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這兩本書分別來自帕斯頓數位多媒體有限公司 和華志文化所出版 。
臺北醫學大學 保健營養學系碩士班 楊淑惠所指導 劉宛林的 不同營養教育模式對血液透析患者改善飲食脂肪品質與降低心血管疾病風險因子的影響 (2021),提出高密度膽固醇80關鍵因素是什麼,來自於營養教育、血液透析、飲食脂肪品質、降血膽固醇/促血膽固醇比、心血管疾病。
而第二篇論文朝陽科技大學 銀髮產業管理系 黃瑞華所指導 李庭瑄的 中高齡者生活型態因子與代謝症候群的關係 (2021),提出因為有 飲食、營養、運動、抽菸、喝酒、中間型肥胖、中高齡者、生活型態、代謝症候群的重點而找出了 高密度膽固醇80的解答。
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健康「心」重點:心臟權威醫師教你預防血脂異常、血管堵塞、心肌梗塞、冠心病,逆轉復發率的護心保健全書
為了解決高密度膽固醇80 的問題,作者 這樣論述:
終止心血管疾病的健康百科‧家庭必備的救命之書 六大常見心血管疾病、五大危險因素, 慎防心臟突發性奪命!心臟科權威醫師帶你, 從預防到逆轉復發率,遠離生命威脅。 近年來,世界各國的心腦血管疾病發病率、病死率逐年上升,對人類健康產生著極大的危害。了解心臟、了解各類心臟病及心臟病的預防和調理方法變得非常重要。可是,怎樣做才不會被心血管病盯上?罹患心血管病要如何才能減少痛苦、遠離生命威脅? 心臟科權威醫師──胡大一,集結數十年從醫經驗,以醫學理論和臨床案例相互印證,用簡明易懂的方式,讓你清楚認識心臟病的發病原理、防治知識、日常飲食運
動等專業知識,帶你防治心律不整、心肌症、先天性心臟病、肺源性心臟病、心臟瓣膜疾病、主動脈瘤等疾病症狀! 本書特色 ▲心臟五環: 防發病(零級預防)、防事件(一級預防)、防後果(挽救心肌,挽救生命)、防復發(康復與二級預防)、防治心臟衰竭(心臟健康的最後防線),綜合防治心血管疾病及其危險因素,全面保護心血管健康。 ▲家庭必備的救命之書: 不論是自救,還是救人!本書完整詳實地教你所有保健方法,遇到突發狀況才不手忙腳亂,甚至後悔終身。 ▲其他心血管疾病: 不只血脂與心血管造成之疾病,心律不整、先天性心臟病、主動
脈瘤等病症,收錄全方位心血管疾病的知識。
高密度膽固醇80進入發燒排行的影片
#膽固醇 #心血管阻塞
相信膽固醇的高、低、好、壞,是大家非常關注的問題
一連兩集為大家正解膽固醇問題
*常見混淆詞彙:
膽固醇cholesterol
低密度血脂蛋白(LDL )Low-density lipoprotein
高密度血脂蛋白(HDL) high-density lipoprotein
三酸甘油脂 Triglyceride
(以下文字主要補充文獻資料及歷史,請大家務必聽影片清楚解說噢!超實用,記得抄筆記!)
「高密度血脂蛋白」負責將膽固醇從血管帶回肝臟,分解或排出體外,因此被稱為「好」。
「低密度血脂蛋白」負責將膽固醇從肝臟帶到全身 (因為身體需要使用),若果在經過血管時積聚會形成斑塊導致血管塞,因此被稱為「壞」。
「三酸甘油酯」是血液中另一類脂肪,將從飲食攝取的過量熱量儲起。
膽固醇功用
人們總是擔心膽固醇過高,膽固醇是製造荷爾蒙的原料,包括性荷爾蒙和抗壓荷爾蒙等,因此過低問題更大。膽固醇過低會發生維生素D不足、使荷爾蒙分泌不足,導致性慾降低、記憶力變差、頭暈、心悸、免疫力下降等,臨床上也發現不少癌症病人有膽固醇偏低的現象。
膽固醇的製造
膽固醇很重要,所以身體會自行製造。事實上有80% 的膽固醇都是身體自己在肝臟造出來的,只有20%從食物得來,並且部分會經糞便排出體外。
[以下是膽固醇成魔之路的歷史記載]
人們對吃膽固醇的恐懼,大多始於100多年前的一項兔子實驗:
-1913年,俄羅斯病理學家尼可拉·阿尼契科發現,餵食兔子巨量膽固醇,兔子身體會出現動脈粥狀化式的損害。這是人類史上,最初把膽固醇攝入與心臟病連結在一起。其後的科學家,基本上都是以此實驗來引證膽固醇同心血管疾病的關係,但卻沒有實質證據證明膽固醇對人體有害,這是因為大家忘記了一件事:兔仔日常飲食是草,不是蛋!兔仔是草食性動物,沒有分解膽固醇的能力。相反,人類是雜食動物,進食過多或過少膽固醇,身體可以自行追節。
-1937年,兩位哥倫比亞大學生物化學家提出:如果我們能避免攝取蛋黃,就可以預防膽固醇升高,進而遠離心臟病。
-1977年,美國膳食指南在沒有任何有力科學證據支撐下,將膽固醇攝入建議量限制在每天300mg以內(相當於不能超過1顆蛋)
-後來安塞·基斯給推翻研究發現,不管志願者攝入多少膽固醇,甚至是每天2000毫克(相當於15個雞蛋)的巨量膽固醇,對總膽固醇影響也不大。
-瑞典醫生鄔非·洛凡斯科夫也曾拿自己做實驗,從一天1個雞蛋,改成一天吃8個雞蛋,一周後,他的總膽固醇反而下降12%(從278 mg/L 降到 246 mg/L)。
-1984年,日本東海大學醫學系的本間康彥醫師的研究團隊進行實驗,讓受驗者每天攝取3個蛋黃含量的膽固醇(750毫克),並持續兩週觀察其身體的變化。驗的結果顯示,壞膽固醇上升的人占總受驗者的35%,其他65%的人沒有變化,壞膽固醇降低而且好膽固醇上升的人則是約44%。由這次的實驗結果可知,蛋不是只能吃一顆,而是吃愈多對身體愈好。
-1999年,哈佛大學教授法蘭克·胡刊登在《美國醫學會雜誌》JAMA 的論文,調查了12萬人的飲食與心臟病情形,發現吃蛋與心臟病,沒有具體關聯。
-2013年,《英國醫學期刊》刊登一項薈萃分析,整合了17份、多達308萬人的研究,發現雞蛋攝入與心臟病發生無關。
-2015年,美國開始修改膳食指南 (2015-2020 Dietary Guidelines),取消每日最多食兩隻雞蛋的建議。不過對魷魚,蛋黃這些高膽固醇食物避之則吉的想法已深入民心。
