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這兩本書分別來自方舟文化 和大牌出版所出版 。
南臺科技大學 企業管理系 簡南山所指導 呂泉位的 台灣運動眼鏡消費行為之研究 (2019),提出健康生活型態量表關鍵因素是什麼,來自於運動眼鏡、消費行為、購買行為、健康生活型態。
而第二篇論文輔仁大學 護理學系碩士班 卓妙如所指導 林秀蘭的 性早熟學齡兒童健康生活型態與自我概念之相關性探討 (2019),提出因為有 性早熟、自我概念、健康生活型態的重點而找出了 健康生活型態量表的解答。
最後網站你健康嗎?生活健康評量表 - 皇冠文化則補充:你目前的體內荷爾蒙平衡且健康狀況良好。 0-5, 你的健康狀況還可以,建議調整一下生活型態及飲食習慣,以防止老化及毒素累積。
日本NHK年度暢銷雙套書【二冊套書】(來自日本NHK 打造健康身體的食材大全+來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全全彩圖解)
為了解決健康生活型態量表 的問題,作者池上文雄,加藤光敏,河野博,三浦理代,山本謙治,池上文雄,樫村亞希子,加藤智弘,川俣貴一,松田早苗 這樣論述:
◤ BOOK 1來自日本NHK 打造健康身體的食材大全◢ 最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作, 完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點! ★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。 ★ 全彩印刷、條目清晰、快速易查,現代家庭必備的食材百科! ★ 從蔬菜、水果、穀物.豆類、肉.蛋.乳製品、海鮮……無所不包。 ★ 完整介紹食材選購、保存法、營養素等,讀完不禁驚呼:「原來如此!」 ★ 超值附錄食材產季、烹調搭配法、對症功效、保健專欄,一冊就讀懂! 一日三餐是日常所需,但在繁忙的現代生活中,
每次外食前,你是否留意過,店家究竟使用了何種食材? 偶爾自己煮,除了比量、比價、比新鮮之外,你還能如何選購? 購買生鮮蔬果,你可曾好奇高麗菜、番茄等,究竟對身體有什麼好處? 上館子吃牛排,沙朗、菲力、肋眼是指哪些部位?何以價差會這麼大? 晚餐想吃魚,但你分得出青背魚、紅肉魚、白肉魚的差別嗎? 想降低精緻澱粉攝取,主食中的大麥與白米比例怎樣搭配最健康? 本書由全日本最具公信力的NHK出版策畫, 更是《NHK今日料理》月刊創刊60週年紀念大作; 聯合知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者等權威, 以深入淺出的筆法,告訴你每天吃下肚的食物,究竟藏有
什麼祕密? 以及各類食材該怎麼選購、烹煮、保存,才能吃得美味又健康? 自古有云:「醫食同源」,意即食物本身就擁有改變身體的能力, 人吃下了什麼,就會逐步決定身體的樣貌。 想要延命養壽,除了培養良好的生活型態,日常飲食更是重要關鍵, 只要掌握基礎知識,任何人都能攝取均衡的營養、打造健康的身體。 下列這些關於生活中常見食材的大哉問,你能清楚回答嗎? ▍番茄也能當藥材?而且風味越酸,藥效越好?為什麼? ▍被公認為美容聖品的小黃瓜,熟食的功效竟比生吃還強? ▍毛豆竟有類似女性賀爾蒙的激素,可回春、抗氧化、預防骨質疏鬆? ▍奇異果有助肉類消化,但怎麼吃
最營養?答案令人大呼意外! ▍西瓜籽竟然有助降低膽固醇?東南亞地區還會特地煎來吃? ▍牡丹、楓葉、櫻花……竟是日料點餐時的肉類暗語? ▍雞肉好吃與否竟有方程式可循?最大關鍵在於飼養期? ▍為何「熟成牛肉」比一般牛肉還好吃?兩者原來差在這裡! ▍鮪魚罐頭裡竟然沒有鮪魚?那……裡頭裝的是什麼? ▍常用於火鍋湯頭的昆布,為何會被日本人當成訂婚賀禮? ▍埃及豔后的養顏絕招竟是芝麻?除了內服還能外用? ▍風行日本的萬用鹽麴,在家就能輕鬆做,原料200g,夠你用兩週! ◤ BOOK 2來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全全彩圖解◢ 日本最具公信力的
NHK精心策畫 「零赤字」最高人體健康目標達成計畫 召集日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手編纂 以「營養醫學」為根基,結合全方位的「居家護理自療法」 精準對策易懂易學,適合各種體質,忙人懶人都能輕鬆上手 ●日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手打造,最具公信力的健康大百科。 ●身體機能、常見症狀完全圖解,迅速找出身體不適的可能原因和因應方法。 ●最符合現代人需求的整合醫學,西醫健檢、中醫診斷、漢方藥草同時參照。 ●130道美味食譜,步驟簡便不麻煩,懶人和新手都能輕鬆上菜。 ■ 身體結構與小零件,能養護、訓練到多強大? 沒看過這本書,別說你了解自己的身
體! 本書堪稱史上資訊最完整、解說最詳實、療法最全方位的身體自我護理指南,大量圖片清楚講述人體的每一個結構、臟器、神經和血管網絡,以及肉眼看不見的各種體內運作機轉、人體與外在環境的感應與交遞,讓我們對自己的身體能夠知其然更知其所以然。 專業醫師、藥學博士和營養學家等權威專家,對每一處人體部位都提出相應的食療補養建議、常見疾病徵兆的觀測、健康檢查的數值提醒;對於輕微不適感、未病階段的小病痛鼓勵大家積極自療,多種配套方法如中醫漢方、微汗運動、穴位按摩、適當藥品與保養品的輔助等,讓各種體質的人都能找到自己的最佳保護與建設方案,養出復元快速、不易生病的好體質。 人體醫學尚未落
實於科普通識,多數人對自己的身體其實認識很少,除了顯見的肌骨結構和臟腑器官,其實還有許多精巧的零件和運轉機制牽動著健康,身體處處充滿奧妙,隱藏著健康密碼,一起來看看你了解多少: ☉「晨型人」或「夜貓子」由基因決定? 生理時鐘位於腦部的下視丘,而控制這個生理時鐘的基因數量,會決定你是「晨型人」或「夜貓子」。然而生理時鐘也是可以被馴化的,經由生活習慣的改變,你可以把目前不太健康的作息調整過來,早睡早起、睡好睡飽是比較健康的作法。 ☉女性為什麼比男性容易便祕? 女性普遍來說腹肌力較差,大腸推擠糞便的力道較弱。尤其女性在生理前或懷孕初期特別容易便祕,因為黃體荷爾蒙發出指令,讓水
分或鹽分留在體內,腸壁吸收水分後,糞便就會變硬。可藉由攝取足量纖維質、多喝水和加強腹部運動來改善。 ☉睡到一半為何會「鬼壓床」? 壓力大、不規律的生活或時差等,都是「鬼壓床」的主因。鬼壓床是人體睡覺時動眼期出現「睡眠麻痺」的現象,因脊髓神經受到壓迫,肌肉動不了,身體才無法移動,睡覺前要先讓自己好好放鬆再上床。 書中還有許多有趣的知識點,例如:你知道什麼是「幽靈血管」?肚子咕咕就是餓了嗎?唾液能夠治療蛀牙?大腦裡藏著麻醉劑?人體還有「另一個胃」?「耳石」脫落是掉到哪裡了?喉嚨也有味蕾?「肝累了」你有感覺到嗎?……豐富精彩的重要人體冷知識,絕對讓你大開眼界,讀完本書,保證你從吸
進一口氣到放出一個屁,不管是這裡痠還是那裡痛,都會感到安心有靠,豁然開朗:「哇,原來身體是這樣運作的 !」「我知道可以用○○方法來舒緩身體。」 [健康御守]身體再小的環節,都可能是健康的破口。 ■ 做自己的健康管理師 超前養護:體力、自癒力、免疫力一次備齊 本書提出四大類實用有效的健康知識應援,並由專家一一詳解,破除各種流傳的迷思懸念,讓你從此能聽得懂、看得出、感覺得到自己的身體正在發出的吶喊和求救訊號: 1. 好吃有效的專業營養療法 抗病、抗老、抗憂鬱,打造不生病體質!完美打底 九成疾病是吃出來的,吃對食物比吃飽更重要。本書由日本知名營養師對人體各
部結構提出專屬的營養建議,也對現代人常見通病如:肥胖、三高、過敏、貧血、失智、憂鬱症、手腳冰冷、骨質疏鬆、肌肉量缺乏等現象,精心設計了 130 道步驟簡單、新手也能輕鬆上菜的營養食譜。 ☉節食要以「減少體脂肪」為目標,而非「減少體重」 每餐應攝取足夠的優質蛋白質與膳食纖維,盡量將醣類食物換成不易讓血糖上升的食物,例如把白飯換成糙米或雜糧飯,巧克力等甜食換成地瓜。 ☉預防3C惡視力,舒緩眼睛疲勞的食材救星 除了適當控制使用電子產品和凝視螢幕的時間,可多攝取富含花青素的藍莓、黑莓果、桑葚、黑豆,富含類胡蘿蔔素或維生素A的胡蘿蔔、青花椰菜、油菜、鰻魚、豬肝,富含葉黃素的甜玉米
、金盞花,這些都是保護眼睛的好食材。 ☉強化肝功能、避免便祕,牛蒡和蒲公英茶可幫忙 牛蒡以「膳食纖維寶庫」聞名,除了可清炒、煮湯,也有做成乾燥牛蒡茶的產品,方便隨時飲用,也可攝取到菊糖和黏液成分。蒲公英根製作的茶包也含菊糖或黏液成分,跟牛蒡一樣可以緩瀉,還能改善肝功能。 [健康御守]以健康為基礎的美味,才是最好的食物。 2. 「微汗運動」與「內臟按摩」 瘦身、健身其實不用那麼累!活血排廢 善用呼吸、按摩、穴道按壓的正確技巧,顧健康很簡單!想要擁有好氣色、好體力、甩掉皮下肥油和內臟脂肪,可以利用零碎時間做一些和緩運動,產生漸進式的燃脂效果,微微流汗、一點點喘,
就能達到促進血循、訓練肌力和瘦身的效果,書中推薦走路、健行、登梯、拉筋、伸展操、瑜珈、折返跑、慢跑、游泳、騎腳踏車等很容易實踐的運動,另外還可以幫內臟做按摩,透過腹式呼吸、靜坐調息、身體按摩、穴位按壓,就有很好的排毒、順氣、舒緩神經、活絡血循的效果。樂於去做,能堅持得下去,就是對你效果最好的運動。 ☉按摩臉部,刺激唾液分泌 唾液不但可保護口腔黏膜、沖刷食物殘渣,還能抑制口腔細菌增殖,是預防牙周病、口內炎、口腔潰爛最初的防護武器。但隨著年齡增長,人的唾液腺分泌唾液的能力會變差,可藉由兩頰輕柔的按摩來刺激唾液分泌。另外表情肌的訓練法也可以多多練習,能讓你更容光煥發,顏值加分。
☉刺激穴位,增強免疫力 若身體出現違和感,相關的穴位也會加以反映,像是出現皮膚失去彈性、皮膚觸感變硬或一壓就痛等症狀,刺激相對應的穴位可促進氣的流通,改善不適感。本書推薦37個身體重要穴位點,如治療頭痛的百會穴、改善胃痛的率谷穴、放鬆肩頸僵硬的眼點穴、改善眼睛各種症狀和舒緩緊張不安的攢竹穴、心悸胸悶時可以按壓舒緩的內關穴、雙腳浮腫可多多按壓的三陰交穴位等。 ☉活化腸道,要常做腹式呼吸 腹部是人體免疫力重鎮,也稱為人體的第二大腦區。腸道的活動,要靠腹肌運動或橫膈膜上下移動才會活絡。要改善腸道環境,最簡單的方法就是多做腹式呼吸,不要急著算次數,深而緩速的吐納才有健康效果。
[健康御守]柔和乃長壽之道,不用過度重訓並避免運動傷害。 3. 「中醫漢方」與「自療調理」 不適感癥兆與對應緩解方法 消除病灶 人體生病會有過程,在初露癥兆時最好就能積極緩解,斬草除根,避免日後累積成嚴重疾病,造成治療更為困難,除了要養成健康的生活作息和飲食習慣,本書還介紹多種中西醫公認有效的養護方法,如漢方藥草、天然油保養、香氛療法等可放鬆身心,這些方法多屬溫和,可多做嘗試。 ☉中醫漢方的散、丸、湯、膏、藥草 漢方皆以天然植物(少量動物性)為材料,製劑樣式多元化,像是改善牙痛可用立效散、牙齦神經痛用葛根湯、腹部滿脹用當歸湯、手腳冰冷適用桂枝茯苓丸、痔瘡名藥為乙字湯
、慢性胃腸炎用人參湯;藥草類如腹脹時用茴香子、百里香可殺菌、甘草有消炎作用、腹瀉時適用覆盆子葉、緩瀉可用蘆薈;外用紫雲膏可治療肛裂、手腳龜裂、凍傷、燙傷等,各種症狀各有對症解方。 ☉天然保養油按摩可適用全身 天然保養油加上輕柔的按摩,可以改善荷爾蒙分泌失調、老化或清潔過度造成的皮膚乾燥粗大,基本上天然保養油都可以塗抹全身,常見種類如橄欖油、荷荷芭油、甜杏仁油、茶花油、馬油、乳木果油等。使用時避開眼周等敏感部位即可,若本身為敏感膚質,可先諮詢皮膚科醫生再做選擇。 ☉香氛療法可舒緩更年期與月經失調 嗅覺神經可直接傳遞到控制情緒的大腦邊緣系統,人聞到植物的香氣會覺得很放鬆,
是因為處於緊繃狀態的腦部放鬆了,荷爾蒙和自律神經獲得平衡的緣故。容易緊張、焦慮的人可嘗試芳香療法,芳香療法也有助改善更年期的不適,有報告特別指出玫瑰或天竺葵精油,有助緩解更年期特有的自律神經失調;伊蘭油可增加雌激素分泌量;鼠尾草油可改善月經失調、經前症候群。 [健康御守]預防勝於治療,及早消除病灶,無病時積極強身。 4. 西醫健康檢查定期做 健檢重點項目與數值追蹤 積極預防 多關心自己的身體,常與身體進行注目對話。在家自我健檢時可觀察身體外形、顏色、腫脹、疼痛、疹子、氣味等,症狀輕微的「未病」階段,可運用本書各種調理方式緩解改善,若症狀變重則需要就醫。 另外,養
成定期到醫院做健檢的習慣,如唾液檢測、牙周病檢查、肺功能檢測、消化道內視鏡、肝功能、呼吸功能、血壓測量、血液檢查、心電圖、骨量檢測、胃鏡、大腸鏡、糞便潛血、胰澱粉酶、尿酸值、甲狀腺、頭部電腦斷層掃描、癌症篩檢等,要注意各部位檢驗報告的數值,超標時要積極尋找對策改善。 [健康御守]借助精密設備與科學量表,可避免重大疾病發生。 ■ 聽醫師的話,不輕信網路流言 破解冷知識、偽醫訊與商業噱頭 你聽過以下這些說法嗎:什麼是「腹冷」?什麼是「肌肉疙瘩」?智齒沒用最好拔掉?盲腸和脾臟沒什麼用處都可以割掉?「宿便」排毒只是生技藥商的噱頭?男人好像沒有更年期?「氧氣膠囊」可以消除疲勞
和抗老?禿頭的基因是天生的?多吃藍莓和葉黃素能抵擋 3C 藍光? 各種似是而非的混淆說法,請參照本書專家的正解,別讓健康輸在偽醫訊。 ☉清宿便排毒只是商人噱頭 有些廣告裡號稱只要清除宿便,人就會變美變健康。事實上,所謂的「宿便」並不存在,因為腸道每天都會新陳代謝,老化的腸道不斷剝落排出,糞便不可能一直積在腸道,預防便秘才是務實的做法。 ☉「高濃度氧氣」無法消除疲勞 「氧氣膠囊」號稱在高壓的空間裡吸取高濃度氧氣,可達到消除疲勞或抗老的效果,這並沒有科學實證。疲勞跟血中氧氣濃度幾乎無關,若過度提升血氧濃度,會增加「活性氧」,反而會提高疾病或老化的風險。 ☉膠原蛋白不
是吃下肚就吸收 身體所攝取的膠原蛋白被分解為胺基酸後,需借助維生素於體內合成,並非一吃下去就能吸收。均衡攝取含胺基酸或維生素的食物,從體內改善體質,才能有效預防鬆弛或皺紋。 [健康御守]錯誤的醫療資訊,反而會造成疾病與傷害。 ■ 藥學博士幫你把關 家庭醫護箱常備藥品都OK嗎? 居家常備、藥局常見、自療常用的藥品和保養品,到底安不安全,有沒有效? 像是胃藥、退燒藥、止痛劑、整腸劑、便祕藥、止瀉劑、痔瘡藥膏、喉痛糖錠、雌激素保養品、化妝水、防曬乳 SPF 和 PA等,你買對了嗎?用對了嗎? ☉胃藥常見有五大類 胃藥是很多現代人居家甚至隨身的藥品,常
見的制酸劑可中和過多胃酸,消化劑為促進消化功能,健胃劑可用來增加胃液分泌,組織胺阻斷劑是為了抑制胃酸分泌,保護劑則用來修護胃部受損的黏膜,可諮詢藥師確定你買對了,但不可誤當成保養品而經常、過度的使用。 ☉整腸劑的功效 整腸劑是利用乳酸菌或酪酸等活菌製造而成,主要為了調整腸道環境,也能改善腹瀉或便秘,像比菲德氏菌、糞腸球菌、納豆菌、酪酸菌等菌種,還會加入消脹氣的藥物緩解胃脹感,甚至搭配當藥或牻牛兒苗等生藥。 ☉低劑量避孕藥 一般常作為避孕藥的低劑量口服避孕藥(OC,oral contraceptives),據說也有改善停經前期或更年期症狀的效果,主要成分為雌激素和黃體素,
一經服用,荷爾蒙分泌速度會變慢,也可改善焦慮、肌膚粗乾或水腫等問題。但它有增加血栓的風險,服用者必須戒菸。 [健康御守]養成諮詢醫師、藥師安全用藥的好習慣。 ■ 書中還有更多超值情報: > 慢走也能越走越瘦的姿勢 > 讓血管變年輕的伸展操 > 舒緩不適症狀的穴位按摩法 > 40 歲後的肌膚保養祕訣 > 避免更年期障礙的 5 個養護法 > 芳香療法怎麼玩才紓壓 > 改善失眠憂鬱的深層睡眠 > 營養素與漢方生藥的超級食力 > 病毒細菌、過敏源檢疫站 中文版審定 臺北醫學大學食品安全學系副教授/楊惠婷 藥學博士、台北醫學大學
藥學系名譽教授/楊玲玲 專業推薦 台灣營養學會榮譽理事長/王進崑 台大營養學博士/吳映蓉 人氣營養師/高敏敏 型男主廚/詹姆士 《健康2.0》主持人/鄭凱云 朝暉中醫診所院長/陳仲豪 義守大學學士後中醫學系講座教授/陳旺全 郭世芳中醫診所院長/郭世芳 前彰化基督教醫院國際癌症e院院長/蔡松彥
台灣運動眼鏡消費行為之研究
為了解決健康生活型態量表 的問題,作者呂泉位 這樣論述:
近年來由於國人的生活品質水準日益的提昇,對健康各方需求及各項運動方式也日益受到很大的重視,尤其在運動方面,相對的因運動而傷害至眼睛的個案也日益漸增,以至對於眼鏡保護靈魂之窗顯然更極為重要。 在此探討重點在於探討運動眼鏡的購買行為來提升台灣購買意願並推廣出運動眼鏡預防重於治療,減少在運動時受到潛在性的傷害威脅而傷害了我們的保貴的靈魂之窗、減少社會之成本。 此研究探討是以SPSS大數據整合力為本研究分析的工具,依文獻回顧與職場經驗交插所得結果展現出究研架構跟假設,應用結構式量化問卷方式進行運動眼鏡消費行為相關資料的收取。依收集問卷之資料,經整理後的資訊去進行資訊分析研究,依(
李克特量表)為研究量方式,製成研究量表共分成四部份:第一部份為消費者特質人口統計眼鏡使用習慣量表,第二部份為運動眼鏡使用可能性量表,第三部份為運動眼鏡消費行為量表,第四部份為健康生活型態量表等四大部份量表,驗證各變數間的研究假設,依研究出結果根據,對運動眼鏡的業者行銷上,提出支持度高的相關因素,來刺激市場提高購買意願的方向建議,最後提出未來研究方向給與後續學者在相關研究上的建議。 本研究於2019年12月10日~2020年2月23日止共計2個多月時間,以各消費者,發放問卷調查方式,針對運動眼鏡消費行為相關情境進行問卷調查,共回收529份有效問卷。 本研究的研究方法、假設,經由一連串
之印證後,證明假設是部份支持的,在品牌追求及性價比追求和保值收藏條件架構下,得出支持度的結論。 研究結果顯示如下:(1)影響運動眼鏡品牌:男性、教育程度較高者、人際關係支持較低者及高運動量者以上對品牌會有一定影響程度;(2)影響運動眼鏡性價比:教育程度較高者、人際關係支持較高者、自我實現較高者、在疲勞傷害情境下較高者及撞擊傷害情境下較高者以上對運動眼鏡性價比會有一定影響程度;(3)運動眼鏡保值收藏:男性、年齡較小者、沒戴眼鏡習慣者、自我實現較高者、高運動量者、健康責任較高及在護眼睛舒適感以上對運動眼鏡保值會有一定影響程度。關鍵字:運動眼鏡、消費行為、購買行為、健康生活型態。
以心理學作為武器,巧妙操控人心【最強心理學攻略套書】(漫畫 面對不解的人與事,就用心理學戰鬥+無意識的力量)
為了解決健康生活型態量表 的問題,作者YUUKIYUU,梯谷幸司 這樣論述:
──最強心理學攻略── 單憑實力一決勝負的時代已經過去了, 駕馭心理學的力量,就能隨心所欲實踐目標、做什麼都事半功倍! 以心理學作為武器,巧妙操控人心 本套書是你邁向順遂人生的必備解方! 【第一冊】 《漫畫 面對不解的人與事,就用心理學戰鬥:76個人心攻略術,終結人際壓力,讓你霸氣見招拆招》 心思不是猜不透,是你不懂沒摸透! 不斷遇到人前好姐妹,人後變鬼魅的心機同事、 對方總愛已讀不回,關係有去無回的渣男婊女, 或身陷人善被人欺,爛好人好委屈的無限輪迴? 46則心理學大補帖 X 76個實用心理技巧X 28個心理學概念分析 ──全方位適用,最完整的心理學情
境漫畫── 小松川胡桃是個剛出社會的職場菜鳥,充滿幹勁的她,卻在入社兩個月後因失去主管信任而失落沮喪,缺乏經驗的她該如何改變命運,重新找回自信,甚至開展一段新戀情?而這一切的關鍵就在於──能否懂得應用心理學! 心是什麼?心位於哪裡? 為什麼有人受讚美卻不開心,受責罵卻依然笑容燦爛? 心理學就是在探究並釐清人類心理運作機制。 只要了解人心的運作方式,應對事物時充分掌控自己的內心, 適當影響對方的心理,就能迎面解決職場、人際、愛情等煩惱! 日常生活的心理學應用 【人際溝通】如何提升表達能力,在人際關係中如魚得水? #人是群居動物,運用技巧你我都能是人氣王!
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英思維」!不論收入、事業、生活,都能讓你獲得超出期望的滿意成果!一切關鍵就在於──能否懂得應用無意識的力量! 改變思考前提,就能改變言語、行動,並且開始改變你的人生。 駕馭無意識的力量,就能隨心所欲實踐目標! 心態致富自信提升突破困境實踐夢想財富自由引爆成就 或許你曾聽過這樣的論點──人類心理有自己無法察覺的「無意識(潛意識)」,卻能對人生造成重大的影響。「後設無意識」,有如一個容器,收納著現實生活中所發生的一切。容器的形狀不同,外觀也就有所變化。正是這個容器,創造出人生中各種不同現實思考之前提,導致不同的人生發展產生巨大的差異。 作者經歷了30年的心智教
練生涯中,成功改變4萬8千人的人生後,他歸納出,多數人無法「心想事成」,往往源自兩個要素。一是「並未以真正的自己而活著」,二是「無法因應外界狀況,彈性轉變自我情感與行為」。本書將以後者為主題,完整說明如何透過語言與行為,改寫後設無意識型態的方法。教你運用「無意識的力量」,並徹底模仿一流菁英或億萬富翁的思維,引爆人生成就、享受財富自由,實踐如願以償的夢想藍圖! ★成功者的「理所當然」和你不一樣★ 洞悉一流菁英的14種成功腦型態 〔動機方向〕 ○目的導向型 問題迴避型 一旦去想像「要迴避○○」,大腦反而就會實現你所討厭的事項 〔愉悅的判斷基準〕○自我基準 他人基準
「因為想做才做」的自我基準,能讓大腦更容易實現你的想法。 〔動機的選擇理由〕○選項型 程序型 只會等待別人告訴自己如何成功的方法,會減弱創造新事物的力量。 〔理解事物的方式〕○樂觀基準 悲觀基準 金融風暴發生,富翁抱持的是「有人損失,就應該有人致富」的樂觀基準。 〔目標投入程度〕 ○結果行動型 結果期待型 只要抱著「萬事俱全再採取行動」的結果期待思維,永遠等不到成功的那一天。 ★最強攻心術!想像你就是「成功者」去行動! 6步驟,讓大腦有效實踐願望! 步驟① 列出想迴避的事項 步驟② 建立與步驟①相反的目標 步驟③ 找到典範
步驟④ 以步驟③為基礎,讓自己更具體置換成典範人物 步驟⑤ 運用「更加」、「進而」等詞彙,擴展目標的呈現 步驟⑥ 行為表現得像是已經達成目標 ★無意識致勝,任何人都能使用的心理武器 只要讓大腦相信,你是這麼厲害的人,就可以了! ‧為什麼無法心想事成?──跳脫他人的成見陷阱,重塑「我可以管理一切」的自信 ‧成功者的「理所當然」和你不一樣──洞悉一流菁英的14種成功腦型態 ‧無意識駕馭所有目標──讓大腦有效掌握願望的6個步驟 ‧收入翻倍成長的魔法──持續擴大財富界限。EX:超過500萬,我就不要了! ‧「時間就是金錢」的真意──明確地想像著10年後的自己而
行動 ‧重新定義「自由」──關鍵是,你如何感受自由、知覺自由、解釋自由
性早熟學齡兒童健康生活型態與自我概念之相關性探討
為了解決健康生活型態量表 的問題,作者林秀蘭 這樣論述:
本研究目的為探討性早熟兒童健康生活型態與自我概念之相關性。採橫斷式相關性研究設計,研究對象為北部某醫學中心 132 位性早熟學齡兒童,以「健康生活型態量表」及「自我概念量表」為研究工具。研究結果發現健康生活型態與自我概念呈正相關,飲食習慣和心理壓力調適層面會共同對自我概念中的「生理自我」產生影響;健康生活型態的五個層面中,僅有心理壓力調適層面會對性早熟兒童自我概念的各層面產生影響,解釋變異量為 43.8%。本研究性早熟兒童健康生活型態中的飲食控制層面得分較低,未來可進一步探討現代兒童在飲食行為上對性早熟的相關影響。本研究結果可協助性早熟兒童父母、醫護人員及學校師長能了解性早熟兒童健康生活型態
的心理壓力調適方法,以協助其建立正向的自我概念。
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健康生活型態量表的網路口碑排行榜
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#1.低血壓怎麼辦?一次看懂低血壓的原因、標準、症狀與治療
... 健康人士身上特別常見。多數低血壓患者症狀輕微,透過生活型態或習慣的調整即能改善。(延伸閱讀:突然低血壓很危險!低血壓原因多要小心). 低血壓的症狀. 當輸送至腦部 ... 於 helloyishi.com.tw -
#2.義守大學醫務管理學系碩士班
... 健康促進生活型態量表」簡式量表,希望可. 以發展出更實用及精簡的健康促進生活型態測量工具。本研究則採用陳美燕等人(1997). 之版本為生活型態評量之量表。 第二節 ... 於 ir.lib.isu.edu.tw -
#3.中醫治療下生活品質評估量表之發展 - 衛生福利部
這種提供全人照顧的治療方式能夠給病人較多正向的治療效果,. 包括情緒的、生理的安適感(well-being),健康的生活型態,和比較滿意的人. 際關係(Patel, 1987)。 中醫 ... 於 www.mohw.gov.tw -
#4.你健康嗎?生活健康評量表 - 皇冠文化
你目前的體內荷爾蒙平衡且健康狀況良好。 0-5, 你的健康狀況還可以,建議調整一下生活型態及飲食習慣,以防止老化及毒素累積。 於 author.crown.com.tw -
#5.不同身體質量指數大學生健康促進生活型態的比較研究
其分. 量表得分越高,表示愈具有正向的健康促進生活型態。其六個健康行為因素的主要說明如下。 1.營養(nutrition):包含日常飲食型態,如三餐定時 ... 於 eportfolio.lib.ksu.edu.tw -
#6.台灣版健康生活型態剖析量表之發展
近年,美國有發展健康生活型態剖析量表(the Health Enhancement Lifestyle Profile, HELP),其具有良好的信效度,但生活型態應與在地文化與情境有極大相關,欲應用於台灣需 ... 於 tdr.lib.ntu.edu.tw -
#7.誰是社會企業的消費者? 基於生活型態分群範式之研究
... 生活成就意識,因素二、廣告意識,因素三、時. 尚新潮意識,因素四、飲食健康意識,因素五、家庭生活意識,因素六、隨. 意性意識。(表9). 表9 生活型態量表信效度分析 ... 於 mgtr.cm.nsysu.edu.tw -
#8.學生健康行為調查 - 衛生福利部國民健康署
青少年為銜接孩童與成人的關鍵時期,青少年時期所養成的行為模式與生活型態,對其未來的健康發展有莫大影響。因此本署(前身機關國民健康局)自民國2006年起辦理「青少年健康 ... 於 www.hpa.gov.tw -
#9.情緒穩定性與健康體適能之相關研究
追溯健康促進生活型態的各量表的情況,發. 現適當營養、運動休閒、健康責任等分量表的得分指標分別列為六個. 分量表中的第三、五、六,是為強度較弱的部份;而臨床性健康 ... 於 ir.nptu.edu.tw -
#10.新臺北護理期刊
主要包含疲倦/活力量表( Fatigue/Stamina,F/ST. Scale)、健康促進生活型態評量表(Health-Promoting. Lifestyle Profile )、健康相關生活品質等量表. 於 libir.tmu.edu.tw -
#11.國立高雄應用科技大學觀光管理系觀光與餐旅管理碩士班碩士論文
2.3 生活型態初始之驗證性分析指標值分析表 ... 評量生活型態分為健康(health)、便利(convenience)和感官訴求(Sensory appeal)三 ... 於 elearning.nkust.edu.tw -
#12.107學年度健康促進學校輔導計畫「前後測成效評價」成果報告 ...
(三)健康促進的生活型態:生活型態是一個人特殊的生活習慣,這些生活習慣影響個人 ... 依據研究目的,本研究工具修改自本研究量表之問卷參考健康促進學校網站之問卷量表並根據 ... 於 hpe.tn.edu.tw -
#13.大學教職員工健康檢查、生活型態
(一)生活型態量表. 此量表共計13題,主要針對教職員工在飲食營養、生活作息、嗜. 好、睡眠及健康檢查等日常生活型態進行調查。本研究之效度利用探. 索性因素分析來建構其 ... 於 www.leisure.cyut.edu.tw -
#14.資訊社會下的高齡者生活型態研究
在高齡者使用資訊科技方面,高齡者對於資訊內容的需求普遍較少,大部分都是基本的親友聯. 繫,至於生理量測方面,高齡受測者大部分都能生活自理,生理上仍表示健康,僅有少 ... 於 journal.gerontechnology.org.tw -
#15.問卷寶庫: 生活型態量表(Activities,Interests
AIO代表Activity (活動), Interests (興趣), Opinion (意見)三個英文字,AIO生活型態量表由Wind & Green (1994) 提出, Reynold & Darden(1994) 進行 ... 於 bigdataquestionnaire.blogspot.com -
#16.運動績優生健康促進生活型態:性別
研究採用健康促進生活型態簡式量表(Health. Promotion Lifestyle Profile - Short Form, HPLP-S)及自編背景生活型態問卷,施測. 對象為靜宜大學運動代表隊運動績優學生 ... 於 www.airitifile.com -
#17.第十章、健康生活型態第二節、身體活動
健康 促進局. Health Promotion. Board 2013. 7~18 歲. 有氧和肌力. 運動. 每日. 中等費力. 60 分. 420 分/週. Page 14. 312. 表2 、104 年中小學生身體活動量指引的決議. 於 chrc.nhri.edu.tw -
#18.國小教師健康生活型、規律運動意圖及行為相關因素之研究
... 健康生活型態做一調查。研究採立意抽樣,以北部地區自願參與本研究之國小教師為研究對象。以自編之規律運動問卷進行施測,運動行為以七日運動能量消耗回憶量表進行測量 ... 於 srda.sinica.edu.tw -
#19.大一學生休閒滿意度量表之模式驗證及研究
是他們建立健康生活型態一個很好的契機(Ah, Ebert, Ngamvitroj, Park & Kang ... 因為此量表所提出之論點完整,. 且被不少研究者廣泛運用,國內探討休閒滿意度的相關文獻中, ... 於 gmhej.heart.net.tw -
#20.健康促進生活型態量表編製之研究
貳、方法. 本研究之目的在編製健康促進生活型態量表,並對量表進行項目分析、探索. 性因素分析以及驗證性因素分析,以建構其效度。 一、量表編製. 本研究以Walker and Hill- ... 於 tpl.ncl.edu.tw -
#21.苗栗公務人員健康生活型態與健康體適能之研究
〈健康相關的飲食與運動行為自我效能量表信度效度之評估〉。《護理研究》,第8卷第3期,頁301-312。 高毓秀、黃奕清(1998)。〈大學生健康生活型 ... 於 ir.lib.nchu.edu.tw -
#22.大學生的健康促進生活型態與健康自覺、休閒需求之研究
本研究結果發現,受訪的大學生之健康促進生活型態屬中等以上,在六個分量表中,以. 人際關係表現最好,其次為自我實現、壓力管理,而運動行為的分數最低。大學生的健康促進 ... 於 ir.cnu.edu.tw -
#23.專校生健康生活型態之初探 康寧專校擬增設健康促進教育課程 ...
