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一定瘦!排毒窈窕美人
為了解決更年期前兆 的問題，作者朵琳製作 這樣論述：
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更年期前兆進入發燒排行的影片
很多女生可能覺得，更年期好像是離自己很遠的一件事情，但是你知道嗎？其實女生在40歲的時候，已經開始有更年期的危機囉！到底要如何舒緩更年期的不適症狀，甚至說調解我們的女性荷爾蒙、改善更年期肥胖的問題，這些都可以透過飲食的保養去改善喔！
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➤預防更年期肥胖、荷爾蒙失調（文章）：https://pse.is/TWXPK
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更年期前兆的網路口碑排行榜
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#1.熱潮紅！台灣耳科權威：這一類女性更年期出現「耳鳴」機會高
強調更年期、睡眠呼吸中止症以及焦慮症（情緒障礙）是難治性慢性耳鳴之三 ... 百分之五十到七十的更年期婦女會出現涉及多個系統的多種停經相關症狀。 於 www.storm.mg -
#2.更年期- 维基百科，自由的百科全书
更年期（Menopause），又稱為絕經期，是指女性生命中永遠不會再有月經的時期，同時也永久失去生育 ... 针对更年期症状的激素替代療法（MHT）、可乐定、加巴喷丁或选择性5-羟色胺再 ... 於 zh.wikipedia.org -
#3.更年期自我照護| 臺北榮總護理部健康e點通
隨著年齡的增加，卵巢功能逐漸退化，雌激素分泌減少，導致心理及生理上的許多不適，症狀包括：. 經期不規則：因排卵不規則造成異常出血。 血管舒縮症狀： ... 於 ihealth.vghtpe.gov.tw -
#4.更年期婦女別硬撐了快篩就醫
更年期 常見於45歲以後的女性，一項「女性更年期身心健康調查」顯示，超過54％的女性有3種以上更年期症狀，卻只有30％女性曾向醫師諮詢、看診。醫師呼籲，更年期雖是 ... 於 www.youth.com.tw -
#5.戰勝更年期美魔女就是妳| 醫療新聞
原則上，每天都應吃到6大類食物，並且在每類食物中的選擇宜多加變化。 6大類食物代換表. 可改善更年期症狀的食物. 要從飲食中補充天然雌激素，可 ... 於 www.cmuh.cmu.edu.tw -
#6.更年期症狀治療 - 桃園婦茂婦幼診所
更年期為女性的正常生理變化，好發年齡在45至55歲之間。當年齡漸增，卵巢機能會持續下降，女性將慢慢失去生育能力，直到不再有月經的現象達12個月。 ☞更年期前兆. 於 www.fmivf.com.tw -
#7.女性更年期年齡幾歲開始？更年期症候群有哪些症狀、如何保養 ...
六、我現在是女性更年期嗎>自我症狀檢測/評估測量表 · 1. 感到心悸 · 2. 覺得胸悶 · 3. 常常覺得眼睛乾澀 · 4. 感到沮喪或情緒起伏較大 · 5. 覺得焦躁不安或容易發脾氣 · 6. 覺得 ... 於 blog.vitabox.com.tw -
#8.認識更年期症狀與日常照護(一)
認識更年期症狀與. 日常照護(一). 前言. 女性停經的平均年齡是五十一歲。停經指. 的是卵巢功能完全停止，而更年期指的是由卵. 巢功能開始衰退到完全停止的這一段過渡期 ... 於 patient.kfsyscc.org -
#9.更年期症候群的自我觀察要點
更年期 是生理與心理上的個轉折期，約有80％女性會出現症狀，並且開始的時刻、症狀輕重程度及維持時間均不相同，輕者可不必治療，重者則需就醫診治，若提早在40歲以前 ... 於 www.i-care.com.tw -
#10.接近更年期，月經怎樣才正常？ - 照護線上 - 診所藥局
50歲左右也是癌症好發的年齡，如果有陰道異常出血，一定要就醫檢查，不要以為是更年期症狀就掉以輕心喔！ 於 www.careonline.com.tw -
#11.月經開始不規則更年期來了嗎？ - 全民健康基金會
停經前後，身體會因女性荷爾蒙減少而出現一些變化，最常見的症狀是熱潮紅，通常是突然間發熱，從臉部、前胸、脖子突然熱起來，伴隨盜汗，例如前胸、後背 ... 於 www.twhealth.org.tw -
#12.女性更年期報到？6大症狀助判斷- BabyHome 新知大耳朵
隨著生理機能老化，女性更年期是必經過程。萬芳醫院婦產部主治醫師蘇鴻文醫師表示，台灣婦女約在45至55歲之間面臨更年期的威脅，而更年期的症狀因人而 ... 於 info.babyhome.com.tw -
#13.女性更年期有什麼症狀？4大症狀帶你了解
女性更年期有什麼症狀？4個重要症狀帶你看 · 1.經期紊亂，排量異常 · 2.容易頻尿，尿失禁機率提升 · 3.經常燥熱、心悸. 於 www.uranobliss.com -
#14.更年期相關問題| 衛教專區| 為民服務 - 國立台灣大學醫學院附設 ...
沒有更年期症狀不需要長期補充女性荷爾蒙。 更年期荷爾蒙該如何補充? 答：目前更年期荷爾蒙補充療法有幾個主要原則（1）使用能達到治療效果的最低有效 ... 於 www.bh.ntuh.gov.tw -
#15.更年期身心症狀
更年期 身心症狀. ※ 定義：「更年期」是指女性卵巢功能逐漸退化，女性荷爾蒙分泌逐漸減少，從. 生育期到不能生育期的過渡期，並且一年內不再有月經。 ※ 原因：. 於 ksph.kcg.gov.tw -
#16.改~變！近更年期以及更年期會發生什麼 - Fitbit Blog
與更年期相關的症狀可能實際上在近更年期即已開始。每位女性均不同，可能會經歷不同的徵兆和症狀，但常見原因通常是體內雌激素下降。雌激素在身體的 ... 於 blog.fitbit.com -
#17.婦女有更年期症狀如何治療選擇 - YouTube
婦女有更年期症狀如何治療選擇. ... 中醫教您告別更年期不適症～ 熱潮紅、 盜汗、失眠|談古論今話中醫 ... 於 www.youtube.com -
#18.健康網》改善更年期症狀中醫師教紓緩妙招- 即時新聞
「更年期」是女性從有生育能力到不能生育的過渡時期，也是每位女性必經的一個過程，因每個人的身體狀態不同，症狀表現也隨之不同，有的人完全無感， ... 於 health.ltn.com.tw -
#19.女性健康：你需要了解的更年期「腦霧」現象- BBC News 中文
更年期 都有哪些症狀？ · 月經頻率和經期天數出現變化 · 月經量變化（過多或過少） · 陰道乾燥 · 入睡困難 · 心悸 · 關節疼痛並僵硬 · 情緒波動 · 肌肉減少 ... 於 www.bbc.com -
#20.更年期症狀提早來報到？ 女性通常有這5種特徵
更年期 症狀通常發生在45～50歲前後，陸續出現月經不規則、熱潮紅、頭暈等更年期症狀。而發生在40歲前就算是更年期提早來報到，為什麼更年期症狀會 ... 於 tw.news.yahoo.com -
#21.輕熟女性出現這些症狀．更年期提早報到？ - 媽媽寶寶
然而，最近容易失眠、眼睛乾澀，甚至月經不規則，就醫檢查才發現，卵巢功能退化，雌激素明顯下降，出現更年期前期症狀。 於 www.mombaby.com.tw -
#22.更年期來敲門快學4招自我調適
常見的症狀依序為熱潮紅、疲倦、頭痛. 根據內政部統計，台灣45歲至55歲的更年期婦女人口約佔全國總女性人口的16%，46%的女性在停經前後數年的這段期間，曾感受過生理或心理 ... 於 www.uho.com.tw -
#23.更年期症狀改善40%！長庚營養師大推「3食物」調整內分泌
雖然不是每個人都會更年期不適，而更年期的時間長短及反應程度也因人而異，但提早補充植物雌激素，其中所含的大豆異黃酮可有效緩解更年期症狀，改善 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#24.110年03月38婦女節，更年期症狀知多少| 衛教專欄| 藥劑部
「更年期症候群」發生的時間與個人卵巢功能喪失早晚有關，從三十至五十多歲之女性均有可能。 更年期症狀分為二期：早期症狀及晚期症狀。早期症狀有熱潮紅 ... 於 bih.hch.gov.tw -
#25.更年期前期症狀有哪些? 不是每個人都有感覺!婦產科醫師告訴你 ...
在台灣，女性更年期的平均年齡約為45歲到55歲，但是目前有提前自36歲到40歲的趨勢。李奇龍表示，有些女性由於沒有熱潮紅、心悸的症狀，也沒有停經，或是本身較為肥胖， ... 於 www.ttvc.com.tw -
#26.疲倦、失眠、沮喪更年期女性三大症狀 - 夏一新身心精神科診所
對於女性來說，更年期就像是恐怖的界線，除了代表年華老去之外，許多不適症狀都會陸續出現，讓女性相當困擾。有人甚至以為自己罹患精神疾病。 國民健康局自92年起設立 ... 於 softmind.com.tw -
#27.脾氣暴躁、經期亂？ 女人必知「更年期6大症狀」 - ETtoday ...
隨著生理機能老化，女性更年期是必經過程。萬芳醫院婦產部主治醫師蘇鴻文醫師表示，台灣婦女約在45至55歲之間面臨更年期的威脅，而更年期的症狀因人而 ... 於 health.ettoday.net -
#28.男性更年期知多少？
一般民眾對於「女性更年期症候群」較為熟悉，但對「男性更年期」則相當陌生，主要原因是因為女性可簡單 ... 以下就男性更年期的定義、症狀、診斷和治療方法一一介紹。 於 www.kmuh.org.tw -
#29.出現女性更年期症狀？也可能是胰臟神經內分泌腫瘤 - 台灣癌症 ...
婦女到了更年期時容易遇到停經、臉部或身體出現熱潮紅、失眠、體重變化等症狀，但是你知道嗎？這些症狀也可. 於 www.canceraway.org.tw -
#30.更年期症狀有哪些？醫師4 方向助你改善與治療不適
更年期 症狀有哪些？醫師4 方向助你改善與治療不適 · 更年期指的是女性的卵巢機能，從可以固定排卵，逐漸衰退到不穩定排卵，再一直到不排卵的過程。 · 1. 於 health.gvm.com.tw -
#31.如何快樂的度過更年期？ - 臺中 - 台中榮總
容易會有氣血陰陽不調和的現象出現，中醫調理更年期症候群主要的方向為症狀治療，急則治其標，與調整不穩定的體質：如偏寒偏熱，氣虛或血虛等，用較為平和 ... 於 www.vghtc.gov.tw -
#32.改善更年期症狀；從日常生活調整做起 - 衛生福利部
臨床資料顯示，婦女約在45到52歲這段時期，由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少，可能會產生熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠及心情低落等情形稱之為更年期。根據國民健康署 ... 於 www.mohw.gov.tw -
#33.觀念大翻轉！保仁醫師破解「更年期」迷思！ - 田原香
以往更年期的治療多著重於後期的骨質疏鬆、心血管疾病、癌症等相關症狀，不過隨著時代的轉變以及女性地位的提升，現代女性年紀漸增還是有不少社交娛樂，愈來愈無法忍受熱潮 ... 於 www.qchicken.com.tw -
#34.更年期疫情擾，燥熱、熱潮紅最痛苦！名醫揭：7秘訣改善
女性更年期不適症狀，最痛苦的就是燥熱、熱潮紅，尤其碰到疫情來攪局，症狀可能惡化，甚至出現心悸、失眠、情緒不穩定，不是只有這樣，小心進入中期與 ... 於 news.openpoint.com.tw -
#35.更年期 - 香港家庭計劃指導會
常見徵狀 · 潮紅上身、臉部，有時甚至整個身體突然漲紅發熱，是一種熾熱不適的感覺，通常維持一至兩分鐘。 · 陰道乾澀由於雌激素分泌減少，使陰道黏膜層變薄，且失去彈性和 ... 於 www.famplan.org.hk -
#36.更年期問與答 - 衛生福利部國民健康署
2.認識更年期的生理徵兆-知己知彼百戰百勝進入更年期的平均年齡為45-55歲，由於卵巢功能的退化，因此會出現所謂更年期症狀，其表現可分為（1）更年期的早期症狀：月經週期 ... 於 www.hpa.gov.tw -
#37.更年期障害の症状と原因｜更年期障害・更年期の悩みのこと ...
日本人女性によく見られる更年期の代表的な症状例や、更年期の症状が出る原因を紹介します。更年期の変化を知るために、月経のメカニズムと2つの女性ホルモンの関係 ... 於 ko-nenkilab.jp -
#38.保健業務-更年期症狀評估表 - 臺中市沙鹿區衛生所
更年期 症狀評估表（由Greence更年期評估表修改）. 編號 症狀 沒有（0分） 有一點（1分） 經常（2） 很嚴重（3）. 1 心跳很快. 2 覺得有壓力、神經質. 於 www.shaluphc.taichung.gov.tw -
#39.更年期症候群（經絕）的預防保健 - 亞洲大學附屬醫院
中醫認為婦女經過約50 年的人生，在接近停經期前後，生理機能老化，卵巢功能退化，造成精血不足，臟腑功能失調，因此月經週期開始紊亂，也發生如上所述更年期一系列的症狀 ... 於 www.auh.org.tw -
#40.消除更年期症狀的快速簡易方法 - 林正權的部落格
消除更年期症狀的快速簡易方法更年期要不是有一堆有的沒的症狀，是沒有人會理會它的。若只單純從此月經不來，有很多女性還高興的很呢，因為不用那麼麻煩再墊東墊西了。 於 l4i0n.pixnet.net -
#41.衞生防護中心- 男性常見疾病- 男性更年期
男性常見疾病- 男性更年期 · 整體徵狀：身體脂肪增加、肌肉質量及強度下降、身高下降（骨質疏鬆症所引致）及失去活力。 · 心理徵狀：情緒起伏不定、抑鬱、 ... 於 www.chp.gov.hk -
#42.疼愛自己，8招舒適度過更年期
停經前後的一段時間就稱為更年期，根據統計，大多數女性會持續1～5年，期間會有各種令妳煩躁、不舒服的症狀，如果妳有文章內提到的8種症狀，八九不離十 ... 於 blog.worldgymtaiwan.com -
#43.更年期はじまりのサイン|プレ更年期はどういう時期？ - ルビーナ
卵巣が脳からの指令に対応できなくなるとホルモンバランスが乱れ、ほてりやのぼせ、大量の汗をかくなど、さまざまな症状が出るようにもなります。 プレ更年期や更年期の ... 於 rubina.jp -
#44.【專欄】注意男性更年期信號-睡眠、情緒及性功能障礙
四年前一次返國後，因時差調整較不順利，開始出現失眠，就醫後依醫師指示服用安眠鎮定藥物。幾年下來，逐漸對藥物產生依賴及耐受性，原先的劑量已無法改善失眠症狀。 他 ... 於 www.happyaging.tw -
#45.如何改善更年期症狀？ - 台北協和婦女醫院-婦產科月子中心產後 ...
Q1：如何改善更年期症狀？ 日期：2009-11-01, 出處： 協和醫師群. A：. 荷爾蒙補充療法：由於更年期症候群是缺乏女性荷爾蒙，所以補充荷爾蒙是最根本有效的解決方法， ... 於 www.woman.org.tw -
#46.停經前後，該怎麼辦？ - 台視樂活
臨床上，曾經有過36歲就停經的案例，探究原因是壓力過大，卵巢功能無法維持身體的運作，導致更年期提前來報到。 李奇龍表示，有些女性由於沒有熱潮紅、心悸的症狀，也沒有 ... 於 www.ttv.com.tw -
#47.乳癌患者更年期症狀的處理
更年期 症候群是由於女性卵巢功能停止，不再分泌雌激素所引起的臨床症狀，所以理論上荷爾蒙補充療法是最有效的治療方法，荷爾蒙補充療法除了可以有效地解除更年期症狀之外， ... 於 www.scmh.org.tw -
#48.更年期提早報到嗎？四招幫助平衡荷爾蒙
聯安預防醫學機構-聯欣診所王峰醫師表示：一般來說，台灣女性更年期平均年齡 ... 化與減肥風潮盛行的影響，在臨床上已有為數不少的女性在45歲就開始出現更年期症狀。 於 www.lianan.com.tw -
#49.更年期婦女症狀困擾與健康行爲自我效能之研究
本研究目的在探討更年期婦女症狀困擾與健康行為自我效能之相關性。採橫斷式相關性研究設計，以便利取樣，研究對象為台中市南屯區正處於月經不規則或自然停經兩年內之 ... 於 www.airitilibrary.com -
#50.Theramex憑藉治療絕經症狀的非激素型替代 ... - Business Wire
該藥品內含科學支持的DT56a天然化合物，可用於治療更年期症狀，得到各國婦科醫生推薦。 Femarelle®系列產品涵蓋女性更年期的各個階段，可改善相關症狀並 ... 於 www.businesswire.com -
#51.更年期 - 政昇藥局
沒有這個頁面的資訊。 於 www.ihealth.com.tw -
#52.更年期婦女之症狀介紹及保健 - 亞東醫院
更年期 的症狀根據臨床表現，可有月經改變、生殖泌尿道系統，以及血管縮舒功能,心血管系統、神經系統、泌尿系統、骨骼系統、皮膚系統的改變。 於 www.femh.org.tw -
#53.月經不規律是更年期前兆？專家說，6情況讓更年期提早發生
生殖醫學科醫師蔡永杰表示，更年期會因卵巢功能下降，使得女性荷爾蒙缺乏而出現不適的症狀，主要會有月經不規則、睡眠品質不佳、肌肉痠痛、眼睛乾澀、脾氣 ... 於 www.kingnet.com.tw -
#54.更年期到底會持續多久？更年期真的較容易出現心血管疾病嗎
女性進入更年期後，卵巢功能衰退、女性荷爾蒙分泌減少，也會使得陰道上皮組織萎縮、變薄、皺摺變平、黏膜萎縮、陰部腺體分泌物變少，最明顯的症狀便是 ... 於 www.ilong-termcare.com -
#55.更年期如何療養﹖ - 陳潮宗中醫診所
更年期 綜合証除了月經異常，如月經週期變長、變短，月經先後不定或有不正常之出血，尚有不同程度的全身性症狀，如頭暈、心悸、烘熱、臉潮紅、多汗、急躁、膽怯、失眠多 ... 於 www.drchen.com.tw -
#56.更年期熱潮紅、盜汗、失眠！這樣做改善症狀 - Hello醫師
女性更年期的年齡與症狀. 女性通常在48~52 歲左右開始，就會進入更年期。更年期是卵巢的生理機能逐漸減退，到完全喪失功能 ... 於 helloyishi.com.tw -
#57.更年期知多少？ | 醫師文章| 耕莘訊息
文/婦產部盧筱文醫師更年期是婦女邁入中年後，因為女性荷爾蒙分泌減少而出現身心症狀，隨著人口老化，因更年期就醫也逐漸增多。 更年期的定義為一年沒 ... 於 www.cth.org.tw -
#58.45歲後暈眩、盜汗纏上你？緩解更年期症狀必備的5種營養素
儘管更年期的症狀因人而異，不過中國醫藥大學附設醫院臨床營養科營養師江宗謙表示，婦女們到了更年期可能會出現的症狀包括：熱潮紅、盜汗、心悸、呼吸 ... 於 www.edh.tw -
#59.友善列印-何謂更年期?
