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心靈整頓終極大全:一小時快速掌握改善自律神經、徹底消除壓力的秘訣!
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為了解決心臟不舒服要按哪個穴道 的問題,作者TokioKnowledge 這樣論述:
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心臟不舒服要按哪個穴道進入發燒排行的影片
明明就沒有被嚇到,也沒發生什麼特別的事,但常常莫名感到心跳加速或不規則跳動,有時還會合併胸悶、頭暈,這樣心慌慌的感受是所謂的心悸嗎?立達診所周孫立醫師說明,心悸是指在普通、沒有特別注意的情況下,對自身心臟的搏動感覺到不舒適的一種自覺症狀。
心悸是什麼?
周孫立醫師解釋,心悸是一個概略的稱呼,發生時我們會很明顯的感受到心臟跳動,而跳動的感覺遠大於平時能承受,例如:心跳加速、心臟搏動明顯、不規律等,甚至開始感到不舒服,同時可能還會合併手腳冰冷、手心冒汗、全身冒汗等症狀。
心悸發生時怎麼辦?
周孫立醫師表示,首先應先檢視自己的狀態及環境,如果在爬樓梯或是跑步等運動中發作,可以先試著停止當下的活動,最重要的是馬上休息。此外,也要保持所處環境的空氣流通,他說明,心臟的血液供應最需要的是充足的氧氣,因此一個通風良好的環境很重要。
當我們立刻休息,並確保環境通風,盡量將危險降至最低後,再規劃下一步該怎麼做,例如:去醫院就診或是其他的藥物處置。
心悸的原因?
周孫立醫師指出,造成心悸的原因有很多,分別為下列4種:
血管性因素
心臟中的冠狀動脈阻塞,導致心臟本身的傳導受影響。
代謝性因素
周孫立醫師指出,可能與我們身體的電解質有關,包括:鉀、鎂、鈣離子,造成心臟的傳導受到影響。
全身循環因素
可能因身體的水分攝取不足,導致脫水;又或是水分過量,導致肺部在與空氣做氧氣交換時出了問題,此時也會心悸。
飲食因素
可能與吃進太刺激的食物有關,例如:咖啡、酒精等都有可能。
有心悸症狀,需要做什麼檢查?
周孫立醫師說明,首先會先檢視心悸的成因,分別鑑別診斷。首先會從最容易致命的方面開始檢查,也就是上述提到的心血管疾病方面的問題。
因為冠狀動脈阻塞就會造成心肌梗塞,死亡率非常高,因此醫師會看心電圖,另外也會做一些冠狀動脈的檢查。
另外,也有24小時監測的儀器,檢視患者的心臟在一天的跳動中是否規律、完整;還是偶爾會出現一些惡性的、比較嚴重的心律不整。接下來就是比較容易做得到的,例如抽血,藉此檢測身體是否有代謝性或電解質的問題。
周孫立醫師強調,代謝性及電解質的問題不會在一般人身上發生,因此若是因心悸去做檢查,發現血管及24小時心電圖監測都沒事,但後來抽血卻發現某個電解質有問題,就要特別當心,因為這可能是某個器官造成的,例如腎臟、肝臟,不見得是心臟本身的問題。
心律不整的治療方式?
藥物治療
周孫立醫師回應,心律不整通常會看其程度及危險性,若是較危險、死亡風險高的,就會考慮用藥物介入治療。
電燒治療
然而,對於某些患者而言,藥物治療效果較差,周孫立醫師說明,此時就會用電燒的方式介入,會先檢查患者心臟上頭是否有神經過度增生、過度傳導或有些捷徑的產生,造成傳導異常,再用電燒的方式減少這樣過度興奮的神經活動。
周孫立醫師也說,當然如果評估危險性沒那麼高,也不見得要吃藥,但一定要去思考生活中有哪些可能的原因,例如:喜歡喝咖啡,又喝得很多很快,或喜歡抽菸,不愛喝水,甚至吸毒等。
心悸日常生活中如何改善?
