焦慮症過來人的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦KateAllan寫的 你一定做得到:用正念和繪畫緩解焦慮和憂鬱 和KateAllan的 療癒自己繪本套書(共二冊):《你一定做得到》+《你已經很棒了》都 可以從中找到所需的評價。
另外網站工作讓人好焦慮?8症狀持續半年要注意9種食物助緩解 - 東森新聞也說明:別輕忽「長期焦慮」對身心靈造成的影響!若因工作、人際關係等因素導致長達6個月以上的焦慮情緒,可能要擔心「廣泛性焦慮症」(Generalized Anxiety ...
這兩本書分別來自幸福文化 和幸福文化所出版 。
最後網站當你懷疑憂鬱找上門… - 遠見雜誌則補充:過來人 分享相機帶來轉機「疲累、無力的我深陷於隧道中, ... 大年初一即到醫院掛急診,直到初四門診時才被診斷為憂鬱症,且合併焦慮症與恐慌症。
你一定做得到:用正念和繪畫緩解焦慮和憂鬱
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為了解決焦慮症過來人 的問題,作者KateAllan 這樣論述:
★★★《寵物療癒卡》最新姊妹作品,以正念和繪畫溫暖人心的療癒系成人繪本。 ★★★亞馬遜網站新書分類排名第一 ★★★赫芬頓郵報(The Huffington Post)、The Mighty、Wear Your Voice Mag Sparklife等多家媒體轉載,以及各界名人撰文推薦。 ★★★華盛頓人氣插畫家Kate Allan的暖心之作,社群粉絲頁The Latest Kate擁有百萬名粉絲。 ★130多幅精美的插畫和暖心的話語,用正念、繪畫和自我肯定 ◤當你感到焦慮、憂鬱、孤獨、不自信、沮喪、不知所措、絕望、 糟糕透頂……的時候, 請打
開本書, 總有一瞬間可以治癒你。◢ ☆☆☆這是一本難得一見的成人心理學繪本 →用正念和繪畫溫暖上千萬無助讀者的心。 →緩解你的焦慮、憂鬱、孤獨、不自信、沮喪、不知所措、絕望、糟糕透頂…… →130多幅可愛的插畫和暖心的話語,給予正念和自我肯定的力量,幫助你戰勝憂鬱。 →在你最無助的時候,能時刻陪伴著你。 →適合每一個人,尤其對於感到憂鬱、孤獨、不自信的兒童、青少年,是最佳的情緒引導手冊。 ☆☆☆作者要帶給你什麼信念? →作者從小女孩開始,即每時每刻感到孤獨、恐懼、憂鬱。 →後來在心理學家的幫助之下得知自己患有憂鬱症,自此內心感到釋懷。 →她發現自
己從可愛的繪畫和正念的文字中漸漸走出黑暗的日子。 →於是用色彩繽紛、美麗無比的小動物和花朵插圖,創作了療癒人心的作品。 →獻給有相同遭遇的讀者,即使曾經陷入黑暗也可以和作者一樣走向光明。 →閱讀後,你會發現它能帶給你無限的勇氣和治癒的力量。 ☆☆☆在這些時刻,作者想告訴你: →當你感到【焦慮】的時候 ․有多少次你覺得事情會失控,可是最後卻安然度過?你的焦慮, 不代表真的會真實發生。 ․無論你對未來有多少疑慮,向前走的每一步都很重要。 →當你感到【不自信】的時候 ․今天你不需要任何消極情緒。再堅持一下,成功就在眼前! ․並沒有一個完美的方法,你做得
已經很好了。 ․雖然無法預知未來會發生什麼事,但一定會有好的結果。 →當你感到【沮喪】的時候 ․過去的就讓它過去吧,不要為過去而感到羞愧。 ․你的價值不是簡單的數字可以衡量的。 ․請不要對自己這麼苛刻,你已經做得很棒了。 →當你感到【不知所措】的時候 ․每次只要一小步。你可以的。 ․未來的事情交給物來去解決,把握住今天就好。 ․你正在付出努力,這才是最重要的。 →當你感到【絕望】的時候 ․抑鬱往往會蒙蔽你的雙眼,困境終會煙消雲散。 ․你要比自己感覺的更強大。 ․也許今天暫時沒找到自己的幸福,未來總會找到的。 →當你感到【糟糕透頂】
的時候 ․此刻雖然艱難,但請珍惜生命,因為它意義非凡。 ․雖然你感到孤獨,但還是有人在愛著你。 ․你沒有必要與別人比較。每個人的痛苦都真實存在著。 本書特色 這本書歸納了現代人經常遇到的六種人生難題:焦慮、不自信、沮喪、不知所措、絕望和糟糕透頂,以可愛的小動物、花草、彩虹等繽紛的插畫,配上暖心的話語,讓有相同問題的讀者,在這些時刻裡找到自我療癒的力量。 特別的是,作者以過來人的經驗,建議讀者嘗試用那些曾經幫助過她的方法來度過這些難關,包括觀念的轉換,以及生活中立即可行的鍛鍊方法。作者毫不保留的分享從焦慮到治癒的心路歷程,讓讀者感覺到特別的有共鳴,堅信只要跟著作者
的腳步,就能和她一樣蛻變成自信又亮眼的焦點。 專業推薦 塔羅心靈療癒師|Anna安娜 藝術家|克里斯多 諮商心理師、暢銷作家|陳志恆 可能幸福學院創辦人|趙介亭(綠豆爸) 蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家|蘇予昕 臨床心理師|蘇益賢 來自名人的推薦文 #能夠鼓勵你應對即將要面對的任何挑戰。這是一本每個人都可以反覆閱讀的書。 ——蘇珊·裡夫(Susan Reeve), 《治癒心靈:寬恕的力量可以治癒一顆破碎的心》 (Heart Healing: The Power of Forgiveness to Heal a Broken Heart)作者
#書中有著美麗的藝術和令人鼓舞的話語,可以幫助我平息焦慮,度過最艱難的日子。 ——貝卡·安德森(Becca Anderson), 《想著幸福才能真的幸福》(Think Happy to Stay Happy)作者 #這本書就像一位摯友,給予我們真誠、簡潔、慷慨的支持。這本書始終陪伴著你,讓你時刻感知自己的力量。 ——瑪格麗塔·塔塔科夫斯基(Margarita Tartakovsky), PsychCentral (美國心理健康資訊網站)作家兼助理編輯 來自廣大讀者的盛讚 #這本書是我的隨身物品,和手機一樣重要,周圍的朋友需要安慰時, 就把書遞過去,比我叨叨管
用。 #我是個中學老師,我建議孩子們都買一本,正值青春期的孩子們情緒 正不穩定,看看還是有好處的。 #媽媽送我的書,讀起來感覺很溫暖,有一股股的力量慢慢注入心懷,焦慮有了緩解,要努力學習啊! #當我感到焦慮時,我會打開此書,看上幾幅插畫,讀一讀那些暖心的話語。內心瞬間平復了。 #特別適合崩潰的時候看,字不多,圖很暖,每一句很有力量,值得抄下來貼牆上。 #枕邊放上這本書,睡前翻上幾頁,保證你睡個好覺,睜開眼又是美好的一天。 #書裡的每一章講述的問題恰好是媽媽們都會在不同階段親身經歷的,強烈推薦每一位媽媽都讀一下這本書!
焦慮症過來人進入發燒排行的影片
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|腳本:覺得social場合跟discovery的非洲草原很像の+魚
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|演出:以誠懇作為特色的social擔當志祺
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【 本集參考資料 】
→芬蘭人的惡夢Finnish Nightmare:https://goo.gl/1pnYuS
→社交焦慮症的認知行為治療:案例分析:https://goo.gl/XXYH8Y
→懶得交新朋友、害怕跟陌生人說話…10個問題,檢視你是否患了社交恐懼症!https://goo.gl/wqieUU
→社交恐懼症真的是一種病!與靦腆內向不同 試試7題自測:https://goo.gl/vTtv8j
→你有社交恐懼症嗎?https://goo.gl/kHkpgP
→社交焦慮症的認知行為治療:案例分析:https://goo.gl/F19gGJ
→家有苦兒:https://goo.gl/Ug4DsW
→社交恐懼患者「天線太靈敏」 過來人教你化阻力為助力:https://goo.gl/rGzqet
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療癒自己繪本套書(共二冊):《你一定做得到》+《你已經很棒了》
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為了解決焦慮症過來人 的問題,作者KateAllan 這樣論述:
★★★《寵物療癒卡》最新姊妹作品,以正念和繪畫溫暖人心的療癒系成人繪本。 ★★★亞馬遜網站新書分類排名第一 ★★★赫芬頓郵報(The Huffington Post)、The Mighty、Wear Your Voice Mag Sparklife等多家媒體轉載,以及各界名人撰文推薦。 ★★★華盛頓人氣插畫家Kate Allan的暖心之作,社群粉絲頁The Latest Kate擁有百萬名粉絲。 --《你一定做得到》內容簡介-- ★130多幅精美的插畫和暖心的話語,用正念、繪畫和自我肯定 【緩解焦慮】。 ◤當你感到焦慮、憂鬱、孤獨、不自信
、沮喪、不知所措、絕望、 糟糕透頂……的時候, 請打開本書, 總有一瞬間可以治癒你。◢ ☆☆☆這是一本難得一見的成人心理學繪本 →用正念和繪畫溫暖上千萬無助讀者的心。 →緩解你的焦慮、憂鬱、孤獨、不自信、沮喪、不知所措、絕望、糟糕透頂…… →130多幅可愛的插畫和暖心的話語,給予正念和自我肯定的力量,幫助你戰勝憂鬱。 →在你最無助的時候,能時刻陪伴著你。 →適合每一個人,尤其對於感到憂鬱、孤獨、不自信的兒童、青少年,是最佳的情緒引導手冊。 ☆☆☆作者要帶給你什麼信念? →作者從小女孩開始,即每時每刻感到孤獨、恐懼、憂鬱。 →後來在心理學家的幫
助之下得知自己患有憂鬱症,自此內心感到釋懷。 →她發現自己從可愛的繪畫和正念的文字中漸漸走出黑暗的日子。 →於是用色彩繽紛、美麗無比的小動物和花朵插圖,創作了療癒人心的作品。 →獻給有相同遭遇的讀者,即使曾經陷入黑暗也可以和作者一樣走向光明。 →閱讀後,你會發現它能帶給你無限的勇氣和治癒的力量。 ☆☆☆在這些時刻,作者想告訴你: →當你感到【焦慮】的時候 ․有多少次你覺得事情會失控,可是最後卻安然度過?你的焦慮, 不代表真的會真實發生。 ․無論你對未來有多少疑慮,向前走的每一步都很重要。 →當你感到【不自信】的時候 ․今天你不需要任何消極情緒。再
堅持一下,成功就在眼前! ․並沒有一個完美的方法,你做得已經很好了。 ․雖然無法預知未來會發生什麼事,但一定會有好的結果。 →當你感到【沮喪】的時候 ․過去的就讓它過去吧,不要為過去而感到羞愧。 ․你的價值不是簡單的數字可以衡量的。 ․請不要對自己這麼苛刻,你已經做得很棒了。 →當你感到【不知所措】的時候 ․每次只要一小步。你可以的。 ․未來的事情交給物來去解決,把握住今天就好。 ․你正在付出努力,這才是最重要的。 →當你感到【絕望】的時候 ․抑鬱往往會蒙蔽你的雙眼,困境終會煙消雲散。 ․你要比自己感覺的更強大。 ․也許今天暫時沒找
到自己的幸福,未來總會找到的。 →當你感到【糟糕透頂】的時候 ․此刻雖然艱難,但請珍惜生命,因為它意義非凡。 ․雖然你感到孤獨,但還是有人在愛著你。 ․你沒有必要與別人比較。每個人的痛苦都真實存在著。 來自各界名人的推薦文 #凱特·艾倫(KateAllan)創作的這本《請相信,你一定做得到》不同尋常,將智慧、幽默與美麗融入了書中。如果感到焦慮、不舒服或是不知所措,這本書都可以陪伴你左右。 #凱特·艾倫(KateAllan)的藝術作品一直傳遞著令人難以置信的積極信念,我非常喜愛它們。現在更是出書了!一聽到她正在整理這本書,我已經迫不及待想要看了。書中有著美麗的藝術