(二)健康生活型態:採用Pender等學者發展的健康促進生活型態量表,內. 容包含六個向度,分別是:自我實現、健康責任、運動休閒、適當營. 養、人際支持及壓力處理等。 三 ... 於 daa.ukn.edu.tw -
#24.健康狀況 - 中華民國統計資訊網
食品安全是公共衛生領域的重要課. 題,隨我國經濟發展及家庭結構改變,國. 人生活型態、飲食及消費習慣隨之改變,. 外食人口大量增加,高油、高糖、高鹽及. 過度精緻化的 ... 於 www.stat.gov.tw -
#25.不是雞蛋跟海鮮的錯!膽固醇太高「10類食物」是兇手
潘富子提醒,高血脂在發生時,在初期不會有任何症狀,想預防心血管疾病最好的方法除了健康飲食,培養良好生活型態及運動習慣,還要務必安排健康檢查,只需 ... 於 news.ttv.com.tw -
#26.個人健康促進生活評估、行為改變之方法與原則 - eCampus
我的生活型態健康嗎? 29. Tracy. 課室活動. 這是一個追求科學與實證的時代,在協助別人前,也應該看看自己。 請利用10分鐘,自我評估量表中的每一項,並與您鄰座同學分析 ... 於 ecampus.cgust.edu.tw -
#27.不同運動項群運動員的訓練工作熱情、健康促進生活型態 - AUIR
結果所有題目皆高於.40因素負荷量,經因素. 分析結果得到四個因素的總解釋變異量為50.82%。本研究主要依據原始量表的生理健. 康、心理、社會關係、環境四個構面做分析, ... 於 auir.au.edu.tw -
#28.慢性住院精神病患之生活型態、睡眠品質及其生活品質之調查
問卷經五位專家學者針對問卷量表題目編擬、建議及字句修飾意見修正而成,問卷內容 ... 研究結果發現:1.在病患生活品質方面,生理健康平均總分為3.88分;心理健康平均總 ... 於 mm.tcust.edu.tw -
#29.社經弱勢軌跡與健康結果之關係 - 台灣公共衛生學會
位置向上流動者因不同的機制,例如獲得與. 較高一階層者相同的物質水準、學習其健康. 生活型態、或心理壓力變小,使得其健康風 ... 此問卷以十題版本之抑鬱量表(Center for ... 於 www.publichealth.org.tw -
#30.如何知道自己有憂鬱症?憂鬱症發作、前兆、症狀、治療
臨床研究會利用病患健康問卷-9(Patient Health Questionnaire-9, PHQ-9)來協同其他方式幫助評估罹患憂鬱症的風險,這個簡易量表可以提供大家做為自我評估 ... 於 www.healthsp.org -
#31.我國消防人員健康促進生活型態現況調查與分析
消防人員的健康概念才剛崛起不久,國內對於消防人員健康促進生活形態的直接主題研究調查資料十分有限,雖然還未有以完整量表簡視消防人員的研究,但卻有 ... 於 monthly.nfa.gov.tw -
#32.東吳大學心理學系碩士論文
... 量表,包括飲食型態量表(the Eating. Patterns Questionnaire, EPQ)、潛在肥胖量 ... 陳政友(2001):<臺灣地區高中(職)與大專學生健康生活型態與相關因素研究 ... 於 163.14.136.66 -
#33.Item 987654321/29688
題名: 基隆市國中學生堅毅性格、生活型態與身心健康之調查研究. A Survey of Hardiness,Lifestyle and Health on Secondary School Students in Keelung ... 於 ntour.ntou.edu.tw -
#34.(2017)身心障礙者健康生活品質研究計畫
量表 ,最低分1 分,最高分3 分,分數越高、生活品質越佳。其中,. 第3、4、26、28 ... 影響身心障礙者生活型態、社會參與及人際互動,因為自由選擇程度受限,而導致無法. 於 vrs2.wda.gov.tw -
#35.健康與營養調查問卷:問題和範本 - SurveyMonkey
健康 、營養和生活型態調查問卷是了解客戶或病患需要什麼協助的好工具。他們的目標 ... 李克特量表 · 調查問卷分析 · 360 度全方位意見回饋 · 教育類問卷調查 · 調查問卷問題. 於 zh.surveymonkey.com -
#36.HPLP-Ⅱ健康促进生活方式量表中文版的研制及其性能测试
摘要: 目的研制健康促进生活方式量表-Ⅱ(health promoting lifestyle profile-Ⅱ, HPLP-Ⅱ)中文版并验证量表维度及信度和效度。方法采用随机整群抽样方法,于2014年5 ... 於 zhjbkz.ahmu.edu.cn -
#37.端午節粽子吃到怕?營養師教你把粽子變日式什錦燒
健康 的基礎在於平日維持良好的生活型態,多吃原型食物、充足的水份與活動量;美食當前就運用這篇健康吃的小技巧調節,讓身體保有開心吃的彈性,也才能在 ... 於 today.line.me -
#38.成年網路使用者網路健康素養與健康促進生活型態的相關性 ...
蔡佳芯,張晏蓉,健康促進生活型態,健康資訊搜尋行為,網路健康素養,health-promoting lifestyles,health information seeking behaviors,,ERICDATA高等教育知識庫:兩岸 ... 於 ericdata.com -
#39.九成人不知自己是糖尿病前期 - El Camino Health
... 生活習慣;另外,由於吃飯之後1到2小時血糖會開始上升,因此如果能養成飯後散步的習慣,可以促進胰島素運作,避免身體持續處在高血糖的狀態。如果試了三個月的生活型態 ... 於 www.elcaminohealth.org -
#40.一直想睡覺怎麼辦?嗜睡症9症狀檢測,睡不飽3原因- 康健雜誌
如果覺得自己過度嗜睡,可先用台灣睡眠醫學學會提供的量表自我檢測。 一直想 ... 若只是嗜睡而不是嗜睡症,可從以下幾點著手改變生活型態:. 作息規律 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#41.向陽花木 - 學生心理諮商與輔導中心
諮輔中心採用簡短、易懂的標準化問卷,包括生活滿意量表、身心健康量表、. 性格量表及健康生活型態量表等,編製形成「生活健康指數」問卷,讓學生可於. 數分鐘內完成 ... 於 ncuecounseling.ncue.edu.tw -
#42.臨床護理人員與實習護主健康促
為自我效能及自覺健康狀態之關係. 將臨床護理人員及實習護生之健康促進. 生活型態總量表及各分量表與健康概念、健. 康行為自我效能及自覺健康狀態等變項,進. 行皮爾遜積差 ... 於 lib.ctcn.edu.tw -
#43.網路健康資訊處理:價值涉入感與來源訊效果
另有學者發展出食品相關生活型態量表,以消費者的. 價值取向預測食品的喜好(Grunnert, Brunsø, & Bisp, 1997)。 依據上述文獻分析,本研究提出下列假設:. 假設1a:受 ... 於 www.cyberangel.org.tw -
#44.健康促進方案對退化性關節炎患者影響之研究 - 長榮大學機構典藏
研究對象健康生活型態與生活品質量表的積差相關皆成顯著性.000,相關性在<.01層上顯著(雙尾)均呈顯著的正相關。本研究結果期盼能成為教育部體育署日後辦理相關政策時 ... 於 eweb.cjcu.edu.tw -
#45.第壹章緒論- 第一節研究背景 - 中國文化大學
... 健康體能為. 總平均數得分為10.65屬為最低分,個人安全在總平均數得分為17.38屬最. 高。 表4-2 受試者全人健康生活型態量表. 平均數. 標準差. 健康體能. 10.65. 3.417. 營養. 於 ir.lib.pccu.edu.tw -
#46.翁志遠壓力與高風險飲食型態
本量表參考林淑惠&黃韞臻(2009)「大學生的生活壓力與身心健康之研究-. 以中部五所大學爲例」調查研究之「生活壓力量表」修改而成,量表共有18 題。 筆者 ... 於 www.soci.fju.edu.tw -
#47.健康促進醫院組織效能與員工健康促進醫院組織效能與員工特質 ...
健康 促進生活型態評量. 本研究參考之中文版健康促進生活型態評量表經試測之總量表. Cronbach's α 值為0.96,各分量表之α 值:自我實現為0.88、健康責. 任為0.87、壓力處理 ... 於 ir.cmu.edu.tw -
#48.5項健康指標助改善!《英國醫學期刊》研究:讓人”短命”的壞 ...
受試者會拿到一份「麥德飲食」(MIND Diet)的評估量表,自填過去一年中 ... 分數愈高,代表生活型態愈健康。在研究期間,受試者每3年會接受一次認知 ... 於 tw.tech.yahoo.com -
#49.國際身體活動量表台灣圖卡短版之發展與信效度驗證
9. 國小學校之多重環境因素及型態對全臺學校肥胖率影響之研究. 10. 健康促進學校模式介入對於國小肥胖學生健康生活型態的影響. 11. 臺灣國中小學生橫斷性與縱貫性生長 ... 於 etd.lib.nctu.edu.tw -
#50.健康促進生活型態與營養知識對飲食行為之相關研究 - 大葉大學
魏米秀,呂昌明(2005)「健康促進生活型態. 」中文簡式量表之發展研究,衛生教育學報,(24),25-46。 二、 英文部分Al-Kandari, F., Vidal, V. L., & Thomas, D. (2008) ... 於 people.dyu.edu.tw -
#51.中老年人健康狀況與主觀幸福感之相關性研究 - 社區發展季刊
綜合上述可知. 健康生活型態除了生活作息、習慣、嗜好. (飲食、抽菸、喝酒等 ... 高依據為憂鬱量表、生活滿意度量表及經. 濟滿意度。加入社會健康構面後模型四整. 體解釋力 ... 於 cdj.sfaa.gov.tw -
#52.工作誘發健康4 大危機!《Heho 健康》「上班族健康生活調查 ...