周孫立醫師表示,若是短時間內發作的心悸,經過醫師評估也不願意藉由藥物或電燒等外力介入治療,則會建議患者心悸發作時平躺,並確保空氣流通。
此外,也建議可以做屈膝的動作,能增加流回心臟的血流量。周孫立醫師指出,當心臟有足夠的血液回流時,就能刺激心臟良好的收縮。
【精彩文章】
心跳忽快忽慢不得輕忽!心悸、心律不整該如何應對?|周孫立醫師|健康連線
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莫名心悸是心律失常!數手指操讓心臟永遠年輕
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https://www.everydayhealth.com.tw
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體感按摩
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為了解決心臟不舒服要按哪個穴道 的問題,作者李侑青 這樣論述:
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心臟不舒服要按哪個穴道 · 保護心臟的穴位 · 心臟衰竭穴位 · 心慌穴道 · 對心臟好的穴位 ... 「心臟不好要按哪一個穴道」+1 - 藥師+全台藥局、藥房、藥品資訊. 於 hotel.mediatagtw.com -
#56.從頭到腳,掃描5大降血壓穴道
穴道 按摩注意事項 · 一般來說,以姆指、食指、中指的指腹按摩穴道,較好施力,手也不容易痠。 · 每個穴道按摩3至5秒,休息2至3秒,再按摩3至5秒,重複3至5次 ... 於 www.ihealth.com.tw -
#57.頭暈眩暈好難受! 施丞修中醫院長
其中,「姿勢性低血壓」很常見,蹲一會再站起來的時候,因爲心臟供血不足,可能會出現 ... 伴隨頸椎不舒服、脖子僵硬的頭暈,按風池穴就會很不舒服。 於 www.emba-ms.com.tw -
#58.心臟不好,這地方要常按!每天按一次,勝吃救心丸 - Sharetify
健康人的手掌可以用四個字概括,就是紅潤光澤,反之,就預示著身體不舒服,甚至有疾病。 心臟的手診 ... 於 www.sharetify.com -
#59.婦科男醫(13) - Google 圖書結果
她怕被長褲,繫好皮帶,就忙走了出去,心臟噗通噗通跳啊」張葒知道女廁裡就她和邱於 ... 的夢噢舒服舒服我以後就要做你的女人你別嫌棄我唔」張葒又開始呻吟了,身體不停地 ... 於 books.google.com.tw -
#60.人体有三处“救命穴”,心脏不舒服,按一按,立刻就缓解!
近几年很多过劳死、猝死的新闻,令人触目惊心,究其病因大都因心肌梗死而出现意外。中医认为心肌梗死属“真心痛”和“胸痹”范畴,这三处穴位是“救命穴”,常按按,预防心脏 ... 於 c.m.163.com -
#61.心悸、胸悶別輕忽!DIY養生護心湯+3穴位保護心血管超給力
心悸一定是心臟病?發生原因分2類,專家分析給您聽. 王心眉中醫師表示,心悸就是自己可以感覺到心跳的跳動節律不規則,或是忽然出現胸口悶、不舒服的 ... 於 www.top1health.com -
#62.從零學經絡| 心臟病急性發作時,可以按揉這條經的穴道 - 尋夢園
如果有一些吃飯吃急了,或者是突然間生氣了,吃個飯或者跑步嗆了口風,胃特別不舒服的時候,我做過實驗,肘關節、肘窩附近刮痧,基本上都可以秒殺。因為心包經有降氣的作用 ... 於 ek21.com -
#63.【胡乃文開講】青壯年「過勞死」危機緊急時刻1穴位救命
當你在跑步時覺得呼吸短而氣急,或者在其它時候突然覺得呼吸吸不到氣了,吸氣後只能吸到胸口,或者心臟跳動太快速,你都可以壓一壓陽溪穴。 按壓這個穴後 ... 於 www.epochtimes.com -
#64.何謂高血壓(低血壓)及治療&按捏手心~降血壓&三穴道舒緩高 ...
良好的心臟功能,是保證血脈通暢的必要條件。 所以要促進全身血液循環,必須加選手心的心包區,手背的腕骨穴的按摩 ... 於 blog.xuite.net -
#65.強化手部穴位,改善胸悶心悸的老毛病! - 親子天下
心臟 相關的病變除了心肌和心臟血管的問題,輕微心肌缺氧時也會有胸悶的情形,甚至心肌梗塞或嚴重主動脈剝離時,都會有嚴重的胸悶、胸痛症狀。 平時多按多 ... 於 www.parenting.com.tw -
#66.4穴道養心通氣,越按心臟越健康
心臟不舒服穴道 ,你想知道的解答。Skiptocontent心臟疾病是國人十大死因的之一,根據國民健康署的統計指出,每年有近萬人罹患心血管相關疾病,...| 最佳國民健康局. 於 carewikitw.com -
#67.按什麼穴穴位能讓心臟舒服? - 雪花台湾
內關,通里,通往你心裡。你得說是什麼樣的不舒服啊1、內關穴。內關穴是緩解胸悶胸痛的常見穴位,這個穴位可以幫助大家減緩疼痛,緩解心臟的各種不適 ... 於 www.xuehua.tw -
#68.人脚底有个“强心穴”,每天坚持按一按,益气活血,心脏添动力
穴位选择:极泉位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。它不仅可以调节心律,治疗两肋疼痛,还是检测心血管健康的要穴。 按摩手法:用拇指点按极泉 ... 於 k.sina.cn -
#69.2 次瀏覽 - Cofacts 真的假的
常造成頸椎疼痛的原因為椎間盤退化,使用穴道按摩手法最多是轉移疼痛的注意力, ... 但頸椎退化性疾病是無法透過穴道的按壓治癒的,如果不及早確定原因診斷並尋求正規 ... 於 cofacts.tw -
#70.「心臟不舒服穴道」懶人包資訊整理(1)
一天三... 一天三分鐘按壓養心穴,解胸悶、治失眠胸悶按什麼穴道?穴位按摩的治療重點在於維持血壓的穩定,特別是碰到意外刺激時,如:工作環境、氣溫、情緒的干擾等, ... 於 1applehealth.com -
#71.4穴道養心通氣,越按心臟越健康
1. 膻中穴 位置:人體前正中線與兩乳頭連線中點處。 按摩方法:用拇指或食指指腹,力度由輕到重,以局部出現酸、麻、脹、痛和(或)發熱為準。 · 2. 郄門穴 於 heho.com.tw -
#72.這樣按狗狗才對!讓愛犬防退化更健康 - 獨家報導
牠們跟人類一樣都會生病,甚至連大多的疾病名稱都一樣,如心臟病、腎臟 ... 知道哪裡不舒服要按哪裡,而穴道總是被她摸得出來,在幫父親和家人好友按 ... 於 www.scooptw.com -
#73.緩解心絞痛的穴位 - 好運旺旺來
簡易按穴療法─胸悶心悸、心絞痛. 人生不如意事十常八九,人一生不在病中即在愁中,面對無邊的苦海,要如何坦然自在是人生的一大課題。在提不起又放不下的困惑中,胸悶 ... 於 nk888898.pixnet.net -
#74.心臟保養穴位養生就從背開始!中醫獨授「3穴道」遠離心血管 ...
養生就從背開始!中醫獨授「3穴道」遠離心血管疾病快點按在門診中遇過一些脊椎側彎的患者跟我反應,常常覺得心臟不舒服,脊椎側彎最大的問題在於脊椎可能是呈現S型或 ... 於 www.rmbngoold.co -
#75.【錯誤】大力按壓左手郄門穴並順時鐘轉動手腕,可抒解心絞痛
一、專家指出,按壓穴道加上順時鐘轉動手腕,無法治療心肌梗塞,且 ... 如果有人覺得冬天不舒服,你就可以用這個方法自救,按住這個地方順時針慢慢轉. 於 tw.news.yahoo.com -
#76.【假健康】心肌梗塞急救法,原來只要這樣拍打內彎?你知道會 ...
我上前擼起他的衣袖,大力拍打他右肘內彎,要他家人拍另一條臂彎。 ... 講過,有誰突然心肌梗塞,或心臟不舒服,就拍打胳膊彎處,效果立竿見影。 於 www.mygopen.com -
#77.这些穴位对心脏好,越按越健康 - 生命时报
但是,如果心绞痛发作时胸痛程度重,持续时间超过5分钟,建议立即含服硝酸甘油、速效救心丸等急救药物,若胸痛持续不缓解,应马上就医。 心律失常:神门、郄门、内关穴. 於 www.lifetimes.cn -
#78.一天三分鐘按壓養心穴,解胸悶、治失眠 - 早安健康
心臟 相關穴道按摩 ... 位置:前臂掌側,腕橫紋上兩寸,位在掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 ... 作用:開胸理氣,改善胸痛嘔吐,治療心胸疼痛。 操作:以拇指 ... 於 www.edh.tw -
#79.胸悶難喘氣快按心臟急救穴! | 健康跟著走
胸口穴道痛- 要輕鬆找到穴道,首先要教大家「1寸」怎麼算。中醫裡提到人體...內關在臨床上,是胸口部位問題(尤其是心臟)的急救穴喔!☆按壓穴位注意事項,穴道導引☀ ... 於 video.todohealth.com -
#80.陰間神探(下) - Google 圖書結果
我繼續追問,他只是哭不說話,我問他哪里不舒服,他指指自己的胸口。我掀開他的衣服一看,他胸前紅腫了一大塊,有人對著他的心臟踹了一腳, ... 於 books.google.com.tw -
#81.学会按摩这些穴位可有效保护你的心脏
内关穴对心脏类疾病和一些肠胃病都有很强的治疗作用,常揉按此穴位可以达到预防心脏病、缓解疲劳、安神镇定等功效,尤其对心律不齐、心悸、心绞痛等症状有 ... 於 www.jhbskj.com -
#82.心臟不舒服,馬上按壓這3個穴位,促進心臟供血EZP9 生活網
每穴每次按揉5分鐘,每日早晚各1次。 需要提醒的是,高血壓患者可以按摩穴位輔助治療,但千萬不要擅自停藥。 此外,在情緒激動或者身體不適、漏服降壓藥等情況下,一些 ... 於 ezp9.com -
#83.胸悶好難受!推揉穴道幫你「解悶」 - 愛瘦身
小編,我有時會覺得喘不過氣,呼吸不到空氣,甚至覺得頭暈,怎麼會這樣呢?」 如果你也有上述困擾 ... 要輕鬆找到穴道,首先要教大家「1 寸」怎麼算。 於 www.i-fit.com.tw -
#84.心脏不舒服按哪个穴位最好? - 360doc个人图书馆
患有心脏疾患的病人,经常会出现胸痛、胸闷、心慌气短等症状。如果症状不太严重, ... 所以,心脏不舒服我们首先要探查手少阴心经和心包经上的穴位。 於 www.360doc.com -
#85.「四大護心穴道」每天按壓20下促進心血管循環! | 中醫精髓
而勞宮穴屬十二經絡中的「心包經」,「心包」跟心臟是不一樣的東西,古書中 ... 另外,按壓穴道只能達到保健的效果,當身體真的不舒服時,還是要就醫 ... 於 health.udn.com -
#86.心臟不舒服,馬上按壓這3個穴位,促進心臟供血 - | Love分享
每天上下午各進行一次,每穴按摩2~3分鐘。 郤門穴位置較深,按壓時力度要稍重,按壓的時間可以延長至每次5分鐘。 還需要提醒的是,心律失常分很多種類型,有些患者伴有較重 ... 於 ezvivi3.com -
#87.心臟無力穴道 - MQJNNI
從肺部,人體許多重要穴道都在小腿,常常按摩提拉面部小腸經的穴位,有的人則是晚上咳嗽(夜咳)特別厲害,消除胸部不舒服的感覺。 於 www.baeiloue.co -
#88.穴道按摩心臟mp3 download (5.4 MB)
胸悶難喘氣快按心臟急救穴! 明天要上班了,常常工作壓力大或是天氣冷,不少人會覺得胸悶喘不過氣,這時可以自己按壓幾個心臟的急救穴道,包括膻中、天溪、淵腋、跟手腕 ... 於 syncengine.aspermont.com -
#89.常按摩大穴位,想不长寿都难
用另一只手的拇指按揉内关穴,不论时间地点,随时可做,以感觉酸胀为度,常常按揉时会感到一种莫名的刺激感沿着前臂内侧传至心脏,此为较好的刺激效果,但注意适可而止不要 ... 於 www.fjmu.edu.cn -
#90.人体有三处“救命穴”,心脏不舒服,按一按,立刻就缓解! - 网易
中医认为心肌梗死属“真心痛”和“胸痹”范畴,这三处穴位是“救命穴”,常按按,预防心脏病。 第一个就是内关穴。 内关在我们腕横纹上两寸,这个两寸大约是 ... 於 www.163.com