** 文字主要補充文獻資料及歷史,請大家務必聽影片清楚解說噢
参考文獻
1. Ross R. The pathogenesis of atherosclerosis: a perspective for the 1990s[J]. Nature, 1993, 362(6423):801-809.
2. Katagiri H, Yamada T, Oka Y. Adiposity and cardiovascular disorders: disturbance of the regulatory system consisting of humoral and neuronal signals[J]. Circ Res, 2007, 101(1):27-39.
3. Glass CK, Witztum JL. Atherosclerosis: the road ahead[J]. Cell, 2001, 104(4):503-516.
4. Steinberg D. Atherogenesis in perspective: hypercholesterolemia and inflammation as partners in crime[J]. Nat Med, 2002, 8(11):1211-1217.
5. 美國1977年膳食指南 (2015-2020 Dietary Guidelines)
6. 安塞·基斯的研究
7. 1984年,日本東海大學醫學系的本間康彥醫師研究團隊進行的實驗
8. 1999年,哈佛大學教授法蘭克·胡刊登在《美國醫學會雜誌》JAMA 的論文
9. 2013年,《英國醫學期刊》刊登雞蛋攝入與心臟病發生無關的薈萃分析(整合了17份、多達308萬人的研究)
10. 美國2015年膳食指南 (2015-2020 Dietary Guidelines)
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5個斷食常犯錯誤
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Zoe 是中文大學運動科學碩士、合資格生酮斷食教練。
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不同營養教育模式對血液透析患者改善飲食脂肪品質與降低心血管疾病風險因子的影響
為了解決高密度膽固醇80 的問題,作者劉宛林 這樣論述:
心血管疾病(Cardiovascular disease, CVD)為血液透析(Hemodialysis, HD)患者最常見之併發症,可透過營養師提供之營養教育改善其整體飲食及飲食脂肪攝取型態,降低罹患CVD之風險。建議由血液透析患者健康飲食品質指標(Healthy Eating Index for HemoDialysis patients, HEI-HD)及降血膽固醇/促血膽固醇比(Hypocholesterolaemic/hypercholesterolaemic ratio, h/H)評估整體飲食及飲食脂肪品質,準確評估HD患者飲食及提供適切營養教育對透析預後實為重要。迄今尚未有研究
探討HD患者飲食脂肪品質與CVD風險因子之關係,故本研究欲觀察HD患者h/H與CVD風險因子之關係,再進一步探討何種營養教育介入模式可改善HD患者飲食脂肪品質及其CVD風險因子,並找出最適合HD患者之營養教育模式。此為準實驗設計,於2019年5月至2021年4月於北部四家醫院進行收案,並分成起始期、介入期與追蹤期,每組皆提供患者與護理師營養教育手冊,未提供營養教育課程組(No course for patients and nurses, Non-C)未提供患者與護理師營養教育、護理師營養教育課程組(Course for nurses, CN)僅提供護理師營養教育、患者營養教育課程組(Cour
se for patients, CP)僅提供患者營養教育、護理師與患者營養教育課程組(Course for patients and nurses, CPN)提供患者與護理師營養教育。紀錄患者基本資料、血液生化數值、飲食內容並計算HEI-HD分數與h/H。共119位HD患者納入分析,得h/H與身體質量指數(Body mass index, BMI)呈負相關,與高密度脂蛋白膽固醇(High density lipoprotein cholesterol, HDL-C)呈正相關。與Non-C組相比,CPN組之HEI-HD分數、h/H、及HDL-C顯著增加,血清總膽固醇顯著下降。以上結果表示h/H
可預測HD患者CVD風險因子,h/H增加進而改善HD患者血脂異常,證實同時提供患者與護理師營養教育的模式為最適合HD患者之營養教育模式。
一用就靈:高血壓、高血脂、高血糖三高特效療法
為了解決高密度膽固醇80 的問題,作者孫呈祥 這樣論述:
一用就靈:高血壓、高血脂、高血糖三高特效療法 三高的對症食療與按摩 ■高血壓食療與按摩 ■高血脂食療與按摩 ■高血糖食療與按摩 本書讓讀者對「三高症」有全面的瞭解,做到診治了然於心,防患於未然。全書以實用性為指導,不僅適合所有高血壓、糖尿病,高血脂患者及其家人閱讀,而且對廣大中年以上健康人群及早預防「三高」也會有非常切實的幫助。 通俗易懂的文字敘述,搭配圖片解說,為讀者提供正確治療導引。本書圖文並茂、步驟圖解、實用易查,自己按摩讓你隨時隨地做自己的三高醫生。 「三高」更是以其高患病率、高危險性著稱。 一、高血壓:血壓通常低於140/90
毫米汞柱為正常,高於160/95毫米汞柱為高血壓。因它在不知覺中發生,故稱「悄悄的殺手」。 二、高血脂:血中膽固醇或三酸甘油脂過高,血脂異常。導致動脈粥樣硬化,是心腦血管病發生的因素。發病隱匿沒症狀,稱為「隱形殺手」。 三、高血糖:是血液葡萄糖含量高,是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現,如口乾渴、飲水多、尿多、消瘦;是隱性的症狀,無明顯不適。 (圖解版)易學易懂。 本書特色 本書編排體例獨特、圖說內容深入淺出、學習掌握容易、實用易查,深受讀者的歡迎,大陸地區叢書銷量已超過10萬冊。
中高齡者生活型態因子與代謝症候群的關係
為了解決高密度膽固醇80 的問題,作者李庭瑄 這樣論述:
背景:代謝症候群的盛行率會隨著年齡的增加而上升,也會增加罹患第二型糖尿病及心血管疾病的風險。台灣將由高齡社會邁入「超高齡社會」,因此,加強推動各項中高齡者健康促進是一重要健康議題。目的:瞭解中高齡者生活型態與代謝症候群及其組成因子之相關性,以便將來能設計合適於中高齡者預防代謝症候群的活動內容。方法:本橫斷式研究,納入1,227位居住於中部地區45-65歲中高齡者。問卷調查資料包括營養、運動、抽菸及喝酒等生活型態資料。資料分析使用卡方檢定、雙尾t檢定以及羅吉斯迴歸等統計分析方法。結果:1,227位中高齡者中,男性955人,女性272人,平均年齡51.3±4.1歲,代謝症候群的盛行率為18.9%
,男性代謝症候群盛行率大於女性(男性20.4%,女性13.6%)。以羅吉斯迴歸分析發現,運動健康行為的水平越高,則代謝症候群、中間型肥胖及高密度脂蛋白膽固醇異常的風險越低;而營養健康行為的水平越高,高密度脂蛋白膽固醇異常的風險則越高;相較於未抽菸者、抽菸者的代謝症候群及高密度脂蛋白膽固醇異常的風險較高。結論:中高齡男性的代謝症候群盛行率大於女性。中高齡者維持健康行為,如:適當且規律運動、戒菸能夠有效預防代謝症候群,並為老年的健康生活做好準備。另外,營養健康行為與高密度脂蛋白膽固醇之間的關聯性則需再進一步研究。
高密度膽固醇80的網路口碑排行榜
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#1.膽固醇指數正常值是多少?過高須避吃這些食物! | Bowtie
高密度 脂蛋白膽固醇(HDL)是有益膽固醇,幫助收集和運送血液內壞膽固醇回肝臟的,能抵禦動脈硬化粥樣斑塊的形成,具有保護作用;並可以減少脂肪沉積在血管 ... 於 www.bowtie.com.hk -
#2.不再高有醫則靈 - 好心肝診所
5 高密度脂蛋白膽固醇(好的膽固醇)過低: ... 低密度膽固醇(LDL-C)理想值 ... 或80-89. 第一期高血壓140-159. 或90-99. 第二期高血壓160-179. 或100-109. 於 www.glc.tw -
#3.糖尿病高血壓和高血脂症治療新趨勢 - 臺灣醫學會
糖尿病患者高血壓的治療目標為小於130/80毫米汞柱,在腎病變出現時,目標值可能 ... 糖尿病患的血脂異常以三酸甘油脂及極低密度脂蛋白膽固醇(VLDL-C)上升、高密度脂 ... 於 www.fma.org.tw -
#4.膽固醇也有分好壞?
血液中之脂蛋白可依離心後密度不同加以區分為高密度脂蛋白High-Density Lipoprotein(HDL) 與低密度脂蛋白Low-Density Lipoprotein(LDL),所以”高密度 ... 於 www.masters.tw -
#5.三高症候群及心血管疾病何謂「三高」
年齡增加,80歲以上女性甚至高達三成。 ◎ 45歲以上,1/4國人有高血脂。 ◎血膽固醇愈高-冠狀動脈疾病危險性愈高(每 ... 其中可分為“ 高密度膽固醇” ( 好的膽. 於 www.ulp2.moj.gov.tw -
#6.心臟病、腦中風高居十大死因2、3名八成民眾卻不識肇因膽固醇
因代謝症候群的五項指標中,血脂就佔了二項(高密度脂蛋白膽固醇與三酸甘油酯),而 ... 形容腰圍過大,超過標準女80、男90公分,有代謝症候群的民眾)。 於 www.1000-love.org.tw -
#7.宏恩綜合醫院
總膽固醇 (T.Chol) ... 高密度脂蛋白 (HDL). mg/dl. >40. 男性≧40 女性≧50. 35-40. <35. 低密度脂蛋白 (LDL). mg/dl. < 100. < 100. 3. 血壓 (BP). mmHg. 120/80. 於 www.country.org.tw -
#8.2016預防代謝症候群飲食 - 門諾醫院-Mennonite Christian ...
腰圍:男性≧90cm(35吋)、女性≧80cm(31.5吋). 血壓上升. 收縮壓(高壓)≧130mmHg/舒張壓(低壓)≧85mmHg. 高密度脂蛋白膽固醇. (好的膽固醇,HDL-C)過低. 於 www.mch.org.tw -
#9.加肥貓的煩惱~代謝症候群的預防與治療(上) - 一週全球藥聞
... 高壓前期120-139/80-89 mmHg)、血脂異常(三酸甘油酯≧ 150 mg/dL、高密度脂蛋白膽固醇,男性< 40 mg/dL女性< 50 mg/dL )、糖尿病(空腹高血糖>126 mg/dL; ... 於 www.taiwan-pharma.org.tw -
#10.酪梨不只助減肥,還能降血脂?研究:含不飽和脂肪酸 - 奇摩新聞
當血液中的膽固醇或三酸甘油酯濃度高於正常值,或血液中的高密度脂 ... 而在酪梨中的碳水化合物中,有80%都屬於膳食纖維,其中又包含30%的可溶性纖維 ... 於 tw.news.yahoo.com -
#11.心血管疾病的隱形殺手---談「高膽固醇血症」 - 郭綜合醫院
目前臨床上只測定膽固醇(含高密度及低密度膽固醇)和三酸甘油酯。 ◎膽固醇的作用,包括: 1.構成所有細胞膜的框架構成份。 2.製造各種內分泌激素,包括糖皮質激素 ... 於 www.kgh.com.tw -
#12.高密度膽固醇80在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室
[PDF] 高密度脂蛋白膽固醇過低的診斷和治療新進展關鍵詞:高密度脂蛋白膽固醇(High density lipoprotein-cholesterol, HDL-C). 低密度脂蛋白. 於 1minute4health.com -
#13.低密度膽固醇(LDL-C) - 優品生醫股份有限公司
高血脂症是指血液中的總膽固醇、三酸甘油酯增加,其血脂異常(不論是高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症,或二者合併)都是動脈硬化的主因,會增加罹患冠動脈心臟疾病的 ... 於 healthleader.com.tw -
#14.膽固醇懶人包|好膽固醇愈多愈好?幾時要食藥10須知慎吃牛油 ...
人體的膽固醇主要有2大來源,約有70至80%是由肝臟生成,另外約20%則從食物 ... 由於高密度膽固醇是血管的清道夫,可預防動脈硬化,降低心血管疾病 ... 於 www.hk01.com -
#15.愛吃蛋=膽固醇過高?醫師解碼:膽固醇到底壞在哪? | 早安健康
高密度 脂蛋白(HDL):全名為HDL-c,正確全稱是「攜帶膽固醇的高密度脂蛋白」,負責從血管或周邊組織將用剩的膽固醇回收至肝臟。 於 www.edh.tw -
#16.低密度胆固醇_百度百科
低密度胆固醇(LDL-c)是低密度脂蛋白(LDL)中的胆固醇,它可反映低密度脂蛋白 ... 外,大部分组织都有合成胆固醇能力,尤其是肝脏,占全身胆固醇合成总量的70%~80%。 於 baike.baidu.com -
#17.拒絕三高,遠離心血管疾病 - 亞東醫院
(1)腹部肥胖:男性腰圍大於90公分,女性腰圍大於80公分 (2)空腹血糖值偏高:大於100mg/dl ... (5)高密度脂蛋白膽固醇偏低:男性小於40mg/dl,女性小於50mg/dl. 於 www.femh.org.tw -
#18.血脂,就是血液中的脂質,一般俗稱脂質為脂肪 - 遠東聯合診所
膽固醇 或三酸甘油酯值過高,或高密度脂蛋白濃度過低時,又稱為血脂異常。高血脂症除會導致心臟疾病之外,也與腦中風、高血壓、糖尿病、腎病等慢性疾病息息相關。 於 www.fepc.com.tw -
#19.衛生福利部【台灣e院】- 常見問題
我想問一問低密度膽固醇跟高密度膽固醇有啥麼差別?? ... 可是也有人說即使是一個有利的比率,無論HDL 膽固醇值是多少,嘗試使LDL 小於80-100 仍然是很重要。 於 sp1.hso.mohw.gov.tw -
#20.《國外研究》 算2種血脂比例就測「代謝症候群」 - 即時新聞
國外研究發現,其實只要把「三酸甘油酯」除以「HDL(即高密度脂蛋白 ... 項指標包括腹部肥胖(男性腰圍≧90cm、女性≧80cm)、血壓偏高(收縮壓≧130 ... 於 health.ltn.com.tw -
#21.如總膽固醇、三酸甘油酯和低密度脂蛋白過高。
極低密度脂蛋白(VLDL):攜帶人體膽固醇到. 血管堆積,容易造成血管粥狀硬化。 ... 活性,加速分解脂肪,而增加高密度脂蛋白。 ... (1)以40~80%HRR為運動強度。 於 www.cych.org.tw -
#22.膽固醇原來有分好壞?日本醫學博士公開「減少壞 ... - 風傳媒
另外,血液中的膽固醇包含低密度脂蛋白膽固醇跟高密度脂蛋白膽固醇,所以提起血中膽固醇時會以「總膽固醇」來表示。健康檢查項目中的「Total-C」或「Total」就是代表總 ... 於 www.storm.mg -
#23.研究發現:「好」膽固醇不總是都好- BBC News 中文
人們通常把膽固醇分為好膽固醇與壞膽固醇,好膽固醇是指高密度 ... 突變,可能會使好膽固醇水平高的人患心臟病的風險增加80%,相當於吸煙者的風險。 於 www.bbc.com -
#24.膽固醇 - 香港糖尿聯會
早已有醫學實証-衹要維持糖化血紅素低於7%、血壓低於130/80 mmHg和低密度膽固醇低於2.6 mmol/L, ... 低密度脂蛋白膽固醇 (LDL-C) ... 高密度脂蛋白膽固醇 (HDL-C). 於 www.diabetes-hk.org -
#25.你誤解了膽固醇嗎? - 無著健康之道
〔HDL-C:高密度膽固醇〕 高密度脂蛋白中膽固醇的總量。 〔LDL:低密度脂蛋白〕 ... 人體中的膽固醇約有80%靠肝臟合成,只有20%是來自飲食的攝取。 於 www.asanga.com.tw -
#26.高密度脂蛋白膽固醇過低的診斷和治療新進展
除了服用其他心血管疾病的藥物. 外,患者每天接受了atorvastatin 80 mg治療。 後續的追蹤發現LDL-C為72 mg/dL,HDL-C. 為26 mg/dL,生命徵兆控制很 ... 於 www.tsim.org.tw -
#27.膽固醇千萬別太低 - 台視
會對心血管產生危害的是低密度脂蛋白膽固醇,它容易沉積在血管壁上,產生發炎反應,形成血栓,造成動脈硬化,是心血管疾病的重要危險因子。 至於高密度脂蛋白膽固醇則有「 ... 於 www.ttv.com.tw -
#28.代謝症候群臨床診斷標準 - 衛教專區
腹部肥胖﹝central obesity﹞:腰圍﹝waist﹞男性≧90 cm;女性≧80 cm ... 高密度脂蛋白膽固醇﹝HDL-C﹞過低:男性 <40 mg/dl;女性 <50 mg/dl 於 health.secom.com.tw -
#29.膽固醇愈低愈好?破解膽固醇常見迷思
相反的,由高密度脂蛋白攜帶的低密度脂蛋白膽固醇( HDL-C ) ,就是俗稱 ... 答:身體中有80% 的膽固醇為內生性,由肝臟產生;而另外的20% 為外源性, ... 於 blog.health2sync.com -
#30.Atorvastatin使中風的風險顯著降低48%(Aiorvastatin組21次 ...
在從24項對照性試驗匯集的Fredicksonia與新型高脂蛋白血症(Hyperiporateineria)患者. 中, Atoriastatin 10、20、40和80 ng造成的高密度脂蛋白膽固醇自基線值變化百分比 ... 於 web-reg-server.803.org.tw -
#31.心裡不舒服
膽固醇. • 高密度脂蛋白膽固醇(HDL). 可以將血管壁中的膽固醇帶 ... 吸菸會降低高密度膽固醇的濃度,進. 而增加低密度膽固醇沈積到血管壁中 ... 女生≧80公分. 於 osa.npust.edu.tw -
#32.膽固醇不再分好壞?膽固醇低反而更短命! - 康健雜誌
隨著生化醫學的進步,科學家又發現膽固醇在血液中,會與蛋白質結合形成脂蛋白,人體血液中最主要的兩大類脂蛋白為低密度(LDL)與高密度(HDL)脂 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#33.生化學-膽固醇代謝與脂蛋白 - 高點醫護網
體內膽固醇來源於食物及自身合成,80%由肝臟的細胞質和內質網中合成;其分解代謝也在 ... 含蛋白質量最多的脂蛋白是高密度脂蛋白(HDL, high density lipoprotein) ... 於 doctor.get.com.tw -
#34.認識膽固醇
身體內的膽固醇主要由LDL運送至全身各部位,若過多將對人體不利,因而被稱為「壞」的膽固醇,是造成血管阻塞、硬化的罪魁禍首。 高密度脂蛋白膽固醇(HDL). 一種對人體有利 ... 於 163.28.10.78 -
#35.高血脂症 - 臺北市立關渡醫院
意指血液中的脂質,如:膽固醇及三酸甘油脂、及血脂蛋白代謝 ... HDL 高密度脂蛋白膽固醇(好的膽固醇): ... 理想體重計算方法(1)男性:(身高-80) × 0.7 ±10%. 於 www.gandau.gov.tw -
#36.[問題] 高密度膽固醇過低有解嗎? - 看板FITNESS
前陣子公司辦體檢我的總膽固醇正常三酸甘油脂正常低密度膽固醇也正常除了體重跟腰圍外. 於 www.ptt.cc -
#37.高密度脂蛋白膽固醇越高越好嗎? | 大紀元
它包含了三酸甘油酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白 ... 一般正常人高密度脂蛋白膽固醇較少超過80mg/dL,但在體檢中,偶爾就會有幾位 ... 於 www.epochtimes.com -
#38.高血脂症治療飲食 - 台中榮總
(高膽固醇血症或高三酸甘油脂血症或二者合併)是動脈硬化的主因,增加 ... 血中20%~30%的膽固醇是由此類脂蛋白所攜帶,高密度脂蛋白- ... 菠菜麵條80 公克. 於 www.vghtc.gov.tw -
#39.膽固醇太高,不吃海鮮就對了嗎?
... 不同,其中低密度脂蛋白(LDL)是主要運送膽固醇的脂蛋白,而高密度脂蛋白 ... 我們體內膽固醇約有70-80%是內生性膽固醇,是自己身體從肝臟或小腸 ... 於 www.hpa.gov.tw -
#40.認識三高,活出健康人生| 衛教資訊| 檢驗醫學部| 醫療支援單位
國民健康署資料也發現有代謝症候群者罹患糖尿病、高血壓、高血脂、心臟 ... 血糖高、三酸甘油酯(血脂)高,二害包括腰圍過粗、高密度膽固醇偏低,這5個 ... 於 www.hch.gov.tw -
#41.膽固醇過高| 陳衛華醫師| 內科| 線上問答
高密度 脂蛋白(HDL)就是我們一般說的好的膽固醇,至於低密度脂蛋白(LDL)指的 ... 標準血壓值是收縮壓低於120mmHg、舒張壓低於80mmHg,但如果血壓長期偏低,尤其收縮. 於 www.5914.com.tw -
#42.膽固醇分好壞並非愈低愈好 - 健康醫療網
一般來說,正常人的高密度脂蛋白膽固醇較少超過80mg/dL,像陳小姐的這種案例,多為原發性,且大多是「家族性高密度脂蛋白血症」。根據研究發現,此類族群 ... 於 www.healthnews.com.tw -
#43.高血脂
高密度 脂蛋白膽固醇(HDL)即是好的膽固醇HDL,而低密度脂蛋白膽固醇(LDL)則是壞的 ... 控制體重:盡量將BMI控制在18.5~24,男性腰圍要小於90公分、女性則小於80公分。 於 www.captainclinic.com.tw -
#44.但超標死亡率恐增加!高密度膽固醇過高怎麼辦?|健康2.0
高密度膽固醇 (HDL)也被稱為「好的膽固醇」,它能協助將血管壁上的膽固醇清除,對心血管疾病的發生有保. 於 health.tvbs.com.tw -
#45.LDL-C降得過低增加癌症危險
LDL-C也因此被醫師們稱為壞膽固醇,與高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)區分。 ... 大劑量(80mg)他汀降低LDL-C時,產生的不良反應,包括肝臟脢升高、橫紋肌溶解和癌症。 於 www.lezen.com.tw -
