雞眼疣的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和懶人包總整理

自己的腳痛自己救：足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝扭傷、足底筋膜炎

為了解決雞眼疣的問題，作者朱家宏 這樣論述：

　　腳痛、腳麻、拇趾外翻總是治不好？ 　　腳踝扭傷、足底筋膜炎老是復發？ 　　那是因為你沒有用對方法、找對醫生！ 　　只要找對醫生，對症下藥就能事半功倍， 　　重新擁有健康的腳絕對不是夢！ 　　●關於腳痛的十大迷思： 　　X氣墊鞋一定有益健康？ 　　X穿寬楦頭的鞋，腳就會比較舒服？ 　　X有空多踩健康步道可以養生？ 　　X舊鞋比新鞋好穿？ 　　X平日不運動，週末運動就夠了？ 　　X鞋子會愈穿愈大，所以要買緊一點、小一點？ 　　X手術後就不能穿高跟鞋？ 　　X孩子腳跟痛是在「轉大人」？ 　　X糖尿病足很難照顧？ 　　X凍甲（甲溝炎）拔掉趾甲就會痊癒了？ 　　以上十大迷思通通都是錯誤的！

　　Q：氣墊鞋一定有益健康？ 　　當腳變形或有不穩定的狀況，比如腳往內傾斜或往外傾斜很嚴重，如同腰塌陷的人睡很軟的床，腰會塌陷得更厲害，腰就會更痛。鞋子也是一樣，如果腳已經內傾或外傾，當你穿更軟的鞋子時，就會內傾或外傾得更嚴重。 　　Q：穿寬楦頭的鞋子，腳就比較舒服？ 　　未必。楦頭寬，理論上可以讓腳趾頭的活動比較好，可是有些看似很寬，前面腳趾頭下探的空間卻不足，那也沒用。如果楦頭過寬，中足部固定不夠而滑動，反而造成肌腱疲勞及疼痛。 　　Q：舊鞋比新鞋好穿？ 　　當鞋子磨損到一定程度，應該要換掉。磨損得厲害的鞋，會令腳跟傾斜。為了珍惜舊鞋而繼續穿，腳跟就會更傾斜，可能會造成問題。而運動

鞋穿久變薄，它的吸震功能也會變差。 　　★足踝專科醫師親自執筆 　　本書由台灣極少數專精足踝專科的醫師親自執筆，提供親身看診實際病例。如果有相關腳部問題，可以在其中找到參考建議，進而改善腳部困擾。 　　★完全圖解腳的疑難雜症 　　書中收錄近百幅圖解，詳細解釋關於腳的各種疑難雜症。除了腳痛的相關治療，更破除一般人對於腳部保健的迷思，讓你越走越健康。 　　★腳的問題與困擾完整收錄 　　本書囊括腳的基本保健、拇趾外翻、腳踝扭傷、凍甲、腳麻、足底筋膜炎、糖尿病足、扁平足等腳部常見困擾，也收錄了各種腳部複雜創傷並說明要如何正確且有效的治療。 　　 　　「腳是人的第二心臟」，我們的腳包括26塊骨頭、

56個關節與118根肌腱， 　　必須承受走路時2倍、跑步時6倍的身體重量。 　　事實上無論是生物力學還是治療技術，腳的治療都跟一般骨科醫學有所不同。 　　歐美與日本早已將足踝醫學視為專科，從鞋子、鞋墊、復健到診療或手術， 　　都是足踝專科醫師研究與服務的範圍。 　　本書以簡單易懂的專業解說，搭配圖解方式，詳細說明各種關於腳的困擾， 　　破除治療腳痛的不正確迷思，協助一般大眾建立腳部保健的基礎知識。 好評推薦 　　「人生最可怕的是：如果有一天不能跑，很快的就不能走；不能走，你就很快的不能站；不能站，很快的你就不能坐，不能坐，很快的你就……健康、腳，很重要，是你生命的支撐，也是自由的象徵。

」──吳淡如（知名主持人） 　　「擁有足踝骨科的專業背景，再加上個人熱愛運動的加持，書中每個章節都是言之有物，並且是朱院長個人寶貴經驗的累積。」──黃鵬如（台灣骨科足踝醫學會理事長）  

雞眼疣進入發燒排行的影片

軍事訓練及勤務對國軍基層官兵下肢傷害之調查

為了解決雞眼疣的問題，作者黃育才 這樣論述：

軍人負有捍衛國家、保護人民之責，平時即面對各項戰鬥及體能等訓練任務，屬運動訓練傷害之高危險族群。有鑑於此，本研究將結合軍人訓練內容與特性，針對各種軍事體能訓練、戰技訓練或勤務工作所造成下肢傷害，透過問卷調查方式探索其肇因，對下肢運動傷害有進一步的瞭解。本研究以具規律體能訓練與常態作戰演訓之基層實兵單位為主，特戰、步兵、保修及警衛勤務部隊為受試對象，共計回收458份有效問卷進行分析，探討基層官兵下肢各部位受傷症狀、次數、頻率與程度，進而探討影響渠等下肢不適之主要因素與損傷隱性危安因子。研究結果顯示，有四成以上官兵於服役期間，因為訓練失慎而產生下肢傷害，受傷部位以膝蓋（61.5％）及腳踝（59.