如何改善更年期的症狀？ A.荷爾蒙補充療法：由於更年期症候群是缺乏女性荷爾蒙，所以補充荷爾蒙是最根本有效的解決方法，並且可預防骨質 ... 於 www.vhct.gov.tw -
#60.婦產科 - 郭綜合醫院
荷爾蒙療法的意義是迅速減輕甚至完全緩解更年期症狀如熱潮紅、盜汗、失眠、心悸、陰道乾澀、泌尿道萎縮、性交疼痛及預防骨質疏鬆症。 然而，自從美國國家衛生研究院所發表 ... 於 www.kgh.com.tw -
#61.心悸、易怒、全身痠……更年期來了嗎？6症狀是關鍵
蔡鋒博表示，眾多的更年期症狀都是由於動情激素（又稱雌激素）下降而造成。女性在35歲以後，卵巢功能開始退化，雌激素持續下降，因此月經週期會微幅變短、 ... 於 health.tvbs.com.tw -
#62.【健康】5大征兆，身体可能是在提醒你“更年期”提早报到！
妇女到了更年期，卵巢与体内的各种内分泌腺会发生失调现象，于是产生种种症状，如月经紊乱、停经、脸部发热潮红、盗汗、胸口闷、呼吸不顺、乳房松弛 ... 於 www.xinhuanet.com -
#63.台灣更年期醫學會-衛教專區
40歲開始進入更年期更年期會因卵巢功能下降，使得女性荷爾蒙缺乏而出現不適的症狀，主要會有月經不規則、睡眠品質不佳、肌肉酸痛、眼睛乾澀、脾氣變差等 ... 於 www.menopause.org.tw -
#64.【更年期】45歲後更年期分3階段7大貼士舒緩更年期症狀少煩燥
有些女性更年期症狀非常嚴重，影響日常生活、睡眠品質、工作效率，或是人際關係，遇到這種情形，千萬不要覺得「忍一忍」就過了，因為這一忍，很有可能要 ... 於 www.hk01.com -
#65.月經不規則是更年期？更年期症狀會持續多久？ 小心6情況都會 ...
生殖醫學科醫師蔡永杰表示，更年期會因卵巢功能下降，使得女性荷爾蒙缺乏而出現不適的症狀，主要會有月經不規則、睡眠品質不佳、肌肉痠痛、眼睛乾澀、 ... 於 health.udn.com -
#66.有這些症狀，所以步入更年期了嗎?
更年期 是指「女性從能夠生育到不能生育的過渡期」，它不是一種病態，而是人生的自然過程，除了停經之外也會伴隨其他狀況的發生，如：情緒不穩、失眠、 ... 於 www.jshospital.com.tw -
#67.更年期症狀,男女有什麼不同?男人更年期「無信號」該怎麼判斷 ...
更年期 症狀男女都一樣困擾!只是一般人對男性更年期較陌生,旁人也不容易察覺,甚至會被誤認成其他病症.想知道男女更年期吃什麼、症狀會持續多久, ... 於 mamibuy.com.tw -
#68.更年期年輕化？醫生分享8個女性必知症狀及影響：早發性停經 ...
但Dr Vivian提醒，留意私密處變化也能提醒大家更年期是否來臨中。「開始更年期時，私密處亦可能出現乾澀、痕癢、灼熱，以至小便赤痛、尿滲、尿頻、性交刺 ... 於 www.cosmopolitan.com.hk -
#69.女性更年期- 婦女健康
生理方面 · 熱潮紅/潮熱 · 心跳 · 多汗（尤其在熱潮紅期間） · 頭痛、頭暈、易倦、失眠 · 經期紊亂 · 陰道乾涸 · 骨質疏鬆症. 於 www.fhs.gov.hk -
#70.這些症狀是更年期來了醫師教你保養祕訣
更年期 包含停經前後時期，通常會持續10到15年，女性平均停經年齡大約是50歲，所以更年期 ... 正確補充雌激素治療更年期症狀，5個養生習慣改善更年期症狀。 於 www.epochtimes.com -
#71.東元綜合醫院全球資訊網
女性更年期指停經前後，卵巢功能從旺盛狀態逐漸減退至消失的一個過渡期。 ... 此期可長達10年以上，隨著時間推移，更年期症狀漸漸緩減或消失，但由於雌激素和黃體素的 ... 於 www.tyh.com.tw -
#72.更年期常見疑惑問與答 - 長庚醫院
更年期 常見的症狀有：熱潮紅、冒汗；胸悶、心悸、心跳不規則；睡眠障礙；情緒沮喪以及心情低落；煩躁、易怒；性生活受影響；疲倦無力；頻尿、漏尿；緊張、焦慮、不安、恐慌 ... 於 www1.cgmh.org.tw -
#73.什麼是更年期? 與停經年齡有什麼關連性? - 蘇菲衛生棉