#46.高血脂 - 新北市衛生局
方式在血液中循環,當體內膽固醇太多時,高密度脂蛋白可以將周邊細胞的膽固醇隨著血液循環,直接或間接運送 ... 男性腰圍超過90公分(35.4吋),女性腰圍超過80公分. 於 www.health.ntpc.gov.tw -
#47.高密度膽固醇33在PTT/Dcard完整相關資訊
文章推薦指數: 80 %. 投票人數:10人. [PDF] 高密度脂蛋白膽固醇過低的診斷和治療新進展血液中高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)偏低是臨床上常見並且具有挑戰性的一個問題。 於 digitalsolute.com -
#48.別再怪罪膽固醇高糖高飽和脂肪才是健康元凶 - 台灣癌症基金會
可分為高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C) 、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)及三酸甘油脂,HDL ... 身體大部分70-80%膽固醇是由肝臟及小腸細胞自行合成,稱為內生性膽固醇; 20-30% ... 於 www.canceraway.org.tw -
#49.膽固醇心血管的隱形殺手/ 陳怡志醫師 - 永和耕莘醫院
大致而言,可分為低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)及高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)兩種。LDL一般稱為壞的膽固醇,它會附著在血管壁上,導致動脈硬化;相反 ... 於 www.cthyh.org.tw -
#50.4111115192171.odp (6) - 臺中市東區衛生所
(CHOL). 低密度膽固醇 (LDL). 尿酸 (Uric Acid). 幽門桿菌. 心肌檢查肌酸激脢. CPK. 腰圍. 異常. 90. 73. 42. 39. 37. 36. 27. 27. 27. 25. 正常. 29. 46. 77. 80. 於 www.eastphc.taichung.gov.tw -
#51.高密度脂蛋白- 維基百科,自由的百科全書
高密度 脂蛋白(英語:High-density lipoprotein,又稱為HDL)是脂蛋白的一種,是由蛋白質和脂質組成的大分子複合物。高密度脂蛋白有不同的種類,它們的形狀,大小, ... 於 zh.wikipedia.org -
#52.總膽固醇 - 啟新診所
日本人的膽固醇隨著飲食生活的洋化而增高,最近心臟病和腦血管障礙(腦血栓)的增加,可能和以膽固醇為中心的血液中脂肪值升高有關。 膽固醇及中性脂肪增加的高血脂症長期 ... 於 www.ch.com.tw -
#53.國民營養健康狀況變遷調查1993-1996 台灣地區血脂異常之現況
關鍵字:三酸甘油酯,膽固醇,高密度脂蛋白膽固醇,低密度脂蛋白膽 ... 80. 客家. 山地. 東部. 澎湖. 直轄市. 省轄市及省一級. 省二級. 男. 女. 高密度脂蛋白膽固醇. 於 www.fda.gov.tw -
#54.有氧運動後對LDL、HDL、LDLHDL、HDL)及HDL3之影響
(CNHDL(高密度脂蛋白或稱u-脂脂白):在肝臟及小腸合成,與LL. 、乳糜微粒及膽固醇的代謝有關聯(盧孟佑,民80)。 ELL/HDL:判斷心血管疾病的指標之一。 於 tpl.ncl.edu.tw -
#55.膽固醇是什麼?看脂蛋白密度分好壞
人體膽固醇有2 大來源,一是身體會自然生成所需的膽固醇,70~80% 由肝臟生成,另外 ... 高密度脂蛋白(High-Density Lipoprotein, HDL):也就是俗稱的「好膽固醇」, ... 於 helloyishi.com.tw -
#56.檢驗項目(中英文) HDL (High-density lipoprotein) 高密度脂蛋白 ...
30~80 mg/dL. 檢驗結果解釋. 高密度脂蛋白膽固醇是體內防止動脈硬化的重要物質,可用來評估冠狀. 動脈疾病的發生機率。CHO/HDL 膽固醇比值大於5.0,表示有較高機. 於 www.tsmh.org.tw -
#57.好膽固醇指數越高越好? | 心臟血管| 健康百科| 元氣網
有些人認為,好膽固醇指數越高越好。加拿大一項大型研究分析近32萬2千人數據發現,高密度脂蛋白(HDL-俗稱好膽固醇)指數並非越高越好, ... 於 health.udn.com -
#58.膽固醇過高,該不該吃藥? - 照護線上
過去有很多研究證實,總膽固醇以及低密度膽固醇(LDL-C)越高,會造成心血管疾病(心臟病,腦中風等)的機會上升,而高密度膽固醇(HDL-C)則相反,如果 ... 於 www.careonline.com.tw -
#59.老人膽固醇偏高反較長壽!宜慎用降膽固醇藥 - CFH健康知識網
