焦慮症特徵的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦PeteWalker寫的 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組) 和PaulBabiak的 穿西裝的蛇都 可以從中找到所需的評價。
另外網站廣泛性焦慮疾患與憂鬱疾患共病現象的階層病理模式也說明:Mineka et al., 1998)。在臨床現象上,GAD以及憂鬱. 疾患病患的共病現象具有Feinstein(1970)所提共病. 定義之兩種特徵。(1) 症狀共同出現:憂鬱疾患病患.
這兩本書分別來自柿子文化 和遠流所出版 。
國立高雄師範大學 軟體工程與管理學系 林哲正所指導 陳鍇仁的 以SWI-Prolog為基礎之焦慮症診斷與治療建議專家系统 (2020),提出焦慮症特徵關鍵因素是什麼,來自於專家系統、SWI-Prolog、焦慮症診斷、Java、DSM-5。
最後網站憂鬱症與焦慮症之共患現象 - 台灣精神醫學會則補充:方法:本研究的. 對象為綜合醫院精神科的門診及住院病人,研究當時合乎憂鬱症、焦慮症或同時有憂鬱症. 與焦慮症診斷,排除過去和現在合併有精神病症狀者,一共有150 位。本研究 ...
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組)
![](/images/books_new/001/093/62/d5f48c32cff59573ed30126ea73fd74d.webp)
為了解決焦慮症特徵 的問題,作者PeteWalker 這樣論述:
真實療癒你的內在創傷 90%心理創傷皆可療癒 有效可行的恐懼與壓力減輕方案 《心靈自由球》 十三個實用步驟,可幫助你撫平自我的壓力與創傷, 管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁, 隨時觀看,時時閱覽其上的管理步驟;尤其在自我感覺不好時, 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具! 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》 ★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓
一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案 ★世界衛生組織於2019年首度將CPTSD納入了疾病分類標準中 ★理論教科書之外,值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書 你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽, 就是醫師所診斷的憂鬱症、成
癮者、焦慮失眠患者…… 但其實,根源是來自你童年所受的傷害:虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛…… 以致你的「情緒調節」出了問題,讓你—— 擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、 覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、 成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子…… ◎不搞錯病症,對症治療才有效 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群,甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙,以致採用不當療癒方法措施,造成治標不治本,或是誤診誤治的狀況。 本書是第一本針對複雜性
創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書,作者在書中多次強調多元取向的治療方式(非單一性的治療方式),才是對CPTSD 有效的療法。同時,也以精闢詳細的說解,讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群,而非其他的常見錯誤標籤,進一步來幫助當事人更正確地了解自己,並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。 ◎或許你忘了來自童年的傷 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是後天因素所造成,多數是在虐待或忽略的家庭中成長,遭受長期創傷經驗所致,而這創傷經驗,可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。 孩子因為試圖努力與人親近或得到接納,但最後卻徒勞無功,所以只能在被遺棄
所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑,來加深遺棄性的創傷。 父母的拒絕,放大了孩子的恐懼,再鍍上一層羞恥感,而隨著時間的進展,就演變成有毒的內在找碴鬼(惡性的自我批判),直到孩子長大後,都還在承擔著父母的拋棄,最終變成自己最糟糕的敵人,落入了CPTSD的深淵。 有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒,造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調…… 「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥,並因此感到痛苦。」 「我知道我對自己很嚴苛,但是如果我不時常督促自己,我會比現在更失敗。」 「人生爛透了,而我甚至更爛!我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」
「看看我,沒有什麼嚇得了我,我這麼放鬆,連在椅子上都坐不直了。」 「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎?」 「我真是個失敗者!我什麼都做不好!你一定對我很厭煩了。」 「我覺得好像要死了,我的背痛大概是腫瘤吧?我這個月瘦了將近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我趕快死了算了。」 ◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言 本書作者是美國資深心理治療師,也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD),但在這本書裡,他以充滿慈悲和同理心的角度,完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面,尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。 這樣完整性、系統性的理解,使
得倖存者(從創傷中復原者)能夠更看清自己的狀況、突破盲點,也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。 在同類型的書籍中,被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經,更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦,同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。 ◎你受傷了嗎?——5個常見的創傷症候 1.情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺,包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。 2.毒性羞恥(toxic shame)。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或
爛得要命,於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。 3.自我拋棄(self-abandonment)。這是指嚴重失去了健康的自我意識。 4.惡性的內在批判(vicious inner critic,或稱內在找碴鬼)。自我羞辱和責備,感覺自己不夠好。 5.社交焦慮(social anxiety)。對社交非常不自在,變得不願向他人尋求支持,並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。 ◎明白你受傷的心——4種創傷類型 童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異,會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種(或合併兩種以上),而小時候之所以
會這麼做,是為了預防、逃離或改善更多的創傷。 「戰」(fight)類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應,突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 「逃」(flight)類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應,如逃跑,或象徵式地過度活躍。 「僵」(freeze)類型會發展出一種像是解離的防衛反映,如放棄、麻木、進入解離或崩潰,像是接受注定會受傷一樣的反應。 「討好」(fawn)類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應,用取悅或提供幫助的方式,企圖緩和或阻止對方。 ◎13個實用步驟,幫你管理情緒重現 1.對自己說:「我正在經歷情緒重現。」 2.提醒自己:「我感
到害怕,但我沒有危險!我現在很安全。」 3.承認自己有界線的權利和需求。 4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。 5.破解永恆的想法。 6.提醒自己現在是處於成人的身體中。 7.重回你的身體。 8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。 9.允許自己哀悼。 10.培養安全的關係和尋求支持。 11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。 12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。 13.對緩慢的復原過程要有耐心。 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理
諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋
求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康
,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 ►50 年來,我第一
次真正高興地活著。非常感謝這本書。 ►這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 ►我讀過關於支持自己的最好的書! ►地球上的每個人都應該擁有這本書。 ►這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! ►它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 ►我確實覺得這本書是為我而寫的。 ►強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 ►這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身份。 ►彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他
以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的
憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷
害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母
的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入
否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表
達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情緒重
現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到
的平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方
式來釋放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙
扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 名人推薦&好評 白麗芳 兒童福利聯盟執行長 吳若權 作家/廣播主持/企管顧問 吳雅雯 李政洋身心診所及開心生活診所駐診精神科醫師、英國藝術治療師與創傷諮商師 呂伯杰 盼心理諮商所所長 李崇建 作家、親子作家、台灣青少年教育協進會前理事長 周志建 資深心理師、故事療癒作家 周慕姿 心曦心理諮商所諮商心理師 林耕新 耕心療癒診所院長 留佩萱 美國諮商教育博士、美
國執業心理諮商師 張景然博士 國立彰化師範大學諮輔系系主任 陳志恆 諮商心理師、作家 陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 陳儀安 諮商心理師 葉國偉 林口長庚醫院兒少保護中心主任 盧蘇偉 世紀領袖教育基金會執行長 謝文宜 實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授
焦慮症特徵進入發燒排行的影片
日常生活中有各式各樣的聲音,你是否曾對某些聲音感到不耐煩、焦慮、甚至憤怒呢?有可能就是「恐音症」在作祟。
恐音症又稱「選擇性聲音敏感綜合症」,患者只對特定聲音感到不適,且無關音量大小,聲音種類也因人而異。維思維整理了5大恐音症特徵,一直被聲音困擾的你,快來一起看看是不是有符合吧!
影片授權:維思維WeisWay(https://www.youtube.com/watch?v=8Y5M_MD7i0Y)
✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友(ID:@dyp8323m) http://bit.ly/2hETgWE
✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道 http://bit.ly/2grkAJ6
✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道(ID:@worked_money) https://bit.ly/2WZ1Dnb
✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道 https://t.me/storm_money
【Facebook粉絲團】
風傳媒►► https://www.facebook.com/stormmedia
風生活►► https://www.facebook.com/SMediaLife
下班經濟學►►https://www.facebook.com/workedmoney
以SWI-Prolog為基礎之焦慮症診斷與治療建議專家系统
為了解決焦慮症特徵 的問題,作者陳鍇仁 這樣論述:
焦慮症是一種常見的心理疾病,影響人們的日常生活,並會在社會活動中造成一些問題。在一般情況下,醫生依靠詢問症狀、觀察患者,甚至使用問卷對患者進行診斷和治療,缺乏詳細和快速診斷的知識框架。因此,一個簡單易用的焦慮診斷專家系統將對心理醫生非常有幫助,從而減少醫生的工作量,SWI-Prolog是一種常用的專家系統程式設計語言,用於構建專家系統。本研究以常見的精神疾病診斷指南《精神疾病診斷與統計手冊第五版》(DSM-5)為基礎,利用SWI-Prolog和Java設計並實作了焦慮症診斷專家系統,並引用網路來源的治療方式作爲專家系統中治療建議部分的參考建議。
穿西裝的蛇
![](/images/noimage.webp)
為了解決焦慮症特徵 的問題,作者PaulBabiak 這樣論述:
「並不是所有的精神病都關在監獄裡, 有一些,待在辦公室裡。」 ——羅伯特・海爾 Robert D. Hare ★隨書超值好禮:「精神病態人格檢核表」拉頁,協助您揪出職場裡的衣冠禽獸。★ ★專文導讀——蘇益賢(臨床心理師),讓你從此職場出入平安 *一度絶版,心理精神分析權威經典書籍,重磅回歸! *歐美法、商、政界,高階主管指定必讀 *2007年出版至今長踞亞馬遜心理學百大排行榜 這世上最可怕的寄生,是發生在職場裡。 你,被寄生了嗎? 精神病學權威保羅・巴比亞克和羅伯特・海爾博士發現,白領職場裡充斥著外表光鮮亮麗,但實質上能
力不佳、說謊成性兼手段陰狠的小人,這些人就是貨真價實的病態人格者,許多白領犯罪正是出自他們之手!業界又稱這種人為:「穿西裝的蛇。」 誰是「穿西裝的蛇」? 他們通常看起來人模人樣,但是在正常、充滿魅力的外表之下,他們的人格多半深沉、黑暗,而且這些人格會建立在說謊、操弄、欺瞞、自我中心、冷酷無情,以及毀滅性的行為特質上。在心理學上這種人格稱為:「精神病態」或「心理變態」。 集中出沒地點:辦公室 各大公司企業裡寄生著大量的穿西裝的蛇;就大部分職涯成功的衡量標準來看,他們往往是人生勝利組,同事們也看不出他們破壞式的人格特質。可是,千萬不要以為自己只是一介老實誠懇的上班族,就不會
被這些蛇心同事盯上,一旦沒有小心提防,你,往往就是淪為他們往上晉升的墊腳石和工具人。 「穿西裝的蛇」起手模式:評估—操縱—拋棄 1, 評估「寄生對象」(尋找棋子和靠山) 以下請小心!!!穿西裝的蛇專挑你們下手 ․富豪名流 ․精明的專業人士 ․強烈自我意識的主管 ․孤單、需要情感支持和陪伴的人 ․有固定收入的長輩 ․涉世未深的年輕人 ․最近剛受騙受害的人 2, 操縱 開始施展他們擅長的魅力、欺騙手法,建立情感,打造假象。 ․取得對象信任 (透過超強的說謊能力諂媚奉承討和印象管理技巧) ․用祕密強化感情、給予承諾 ․惡人先告狀 (
透過怪罪他人來表現自己對操縱者的忠誠) 3, 拋棄 (冤大頭) 一旦榨取了受害者所有價值,立刻拋棄受害者轉往下一個目標。 有別於第一版學理式心理精神分析研究,重版出來的《穿西裝的蛇》,完整收錄作者與讀者攜手合作的「珍貴職場真實案例」,以及「企業精神病態掃瞄分析」,用最新的科學研究和案例研究進行修訂和更新,為你的職涯和工作環境,全面把關。本書以全視角視野,採用一個完整的職場故事貫穿全書,每個單元輔以學理分析和問題討論,兼具閱讀趣味和實用性,帶領讀者們在故事和提問的互動中,一步步破解,這些寄生在職場的精神病態者: 如何進入一個組織? 辨識其各種特徵 分析其操縱技
巧 如何影響組織及人事的運作和聲譽? 提供「職場避害對應」和「權益爭取事項」 職場生活是我們人生中很重要的一個部分,千萬不要因為善良而讓那些精神病態者有機可乘。本書將成為您職場諮詢的後援,為您補充完整的防守知識、幫助你看穿他們的把戲,提供保護你、你的事業的方法,並成為守護你的堅強後盾。 各界推薦 專文導讀—— 蘇益賢(臨床心理師) 職場出入平安推薦——(按筆畫排序) 林靜如(律師娘)、吳佳璇(資深精神科醫師、邱文仁(職場心理專家、《要敢撕,才能活》作者)、謝伯讓(認知神經科學/腦科學家)、蘇盈如(Sandy Su國際獵頭、職涯規畫) 你相信人性本
