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另外網站為敏兒們挑選過敏益生菌的經驗分享(2022年更新)也說明:所以韋恩贊同許多專家的說法,每天補充益生菌的菌數至少要100億以上,才能發揮一定的調節體質效果。有的產品只有區區10億、20億,我認為是過少了;有的 ...

最後網站3分鐘認識益生菌!益生菌什麼時候吃?營養師益生菌推薦6大 ...則補充:有些人會同時補充2~3個品牌的益生菌,希望可以多補充不同的菌株,但其實這樣有可能會導致反效果!以我們的300億機能益生菌來說,會選擇這些菌株就是代表 ...

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了l137益生菌評價,大家也想知道這些: