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#4.減肥吃益生菌有用嗎？吃2 種食物就能維持腸道菌平衡
近幾年益生菌的熱度絲毫不減，網路上有些產品主打「減肥益生菌」不靠飲食和運動，光吃益生菌就能輕鬆瘦身，這是真的嗎？胖的背後成因其實非常的複雜， ... 於 npower.heho.com.tw -
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#14.益生菌真的能減肥嗎？用研究證據將事實與炒作分開 - PTT新聞
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#17.[問題] 多年肥胖想減肥- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊
如題，現在179/85 重訓五個多月現在才想認真減肥第一個月重訓+有氧減掉一堆水份，從96KG掉到89KG 第二個月有氧就減少了，因為常時間跑步很無聊， ... 於 www.ptt.cc -
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