和令人鼓舞的話語,可以幫助我平息焦慮,度過最艱難的日子。 #在凱特的書中,我看到了很多自己的影子。在此之前,我也被負面情緒傷害,卻不自知,也不能準確地用語言將自己的負面情緒表達出來,這本書的神奇之處就在於作者把我內心這些敏感的想法用語言清晰地表達了出來。 來自廣大讀者的盛讚 #這本書是我的隨身物品,和手機一樣重要,周圍的朋友需要安慰時,就把書遞過去,比我叨叨管用。 #我是個中學老師,我建議孩子們都買一本,正值青春期的孩子們情緒正不穩定,看看還是有好處的。 #媽媽送我的書,讀起來感覺很溫暖,有一股股的力量慢慢注入心懷,焦慮有了緩解,要努力學習啊! #當我感到焦慮時
,我會打開此書,看上幾幅插畫,讀一讀那些暖心的話語。內心瞬間平復了。 #特別適合崩潰的時候看,字不多,圖很暖,每一句很有力量,值得抄下來貼牆上。 #枕邊放上這本書,睡前翻上幾頁,保證你睡個好覺,睜開眼又是美好的一天。 #書裡的每一章講述的問題恰好是媽媽們都會在不同階段親身經歷的,強烈推薦每一位媽媽都讀一下這本書! --《你已經很棒了》內容簡介-- ★110幅精美的插畫和暖心的話語,用正念、繪畫和自我肯定 【重建自信】。 ◤當你感覺瀕臨崩潰、覺得自己不夠好、痛恨自己、人際關係一團糟, 認為自己不屬於任何地方的時候, 請打開本書, 總有一瞬間可以治
癒你。◢ ☆☆☆這是一本了解你、支持你的心理學療癒繪本 →110多幅治癒系畫作,結合正念,有效緩解焦慮、抑鬱、孤獨、沮喪等負面情緒的溫暖建議,將幫助你重拾起對生活的信心,並在每一個孤獨和黑暗的時刻陪伴在你左右。 →這是一本能帶給你無限勇氣和治癒的力量,並且能夠有效減輕壓力的超暖心繪本,任何年齡層都適合。 →書裡的每個篇章,是作者寫給年輕的自己的信,將勇氣和自信送給當時那個面臨掙扎的自己。希望分享自身混亂狀況,可以讓也面臨相同處境的你,日後將不再感到那樣孤單。未來當你面對許多掙扎之際,這些信都會助妳一臂之力。 →書裡的畫,它們也同樣都會協助妳。友好善良而色澤鮮豔的動物
,可能會對傷口癒合有所助益。 ☆☆☆作者要帶給你什麼信念? →作者從小女孩開始,即每時每刻感到孤獨、恐懼、憂鬱。 →後來在心理學家的幫助之下得知自己患有憂鬱症,自此內心感到釋懷。 →她發現自己從可愛的繪畫和正念的文字中漸漸走出黑暗的日子。 →於是用色彩繽紛、美麗無比的小動物和花朵插圖,創作了療癒人心的作品。 →獻給有相同遭遇的讀者,即使曾經陷入黑暗也可以和作者一樣走向光明。 →閱讀後,你會發現它能帶給你無限的勇氣和治癒的力量。 ☆☆☆在這些時刻,作者想告訴你: →當你【感覺瀕臨崩潰】的時候 ․無論今天有多麼糟,你都可以在一天結束後窩進床裡。 ․如
果需要喘口氣,就休息一下,那也沒關係。 ․將每件事簡化成基本步驟,事情就會順利。 →當你【對未來感到焦慮】的時候 ․就算未來超爛,那又怎樣??沒有你不能掌握的事。 ․每次你認為自己做不到,你都錯了。如今的你還更堅強更有能力。 →當你【覺得自己不夠好】的時候 ․如果今天你哭了,這完全沒問題。 ․不是每個人都喜歡你,那也沒有關係。 →當你【厭惡自己】的時候 ․你對自己太嚴苛了。 ․人無法永遠在其他人給予的愛裡獲得療癒。有些時候對你寬容體貼的人必須是你自己。 →當你【覺得自己在人際關係上一團糟】的時候 ․你不需要做對每件事來匹配你和他人之間的關
係。 ․也許你不是重擔。也許是他們無法超越自己的問題。 →當你【覺得自己適應不了任何地方】的時候 ․即使你古怪又害羞,你依然有許多優點,可以為大家出力。 ․我知道你感到孤單,但是有許多人在乎你,也希望你過得很好。 來自名人的推薦文 #屬於治癒系心理學類書籍。整本書以教導人們怎麼“愛自己”為主題展開,配有極富情感的手繪畫作以達到溫柔治癒的效果。 #這本書特別適合在心情低落,或者是遇到挫折的時候看。它不但適合成年人,也適合年紀小的讀者。如果你有點兒想不開,你就看看作者的畫(話),從中汲取自我療愈的能量。 #我把這本書當作聖誕禮物送給了我最好的朋友,她正在經歷焦
慮和抑鬱。她對我說,這本書在她最艱難的時候幫助了她,給予了她很多力量和勇氣。 無論此刻有什麼問題,令妳感到難以克服,妳都只需要記得一件事——妳身心強健,又聰明伶俐,你已經很棒了,所以你做得到。 《請相信,你一定做得到》特色說明: 這本書歸納了現代人經常遇到的六種人生難題:焦慮、不自信、沮喪、不知所措、絕望和糟糕透頂,以可愛的小動物、花草、彩虹等繽紛的插畫,配上暖心的話語,讓有相同問題的讀者,在這些時刻裡找到自我療癒的力量。 特別的是,作者以過來人的經驗,建議讀者嘗試用那些曾經幫助過她的方法來度過這些難關,包括觀念的轉換,以及生活中立即可行的鍛鍊方法。作者毫不保留的分享從焦
慮到治癒的心路歷程,讓讀者感覺到特別的有共鳴,堅信只要跟著作者的腳步,就能和她一樣蛻變成自信又亮眼的焦點。 《請相信,你已經很棒了》特色說明: 這本書的寫作方式別具一格,作者假設是給過去的、正在經歷各種消極情緒的自己寫信,通過時光機把這些信傳遞給那時候迷茫、無助甚至絕望的自己,給年幼、弱小的自己一絲希望、一點力量。這也是我們很多人都有過的幻想吧,想穿越時光回到過去告訴當時的那個自己,應該怎麼樣才不會有遺憾、不會有後來的悲劇。 各界推薦 塔羅心靈療癒師|Anna安娜 藝術家|克里斯多 諮商心理師、暢銷作家|陳志恆 可能幸福學院創辦人|趙介亭(綠豆爸) 蘇予昕心理
諮商所所長、暢銷作家|蘇予昕 臨床心理師|蘇益賢
焦慮症過來人的網路口碑排行榜
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#1.憂鬱症患者深沉告白這4個字會傷人 - 昕晴診所
以下過來人的經驗談,經過她本人的同意,跟大家分享: 中、重度憂鬱症就像一場大病,輕度憂鬱則像一場感冒;你不知道它什麼時候來,更不知道它什麼時候離開。 於 www.moodclinic.com.tw -
#2.購物狂其實是抑鬱、焦慮症?出現這3種行為要注意
你還以為瘋狂購物只是因為慾望上的不滿足嗎?近期就有精神科醫生指出其實購物狂可能是抑鬱症或焦慮症引起的行為之一,可以被視為一種衝動控制障礙! 於 www.bella.tw -
#3.工作讓人好焦慮?8症狀持續半年要注意9種食物助緩解 - 東森新聞
別輕忽「長期焦慮」對身心靈造成的影響!若因工作、人際關係等因素導致長達6個月以上的焦慮情緒,可能要擔心「廣泛性焦慮症」(Generalized Anxiety ... 於 news.ebc.net.tw -
#4.當你懷疑憂鬱找上門… - 遠見雜誌
過來人 分享相機帶來轉機「疲累、無力的我深陷於隧道中, ... 大年初一即到醫院掛急診,直到初四門診時才被診斷為憂鬱症,且合併焦慮症與恐慌症。 於 www.gvm.com.tw -
#5.鄭弘儀爆隱疾「曾日吞4顆安眠藥」!手抖悲嘆:很可憐
知名主持人鄭弘儀近日在節目上討論到焦慮症議題,身為過來人的他也分享當時症狀,「坐立難安」的感受非常強烈,手部還會不自覺發抖,每天晚上都必須要 ... 於 news.tvbs.com.tw -
#6.ಠ_ಠ 偷偷說弟弟因為憂鬱症和焦慮症又要休學了 - Plurk
有長期在看身心科服藥,但考試好像是他特別焦慮的開關,現在說想休學,我家是希望他轉回老家隨便唸個夜間部畢業就好 ... 於 www.plurk.com -
#7.分辨焦慮症、抑鬱症,精神科醫生推薦DIY處理方法| #健康查證
焦慮症 #抑鬱症#精神病香港人壓力大不是第一日的事,若出現焦慮症或抑鬱症,那就需要正視了。然而,怎樣分辨焦慮症和抑鬱症?繼續由精神科專科醫生曾 ... 於 www.youtube.com -
#8.和你傾聽生命- 森美過來人分享
在情緒困擾的路上,您並不孤單。參考 過來人 — 森美在情緒問題康復旅程中的分享,和精神科醫生提供專業的意見。 於 www.pristiq.com.hk -
#9.4W告別孕期焦慮,過來人:每個都有效 - 媽媽寶寶
焦慮症 患者對於事情的緊張程度大於一般人,需經過精神科診斷超過標準值,或其焦慮程度已經影響生活,才會被判定為焦慮症患者。因為在正常情況下, ... 於 www.mombaby.com.tw -
#10.給恐慌症、憂鬱症的你:你沒有做錯任何事 - 女人迷
病症狀治療都是孤寂的,痛苦只有本人知道. 我今年23 歲,初次的恐慌症發作至今有10 年之久,期間吃了6 年的抗憂鬱、焦慮的 ... 於 womany.net -
#11.預防產後憂鬱症,請先尊重媽媽的教養方式 - 未來親子學習平台
很多產婦的媽媽或婆婆,總覺得新手媽媽什麼都不懂,動不動就以過來人的身分 ... 重要的是讓自己保持身心平衡,不要過度緊張焦慮,寶寶才能安定。 於 futureparenting.cwgv.com.tw -
#12.我想要減藥(或停藥),該如何做?(I) —對象:憂鬱,焦慮,恐慌症者
1.病友過來人建議:針對上述疑惑,請找病友團體-中華民國愛心會(高雄分會位於市立凱旋醫院一樓大廳)電話:(07)7513171總機轉愛心會,最好發問談一談,他們都是退休 ... 於 www.e711cat.com.tw -
#13.過來人心聲-憂鬱症
過來人 心聲-憂鬱症 ... 我想你可能是得了憂鬱症,你檢查都沒問題啊。 ... 急轉彎,一家大小被我搞得團團轉,孩子們憂心忡忡,朋友們因得不到消息而焦慮,真是對不起。 於 www.thpfoundation.org -
#14.如何緩解恐病、疑病帶來的焦慮情緒?過來人的方法很管用
焦慮症 :如何緩解恐病、疑病帶來的焦慮情緒?過來人的方法很管用. 2021-04-23 健康. 文/阿秋. 現代人學習、生活、工作壓力都很大,加上生活節奏快,存在焦慮情緒的人越 ... 於 newmediamax.com.tw -
#15.吸菸紓壓? 醫:易緊張焦慮(中華日報)|最新資訊
... 以非常了解菸癮糾纏痛苦的過來人表示,菸癮來襲而煩躁不安時,一定要善用可以紓壓、醒腦的戒菸四招,來克服難熬的斷癮症狀。首先就是放鬆深呼吸, ... 於 health99.hpa.gov.tw -
#16.當失智長輩像變了一個人 - 富邦人壽|健康及保險知識+
過來人 分享照護失智症或憂鬱症長輩的變通作法,避免招架不住而累倒… ... 如心血管疾病、退化性疾病;或有焦慮、輕度憂鬱、失眠等精神疾病的失智長者, ... 於 cm.fubonlife.com.tw -
#17.社會認知不足過來人「靠自己」 - 20221011 - FAMILY
阻礙溝通——選緘症超越一般所謂的害羞,患者礙於焦慮,令他「有口難言」,無法用言語跟別人溝通。(設計圖片,Tomwang112@iStockphoto) ... 於 ol.mingpao.com -
#18.【2021憂鬱症書籍推薦】心理諮商師給正在低潮的你
不管你是想從過來人的經驗獲得參照,或是認識憂鬱症的治療,甚至是學習 ... 許多患者與家屬時常被包裹在濃重的焦慮、絕望感之中,卻也對於治療有許多 ... 於 www.blossomclinic.com.tw -
#19.懷疑有焦慮症,有冇醫生介紹同埋有無過來人入黎傾下計?