血中的高密度脂蛋白(HDL) 膽固醇(HDL-C 俗稱好膽固醇) 濃度偏低、或三酸甘油 ... 醫師的話,說:「讓沒有心血管阻塞疾病史的70 多或80 多歲的老人使用 ... 於 cfh.com.tw -
#60.結合成親水性的高密度脂蛋白膽固醇(HDL-Cholesterol,簡寫HDL
膽固醇 約20%為外源性來自飲食,絶多數80%為內源性在人體肝臟內合成,食物的脂質在進入小腸近端,胰臟會分泌脂肪酶(Lipase) ,配合膽汁提供膽鹽的協助,將 ... 於 www.facebook.com -
#61.心臟內科精選– 林青穀家庭醫學專科診所
高密度 脂蛋白膽固醇(HDL-C),將多餘的膽固醇運送回肝臟,將之排除,可以維護血管 ... 樣硬化性血管病發生率高達80%~90%﹔二尖瓣鈣化發生率為45%﹐是普通人群的4.5 ... 於 drlinchingku.com -
#62.「好」膽固醇不見得有益甚至可能變「壞」
現在也有越來越多的研究發現高濃度的HDL更可能實際導致心血管疾病的發生。 註:HDL(高密度脂蛋白)及LDL(低密度脂蛋白)是負責運送血管中膽固醇的一種由 ... 於 www.limedia.tw -
#63.成人高密度脂蛋白膽固醇過高
密度 脂蛋白膽固醇(LDL-C)正常,但是高 ... 蘇禕禎1. 陳如意2. 朱志勳3. 成人高密度脂蛋白膽固醇. 過高 ... 料為例,40歲以上至80歲,HDL-C的90. 於 www.tafm.org.tw -
#64.低密度脂蛋白膽固醇也許跟腦出血有關聯 - Ebsco
大部分的參與者為身體健康指數正常或超重的男性約為(80%)。LDL >100 mg/dL的參與者多數有抽 ... 然而高密度脂蛋白膽固醇和三酸甘油酯則與腦出血無關。 於 www.ebsco.com -
#65.膽固醇太高,不吃蛋黃、海鮮就對了?別再誤會膽固醇
... 報告上看到的膽固醇,其實不是膽固醇,而是被稱為「脂蛋白」的物質,如:高密度脂蛋白(HDL)、低密度脂蛋白(LDL)與極低密度脂蛋白(VLDL)。 於 thebetteraging.businesstoday.com.tw -
#66.血脂質異常
高密度 脂蛋白(HDL) > 40mg/dl. 治療的目的是使血脂異常回復正常以期降低動脈硬化及心臟血管疾病的發生。一般而言,高血脂症 ... 於 www1.cgmh.org.tw -
#67.好壞膽固醇分不清?一次讓你看明白膽固醇跟心血管疾病的關係。
這些脂蛋白又可以按照密度,粗分為低密度膽固醇脂蛋白(LDL)及高密度 ... 但是若HDL 過高(例如超過80mg/dL),背後也許隱藏的原因是:1)拖吊車效率 ... 於 drfheals.com -
#68.選對膽固醇幫你清血管!3步驟簡單保護心臟 - Heho健康
膽固醇其實是一個統稱,又分為「高密度膽固醇」(HDL-C)跟「低密度 ... 性;有研究顯示,即使高密度膽固醇超過80mg/dl,對身體也不會有什麼危害。 於 heho.com.tw -
#69.肝臟功能和膽固醇 - 中華民國婦癌基金會
甲狀腺功能過低,雖不常見,也會影響低密度膽固醇指數,因此,也要注意。 肝臟疾病,特別是肝硬化,導致通往肝臟的門靜脈血壓升高;當血液無法順利進入 ... 於 www.femalecancer.org.tw -
#70.運動生理學網站運動與膽固醇
低密度脂蛋白( LDL)在所有的膽固醇中佔有60%至80%,當它在血液及細胞組織的 ... 高密度脂蛋白( HDL)是「好」的膽固醇,因為它會攜帶LDL 與VLDL離開 ... 於 www.epsport.idv.tw -
#71.血糖血檢發現糖尿病前期,務必追蹤檢驗。
其中高密度膽固醇被稱為好的膽固醇,有助於回收血液中的油脂,送往肝臟分解, ... 一般說來,低密度膽固醇最好維持在70-80間,但是實際上多數的人都是 ... 於 www.show.org.tw -
#72.膽固醇有好壞並非愈低愈好
一般來說,正常人的高密度脂蛋白膽固醇較少超過80mg/dL,像陳小姐的這種案例,多為原發性,且大多是「家族性高密度脂蛋白血症」。根據研究發現,此類族群 ... 於 health.ettoday.net -
#73.膽固醇高的人,做哪種運動最好?家醫科醫師解答
因此我都會跟病人說,高密度膽固醇就像血管裡的資源回收車,會把沉積在周邊 ... 不過研究發現,其實60~80%1RM的時候,降低膽固醇的效果最好,而且每組 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#74.[血脂肪檢查報告]
數值偏高,則易引起冠狀動脈疾病、糖尿. 病、肥胖症、脖酸. HDL-C 高密度膽固醇 mg/dl 30-80. 含成於肝臟及小腸,功能是攜帶膽固醇,隨. 血液運行,給組織吸收利用或輸送 ... 於 health.ttu.edu.tw -
#75.高密度脂蛋白膽固醇和低密度的有啥區別?高密度偏低是咋回事?