... 生活型態的重要工具。」 人體地圖|查疾病. 幫助您用人體部位找到相關文章 ... 生活事件壓力量表:利用43 件生活事件的壓力總合評估,測量時間約10 分鐘 ... 於 heho.com.tw -
#53.長期照護需求量表的建立-SF-36 中文版(第三年計畫)
訪者之臨床資料及美兆生活調查卡所填具關於受檢者的基本資料,生活型態(抽. 菸,喝酒,嚼檳榔,工作活動強度),疾病史,近況及飲食評估就醫、健康行為及與健康. 有關的資料;對 ... 於 www.cdc.gov.tw -
#54.消防人員健康生活型態及其相關因素之研究 以北部某消防局為例
四、健康促進生活型態健康促進生活型態(health promotion lifestyle)是指個人為了 ... 28 表3-4 健康促進生活型態量表之修正內容(續) 原題號量表修正內容26 原量表 ... 於 search.proquest.com -
#55.中部大專院校學生休閒運動生活型態與體育課滿意度之關聯程度 ...
消費實用型、觀賞娛樂型、獨自享樂型、人際關係型、學習精進型、健康適能型、疏壓釋. 放型、酬賞博奕型等8 個構面,30 個題項的「休閒運動生活型態量表」。 (二)體育課 ... 於 www.shtabook.com.tw -
#56.護理人員健康促進生活型態與代謝症候群相關性探討
國內學者陳美燕等人[10]將Walker的健康促進. 生活型態量表(health promoting lifestyle profile, HPLP). 轉譯成中文,此量表在各學術領域中已被廣泛應. 用,量表包含:健康 ... 於 ir.meiho.edu.tw -
#57.戈登十一項健康功能型態( Gordon 11 Function Health ...
2.營養代謝型態(Nutrition Metabolism Pattern):. 通常每日食物攝取量如何?(包括 ... 簡單日常生活中每日或每週的活動? 職業休閒活動運動型態. 能力是否受限? 離床活動 ... 於 lib.ntin.edu.tw -
#58.瘦到判若兩人!男星狠甩90KG肥肉秘訣只有1個字 - 壹蘋新聞網
他從2007年起就想減重,尋找比較健康的生活型態,一度進入戒酒中心,把酒 ... 表。 生活. 2023/06/23 17:21. 他 ... 於 tw.nextapple.com -
#59.「健康促進生活型態」中文簡式量表之發展研究
本研究目的便是發展中文「健康促進生活型態量表」的簡式量表( short-form) ,. 檢驗原始中文量表和簡式量表測量模型的適配性,並進行簡式量表的信度、效度及複. 核效度檢 ... 於 rportal.lib.ntnu.edu.tw -
#60.職場健康促進
個人健康的生活型態和行為. Page 4. 保護健康的新思維(2). 健康促進五大行動綱領 ... •年度員工體檢增加憂鬱量表檢測,藉以評估整體員工的心理健康狀態。 –目標及期程. 於 www.isha.org.tw -
#61.行動研究報告健康一身‧窈窕一生研究題目:
表1-1-2。學區內家長大部分從事勞工階級,社經地位較低,家長不. 重視孩童的飲食習慣,外食狀況嚴重,不重視營養的均衡,普遍缺乏. 健康生活型態的相關知識與技能。 近年 ... 於 eb1.hcc.edu.tw -
#62.健康促進生活型態量表編製之研究 - Airiti Library華藝線上圖書館
本研究以Walker與Hill-Polerecky發展之HPLPII為基礎,編製健康促進生活型態量表,並以專科生為研究對象,進行問卷調查,共發出問卷400份,回收有效問卷327份,有效問卷 ... 於 www.airitilibrary.com -
#63.中山醫學大學電子論文系統
健康 促進生活型態量表與參與推廣教育的意願呈相關。 結論:透過本研究得知成年民眾健康促進生活型態對其參與推廣教育是呈現正相關。所以如果將其加強成年 ... 於 etds.csmu.edu.tw -
#64.中部地區幼兒園家長健康素養與健康促進生活型態之相關研究
二、中部地區幼兒園家長在健康素養三層面及總量表中,會因「居住地區」、「身. 分別」、「年齡」、「教育程度」、「家庭月收入」、「育有子女數」、「同住狀況」. 等背景變 ... 於 ntcuir.ntcu.edu.tw -
#65.健康識能的概念發展與實務應用
慢性疾病照護在家醫科與基層醫療. 是一個相當重要的議題,慢性疾病的發. 生牽涉到許多包括基因、飲食、運動、. 生活型態等因素,經由長時間的交互影 ... 文健康識能評估量表 ... 於 www.tafm.org.tw -
#66.中華大學專題報告
表3-2.1 健康促進行為量表個層面問項分配表. 層面. 問項. 題數. 健康責任. 1、2、3、4、5 ... 臺北市社區獨居老人健康狀況、健康促進生活型態與幸福感之. 研究,國立臺北護理 ... 於 chur.chu.edu.tw -
#67.社區老人健康促進模式建立與效益研究 - 臺灣醫學會
而且,任何時間的生活型態和教育學習,都是對大腦的認知存款容量,有提升改善的功能。 方法:我們以增進認知儲備,促成健康老化,在策略上,嘗試結合北投社區大學發展「 ... 於 www.fma.org.tw -
#68.長壽祕訣揭曉!養老穴按摩+山苦瓜保健降血糖、防三高、瘦腰圍
想要長壽就要有健康的生活型態,控制體重和三高是最基本功。中醫師推薦,有4個穴位是養老穴,平常可多按摩保養;營養師也推薦山苦瓜,可降血糖、瘦 ... 於 health.tvbs.com.tw -
#69.「健康促進生活型態」中文簡式量表之發展研究 - 健康跟著走
Other Titles: Development of the Short-Form Chinese Health-Promoting Lifestyle Profile. Authors: 魏米秀,目的:本研究主要是評估所提出的四個健康促進生活型態-II量表 ... 於 info.todohealth.com -
#70.附錄二:資料範疇的代表性分析 - 政治大學
本論文所使用的資料全部源引自台灣歷年碩士論文的研究成果,收. 錄的研究資料並不以標題含生活型態的研究為限,而是以論文中涵蓋生. 活型態或AIO 量表的文獻內容,以自 ... 於 ah.nccu.edu.tw -
#71.影響慢性腎臟疾病患者健康促進生活方式之相關因素
態及健康促進生活型態,結果顯示女性配. 偶的「原國籍教育程度低」、「台灣教育. 年 ... 表一健康促進生活方式量表修正題目一覽表. Page 7. 中華民國100 年6 月. 臺灣腎臟 ... 於 www.tnna.org.tw -
#72.糖尿病的健康生活型態
以上建議量會因您的年齡、疾病狀況以及血糖控制等因素略有差異。 ※ 簡易食物代換表:. 類別. 份量. 類別. 份量. 低脂乳品類. 於 www-ws.gov.taipei -
#73.「健康促進生活型態」中文簡式量表之發展研究 - 月旦知識庫
本研究目的是發展中文「健康促進生活型態量表」的簡式量表,檢驗原始中文量表(HPLP)和簡式量表(HPLP-S)測量模型的適配性,並進行簡式量表的信度、效度及複核效度檢核。 於 lawdata.com.tw -
#74.健康促進問卷
Candace Yen on Instagram: "濃情王者牛肉爐(紅燒口味) 我賣的牛肉爐就是同時追求健康… 參與調查的幼兒園老師們認為,疫情讓健康促進生活型態量表問卷尋找 ... 於 valeriecombettejavault.fr -
#75.健康促進與衛生教育學報43期: Journal of Health Promotion and Health ...