善?還是人性本惡呢? 其實,人性裡有善有惡,只是會因為環境與選擇,突顯出不同的行為模式,更會因為內在信念的改變,操縱一個人的所作所為。然而,選擇從善的人,卻不見得會得到所謂因果循環,善惡有報的結果。唯有洞察人性、站穩立場,才能適者生存。那些看起來西裝筆挺、笑容滿面的人,你能看穿他們的內心,讓自己身處其中,卻不被有心操控嗎?唯有智勇皆備做好自我防衛,才能在毒蛇滿布的職場叢林,全身而退。——林靜如(律師娘) 「無論職場、情場,與精神病態(psychopath)交手的機會比你想像得高,值得人手一冊。」——吳佳璇(資深精神科醫師、《一路向南》作者) 做事辦差時精明幹練、運籌帷幄時工於
心計、為達目標時不擇手段、過河拆橋時冷血無情。你的周遭,是不是也有符合如此描述之人?根據統計,每百人中就有大約一至五人擁有這種「精神病態」人格(psychopathy)。面對這些「穿著西裝的蛇」,究竟該如何應對與自處?你所需要的答案,就在犯罪心理學大師海爾的這本經典著作之中!——謝伯讓(認知神經科學/腦科學家) 這本書讓我從第一頁開始就愛不釋手!本書的內容要你去思考故事中的人設所顯現出來的人格特質,再讓你去深入想像這個人的背後目的正在醞釀著哪些心機?其中有個章節剛好講到男主角如何包裝自己通過人資面試並深得主管的心,但實際上這個人卻是一個潛在性的危險人物。我們在職場中最不開心的事情就是遇到
錯的人,但偏偏在面試的過程中無法得知未來隊友的真實樣貌。本書在每個故事的結尾都會提出一些反問點?帶你思考這些人的行為背後的主因。 我推薦大家透過這本書來學習觀察身邊的人的特徵,你會磨練出一些細膩的敏銳觀察力,來幫助你在職場打怪或避開那些難以招架的人。用另一個批判性思考的角度來看,讀者甚至可以去研究書中的個案,如何包裝自己來呈現給面試官的第一印象。——蘇盈如(Sandy Su 國際獵頭、職涯規畫師) 任何職場總有幾個狡猾、喜操控的人,他們一開始看起來「可能是」誠懇、友善、具備同理心……或是具備不同的魅力,足以吸引你靠近……可時間拉長一點,你會發現他在對你施行盤剝、利用、傷害,且毫無愧
疚之心。這時候你大吃一驚,不相信這等事情會發生在自己身上,你感到生氣,又不願意相信……可他們卻總有手段,讓你仍然離不開他們的操弄擺布,甚至主動為他們的行為辯解(以維持你自己的內心自恰!) 我講到你了嗎?!別著急!其實(包括我在內)的人一生中,總會遇到幾次這種人,而總是存在利益糾葛的職場上,更是難以避免。我覺得,首先是你要有能力辨認出來誰是所謂「穿西裝的蛇」,然後,想辦法早點遠離、或化解這種不利於你的人際關係。 但職場上總有「無法馬上離開不利情勢的時刻。」我認為,這時你至少要有一個防衛自己的本事。要嘛,早點讓人覺得你不好惹(這會減少很多麻煩);要嘛,一旦發現,即適當給予對方還擊(不要讓對
方認為你毫無其它選擇);甚至,必要時迎頭痛擊,也是一個選項。我想,這本書,就是為了保護善良單純的你而寫。請記得,一招半式難以闖蕩江湖,如果你一心只想與人為善,則難以避免成為惡人下手剝削、傷害的目標。職場上要活下來,需要擁有多元的視角,和靈活的身段!而認識這個真實人生的現實,是成長的第一步。——邱文仁(知名作家、職場心理專家)
焦慮症特徵的網路口碑排行榜
-
#1.焦慮症(廣泛性焦慮症)
廣泛性焦慮障礙的特徵主要包括: 經常感到不安或興奮,難以集中注意力,易疲勞,易惹怒,並會遭到長期的肌肉緊張和失眠,作為對這種癥狀的反應,許多人因此而形成了第二種 ... 於 www.sunshine-clinic.com -
#2.您是否患有焦慮症﹖
當您感到緊張時﹐您是否有以. 下的症狀﹕心跳加速﹐氣促﹐. 喉嚨收緊﹐頭暈﹐顫震或發抖. ﹐冒汗﹐潮熱﹐噁心﹐腹痛等. 症狀﹖您是否害怕死亡﹐害怕. 於 thrive.kaiserpermanente.org -
#3.廣泛性焦慮疾患與憂鬱疾患共病現象的階層病理模式
Mineka et al., 1998)。在臨床現象上,GAD以及憂鬱. 疾患病患的共病現象具有Feinstein(1970)所提共病. 定義之兩種特徵。(1) 症狀共同出現:憂鬱疾患病患. 於 ntur.lib.ntu.edu.tw -
#4.憂鬱症與焦慮症之共患現象 - 台灣精神醫學會
方法:本研究的. 對象為綜合醫院精神科的門診及住院病人,研究當時合乎憂鬱症、焦慮症或同時有憂鬱症. 與焦慮症診斷,排除過去和現在合併有精神病症狀者,一共有150 位。本研究 ... 於 www.sop.org.tw -
#5.你是廣泛性焦慮候選人嗎? 7種人的大腦最容易被杏仁核操控情緒
嚴重的,甚至還會出現自律神經功能障礙的症狀,如心跳快、易流汗、脈搏快、胃不舒服、口乾、頭暈、胸口不舒服、呼吸快、手心出汗、常小便、手腳易冷、易拉肚子等。 敏感度 ... 於 www.ttvc.com.tw -
#6.廣泛性焦慮症|健康資訊— 領康香港 - OT&P