咁既過去一年不斷唔舒服,頭暈胃痛。。。。照過胃鏡。。。。係無左胃痛,但係都係頭暈搵左好多醫生都淨係比左啲止暈葯我,我見治標唔治本, ... 於 www.baby-kingdom.com -
#20.選前緊張焦慮、選後好憂鬱怎麼辦? 5方法選離選舉壓力障礙
... 選舉前衝刺的緊要關頭,即使平日對政治漠不關心的人,遇到選前的緊張時刻,也常會感到無比的擔憂,這代表著「選舉焦慮症」已悄然上身,身心狀. 於 news.ttv.com.tw -
#21.过来人谈战胜焦虑症之经验 - BiliBili
抑郁症需要多久能完全康复. 4个方法,帮你应对焦虑的反复,非常重要! 545 ... 於 www.bilibili.com -
#22.焦慮症過來人的原因和症狀,DCARD、PTT和台灣e院的回答
世界衛生組織(WHO)已將「電玩成癮」加入第十一版國際疾病分類之精神疾病當中,主要症狀為「無節制沈溺於網路遊戲」,「即使有負面效果仍持續遊玩」,而諸多研究亦發現人際 ... 於 hospice.mediatagtw.com -
#23.低落甚至曾想輕生...家醫科名醫林青榖:我靠登山逆轉憂鬱症
過去,我曾暴發過2次憂鬱症。 ... 我開始被恐懼、低落、混亂、焦慮… ... 縱然我將登山當作憂鬱的預防之道,身為憂鬱症過來人我還是要強調,重度憂鬱症 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#24.社交恐懼症不孤單生存指南:社恐女孩的抗焦慮日常 ... - 博客來
榮獲眾多媒體評為「最佳心理健康部落格」超人氣作者英國焦慮症協會(Anxiety UK)首席執行長、精神病學博士、兒童和青少年心理健康聯盟主席——強烈推薦 於 www.books.com.tw -
#25.「過來人」石詠莉:唔好怕睇醫生 - 東方日報
森美透露拍新劇第一天外景,便感到焦慮。 另外,在抑鬱症陰霾走出來的歌手薛凱琪(Fiona),在社交網分享2013年和盧凱彤的對話截圖,原來盧凱彤引用 ... 於 orientaldaily.on.cc -
#26.團體心理治療(團療) - 中山醫學大學附設醫院
門診憂鬱症焦慮症團體心理治療(團療) 說明書 ... 本科團療,除了有醫師與護理師,也包括團療志工(他們以前曾也是病友的身份,今天以過來人的身份為您加油與見證)。 於 web.csh.org.tw -
#27.鄭弘儀爆曾「每晚4顆安眠藥」!隱疾發作手抖狂抖:可憐吶
... 也因恐慌症及心理焦慮症發作,導致身體出現狀況,工作與活動也受到影響。身為過來人的他也感同身受的表示「那種坐立難安的感覺是非常強烈的」甚至 ... 於 star.setn.com -
#28.【焦慮症康復採訪第2期】急性驚恐焦慮2年康復 - YouTube
01:00 发病经历06:50 找寻治疗方法的过程13:18 自救的方式方法22:28 反思病因26:49 遇到问题如何解决28:59 康复感悟和心得变化31:13 康复标准33:20 给 ... 於 www.youtube.com -
#29.超商做一天想離職…他曝有社交恐懼症過來人建議找這類工作
一名網友在Dcard「工作版」發文,他做了一天超商店員後想要離職,主要原因是他有「社交恐懼症」會害怕人群,加上要記住還學習的東西相當多,站了8小時仿佛 ... 於 udn.com -
#30.情緒病藝人| 《大叔的愛》黃德斌曾因難以抽離角色疑似患上 ...
情緒病藝人| 《大叔的愛》黃德斌曾因難以抽離角色疑似患上抑鬱症盤點圈中7位與情緒病 ... 形象親民、熱愛行山的影帝「發哥」周潤發也曾經受焦慮症困擾,他曾在報章撰寫 ... 於 www.healthyd.com -
#31.重複懷疑自己、出現性幻想都是「強迫症」作怪!過來人 - 蕃新聞
其實強迫症分成「強迫性思想」與「強迫性行為」,患者所呈現的症狀也不盡 ... 再而三地聽它的話,去藉由洗手或是重複動作,來消除那些不安與焦慮。 於 n.yam.com -
#32.碩士論文焦慮疾患患者生病與復原經驗之研究 - nhuir - 南華大學
本研究採用質性研究取向,藉由深度訪談的方式,訪談六位焦慮症自助團體 ... 患者在對抗疾病過程中,體會到自己並不孤單,並且經由過來人的成功抗病經驗. 於 nhuir.nhu.edu.tw -
#33.驚恐來襲早醫免變抑鬱 - AM730
驚恐症屬焦慮症的一種,指腦內一些分泌失去平衡,導致無法妥善管理情緒。 ... 作為過來人,Aaron想對驚恐症的患者分享:「如患者和家人可開放去討論, ... 於 www.am730.com.hk -
#34.過來人給中重度抑鬱症患者的6點治療指引(建議收藏)
阿秋,國家二級心理諮詢師、知名情感導師、知名情感心理學作家、身心靈健康傳播者;著有新書《走出心魔》一本療愈焦慮抑鬱的靈魂書籍,陪你一起療愈。推薦 ... 於 twgreatdaily.com -
#35.子瑜隊友患焦慮症這些「女神級」明星都曾為心理疾病所苦
JYP發表聲明TWICE成員Mina傳出因為「恐慌焦慮症」會視情況而定是否參與團體回歸,還有其他「女神級」明星也因為心理 ... 過來人飼養毛宇宙汪星人「8. 於 dailyview.tw -
#36.周湯豪爆罹患焦慮症工作到一半「暈眩喘不過氣」! - 民視新聞
娛樂中心/李家穎報導周湯豪出道10年即將推出新歌〈HEALTHY MIND〉,但卻驚傳他罹患焦慮症,他表示「我是個把自己逼很緊的人,可能身邊的人也都感覺 ... 於 www.ftvnews.com.tw -
#37.过来人表示:抑郁症不可怕,没有什么苦难可以剥夺你的幸福!
8月23日凌晨4点多,热播剧《长安十二时辰》的女演员热依扎在微博发文称自己会这么有趣是因为死过很多回,她自曝患有重度抑郁症和重度焦虑,好在她已经 ... 於 wenhui.whb.cn -
#38.焦慮症|5大生活習慣助自我治療:不用靠藥物、減低發作機會
而「焦慮症」簡單來說就是即使危機已過,但患者仍持續處於擔心的狀態,甚至出現生理(肌肉酸痛、顫抖、心跳加快、出汗)及心理(憂慮、暴躁、精神難以集中 ... 於 www.cosmopolitan.com.hk -
#39.20170203p20-21 | JMHF - 心晴行動慈善基金
世衛特別設立了一個以抑鬱症為主題的網頁,除了有過來人分享經歷外,還有一系列海報、單張及手冊等資料供下載,當中包括抑鬱症的類型、成因及治療方法等資料、針對患者及 ... 於 www.jmhf.org -
#40.焦慮症過來人2023必看攻略!(小編推薦)
焦慮症 症狀生理症狀:身體發熱、出汗、呼吸困難、心悸、發抖、過度換氣、肌肉緊繃、睡眠障礙、容易疲憊等等。 心理症狀:緊張、不安、害怕、激動、恐懼、 ... 於 www.ccins.com.hk -
#41.焦慮和憂鬱年輕化教會為Z世代心理健康危機應避免說的五件事
不僅如此,孩童及學生的焦慮症和憂鬱症風險,更是前所未有的高。基督徒事工領袖呼籲教會 ... 本.班奈特以過來人經驗推動年輕人心理健康醫治事工。 於 ct.org.tw -
#42.如何有效化解「求職焦慮」?過來人:正視自己的情緒感受
如何有效化解這種焦慮感呢? ... 過來人:正視自己的情緒感受 ... 求救訊號,如肩膀僵硬、腰痛、頭痛等症狀,甚至是情緒、心智症狀,更嚴重會導致行為症狀(攻擊)。 於 blog.104.com.tw -
#43.Fairy's Heart 心理知識及情緒病經驗分享's post - Facebook
社交焦慮症患者只是太過自我中心?過來人回答關於社交焦慮症的常見疑問(接受蘋果日報訪問後的回應) - PART C ⚫ 這個疾病會否導致死亡? 也會有人這樣說:抑鬱症啊 ... 於 www.facebook.com -
#44.精神健康|26歲遺物整理師明泰公開患抑鬱症焦慮症經歷「如有 ...