生理期開始紊亂是更年期的徵兆. 更年期是卵巢機能開始低下、女性荷爾蒙分泌量開始減少的時候。因此，因為荷爾蒙失調造成自律神經 ... 於 www.sofy.com.tw -
#74.更年期自我照護須知
二、 更年期的可能徵狀. 1.精神方面：出現情緒不穩定、焦慮、沮喪、憂鬱、頭痛、失眠症狀。 2.神經血管控制失調：出現熱潮紅，突然身體感覺一股躁熱往 ... 於 www.cych.org.tw -
#75.不到45歲有這些徵兆可能是更年期報到 - 康健
和正常更年期一樣，提早進入更年期也會出現下列6種徵兆，包含夜間盜汗、熱潮紅、陰道乾澀、骨質疏鬆、失眠、情緒起伏大。 荷爾蒙如雌激素會協助維持好的 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#76.Theramex憑藉治療絕經症狀的非激素型替代藥物 ... - 中央社
該藥品內含科學支持的DT56a天然化合物，可用於治療更年期症狀，得到各國婦科醫生推薦。• Femarelle®系列產品涵蓋女性更年期的各個階段， ... 於 www.cna.com.tw -
#77.6大症状是更年期前兆，7招顺利度过更年期 - 生命时报
1.月经紊乱。更年期会出现月经间隔变长，月经不规律，没有任何先兆突然停经等月经紊乱表现。 · 2.潮热。午后脸颊发红，胸部、颈部、脸部经常感到热浪滚滚，并伴有出汗。 · 3. 於 www.lifetimes.cn -
#78.人生第二次轉大人—更年期
精神神經症狀如失眠、情緒暴躁或憂鬱、食慾不振或亢進 · 血管神經症狀如熱潮紅、發冷汗、心悸、腰酸背痛 · 消化道症狀如腹脹、便秘或腹瀉 · 泌尿道症狀如頻尿 ... 於 www.healthott.com -
#79.金恩典
金恩典分享一個好消息小番茄的效用不只是茄紅素唷！ 還能預防更年期症狀減低更年期不舒服? 真是太棒了！ 於 www.facebook.com -
#80.甩開更年期不適邁向人生新旅程
目前醫師給予停經婦女女性荷爾蒙補充治療，主要好處包括： （1）改善更年期不適症狀，如熱潮紅、盜汗、失眠、心悸、尿失禁及尿道感染； （2）降低 ... 於 www.aftygh.gov.tw -
#81.更年期症狀》女性必經之路！頭暈、心悸、疲勞和盜汗...妳擔心 ...
似乎在停經(更年期)前和後，強烈感受到的症狀有所不同。根據多個調查結果發現，停經(更年期)前常出現的症狀包含疲累、肩頸痠痛等不明原因症狀，以及情緒 ... 於 thebetteraging.businesstoday.com.tw -
#82.奔四大齡女子該做的預備！認識更年期3 階段才不會手忙腳亂
更年期 會出現的症狀，大致分為生理及心理兩種表現，生理方面會出現熱潮紅、心悸胸悶、夜間盜汗、尿失禁、陰道萎縮乾澀、皮膚乾燥、易水腫、骨質疏鬆、性慾 ... 於 heho.com.tw -
#83.簡介：更年期症狀 - CFH健康知識網
而更年期(menopause) 則是女性卵巢功能逐漸衰退的時期，通常開始於停經前數年並持續到停經後數年，這段期間婦女從有生育能力過渡到無生育能力，約需二 ... 於 cfh.com.tw -
#84.女性人生必經階段：正視更年期症狀，讓你優雅邁向熟齡
各階段更年期會有那些症狀呢？ · 更年期（停經）前期，約45－50歲：體內荷爾蒙濃度改變，月經週期開始變得不規則，可能出現乳房疼痛、睡眠品質變差、熱潮紅 ... 於 www.thenewslens.com -
#85.更年期症狀有哪些？醫師教你改善與治療更年期不適 - 美的好朋友
更年期 是不分男女都會有的正常現象，不過更年期症狀在女性身上感受往往特別明顯，畢竟從有月經到沒有月經，伴隨了自己幾十年的生理期突然減少、消失 ... 於 www.medpartner.club -
#86.妳邁入更年期了嗎？近更年期VS更年期，差別是… | 華人健康網
有趣的是，近更年期的女性會經歷許多像是更年期的症狀，例如：熱潮紅、夜間盜汗、腦霧（腦袋混沌）、睡眠障礙、疲倦、喜怒無常，以及性欲減少。這些症狀是 ... 於 www.top1health.com -
#87.杜丞蕓專欄｜1/4中年女有更年期症狀！改善乾燥與疲累的飲食 ...