患者通常透過醫生會診,才能確診患上廣泛性焦慮症。醫生會向患者查詢有哪種症狀,以及那些症狀有多影響患者的日常生活。廣泛性焦慮症其中一個基本特徵是 ... 於 www.otandp.com -
#7.焦慮身體化症狀--談兒童的情緒障礙 - 馬偕紀念醫院
譬如有學習障礙的小孩,會在每天早上起來,要上學前表示肚子痛,焦慮的身體化症狀,包括心悸、呼吸困難或呼吸加速,出汗、手抖、肌肉緊繃、噁心、拉肚子、頭痛、頭暈、昏倒 ... 於 www.mmh.org.tw -
#8.淺談焦慮症與自律神經失調
身體症狀的嚴重度. 壓力相關的身心疾病與治療. 1. 自律神經失調. 2. 失眠. 3. 焦慮性疾病(恐慌症、強迫症、廣泛性焦慮症、創傷後壓力症候群). 4. 憂鬱症. 於 osa.lit.edu.tw -
#9.焦慮症
生理反應— 透過鬆弛練習(例如呼吸鬆弛、肌肉鬆弛),. 幫助孩子處理及減輕焦慮情緒所帶來的生理症狀。 家長方面:. 家長在治療中的角色非常重要。例如家長在協助兒童處理 ... 於 www.dhcas.gov.hk -
#10.誰容易有廣泛性焦慮症? - 台視樂活
但是許多人可能一直到中壯年時,因為工作壓力或生活壓力致使症狀愈來愈明顯,如臉部緊繃、容易疲倦、容易受到驚嚇、常會感覺急躁不安、全身肌肉無法放鬆而導致肌肉痠痛、 ... 於 www.ttv.com.tw -
#11.焦慮症的徵兆及症狀 - Coolminds
焦慮症 是什麼? · 心理症狀:經常或過度憂慮、低專注力、對某一種特定事物或環境產生恐懼,如害怕死亡、害怕失去控制 · 生理症狀:疲倦、煩躁、睡眠困難、不安、肌肉緊張、胃 ... 於 www.coolmindshk.com -
#12.焦慮症::
焦慮症 是一種心理疾病,它可以使人在生活中充滿極度及經常的憂慮,緊張和經常的恐懼 ... 恐慌症. Panic Disorder. 這個病症的特徵是突發的極度焦慮,通常持續數分鐘。 於 www.mhacc-usa.org -
#13.焦慮症是甚麼?
恐懼症患者會千方百計逃避接觸恐. 懼物件或逃避置身恐懼環境來減少. 症狀發作。 社交恐懼症(Social phobia). 社交恐懼症是對社交或表現情境的. 一種持續而強烈的恐懼。 於 embracementalhealth.org.au -
#14.了解焦慮症及早治療易康復- News | HKUMed
焦慮症 屬於一種精神健康的問題,特徵是過度焦慮及擔憂,若病情持續可導致嚴重精神困擾及功能障礙。患者一般會出現下列症狀:感到緊張、不能遏止擔憂、 ... 於 www.med.hku.hk -
#15.焦慮症是什麼?成因、症狀、治療、陪伴一次了解 - 康健雜誌
2021年5月1日 — Q:焦慮症有哪些症狀? · 腦神經:過度擔心、對外在刺激很敏感、難入眠、睡眠淺、中斷、煩躁易怒、性子很急、注意力下降、記憶變差。 · 自律神經失調:心悸 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#16.焦慮症的症狀和治療方法 - 健康猴
5. 焦慮症都有哪些症狀表現? 首先,作為精神症狀,焦慮的臨床表現主要有以下幾個方面。 (1)焦慮情緒:患者會體驗到 ... 於 www.jiankanghou.com -
#17.適應障礙症(Adjustment disorder)_精神科_成人常見疾病
對於一個明顯的壓力來源開始後的3個月內發展出來,對壓力的極度不能調適的情形,而出現焦慮、緊張、憂鬱心情的一個現象。當壓力解除之後,症狀持續的時間不會太 ... 於 www.kenkon.com.tw -
#18.焦慮症的身體症狀有哪些?解析6大焦慮症類型,帶你認識治療 ...
焦慮症 的症狀有哪些?無法控制的身體反應 · 頭痛、胸悶,需要用力呼吸 · 心悸、口乾舌燥、噁心嘔吐 · 手腳冰冷發汗、刺痛麻痺 · 肌肉緊繃 · 睡眠障礙、易做惡夢 ... 於 www.tact4brain.com -
#19.焦慮症-心理健康門戶
特徵症狀 ; 增加心臟率; 出汗; 發抖; 氣短 ; 胸痛; 噁心; 頭暈; 寒冷或有熱感 ; 不真實或人格化的感覺; 害怕失去控制 ... 於 mentalhealthgateway.org -
#20.焦慮症成因、類型、症狀及治療方法
長期處於壓力之下或家族遺傳都會是焦慮症成因。患者情緒上會感覺焦慮不安,思想模式較負面,而且身體會有不良的生理反應。症狀例如:頭暈、心跳呼吸 ... 於 holistictreatment.com.hk -
#21.焦虑症会有十大症状,看看你中招了吗?又该如何自我调节
首先焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状( ... 於 zhuanlan.zhihu.com -
#22.廣泛性焦慮症(GAD)
焦慮症 是一類精神障礙,與其他問題有區別,有兩個關鍵特徵:恐懼和焦慮。 恐懼是對即將到來的威脅(真實的或想像的)的回應。 另一方面,焦慮是預期潛在的未來威脅而經歷的 ... 於 zhtw.reoveme.com -
#23.杏語心靈診所-什麼是焦慮?
最終的結果,就是一系列的生理症狀,諸如:冒汗、發抖、無法放鬆、坐立難安、心跳加速、血壓上升、昏倒、頭暈、頭痛、胸悶、胃部不適、腹瀉、尿急、排尿困難等現象。 焦慮 ... 於 www.reangel.com -
#24.談「腦神經衰弱」 - 衛教園地 - 蕭文勝診所
「精神官能症」包括了許多不同類型的疾病:焦慮症(以緊張和不安的情緒為特徵)、歇斯底里症(以代償性的身體與精神症狀來取代心理衝突為其特點)、憂鬱症(以心情地低落 ... 於 2755088.com -
#25.焦慮症的症狀有哪些?如何預防與治療?醫師圖文完整說明
焦慮症 有哪些症狀?和一般的心情焦慮有什麼不同? · 坐立不安或感覺緊張 · 易怒 · 難以控制的擔心、憂慮 · 注意力難以集中,腦袋一片空白 · 睡眠障礙(例如失眠 ... 於 www.medpartner.club -
#26.如何擺脫焦慮?親愛的,你最需要的是「原諒自己」 - 天下雜誌
芮梅斯說:「其實,你和這些有相同情況的人,可能有焦慮症(anxiety disorder)。」 我想告訴你的是,焦慮症是遠比人們所想像還要常見的症狀。就在此刻, ... 於 www.cw.com.tw -
#27.【焦慮症特徵】香港約20萬人有焦慮症!了解症狀、評估和改善 ...
【焦慮症特徵】香港約20萬人有焦慮症女性比男性較易患病?了解症狀、評估和改善方法. 醫學專科 精神及心理健康. By ... 於 urbanlifehk.com -
#28.頭痛都是焦慮症特徵?3招焦慮症治療方法教你逆轉焦慮思維
根據台灣精神科專科醫師、《別讓焦慮症毀了你》作者林子堯表示,女性罹患焦慮 ... 常咬手指、頭痛都是焦慮症特徵?3招焦慮症治療方法教你逆轉焦慮思維. 於 www.cosmopolitan.com.hk -
#29.急性焦慮症 - 中文百科知識
症狀表現 · 一、睡眠障礙:. 急性焦慮症會產生睡眠障礙,給患者帶來的危害是很大的。人的一生當中,睡眠是十分重要的。 · 二、情緒焦慮:. 急性焦慮症患者突然感到心悸、心慌 ... 於 www.easyatm.com.tw -
#30.焦慮是什麼?6大焦慮症的症狀、原因、治療 - Hello醫師
焦慮症 的生理症狀 · 頭痛 · 心悸、呼吸短促(推薦閱讀:什麼是心悸?了解心悸 3 原因、心悸不一定心跳快) · 口乾舌燥、噁心嘔吐 · 手腳冰冷發汗、刺痛麻痺 · 睡眠障礙、做惡夢 ... 於 helloyishi.com.tw -
#31.身心樂活/「搞操煩」、容易緊張…是罹患焦慮症嗎?
當我們感覺焦慮時,情緒上可能感覺緊張害怕、煩躁,同時大腦出現擔憂的想法,並藉由調節內分泌及自律神經系統,出現各種生理反應:口乾、心跳快、喘氣、 ... 於 www.twhealth.org.tw -
#32.談心理防衛機轉 東西文化的智慧(下)
就精神醫學的觀點而言,『精神官能症』並不是單一的疾病診斷,而是涵蓋了以焦慮、緊張、情緒煩躁、鬱悶、頭痛、失眠、心悸等臨床症狀表現的許多不同種類的精神疾病之統稱。 於 scc.yuntech.edu.tw -
#33.廣泛性焦慮症
的臨床醫師,應該要將「廣泛性焦慮症. (generalized anxiety disorder)」(ICD-10診. 斷碼:F41.1)列入鑑別診斷中。 廣泛性焦慮症的特徵是慢性且持續. 於 www.tafm.org.tw -
#34.如何知道自己有憂鬱症前兆?從症狀測試分級到如何自救懶人包!
「憂鬱症」號稱21世紀健康殺手、是世界各地最普遍的疾病症狀,它絕不 ... 情緒敏感波動大:持續沒來由的悲傷哭泣,易怒或異常焦慮、自責、無助,悶悶不樂、心神不寧。 於 www.raphaelclinic.com.tw -
#35.符合3個特徵是「焦慮症」
恐慌症:毫無預警地出現強烈恐懼,伴隨胸痛、心跳加快、無法呼吸、流汗、頭暈等生理症狀。陳至暉說,恐慌症的生理症狀類似於心臟病發作,所以這些病人往往去了很多次急診室 ... 於 www.chineseineurope.com -
#36.你可能是焦慮體質?8大焦慮症導致的症狀、容易焦慮的性格你 ...
焦慮 是一種非常糟糕的情緒,是一種預感到即將面臨不好境地的擔憂、緊張、不安和苦悶感。焦慮通常有以下顯著的特徵。與處境不相稱的痛苦情緒體驗,因沒有 ... 於 www.elle.com -
#37.認識精神官能症
1.在精神方面:典型的焦慮症狀是一種無特定對象的害怕感覺,病人覺得不安、擔心. 會發生什麼事,但仔細推敲起來又找不出自己擔心害怕的事。由於心神不安, ... 於 www.cych.org.tw -
#38.失眠、整天緊張擔心?別忽視!名嘴藝人都困擾,認識憂鬱症 ...