肝炎、肝硬化等肝臟疾病都會導致高密度脂蛋白的合成減少。 (2)長期吃主食過多、愛喝酒. 富含碳水化合物的精製主食吃太多,會直接增加血液中需要處理 ... 於 kknews.cc -
#76.十全藥品
極低密度脂蛋白膽固醇(VLDL-C) 、脂蛋白元B、三酸甘油脂及非高密度脂蛋白膽 ... 病史的患者評估每日使用80毫克atorvastatin或安慰劑對中風的影響。60%患者為男. 於 802.mnd.gov.tw -
#77.高血脂與心臟病 - 南門綜合醫院
(壞膽固醇)和高密度脂蛋白膽固醇(好膽固. 醇)。血中總膽固醇、三 ... 女性腰圍超過80公分 ... 總膽固醇. 三酸甘油酯. 低密度膽固醇. 高密度膽固醇. 過低者. 高血脂定義. 於 www.nanmen.com.tw -
#79.【膽固醇及三酸甘油脂】提防心腦血管疾病降低壞 ... - 明報健康網
「三高」中的血脂高,屬其中一項導致心腦血管疾病的高危因素。血脂中包括膽固醇及三酸甘油脂,而膽固醇當中被稱為「壞」的低密度膽固醇,更是必須嚴格 ... 於 health.mingpao.com -
#80.高密度膽固醇80 膽固醇數值除了看高低 - Ejthgg
高密度膽固醇80 膽固醇數值除了看高低 ... 血液中膽固醇分為高密度(HDL)及低密度(LDL)兩種,若異常可視為心血管疾病危險因子。 高 血脂是什麼? 於 www.swissdasta.co -
#81.膽固醇懶人包|好膽固醇愈多愈好 ... - UniCare360 環宇護理
人體的膽固醇主要有2大來源,約有70至80%是由肝臟生成,另外約20%則從食物 ... 血脂數據完整應包括: 由於高密度膽固醇是血管的清道夫,可預防動脈硬化. 於 www.unicare360.com -
#82.高密度膽固醇 - 華人百科
高密度膽固醇 (HDL-c)指的是高密度脂蛋白中的膽固醇,它可反映血漿中高密度脂蛋白的 ... 肝髒是合成膽固醇的主要場所,體內膽固醇70%~80%由肝髒合成,10%由小腸合成。 於 www.itsfun.com.tw -
#83.我到底該怎麼辦? 打破關於膽固醇的錯誤迷思 - 臺北市立聯合醫院
壞膽固醇LDL? 膽固醇在人體內的運送要靠「脂蛋白」來幫忙,而這些脂蛋白有各種大小,HDL是高密度脂 ... 於 tpech.gov.taipei -
#84.高密度脂蛋白胆固醇_搜狗百科
肝脏是合成胆固醇的主要场所,体内胆固醇70%~80%由肝脏合成,10%由小肠合成。 低密度脂蛋白胆固醇(简称LDL-C),能对动脉造成损害;而高密度脂蛋白胆固醇(简称HDL-C ... 於 baike.sogou.com -
#85.肝臟--膽固醇製造工廠 - 肝病防治學術基金會
膽固醇 過高,尤其是低密度脂蛋白膽固醇過高,會傷害血管,引起心血管疾病,不過很多人不知道,膽固醇不全然是因為吃高膽固醇食物(如內臟類、帶殼海鮮 ... 於 www.liver.org.tw -
#86.總膽固醇
身體內的膽固醇主要由LDL運送至全身各部位,若過多將對人體不利,因而被稱為「壞」的膽固醇,是造成血管阻塞、硬化的元凶。 l 高密度脂蛋白膽固醇(HDL) 一種對人體有利的 ... 於 www.tpwh.org.tw -
#87.自我評量(是非題) ( )1.糖尿病腎病變,早期特徵是出 - 彰化基督教 ...
<140/90. MF (mmHg). 腎病變患者<130/80. 總膽固醇(mg/dL) <160. 三酸甘油酯(mg/dL) <150. 低密度脂蛋白膽固醇. <100. (mg/dL). 高密度脂蛋白膽固醇. 男>40、女>50. 於 www.cch.org.tw -
#88.「好膽固醇」還是對您好嗎?管好您的膽固醇 - Taiwan News
「膽固醇」一般分為兩類:「低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)」及「高密度脂蛋白 ... 人體70%~80% 膽固醇是自行製造,其餘才是來自食物;因此,健康正常的 ... 於 www.taiwannews.com.tw -
#90.膽固醇高低等於動脈硬化速度!為什麼單靠運動、飲食難降高 ...
根據血中膽固醇與蛋白質不同比例的結合,又可分成高密度脂蛋白(好 ... 飲食、運動來降膽固醇確實可能面臨瓶頸的問題,洪惠風提到:「膽固醇有80 %是 ... 於 times.hinet.net -
#91.法規三合一課程- 各慢性疾病控制指標之設定及如何解讀其意義
80 公分(約31吋),即可稱為肥胖 ... 各國醫學界對「代謝症候群」的形式與定義有不同見解已存在超過80年。 ... 高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C) 過低或. 於 www.tpa.org.tw -
#92.認識血脂肪
低密度膽固醇= 總膽固醇- 高密度膽固醇- (三酸甘油酯/5) ... 80)x0.7. –女性:(身高-. 70)x0.6. –過重:體重>理. 想體重之10%. –肥胖:體重>理. 想體重之20%. 適當運動. 於 wwwv.tsgh.ndmctsgh.edu.tw -
#93.衛教天地 - 弘光科技大學附設老人醫院
低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C) 容易附著在血管壁上,被認為是心血管疾病的危險因子,過高容易造成動脈硬化。而高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C) 則可以將週邊 ... 於 ach.hk.edu.tw -
#94.淺談高血脂:血脂肪高~可怕嗎
目前臨床上經常檢測的血脂肪,包含總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、三酸甘油脂及高密度脂蛋白膽固醇等這四類。 而體內約有70-80%的膽固醇是內生性 ... 於 health.ntuh.gov.tw -
#95.高膽固醇- 衛教專欄 - 頭城鎮衛生所
所謂的高脂血症, 是指血液中膽固醇或三酸甘油脂任何一種或二種在血中之濃度 ... 低密度脂蛋白含體內6 0 % 到7 0 % 膽固醇, 高密度脂蛋白含體內2 0 ... 於 tou.ilshb.gov.tw -
#96.《Science》:“好”胆固醇多了也不一定就是好事 - X-MOL
... 心脑血管疾病,是“坏”胆固醇;而高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)能降低心脏 ... 大部分血液HDL-C水平偏高,同时,有80%的人是患冠心病的高风险人群。 於 www.x-mol.com -
#97.代謝症候群面面觀
... 經臨床發現如果中圍肥胖、三酸甘油脂(TG)偏高、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)偏低,血壓偏高, ... >80㎝. 三酸甘油酯, ≧150㎎/dL. HDL 男女, <40㎎/dL <50㎎/dL. 於 www.tcmg.com.tw -
#98.對心血管疾病患者來說,有過高的好膽固醇也不是好事
由於能協助清潔動脈、降低心血管疾病風險,高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)也有著「好膽固醇」的稱呼,而過低的HDL 水平也確實會提高心血管疾病的風險, ... 於 technews.tw