香港心理衞生會早前調查發現,逾4成抑鬱症患者不知道自己病情的嚴重程度,且有逾6成人因怕受歧視而拒絕向外求助。有過來人認為,患者不應介意向他人道出患 ... 於 skypost.ulifestyle.com.hk -
#45.自律神經失調一定要治療嗎?還是不吃藥也會好?
這裡的自律神經失調過來人,不是芳喵我,我的觀點放到最後講,這邊先講其他的病友, ... 失調亦被認為是上述憂鬱、焦慮症患者會增加罹患心血管疾病的重要危險因子」。 於 herehear.com.tw -
#46.吃好,是對自己應盡的義務!從飲食中攝取4種營養,減少倦怠
編按:經歷職場倦怠與恐慌症的韓國作家事多人,生病後才明白,原來自己營養 ... 各種營養素缺乏,進而引發倦怠、焦慮、憂鬱的症狀,她以過來人身分, ... 於 www.fiftyplus.com.tw -
#47.情緒病治療康復者的啟發 - 蕭宏展醫生
著有: 心靈診所1 抑鬱症, 自閉的天空Autistic Sky, 及躍出深淵: 抑鬱症的成因與治療等書。 相關文章. 長期抗疫衍生焦慮情緒. 於 www.doctorsimonsiu.com.hk -
#48.【人物專訪】毛記電視藝人Kneta分享焦慮症經歷對工作過分 ...
想不到在嘻嘻哈哈的背後,原來她曾經患上焦慮症,負面情緒令她的身體 ... 作為情緒病的過來人,Kneta有以下建議給有負面情緒的打工仔:(按圖了解). 於 resources.ctgoodjobs.hk -
#49.如何走出焦慮症2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ...
如何走出焦慮症2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊,找焦慮症不吃藥會好嗎,焦慮症過來人,焦慮症dcard在2022年該注意什麼?如何走出焦慮症在2023的 ... 於 year.gotokeyword.com -
#50.身为过来人,分享我焦虑症治愈经历与总结 - 网易
现在基本上正常了,痛苦难受的情况越来越少了,希望大家坚信焦虑症是可以自己治愈的. 现在我也算是过来人吧;. 想想发病的时候,有濒临死亡的感觉,主要就是感觉吸不进 ... 於 www.163.com -
#51.過來人談驚恐症
根據世界衛生組織統計,在2015年估計全球有2.64億人口患有焦慮症,即全球人口的3.6%,患病率比2005年上升了14.9%,而香港精神健康調查小組進行 ... 於 www.hkpca.org.hk -
#52.失眠一個月確診患上焦慮症過來人:一直沒有對自己誠實 - 香港01
天地裡最令人不安的,是知道自己是誰而活不出這個真相。很多時我們會看見世界裡所發生的事情,而感到焦慮和不安,因為我們知道世界可以更好。 於 www.hk01.com -
#53.走出焦慮困境的過來人我的忠告:治療焦慮症,心病還需心藥醫
得了焦慮症要不要吃藥,這是所有焦友的共同的問題。作為一個走出困境的過來人,我可以告訴大家,藥想吃就吃,不吃也可以康復!心病還需心藥醫! 於 kknews.cc -
#54.過來人的告白:唸博班是人生中最黑暗的日子 - 天下雜誌
不知道台灣的博士生們,是否心有戚戚焉? 博士班-博士-憂鬱症-心理健康-焦慮-博士生- 圖片來源 ... 於 www.cw.com.tw -
#55.過來人經驗談/突破心魔林智勝︰拋開負面想法 - 自由體育
不管打太好、打不好,都有可能成為焦慮症的候選人,這是「大師兄」林智勝打職棒以來的最大體認,做過幾次心理諮商後,他認為,雖然有些幫助, ... 於 sports.ltn.com.tw -
#56.衛生福利部【台灣e院】-精神科 常見問題
由妳的來信所述之症狀:心悸、胸悶是主觀感覺,血壓可以用血壓計量,但也亦受情緒及其它因素影響,這些症狀可能是身體 ... 憂鬱或焦慮症的患者容易在壓力誘發下復發. 於 sp1.hso.mohw.gov.tw -
#57.生活保健-臉紅心跳、緊張到想吐… 社交焦慮症搞鬼 - 中國時報
馬偕醫院精神科主治醫師臧汝芬指出,「社交焦慮症」在精神病學中,屬於焦慮症底下的次分類,根本原因是「太在意」。可別小看「在意」,它讓人心理充滿 ... 於 www.chinatimes.com -
#58.過來人心聲| CUHK - 香港健康情緒中心
過來人 心聲. 了解過來人的心情經歷. 沒有電影橋段的讀心術,卻有能令你打開心扉的臨床心理學家: ... 診斷︰經常焦慮症、抑鬱症. 愛在瘟疫蔓延時. Ellen 64歲· 女性 於 www.hmdc.cuhk.edu.hk -
#59.害怕社交埸合?網上療程助解心結 - 新生精神康復會
今年29歲的Susan(化名),多年來一直受社交焦慮症困擾。 ... 就一個與社交焦慮有關的主題閱讀相關文章及影片,資料內容包括:不同特徵的形成原因及過程、過來人的故事 ... 於 www.nlpra.org.hk -
#60.在海外抑郁焦虑了怎么办?过来人的10个方法 - 搜狐
在六个月的抑郁症心理治疗中,Katya分享了她接受治疗后才意识到的事,而这些事都是能帮助她打败抑郁症的利器。 在进行心理辅导时,医生的建议反而会听 ... 於 www.sohu.com -
#61.總擔心對方要分手:罹患「情感焦慮症」卻不自知,可能會毀掉 ...