憂鬱症與焦慮症乍聽之下是兩種不同的心理疾病,事實上兩者密不可分,很多憂鬱患者會伴隨焦慮症狀,焦慮症病人也經常伴隨憂鬱症一同發生。 於 egoldenyears.com -
#39.情緒病| 認識7大常見情緒病的病徵症狀、原因、種類及治療
閱讀全文. 634361次閱讀. 強迫症 情緒病 抑鬱症 焦慮症 社交焦慮症 經常焦慮 ... 於 www.healthyd.com -
#40.認識焦慮症
醫學上,「焦慮症」(Anxiety Disorders) 和抑鬱症(Depression) 都是情緒病。焦慮症是一些主要帶有焦慮症狀的病症群組,當中包括:. 經常焦慮症(Generalized Anxiety ... 於 mindpro.hk -
#41.來認識小鬱的親戚吧!---容易與憂鬱症搞混的疾病。
以下介紹一些常見並且容易被互相搞混的精神疾病。 廣泛性焦慮症(generalized anxiety disorder) 其主要特徵是對許多事情過度焦慮及 ... 於 depressytrouble.tw -
#42.焦虑症_百度百科
焦虑症 (anxiety),又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑(generalized anxiety)和 ... 於 baike.baidu.com -
#43.緊張與焦慮 - 中山醫學大學附設醫院
一、恐慌症:患者常出現無預警性的恐慌發作,常見的症狀包括恐慌、焦慮不安、害怕失控與死亡、心跳快、胸悶、呼吸困難、頭暈、手腳冒汗與發抖,在十分鐘內達最嚴重程度, ... 於 web.csh.org.tw -
#44.擔心很多餘?泛焦慮症及恐慌症(懶人包) - 照護線上
恐慌發作是在沒有預警之下,突然發出的恐怖情緒。這種發作會發生在任何時候,有些人是半夜睡夢中發作。恐慌症發作時,患者心跳加速,感覺到虛弱, ... 於 www.careonline.com.tw -
#45.混合焦慮抑鬱症| 陪我講Shall We Talk
發病年齡 · 口乾、頭暈 · 顫抖、肌肉繃緊 · 心跳加速 · 容易疲倦 · 工作時難以集中精神 · 影響胃口 · 失去性慾. 於 shallwetalk.hk -
#46.焦慮症:症狀、病因及如何治療 - 醫學網
焦慮障礙(anxiety disorder) 俗稱焦慮症,是最常見的精神心理疾病之一。 ... 經過及時、有效的治療,焦慮障礙者通常可以獲得症狀的顯著改善,和社會 ... 於 www.medicalteaching.org -
#47.心好累!聆聽11個身體求救訊號,正面化解恐懼不安,找回你的 ...
可能你已經很熟悉「焦慮」對你造成的某些影響——第一次約會時心跳加速、因為緊張而冒汗。但是你可能不太了解焦慮症如何以各種生理上的身體症狀來表現,而且 ... 於 www.vogue.com.tw -
#48.淺談焦慮症 - 聖母醫院
不同類型的焦慮症有其不同的定義與表現,如游媽媽出現心臟跳得很快、呼吸急促等現象,便是恐慌症的表現;整天過度擔心身邊所有大小事情,便是廣泛性焦慮症的特徵;會不斷 ... 於 www.smh.org.tw -
#49.甚麼是廣泛性焦慮症? 煩躁不等於廣泛性焦慮症
廣. 泛性焦慮症(Generalized Anxiety Disorder)是焦慮症的其中. 一種,患者沒有特定的焦慮方式或引發焦慮點,而是對甚麼事. 情也擔心的一群。 當患者無法處理焦慮時,便 ... 於 mobile.hksh.com -
#50.什麼是焦慮症? - 亞洲大學附屬醫院
焦慮症 是一種以過度焦慮、擔憂、畏懼、逃避為主要症狀,造成重大痛苦、損害社會、職業功能的疾病。主要可分為下列幾種疾病:. 恐慌症:獨特而且不可預期的極度焦慮反應,有 ... 於 www.auh.org.tw -
#51.出现这6种情况是焦虑症的症状要及时调整 - 江苏
患上焦虑症的患者在情绪把控方面非常的弱,患者经常会担心很多事情,明明是很正常的一件事却莫名的出现提心吊胆、紧张不安、恐惧、忧虑、害怕等心理, ... 於 js.people.com.cn -
#52.符合3個特徵是「焦慮症」 醫師教你擺脫焦慮
焦慮症 最主要的症狀是擔心。一般人多多少少都會因為一些事情而擔心、焦慮,但是焦慮症的擔心有所不同。霍夫斯特拉大學祖克醫學院精神科副教授陳至暉 ... 於 www.epochtimes.com -
#53.焦慮症狀有哪些?1分鐘自我檢測+搞懂如何改善治療! - 健康010
廣泛焦慮症症狀可分為生理、心理和認知行為反應3大方面來談: ; 心理症狀:, 緊張、不安、害怕、激動、恐懼、擔心、煩躁、易怒、罪惡感、悲傷等等。 ; 認知 ... 於 health010.tw -
#54.焦慮症有什麼症狀? - Mind HK
焦慮症 有甚麼症狀? ; 流汗, 執著於負面經歷或重複思考一件已過去的事情 ; 心跳加快和不規律, 心不在焉和無法集中精神 ; 血壓上升, 感覺麻木 ; 失眠 ; 上廁所的次數比平常頻繁/ ... 於 www.mind.org.hk -
#55.焦慮症跟一般緊張有什麼不同?哪些人容易產生焦慮症?
焦慮症 (anxiety disorders)是一種常見的心理疾病,它和單純焦慮的情緒不同,焦慮症導致的不只是暫時性的緊張或害怕,或者是暫時性的心跳加速、手抖… 於 health.gvm.com.tw -
#56.認識「分離焦慮症」 - 成大醫院精神部
所謂過度的焦慮,是指在下列八項焦慮症狀中,出現至少三項症狀: 1. 當離開家裡或與父母親分開時,一再出現痛苦。 2. 一直擔心會失去父母親,或擔心父母 ... 於 psy-med.ncku.edu.tw -
#57.焦慮症的症狀5個自我治療方法緩解焦慮 - 爵士範
焦慮症 的症狀5個自我治療方法緩解焦慮分享:在生活中我們會經常看見這樣的情況,會看見一個人精神恍惚,提不起精神,做事沒有用心,等等很多不好的 ... 於 www.jueshifan.com -
#58.廣泛性焦慮症-精神醫學部 - 三軍總醫院
廣泛性焦慮症(Generalized anxiety disorder, GAD)患者,對諸多事件或活動(如在學校或工作的表現等)會有著預期性的過度焦慮或擔心,經常處在高度緊張中,難以放鬆, ... 於 wwwv.tsgh.ndmctsgh.edu.tw -
#59.畏懼隔天上班恐上班焦慮症上身 - ETtoday健康雲
台北萬芳醫院精神科醫師賴雅文表示,王小姐就是典型「上班焦慮症」患者,主要特徵是發生焦慮情緒的時間規律,當工作壓力大或者周日晚上準備週一上班,症狀 ... 於 health.ettoday.net -
#60.淺談焦慮症/文:黃瀚霆醫師 - 潮代診所
基本上,過度焦慮是這個疾病的核心特徵,在《精神疾病診斷與統計手冊》第五版(DSM-V)中,關於廣泛性焦慮症的診斷標準是:. 對於許多的事件或活動(如 ... 於 www.dr-heichao.com.tw -
#61.【查疾病】焦慮症 - 華人健康網
焦慮症 是一種以焦慮行為為特徵的精神症狀。透過國際精神疾病手冊中對焦慮症的定義,可概括將焦慮症引起的各種身心症狀分為五大方面,包括:1. 於 www.top1health.com -
#62.憂鬱、拒學是開學症候群或焦慮症特徵?快做兒童焦慮症檢測
很多人覺得小孩怕生、害羞、愛哭很正常,但這些可能是兒童焦慮症特徵喔!對大人只會帶來一點不舒服的情境,對小孩來說卻可能是極大的焦慮。 於 www.healingdaily.com.tw -
#63.容易搞混的精神疾病:廣泛性焦慮症、恐懼症、創傷症候群
恐懼症是一種精神官能症,特徵為發病者對某些事物或情境會產生莫名的恐懼。縱使當事者明知不會受到傷害,也無法控制恐懼的情緒。各類恐懼症都有向慢性發展 ... 於 www.thenewslens.com -
#64.腸胃過敏、哈欠連天,你很可能是得了廣泛性焦慮症
焦慮通常與壓力有關,壓力會影響消化系統,而廣泛性焦慮症患者容易出現食慾不振、噁心、腹脹、消化不良與腸燥症等症狀。 值得注意的是,廣泛性焦慮症如未 ... 於 heho.com.tw -
#65.焦慮症的表現症狀哭也可以治療焦慮症 - 壹讀
焦慮症 是一種很常見的精神疾病,常常由於患者的自我因素所引起的。那引起焦慮症之後,我們應該如何治療焦慮症呢?今天小編就來教大家焦慮症治療方法, ... 於 read01.com -
#66.過度依賴、黏附親人的疾病--分離焦慮症 - 啟新健康世界-專業 ...
罹患分離焦慮症的孩童會變得極度沒有安全感,有的為了避免與自己依賴、黏附的對象分離,謊稱自己頭痛、腹痛、噁心,甚至身體不自主地出現呼吸急促、心跳加速、心慌、胸悶、 ... 於 www.ch.com.tw -
#67.焦慮症行為治療理論與實例| 衛教資訊
在一般的狀況下,這些焦慮症狀只是一時的正常生理反應,但若焦慮程度嚴重到影響日常生活及社會功能,那就可能是得到「焦慮症」了。根據目前精神疾患的診斷 ... 於 www.tait.mohw.gov.tw -
#68.焦慮症 - 護理專欄
焦慮 的症狀可分生理及行為的改變,生理反應基本上受自主神經系統所控制,其中交感 ... 長期的因應機轉(long-term coping mechanism):其特徵是個體努力找出焦慮的 ... 於 www.tccf.org.tw -
#69.各類焦慮症、強迫症與自律神經失調
依據臨床症狀特徵可以分為下列幾大類:. 焦慮性疾患Anxiety disorders. 精神官能性憂鬱症Neurotic depression. 身體型疾患(身心症) Somatoform disorder. 於 webc1.must.edu.tw -
#70.符合3個特徵是「焦慮症」 醫師教你擺脫焦慮 - 三育健康|
3. 伴隨其它生理症狀,如心跳加速、出汗、顫抖、口幹、肌肉緊繃、睡眠障礙等。 這樣的焦慮症是最普遍的 ... 於 www.syhec.org -
#71.憂鬱症常見症狀,3分鐘檢測憂鬱指數| iHealth
若出現異常可能引起焦慮,並參與某些類型的憂鬱症。 多巴胺(Dopamine). 能幫助我們對身體肌肉有良好的控制、集中注意力,在神經傳導上主要負責大腦的 ... 於 www.ihealth.com.tw -
#72.持續擔心就是焦慮?正常焦慮和焦慮症是兩回事!搞清 ... - 香港01
焦慮症 往往在心靈中開始,但它通常會通過身體告訴你是否感到焦慮。當中最明顯症狀就是腸胃病,痙攣,腹脹,氣體,便秘、腹瀉等慢性消化問題,以上症狀都是 ... 於 www.hk01.com -
#73.如何處理焦慮 - 長者健康服務
按外國數據,約百分之十五的長者患焦慮症,是所有精神疾病當中最普遍的一類疾病。亞洲一項研究則指出,香港約四分之一長者有焦慮症狀。 於 www.elderly.gov.hk -
#74.認識何謂焦慮症
一般人口當中的精神疾病以憂鬱症和焦慮症為主,佔所有精神疾病的. 90%以上,通稱為「常見精神疾病」, ... 焦慮的特徵可歸納有:莫名擔心及憂慮的自我感受、不快樂的. 於 hlm.tzuchi.com.tw -
#75.持續擔心就是焦慮?正常焦慮和焦慮症是兩回事!搞清症狀保安心
焦慮症 往往在心靈中開始,但它通常會通過身體告訴你是否感到焦慮。當中最明顯症狀就是腸胃病,痙攣,腹脹,氣體,便秘、腹瀉等慢性消化問題,以上症狀都是 ... 於 www.delightclinic.com.tw -
#76.身心健康與壓力調適
恐慌症 panic disorder. 特定場所畏懼症. Agoraphobia. 社交焦慮症. Social Phobia. 焦慮症ANXIETY DISORDERS ... 廣泛性焦慮症的核心特徵是擔憂(worry),通常擔憂會. 於 www.tax.taichung.gov.tw -
#77.焦慮症 - 元氣網
狹義的焦慮症,亦稱為焦慮性精神官能症,這是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒,致使人體神經活動異常,伴隨運動性不安及軀體不適等特徵的精神疾病,多發於青... 於 health.udn.com -
#78.太容易緊張?還是廣泛性焦慮症? 作者:臺大醫院精神醫學部 ...
