一般感冒的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和懶人包總整理

治咳寶典【2022增訂版】：臨床38年名醫-預防與照護感冒、流感、黴漿菌感染、新冠肺炎和各種肺炎必讀

為了解決一般感冒的問題，作者羅仕寬,羅際竹 這樣論述：

【最新增訂】長新冠八大QA一次看懂 　　★咳嗽需要吃藥嗎？一直咳不停怎麼辦？每次感冒都很嚴重？ 　　事實上，「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關，而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其，健康良好的少數感冒病人，常常2~3天之後就大幅好轉，是不會有咳嗽症狀的。特殊的是，大部分咳嗽原因是支氣管被「黴漿菌」感染到引發的，而黴漿菌是一個從恐龍時代至今成功繁衍不息的古老細菌，是羅仕寬醫師數十年來從高倍顯像顯微鏡發現的鐵證。 　　感冒病毒引發自身免疫反應，讓黴漿菌有機會趁機大量繁殖。如果沒有正確的診斷加上正確的治療與正確的保養，輕症就是變成慢性咳嗽，重症患者再併發更多細菌感染，例如：肺炎鏈球菌

、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等等，開始嚴重咳喘有黃綠膿痰，容易病情惡化成肺炎、肺浸潤、肺纖維化、阻塞性肺炎……。 　　事實的真相是，無論大小感冒造成咳嗽最常見的主力細菌軍就是「黴漿菌」，重症會嚴重到造成肺炎、肺浸潤，甚至危及生命！ 　　★揪出慢性咳嗽的真相：感冒一直咳，多半是黴漿菌惹的禍 　　感冒會不會咳嗽？其實跟黴漿菌有直接與間接的關係。黴漿菌本身就可以引起咳嗽，又會加重各種會引起咳嗽的病毒細菌感染，尤其今日大家在新冠肺炎的威脅之下，真的需要詳細了解黴漿菌為什麼這麼厲害？控制好黴漿菌，還可以幫助大家渡過新冠肺炎感染呢！ 　　十幾年來透過顯微鏡觀察與臨床實務，加上飲食習慣和生活環境的比對下

，羅醫師發現：1.絕對多數咳嗽病人，血液內黴漿菌數量很多；2.任何一人咳嗽，全家就會被感染；3.腸胃健康幾乎都不太好，竟然多是澱粉惹的禍；4.飲食材屬性不忌口，讓腸胃虛冷或發炎；5.生活環境狹小潮濕、常又通風不良等5大原因，影響著一個人感冒以後會不會咳嗽與嚴重程度。 　　★耳鼻喉科醫師無私分享臨床38年整合醫學心得 　　咳嗽的保養還是要從整體健康著手，如果你常常容易咳嗽，代表你容易被各種呼吸道的病毒細菌感染，並因此留下後遺症，主要原因就是免疫防護力不足，也就是你的健康有不足之處，需要全方位的保養，才能夠真正遠離呼吸道感染咳嗽的威脅。為此，羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得： 　　●其

實感冒藥不用吃，絕大多數是白吃了！ 　　●感冒初期，每小時吃1次維生素C配大量溫水，有效緩減感冒不適。 　　●感冒時，每天刷牙3~5次，降低喉嚨反覆感染的機會。 　　●感冒時，每天洗鼻子4~5醤，有助清除和稀釋鼻咽腔內黏著的病毒細菌。 　　●感冒時，吃好油、海鹽，拒絕白糖、白麵粉、白飯，免疫自然好。 　　●洗手後，順便清洗鼻孔內側長鼻毛的地方，有效預防呼吸道疾病。 　　●預防感冒，減少白色澱粉和糖攝取量，例如麵粉、白米、精緻糖和所有甜食。 　　●鼻孔勤擦護唇膏，不只保濕，還可以減少病毒入侵的機會。 　　●每晚睡前用10CC苦茶油、椰子油漱口15分鐘殺菌，降低身體感染。 　　●蛋白質攝取量占一日

飲食的3分之1，身體負擔輕，感冒自然遠離。 　　●每天攝取10~20CC的紫蘇油、亞麻仁油或印加果油，減少發炎指數。 　　●不吃煎炸烤的食物，多吃辛香料、五顏六色蔬菜和有酸味的水果。 　　●搭乘大眾運輸工具後，閉著眼睛遠遠地朝臉、頸、頭髮、袖口噴酒精消毒。 　　●勤洗手，盡量不亂碰任何公共地方的把手、按鈕。 　　●公共場合戴口罩，手不亂摸口罩。 本書特色 　　★從感冒、流感、黴漿菌肺炎，到新冠肺炎的治咳寶典 　　★揪出慢性咳嗽的真相：感冒一直咳，多半是黴漿菌惹的禍 　　★久咳不癒、慢性咳嗽、一感冒就咳嗽、免疫力低下的救星 　　★耳鼻喉科醫師無私分享臨床38年整合醫學與預防醫學心得  

一般感冒進入發燒排行的影片

台灣成年人健康素養、風險感知、社會支持與新冠肺炎防疫行為關係

為了解決一般感冒的問題，作者祝興萍 這樣論述：

台灣成年人健康素養、風險感知、社會支持與新冠肺炎防疫行為關係研究生：祝興萍 指導教授：黃雅文 教授元培醫事科技大學醫務管理系碩士班摘 要受新冠肺炎之疫情影響，打亂所有人的生活、工作、學習模式，造成社會生活秩序瞬間改變，影響層面甚廣，每一次的流行病代表著一場大規模的全球衛生危機；本研究目的在探討個人健康素養、風險感知、社會支持與新冠肺炎防疫行為關係。以臺灣20-64歲成年人452人為對象。研究工具是一份自填式結構化Google問卷。由五位專家評審的內容效度 S-CVI 在 0.99 至0.95 之間、I-CVI 在 0.8 至 1 之間，具良好的內容效度；採橫斷式問卷

調查。本研究通過元培醫事科技大學 IRB 審查。資料分析以SPSS22軟體進行處理；分析問卷各構面信度Cronbach's α值0.701-0.904。研究結果之相關性:健康素養與風險感知:R=0.123、健康素養與社會支持:R=0.464、健康素養與防疫行為:R=0.387、風險感知與社會支持:R=0.276、風險感知與防疫行為:R=0.334、社會支持與防疫行為:R=0.346皆為顯著正相關。經複迴歸分析結果：調整後R平方0.243（p

恐怖疾病與駭人療法：腦洞大開的醫術奇聞

為了解決一般感冒的問題，作者JonathanJMoore 這樣論述：

　　看到歷史上腦洞大開的種種治療法，你會認真希望自己不會生病： 　　• 若有女性想要懷孕，建議她可以喝馬的精液。 　　• 穿狼皮可以治療皮膚癌。 　　• 強效避孕法：以亞麻布包裹藥草，圍在脖子上。 　　• 人們曾經相信，以主教的頭骨盛裝的水，喝了可以治療百日咳。在愛爾蘭，用牛奶煮綿羊排泄物，是治療百日咳的配方，萬一用藥無效，建議將病人扛起，越過驢子的上方、穿過驢子的下方，共九次。 　　• 腮腺炎的治療方式如下：「用驢的套索套在病患頭上，並以此拉著病人繞行豬欄三圈。」 　　• 治療一般感冒，可以在脖子上掛一袋煮熟的馬鈴薯。不然也可以在頭皮上塗抹烤馬鈴薯。 　　如果沒生病，誰

還會想看醫生！只是人不是機器，也非存在於毫無汙染的環境中，每個人的一生難免有過大大小小的病痛，不過現代醫學的發展，也讓越來越多疾病能得到適當的治療。 　　而醫學的發展，不是一蹴可幾，本書作者強納森．摩爾帶領讀者從遠古遊牧民族骨骸開始，一路看到近代各種疾病的痕跡，蠕動的寄生蟲、爆裂的膿皰、腐爛的四肢和層出不窮的腹瀉：這一切都在書中生動地描繪出來。而曾經出現過的治療方法，似乎與疾病本身一樣難以忍受：無論是可怕的牙科手術還是冰錐切除術，放血還是起水泡……歷史上的醫生，即使沒有妙手回春的能耐，也不得不說，非常有創造力。 　　此外，作者亦談到疾病如何塑造人類歷史：了解麻疹和天花為何加速美洲原住民的衰

落，以及斑疹傷寒如何幫助擊敗拿破崙，醫學史上軼事比比皆是。 本書特色 　　★    從歷史中記錄有案的例子來看各時代曾經發生過的重大疾病問題，以及應對的醫學發展，如何影響人類的生命與整體社會的關鍵。 　　★    書中滿滿是令人吃驚的醫學插圖，對所有疾病的病態著迷的研究，一定會從你翻開第一頁，就想伸手去拿消毒劑。 名人推薦 　　眭澔平（世界文化史與醫學雙博士） 　　謝哲青（作家、旅行家、知名節目主持人） 　　黃信恩（醫師、作家）

以反轉錄恆溫環型核酸擴增法建立新型冠狀病毒之檢測

為了解決一般感冒的問題，作者歐陽東昇 這樣論述：

新型冠狀病毒(Severe acute respiratory syndrome coronavirus 2, SARS-CoV-2)從2019年12月 起在武漢引發「嚴重特殊傳染性肺炎」 (Coronavirus Disease-2019, COVID-19)。截至2021年1月底，全球確診感染人數已突破1億人，並確定200萬人因此死亡。新型冠狀病毒是一種高傳染性病毒，其主要傳播途徑為飛沫傳染。目前，除了將感染的病人隔離外，並沒有能有效治療COVID-19的藥物。但是，由於感染COVID-19 的病人在早期大多呈現與一般感冒相似的症狀，並且新型冠狀病毒能在人體潛伏14天或以上，因此很難在一

般理學檢查中被篩檢出來。對於SARS-CoV-2病毒核酸，定量反轉錄聚合酶連鎖反應(Quantitative reverse-transcription polymerase chain reaction, qRT-PCR)是目前的黃金標準檢測方法。 然而，這個方法在執行上需要特殊的精密儀器進行檢測分析，也需要專業訓練的醫檢人員操作。這些條件都限制了qRT-PCR的使用範圍及可篩檢的樣本數目。因此，我們的目標是建立一個能夠適用於定點照護(point of care)且快速簡單從病人中檢驗新型冠狀病毒的方法。我們透過反轉錄恆溫環型核酸擴增法(Reverse transcription loop-

mediated isothermal amplification, RT-LAMP)，建立一個能在恆溫下反應將目標核酸快速增幅的方式。為了方便判讀結果，加入了酚紅酸鹼指示劑，使RT-LAMP的增幅結果可以簡單地以肉眼判斷其顏色變化。由於新型冠狀病毒的核蛋白(Nucleoprotein, N)基因在不同地區的新型冠狀病毒分離株中都呈現高度的保留性，因此我們針對該基因設計了RT-LAMP的引子。根據我們的實驗結果，確認我們的引子能專一且靈敏地篩檢新型冠狀病毒核酸，並且能在30分鐘內得到檢測結果。概括而論，我們建立了一個快速篩檢SARS-COV-2 病毒的方法，而檢驗結果僅需肉眼即可觀察，我們期望

將這個具潛力的核酸檢測方法應用於定點照護檢驗(point-of-care testing, POCT)。