... 表8可以看出,研究對象之背景變項及六項健康促進生活型態可以有效預測其主觀幸福感,並可解釋主觀幸福感總變異量的23.6% (R2 = .236, F (16/32) = 8.5, p < .001),其中以 ... 於 books.google.com.tw -
#76.健康促進生活型態與危害健康行為之相關研究Research of ...
研究對象為南區大專院校,人數約計1040 人,並以自編之結構式問. 卷為研究工具,問卷內容包括分為三個部分:一、人口學特性,二、健康促. 進生活型態量表,三、危害健康 ... 於 www.feu.edu.tw -
#77.六堆地區銀髮族健康促進生活型態與生活品質之研究
二、 在健康促進生活型態各分量表平均得分最高為「營養」,最低的是「運動」。六 ... 生活品質44.7%的變異量。 本研究結果期望能提供相關機構及政策單位在健康促進生活 ... 於 paperupload.nttu.edu.tw -
#78.碩士學位論文Master Thesis 生態旅遊地遊客之健康促進生活型態
而健康促進生活型態量表(Health-Promoting Lifestyle Profile, HPLP). 的原始量表是始於1982 年Pender 建構出的「生活型態與健康習慣量表」(Lifestyle. 於 irlib.ntunhs.edu.tw -
#79.未婚中年婦女健康知多少? 網路健康資訊行為與健康促進生活 ...
此後,Walker 與Hill-Polerecky. (1997)又發展出第二版的「健康促進生活型態量表」(Health-. Promoting Lifestyle Pro le, HPLP II),共52 題,每題給予0~3 分,包. 括 ... 於 www.lac.org.tw -
#80.大學生健康促進生活型態與代謝症候群的關係研究
研究方法:在中部某科技大學,以二步驟抽樣法隨機抽出16 班大一新生為研究對象,. 進行問卷調查。結構式問卷內容含:「健康促進生活型態簡式量表(24 ... 於 ir.lib.ctust.edu.tw -
#81.糖尿病飲食原則禁忌大公開!降血糖食物與營養素有哪些?
... 健康狀況與生活型態,學習關於糖尿病飲食營養的知識,並有效打造個人的健康飲食型態。 降血糖食物與營養素:注意糖尿病飲食以外,吃保健品有用嗎 ... 於 www.edh.tw -
#82.健康促進介入模式降低勞工心血管疾病危險因子之效益研究The ...
現代人外食機率高、生活步調. 緊湊、生活習慣改變、缺乏運動與長時間坐式的辦公型態等相關問題,當生活型態逐 ... (CHQ)表、酒精成癮檢測量表(MAST)、藥物濫用檢測量表 ... 於 labor-elearning.mol.gov.tw -
#83.幼兒園教保活動課程大綱
課程的實踐宜涵蓋團體、小組及個別活動等教學型態,彼此. 相互連結,計劃好的課程也須隨著幼兒和學習情境的互動而機動調整。 ◇ 幼兒的生活環境中存在著種種差異,包括不同 ... 於 www.ece.moe.edu.tw -
#84.健康促进生活方式量表(HPLP-Ⅱ) - 梅斯医学
健康 促进生活方式量表(HPLP-Ⅱ) · 1.与亲朋好友一起讨论我的困难问题和顾虑. 从不 · 2.容易对别人取得的成绩进行表扬. 从不 · 3.与他人维持有愈义、有满足感的关系. 从不 · 4. 於 m.medsci.cn -
#85.生活型態、飲食行為對購買意願的影響-以健康餐為例 - nhuir
... 量表,得到. 本研究之變數操作性定義及衡量問項。本研究健康認知參考陳敏郎、 顏嘉盈(2015)的健. 康認知量表並按照消費者對於自身生理狀態、心理狀態 ... 於 nhuir.nhu.edu.tw -
#86.規律運動與生活品質關係之探討 - 淡江大學機構典藏
因此,生活型態不但影響健康情形,生活型態與生活品質更是息息相關,而且 ... 益,一般性健康相關生活品質的量表有SIP、NHP、QWB、SF-36、EQ-5D 與WHO. 於 tkuir.lib.tku.edu.tw -
#87.「168斷食法」怎麼吃才有效?掌握「4大不失敗關鍵」
每個人的生活作息、工作型態不同,因此適合進行168斷食法的執行時間也不一樣。若你是朝九晚五的上班族,建議中午12點開始進食,晚上8點以前結束晚餐 ... 於 www.cosmopolitan.com -
#88.摸清9種量價關係判別未來趨勢是漲、是跌! - 財訊
... 量縮」、「價平量平」的價量關係,集中在一起。 而在其後股價出現長紅而形成「三線反紅」的惜售行情,於是走出了大家習知的「紅三兵」K線型態。接著 ... 於 www.wealth.com.tw -
#89.健康促進:GREEN 模式之應用 - 臺灣教育評論學會
表1 健康促進生活型態:GREEN 健康促進模式. 向度. GREEN 模式. 六因子模式. 健康生活 ... 健康促進. 的生活方式量表中文版之修訂與測試。長庚護理,8(1),14-24。 ▫ 湯豐誠 ... 於 www.ater.org.tw -
#90.以科技生活型態探討消費者的智慧型手機購買與使用行為
技、健康、流行以及理財生活型態族群分類。由上述各家學者對於生活型. 態的觀點 ... 消費者生活型態白皮書的生活型態量表中選出22題關於科技生活型. 態的題目,歸納出 ... 於 bm.mcut.edu.tw -
#91.國立臺北護理健康大學長期照護系碩士學位論文
詹(2013)針對慢性病老人探討其健. 康促進生活型態之預測因子使用s-MHLS為評估量表,其信效度檢測均顯示具有. 良好的內在一致性信度(量表之Cronbach's α值為0.88),專家效度 ... 於 140.131.94.7 -
#92.以健康概念與科技接受模式探討大學生健康管理APP 使用行為
版健康概念量表(陳宣妏,2014)。 研究方法. 研究架構. 本研究以Davis (1989) 發表 ... 師院生健康概念、健康促進生活型態、情緒穩定性. 與健康體適能之相關研究-以國立屏 ... 於 gec.hwai.edu.tw -
#93.生活型態介入 - 政府研究資訊系統GRB
... 量、強度與時間), 並探討其與肥胖度及新陳代謝症候群危險因子之間的相關性。第二 ... 健康生活型態;運動耐力;健康相關生活品質. 研究背景:運動耐力不佳與營養不良是 ... 於 www.grb.gov.tw -
#94.休閒調適策略對於護理人員健康促進生活型態的影響因素探討
網、及國內外旅遊,如表一。 二、 休閒調適策略及健康促進生活型態. 現況及人口變項差異分析. 依問卷調查結果顯示,休閒調適策. 略量表總得分平均為56.5±7.9分(總分. 範圍 ... 於 nursing.tzuchi.com.tw -
#95.未來的健康生活型態來圈選吧!你擁有幾個? | By A咖樂創意 ...
未來的 健康生活型態 來圈選吧!你擁有幾個? . RE Joy and 2 others. 於 www.facebook.com