9％）比例為最高，症狀屬挫傷及扭傷居多。除此之外，下肢各部位重複受傷機率也偏高，其中膝蓋、腳踝、小腿及腳底復發率更達七成以上。研究進一步發現，「體能訓練」是最容易產生下肢損傷（84.0％），主因分別為「場地不佳」與「自我熱身不夠」。因此，訓練單位除了應該特別加強基層官兵膝關節與踝關節的保護外，訓練前更要做好伸展熱身及整地檢整，以避免受傷機率發生。

豆製品健康法

為了解決雞眼疣的問題，作者敏濤 這樣論述：

本書特色 　　豆類品種繁多，其營養豐富，是人們的常用的食物。用豆類加工而的豆腐等製品也是古代人的智慧結晶，遠在漢代，即公元前206～195年間就有了豆腐。 　　人們歷來喜愛吃豆腐等豆製品，豆製品在素食中佔在極其重要的地位。 　　其實，豆類及其製品不但是重要的食物，而且也具有一定的藥用價值，內服外用均可治病養生。除了歷代醫學典籍收載有一些豆類及其製品的治病養生方外，還有更多的偏方和驗方的流傳於民間，我們蒐集薈萃了555首豆製品的治病養生方，編寫成書，以便於讀者們對症選用，治病養生，進一步提高身體素質。 　　按病症排列豆製品治病養生方，是本書的一大特色。本書的主要內容是，第一

章概述豆類及其製品的由來和保健價值等；第二章是豆製品治內科常見病；第三章是豆製品治兒科病；第四章是豆製品治婦科病；第五章是豆製品治外科病；第六章是豆製品治五官科病；第七章是豆製品抗癌；第八章是豆製品美容養生。 　　本書所選豆製品治病養生方由組成、製法、功效、用途、用法等5項構成。 　　組成有藥物與藥量兩部分，其中藥量按「克」來計算；製法是介紹豆製品的製作方法；功效是簡述每一豆製品治病養生方的治病原理；用途是規定了每一豆製品養生方的使用範圍，患者可根據醫生的指導來選用對症的豆製品治病養生方；用法主要介紹豆製品的服用方法和禁忌。 　　毋庸諱言，儘管豆製品具有一定治病防病和養生保健價值，

但仍有一定局限性，對於重症的病人還是要赴醫院接受診斷與治療。  

高空機組人員足部相關疾病之因素分析及建議改善方案

為了解決雞眼疣的問題，作者曾梓秦 這樣論述：

航空領域為特殊工作族群，特別是空服員作業場所，一般人無法輕易進入取得研究。而空服員作業需長時間穿著2.5吋及1.5吋不同高度之高跟鞋。一些相關文獻中皆有提到穿著高跟鞋對於人體不適之影響，然而針對於空服員足部不適的研究卻十分缺乏。希望透過此次研究從人因角度深入探論穿著高跟鞋款之高空機組人員足部不適的狀況與盛行率。並藉由主觀數據與客觀數據評估與探討，進階提出相關方案，改善高空組員足部不適之狀況。本研究共發放了735份問卷，回收642份問卷，其中有效問卷為566份。本研究的透過方便取樣(Convince Sampling Methods)以不具名的問卷進行相關調查與分析。收案對象為現職空服員，能閱

讀中文並完成問卷。排除對象為無法閱讀中文字體之外籍國際組員及閱讀中文具障礙和無法認知中文內容為原則。本研究採取問卷調查，同時配合受試者主觀感受的問卷進行分析。該問卷調查已用於不同職場工作者做為足部不適的調查依據。統計方法將使用SPSS軟體第19版進行統計上分析(次數分配表frequency distribution、描述性統計量descriptive statistics、交叉表chi-square distribution、及二元迴歸統計regression analysis)。採集方式，筆者於每次服勤時以隨機方式符合收案條件的個案填寫問卷。研究結果呈現，客艙組員之職等、年齡、飛行時數、月休

天數、長班站立與走動時間、短班站立與走動時間、長班次數與足部不適相關症狀有顯著關係。足部前端長繭與危險因子結果呈現全部顯著。足部七個疼痛部位之盛行率以拇趾(72.4%)、前腳掌(68.9%)、及足跟(44.2%)為前三名。足部舒適度與足部疼痛部位前三名分別為：腳趾受到鞋頭擠壓(83.0%)、走路時有鬆脫及鞋頭左右擠壓。此外，足部不適部位拇趾與各因子皆有顯著關係。職等、年齡、短班站立與走動時間等與足部七個疼痛高達四個部份呈現顯著，分別為：足跟、前腳掌、跟骨腱及拇趾。足部舒適度十一項問卷評估，受訪者不分職等及各職等自覺不適前三名皆為：腳趾受鞋頭擠壓(83%)、走路時有鬆脫(74.2%)及鞋頭左右擠

壓(71.4%)。其中，拇址(足部不適部位)與各危險因子皆有顯著關係。此外，職等、年齡、短班站立與走動時間等與足部七個疼痛高達四個部份呈現顯著，分別為：足跟、前腳掌、跟骨腱及拇趾。表示足部已經長繭盛行率高達77.0%。因此建議管理者應該慎重考慮主觀者的感受結果，增派組員人力或者降低飛行時數，增加長班次數、減少短班次數，減少客艙巡艙(cabin patrol)次數，並提供個人專屬客製化鞋板以降低足部不適。