但是更年期症狀有輕有重，不是每個人都是重症！從皮膚乾燥、皺紋出現、發胖、代謝變差、到陰道乾燥發癢、頻尿、還有潮熱、盜汗、心悸 ... 於 www.fiftyplus.com.tw -
#88.我更年期了嗎？＞45歲必看更年期症狀、診斷、保養！
在生理上來說，女性的月經週期是為了孕育下一代，而更年期則是一種漸進式的退化現象，通常隨著年齡變化，女性更年期可能會落在47-52歲之間，理論上可能與 ... 於 health010.tw -
#89.盜汗、失眠、焦慮、月經紊亂…這些早更症狀妳中了幾個？
早發性更年期的卵巢功能並不會完全消失，但因為排卵週期開始變得混亂，生育能力會因此下降。 3.泌尿道感染 此時泌尿道會因為雌激素下降而減少黏膜分泌， ... 於 www.mababy.com -
#90.我的更年時代. 更年期為女性必經的過程 - 中正E報
更年期 為女性必經的過程，家人的陪伴加上適時的尋求醫生協助， ... 觀念，適時的尋求專家協助，就能改善更年期所引發的症狀，度過一個健康的更年期。 於 enews.ccu.edu.tw -
#91.女性更年期的症狀｜媽媽族更年期篇2 | 健談havemary.com
女性更年期的症狀｜媽媽族更年期篇2 · 1. 經期不規則：雖著生理機能自然老化、卵巢功能衰退，可能會出現經血量異常、月經週期不規律等狀況，逐漸演變成月經 ... 於 www.havemary.com -
#92.婦女飽受更年期症狀困擾荷爾蒙替代療法有助紓緩 - 健康醫療網
婦女進入更年期後，除了有月經不規則等症狀，最常見也可能會出現熱潮紅、盜汗、失眠等症狀，甚至連情緒也容易被受影響，若症狀持續未好轉， ... 於 m.healthnews.com.tw -
#93.什麼是更年期? 有什麼症狀?更年期停經年齡幾歲開始？
熱潮紅常伴隨著流汗、盜汗，是女性更年期最常見的症狀。超過80％的更年期女性都經歷過這種情況。隨著賀爾蒙的變化擾亂大腦的溫度調節部分而出現問題。 於 www.yannigo.com -
#94.舒緩更年期症狀，善用4方案
2）適度規律運動：可改善睡眠，並預防骨質疏鬆症及其他慢性疾病。也可選擇某些讓身體伸展放鬆的運動如瑜珈、打坐、按摩等，以轉移更年期造成的不適症狀。 於 tcpa.taiwan-pharma.org.tw -
#95.更年期症候群 - 自律神經失調症協會
自律神經主要負責調控體溫、呼吸、心跳、血壓、排汗等，這也就是為什麼更年期不適會以燥熱、盜汗、心悸等為典型症狀。另外也可能伴隨頭痛、失眠、緊張、易怒，甚至情緒 ... 於 tanss.org.tw -
#96.更年期太折磨，注意，這6個症狀是更年期前兆，延續青春這3招
這是最普遍的更年期症狀，熱潮紅可能發生在任何時段，頻率因人而異。 ... 由於雌激素減少，更年期婦女會發現月經周期、血量改變。 於 kknews.cc