要判斷是否為廣泛性焦慮症,首先要看是否出現符合廣泛性焦慮症之症狀,焦慮和擔憂是其主要症狀,但此焦慮和擔憂還會引起以下六個症狀中的至少三個,而一般生活上的擔心比較 ... 於 epaper.ntuh.gov.tw -
#79.焦慮症的常見特徵有什麼 - 每日頭條
而焦慮症就是一組以焦慮症狀為主要臨床表現的情緒障礙,往往包含兩組症狀:。 軀體症狀患者緊張的同時往往會伴有自主神經功能亢進的表現,像心慌、氣短、 ... 於 kknews.cc -
#80.身體不適就醫檢查沒病?自測「廣泛性焦慮症機率」 中3項就要 ...
廣泛性焦慮症主要表現症狀是對許多事情有過度擔心焦慮,而且這種緊張的感覺無法有效緩解,時間持續長達6個月以上,伴隨其他症狀如(1)坐立難安、容易不耐煩 ... 於 tw.stock.yahoo.com -
#81.焦慮症:病因,臨床表現,診斷,鑑別診斷,治療,預後 - 中文百科全書
焦慮症 (anxiety),又稱為焦慮性神經症,是神經症這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特徵。可分為慢性焦慮,即廣泛性焦慮(generalized anxiety)和 ... 於 www.newton.com.tw -
#82.【抑鬱還是焦慮?】出現抑鬱同焦慮可能是混合焦慮抑鬱症!
焦慮症 症狀 · 持續出現過份及與真實情況不成比例的擔憂 · 疲勞 · 失眠 · 難以集中精神 · 突如其來的心跳及呼吸加速 · 口乾、出汗 · 肌肉繃緊 ... 於 www.cigna.com.hk -
#83.焦慮症- 維基百科,自由的百科全書
罹患此病的人常常經受不特定卻持續的恐懼和憂慮,對日常中的很多事情都過度擔心。它的具體表現是慢性的過度憂慮,以下症狀至少有三種出現:煩躁不安、虛弱、注意力不集中、 ... 於 zh.wikipedia.org -
#84.焦慮症狀有哪些 - 蕭宏展醫生
焦慮症狀 的心理病徵包括終日不適, 緊張易怒; 容易激動,注意力不集中。焦慮症的的身體病徵則包括:睡眠改變(貪睡或失眠)疲倦乏力,臉面繃緊. 於 www.doctorsimonsiu.com.hk -
#85.分離焦慮症——我想永遠待在育兒袋 - 親子天下
分離焦慮症( separation anxiety disorder, SAD) 在《 精神疾病診斷及 ... 主要的特徵是個案在離開家裡或是與依附對象分離( 例如父母) 時, 會 ... 於 www.parenting.com.tw -
#86.頭痛都是焦慮症特徵?3招焦慮症治療方法教你逆轉焦慮思維
經常頭痛、精神緊張、總是處於擔心狀態,別以為只是普通壓力所致,這可能是焦慮症(Anxiety Disorder)的特徵。根據台灣精神科專科醫師、《別讓焦慮症 ... 於 today.line.me -
#87.社區心理衛生及精神疾患
常因焦慮,憂鬱,或痛苦事件(內在的攻 ... 憂鬱症. ▫ 緩解(remission). ▫ 治療後症狀幾乎完全消失. ▫ 持續數週 ... 輕少年的重憂鬱症:學校焦慮症,學業變. 於 ssl.landseed.com.tw -
#88.「我控制不了自己…」5種行為特質是你的「強迫症」作祟
她就是這樣不停的責怪自己,不停的為很多人操心,不肯放過自己,這恰恰是她焦慮和強迫的根源。當然這個諮詢到最後取得重大突破,她的症狀逐步好轉,是 ... 於 health.tvbs.com.tw -
#89.常見的自律神經失調-- 廣泛性焦慮症(Generalized Anxiety ...
焦慮症 多伴隨著各種身心症的症狀:頭痛、全身各處酸痛、噁心、嘔吐、胃痛、胃腸潰瘍、漲氣、便祕或腹瀉,瀕尿,免疫系統衰弱,容易感冒生病?高血壓、心律不整,氣喘、過度 ... 於 www1.cgmh.org.tw -
#90.罹病焦慮症 - 台中榮民總醫院
罹病焦慮症狀就較明顯,壓力下降時,症狀就較緩解。 二、定義:. 病人全神注意他的身體狀況和恐慌想像中的病,未達妄想. 情形,但非常堅持,難以改變和說動其想法。 於 www3.vghtc.gov.tw -
#91.焦慮性疾患(Anxiety disorders)
見於女性。 2.恐慌症症狀特色. (1)恐慌性疾患(panic disorder)在定義. 與特徵上是 ... 於 web.ntnu.edu.tw -
#92.焦慮症 - 醫院管理局
當我們焦慮時,我們可能會﹕. 心跳加速、肌肉繃緊、 呼吸急速等(身體反應); 估計有不幸/不好的事情將會發生,而且 ... 於 www3.ha.org.hk -
#93.別再以為「焦慮」跟「緊張」一樣了,焦慮會引發一連串健康 ...
當焦慮感充斥身體,這些症狀也會一併出現。一般人可能會經歷一些輕微的不適——例如頭痛、噁心、暈眩或是頻尿,但是焦慮症者可是連呼吸都 ... 於 buzzorange.com -
#94.身心精神-焦慮症
狹義的焦慮症,亦稱為焦慮性精神官能症,這是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒,致使人體神經活動異常,伴隨運動性不安及軀體不適等特徵的精神疾病,多發於青壯 ... 於 osa.csu.edu.tw -
#95.自律神經失調? — 認識恐慌症認識恐慌症 - 台灣憂鬱症防治協會
「恐慌症」是焦慮症的一種,很多人都稱它是現代的文明病。因為症狀常伴隨著胸悶、心悸,許多人不知道,以為是心臟出了問題。或是很多時候醫師會以「精神官能 ... 於 www.depression.org.tw -
#96.5個QA看出「廣泛性焦慮症」問題 - 黃偉俐診所
5個QA看出「廣泛性焦慮症」問題 · 1.坐立不安,感覺緊張,或心情不定 · 2.容易疲勞 · 3.注意力不集中,腦筋一片空白 · 4.易怒 · 5.肌肉緊繃 · 6.睡眠困擾(難以入睡成保持睡眠, ... 於 www.wellyclinic.tw