「情感焦慮症」過來人. 編輯曾經歷過一段感情,由於認識時間太短加上個性不適合,儘管交往時間不長,卻讓我在這短命戀情中受盡折騰。 於 www.adaymag.com -
#62.全球平均10人就有1人! 6症狀小心「焦慮症」上身 - YouTube
「焦慮情緒」不代表「 焦慮症 」!(望向天編)#創作授權【維思維WeisWay】 https://youtu.be/4Z54tHSe310#焦慮#情緒# 焦慮症 #心理#知識 追蹤我們ℹ 官方 ... 於 www.youtube.com -
#63.心理醫師相關文章 - 親子天下
... 的教養焦慮:「你可以在網路上追蹤孩子的一切。但知道的太多不是好主意。」 2019-02-20. 曾多聞 · #青少年教養 · 《脫憂鬱》,用漫畫型式輕鬆分享憂鬱症過來人心得. 於 www.parenting.com.tw -
#64.【抑鬱症】抑鬱症過來人告訴你,你可以這樣跟患者相處
透過Tutor Circle 尋補這個平台,我希望你可以了解如何跟抑鬱的他們相處。 延伸閲讀:【焦慮症】活得很累!想安慰焦慮症朋友,但驚越講越錯? 於 blog.tutorcircle.hk -
#65.這樣是有「焦慮症」嗎?醫師詳解發病症狀,人人都該懂自我 ...
除了心情感到緊張以外,心跳加速、手抖,甚至緊張到胃痛,都是可能發生的事,但這些症狀在事件過後,通常就結束了。 但有焦慮症的朋友們,常常會有強烈的、過度的、持續的 ... 於 www.storm.mg -
#66.勇敢面對,走出焦慮 - 南山人壽
生活調適愛心會常務理事楊國欽是一位焦慮症患者,確診至今近14年。 ... 這些話沒有惡意,也是患者要學習的課題,但身為過來人的他指出,外界常認為 ... 於 www.nanshanlife.com.tw -
#67.焦慮/強迫症患者及康復者交流區- 香港高登討論區
自己本身有OCD,主要係聯想果方面食左成半年血清素,但覺得冇咩幫助有睇政府果個心理科,但格好耐先有得睇一次好無助,有冇焦慮症強迫症過來人可以分享下點做 ? 於 md.hkgolden.com -
#68.[求助] 我的焦慮症故事- 看板Psychiatry - 批踢踢實業坊
焦慮症 患者使用的抗憂鬱劑哪一種比較適合呢(每個醫生開的都不一樣好亂) ... stobie :慢慢的身體就會順了,你可以參考看看,過來人經驗^^ 01/03 22:14. 於 www.ptt.cc -
#69.為自己而活~ (一位曾經只為別人而活的過來人分享)
高雄左營推薦知名合格失眠憂鬱焦慮不安神經衰弱身心科精神科更年期障礙強迫症恐慌症心理諮商自然醫學療法德國MORA忘憂草防治協會憂鬱症病關懷專業細膩 ... 於 www.healing.tw -
#70.一天3分鐘, 擺脫憂鬱! 10000人實踐的教練式領導法, 改善當下的 ...
10000人實踐的教練式領導法, 改善當下的焦慮與不安:害怕改變、逃避退卻、恐懼社交… ... 身為憂鬱症過來人,很高興能翻譯憂鬱症相關書籍,幫助更多苦於憂鬱的人。 於 www.eslite.com -
#71.社交焦慮症患者只是太過自我中心?過來人回答 ... - Fairy's Heart
社交焦慮症患者常常以為別人在評斷自己,是不是太自我中心了?剛剛接受《蘋果日報》的Ally,用科學角度跟大家解釋社交焦慮症的成因、徵狀和嚴重性。 於 fairiesheart.com -
#72.廣泛性焦慮症|健康資訊— 領康香港 - OT&P
廣泛性焦慮症常見於35至59歲人士,患者或會出現煩燥不安和睡眠障礙等症狀。除此之外,患者會出現甚麼症狀?你可在此了解,同時了解怎樣改變生活習慣和治療, ... 於 www.otandp.com -
#73.張建良醫生
常性焦慮症」患者,卻經常出現. 10. 五十餘歲、穿着鬆身便服、. 坐在中環咖啡室的李先生,正在. 從「經常焦慮症」的深淵爬上. 來。不是過來人,很難明白他們. 於 mobile.hksh.com -
#74.吳克群走出焦慮症
在節目中,吳克群邀請了歌手謝震廷及作家H上節目,兩人都是憂鬱症的過來人,能真正理解患者的苦痛。 謝震廷二○○七年參加《超級星光大道》後爆紅,但當時 ... 於 appimg.modaily.cn -
#75.老是壓抑情緒?從憂鬱症患者,到成為心理治療師過來人這樣說
成年後,我了解自己感受到的是焦慮和羞愧。 在中學期間,我功課很好。每得到一個好成績或一個獎,我的信心就會增長。我發展出一個信念:如果我努力工作,就會成功並被 ... 於 www.top1health.com -
#76.走出强迫症/焦虑症指南(过来人,持续更新) - 知乎专栏
过来人 心声,身陷强迫症/焦虑症/躯体形式障碍的人必读. 此文剖析自己,为内观自省;更为苦恼之人答疑、解惑。 (时间、精力有限,写一部分发一部分,待全部写完后再 ... 於 zhuanlan.zhihu.com -
#77.抑鬱不可恥| 網誌 - SundayMore
我作為曾經嚴重焦慮症和抑鬱症的過來人,深深明白到情緒病是怎麼一回事。 其實好多人,如我…從來不會想到情緒病會發生在自己身上。 於 www.sundaymore.com -
#78.讓抑鬱症過來人告訴你:這些看似無傷大雅的生活小事或想法
讓抑鬱症過來人告訴你:這些看似無傷大雅的生活小事或想法,其實並不「正常」. #都市病 #心理情緒 #抑鬱症 #Health & Fitness #Inner Beauty. 很多人都會 ... 於 www.etnet.com.hk -
#79.【抑鬱症】過來人告訴你,你可以這樣跟患者相處
本篇文章是一位過來人所寫,提醒我們應該怎樣與抑鬱症患者相處。筆者也是長期抑鬱症病人,讀文章時很能引起共鳴,特別說到身邊人怎樣作患者的聆聽者, ... 於 mindfulheart.org.hk -
#80.如我...從來不會想到情緒病會發生在自己身上。 總是覺得我意志 ...
58 likes, 6 comments - Maysum (@maysum234) on Instagram: "<累了不可恥> 作為曾經嚴重焦慮症和抑鬱症的過來人, 深深明白到情緒病..." 於 www.instagram.com -
#81.什麼是廣泛性焦慮症? - 康健知識庫
廣泛性焦慮症照護重點 · 患者需要學著去與疾病共存,相信醫師、相信藥物能讓症狀減輕。 · 除了身心科醫師外,還可以尋找相關支持性團體的協助,並吸收其他過來人成功的經驗。 於 kb.commonhealth.com.tw -
#82.焦慮症...(頁1) - 健康資訊- 香港討論區(純文字版本)
因為個人好緊張, 好焦慮, 頂唔順, 去左睇醫生, 開了D藥, 睇睇有無效. 其實情況要持續幾耐才算有病? 有無過來人可以分享吓? 於 www.discuss.com.hk -
#83.走出焦慮困境的過來人我的忠告:治療焦慮症,心病還需心藥醫
得了焦慮症要不要吃藥,這是所有焦友的共同的問題。作為一個走出困境的過來人,我可以告訴大家,葯想吃就吃,不吃也可以康復!心病還需心藥醫! 於 zi.media -
#84.楊定一;從過來人角度談,面對憂鬱症,一般心理療癒是否有效?
面對創傷,一般心理療癒特別強調情緒的重要,鼓勵人鬆開對情緒的壓制,甚至發出來,達到感受的轉變。這麼做,確實能化解一些心情的結。 於 www.youtube.com -
#85.如何走出焦慮症?3個爆肌美國隊長Chris Evans親證克服抑鬱症 ...
... 否則會越來越無力、越來越抑鬱。此外也可參考「美國隊長」Chris Evans的分享,他正是以抑鬱症焦慮症的過來人身分呼籲大家照顧好心理健康。 於 www.elle.com.hk -
#86.當伴侶憂鬱到失衡過來人最殘酷的箴言:陪伴,也需停損
(焦糖綠玫瑰,caramelgreen,親子,育兒,理科太太,憂鬱症,重度憂鬱,離婚,偽單親) ... 當伴侶憂鬱到失衡過來人最殘酷的箴言:陪伴,也需停損. 於 www.ettoday.net -
#87.抑鬱症和焦慮症哪個更痛苦?過來人幫你徹底解答這個問題
焦慮症 是腦功能警覺性增高的心理疾病,臨牀特點是感到驚恐、緊張,植物神經系統功能不穩定,導致患者焦慮不安。 其次焦慮症還有很多軀體化的症狀,比如 ... 於 ppfocus.com -
#88.躁鬱症 - 優活健康網
憂鬱症過來人勸:不如多談談「這件事」 ... 一個天平上衡量,不過肯定的是,情緒方面的問題,通常不會只憑一次或偶發的情緒狀態就論定其罹患躁鬱症、憂鬱症或焦慮症。 於 www.uho.com.tw -
#89.過來人分享
過來人 分享. 進食失調症– 家長分享(New!) ... 同時,因出於關心孩子及過分焦慮,反而和孩子的關係變差,對病情的康復更不利。無論是病者及照顧者都需要專業人士的客觀 ... 於 connectedness.com.hk -
#90.從變性人患抑鬱症說起:是什麼令60%跨性別者想過自殺?
她是抑鬱症過來人,感嘆跨性別者在生活、人際交往、看醫生、手術過程中處處 ... 不安」,代表性別不協調本身不是病,但它容易引起抑鬱、焦慮等症狀。 於 www.thenewslens.com -
#91.焦慮症怎麼辦?如何走出焦慮症? - 拉菲爾人本診所
平常好好的,但在某個時刻就會胸悶、心悸、頭痛、焦慮、失眠,甚至呼吸困難、頭皮四肢發麻、冒冷汗、昏倒、嚴重到要送急診?焦慮恐慌一發作,簡直生不如死的痛苦! 於 www.raphaelclinic.com.tw -
#92.精神健康|如何走出焦慮症?專家教你2招有效緩解焦慮
而焦慮症患者對此,或會感到特別憂慮,擔心來年可能仍然荊棘滿途,阻礙他們實行來年計劃。精神科專科錢佩雯醫生表示:「訂立新目標時,應衡量自身能力 ... 於 today.line.me -
#93.焦慮.睡不好恐是自律神經失調了![最常見9大症狀] ... - 常春月刊
「最常見9大症狀」曝過來人吐:堅持1件事會改善很多 ... 現代人生活節奏緊促、心理壓力大,不少民眾都提到曾有過夜晚輾轉難眠、白天焦慮疲憊的經驗,偶爾還會伴隨著 ... 於 www.ttvc.com.tw -
#94.子女患焦慮父母怎應對? - 香港經濟日報- TOPick - 新聞- 社會
面對患上抑鬱或焦慮的子女,作為父母如何應對?女兒患上社交焦慮症、並須停學,陳太以過來人身份忠告,要留意子女有否出現抑鬱或焦慮的徵狀, ... 於 topick.hket.com -
#95.吳克群走出焦慮症| 澳門日報| 今日時事 - CyberCTM
在節目中,吳克群邀請了歌手謝震廷及作家H上節目,兩人都是憂鬱症的過來人,能真正理解患者的苦痛。 謝震廷二○○七年參加《超級星光大道》後爆紅,但當時 ... 於 www.cyberctm.com -
#96.舌頭痛小心是自律神經失調!醫揭「痛點對應疾病」 含冰水
若同時伴隨焦慮、恐慌等心理症狀,則還需加上疏肝安神的藥方如加味逍遙散或是甘麥大棗湯來 ... 「最常見9大症狀」曝過來人吐:堅持1件事會改善很多. 於 news.pchome.com.tw -
#97.艾成墜樓亡/患抑鬱症11年過來人嘆 - Yahoo奇摩新聞
有網友表示,他罹患抑鬱症11年了,透露自己一路走來的心路歷程。 原PO近日在PTT發文說,他罹患抑鬱症長達11年,是重度憂鬱症加上廣泛性焦慮症,「 ... 於 tw.stock.yahoo.com -
#98.加入我們– 本會緣起 - 生活調適愛心會
愛心會是一個精神官能症病友的自助團體,. 也是一個以陪伴關懷憂鬱症、焦慮症、恐慌症、強迫症等的團體。 我們藉著自助、互助到助人的博愛精神,. 以過來人的同理心來 ... 於 ilife.org.tw