長照abc懶人包的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和懶人包總整理

幸福理財套書(全三冊)：《只買4支股，年賺18%(全新加強版)》+《賺錢，也賺幸福》+《跟錢好好相處》【博客來獨家限量熱銷套組】

為了解決長照abc懶人包的問題，作者施昇輝,麥可．勒巴夫,薇琪．魯賓,喬．杜明桂 這樣論述：

　　《只買4支股，年賺18%（全新加強版）》 　　樂活大叔暢銷經典‧全新修訂版 　　2020年ETF全新7大心法全揭露！ 　　100%聚焦操作技術唯一代表作   　　2017年2月，當時台股指數約在9,800點， 　　2019年底，大盤一度看到12,000點，大盤漲幅高達22%！   　　這幾年來，樂活大叔提出只買4支股，年賺18%的無腦（無惱）投資心法 　　不僅在台灣掀起一股ETF投資熱潮，更廣受小資族、所有被動投資人的喜愛。   　　如果你3年前的2017年來不及看這本書，錯過了22%的大盤漲幅！ 　　那你一定要看2020年全新修訂版，免得錯過了未來你錢包的漲幅！   　　全新修加強

版重要內容： 　　一、全數更新大盤指數、價格 　　二、操作4支股的最新體悟──「必勝7大心法」 　　1：「認命」才能賺到錢 　　2：「套牢」是投資人的宿命 　　3：該「無惱」投資？還是「無腦」投資？ 　　4：該追求的是「安心」，而不是「報酬率」 　　5：差兩三元，真的有差嗎？ 　　6：「我不知道」才是正確答案 　　7：其他ETF的教戰守則   　　★為什麼只買4支股，就能狠賺18%？ 　　第一、不必花時間精力去做個股研究； 　　第二、既然是一籃子股票，當然就有很好的分散風險的效果； 　　第三，根據長期的統計，要打敗大盤是非常困難的一件事，   　　如果你的投資績效與大盤漲跌能夠同步， 　　其實

就已經打敗八、九成的投資人了。   　　★0050、0056 　　不能保證「短期穩賺不賠」，但能保證「長期套牢也不怕」， 　　因為都有價差可賺，又有穩定股息，而且絕對不會變壁紙。   　　★T50正2、T50反1 　　適合做當日價差交易，適合對風險承擔能力較高，想發展更靈活操作模式的投資人。   　　★選股太焦慮，就別再選股了！大不了套牢！ 　　本書投資核心理念，任何股票都該停損，只有0050、0056不必，因為套牢有股息，照樣可以樂活過日子。不求最賺錢，只求最安心！ 　 　　「施昇輝的方法，雖說罕見的簡單，但已經通過市場考驗，證明切實可行，連我家唸中學的小孩都能輕鬆執行。」──知名財經專欄作

家 黑傑克 專文推薦   本書特色   　　1.給小資族的存股指南、給退休族的樂活投資祕笈、給入門投資者的自學手冊 　　2.此書為施昇輝100%聚焦操作技巧的唯一代表作 　　3.ETF是現今最適合懶人的簡單投資術，不追求明牌，用簡單、安心、風險低的投資心法帶你入門ETF。 　　4.濃縮施昇輝15年證券業實務經歷、16年理財操作實績，絕對值得你擁有！ 　　5.近年最夯的ETF、最多人關心的操作技巧完全解答！ 　　《賺錢，也賺幸福》 　　四十歲以下理財讀者必讀的書，充滿了智慧和實用建議 　　──亞馬遜讀者一致盛讚   　　想要投資致富，又不想天天看盤、日日操煩， 　　身累心也累，該怎麼做？  

　　財經暢銷作家麥可．勒巴夫教你 　　既能賺飽錢，也能過上理想人生的祕密： 　　全世界最簡單的「勒巴夫定律」── 　　積極主動地投資自己的人生，被動地投資金錢。 　　你將享受財富與一生無憂的幸福。   　　沒有人不愛錢、不需要錢，但如果只花在加班賺錢和鑽研投資上，人生是不是少了心安和幸福——享受自由閒適的時間、學一門樂趣盎然的技藝、陪伴逐漸年邁的爸媽、和孩子好好相處、保養身心健康、來場放鬆的旅遊……都是不可割捨的幸福快樂。你得好好掌握，別讓滿心賺錢驅走你的幸福。 　　別擔心，暢銷財經作家麥可．勒巴夫將歷久不衰的投資智慧、與時俱進的理財知識，以及人生愜意自在的方法寫成《賺錢，也賺幸福》。本書

被譽為「四十歲以下理財讀者必讀的書」，幫助理財新手、小資男女、想打基礎的讀者，盤點金錢與人生的相關課題。身上有錢、生活豐富、時間從容，是勒巴夫要在這本書解開的祕密。 　　其實很簡單，你一定做得到！就是全世界最簡單的「勒巴夫定律」：積極主動地投資自己的人生，被動地投資金錢。 　　主動積極投資自己的人生：自己決定時間要如何分配，而不是根據別人的指示。檢視你要的生活與夢想，什麼是對你最重要的，然後決心花時間改變，就能擺脫現狀，成為自己想當的那種人。 　　被動地投資金錢：將投資主要放在沒什麼精神負擔、成本低、能反映整體股市表現的指數型基金（即被動式投資），這種不花腦筋、不花時間的投資法，表現得會

比那些要收費替你管理資金的投資專家還好。最棒的是：人人都做得來。 　　聽來簡單，為什麼說這是個祕密？因為大部分人都在做相反的事情：被動的投資人生、積極主動投資金錢。花了大把時間企圖戰勝市場，煩惱該買什麼、什麼時候買，什麼時候賣，隨時處於壓力過大的狀況，獲得得報酬卻不如損失的時間、健康與睡眠……。 　　你一定得賺錢，但人生還有許多事情比股市更重要，要簡單、聰明而安全的投資，為人生而投資。認清市場，過自己想要的生活，就是勒巴夫定律的精髓。咀嚼本書的概念，你可以學到： 　　★80/20法則：成功來自把大部分時間（80%）投資在少數（20%）價值高、回收大的事情上，不要為瑣碎事物而憂心。如此一來

，你會得到最重要的資產：你寶貴的時間，而非奔波忙碌。 　　★七二法則：有個簡單的方法來計算花多少年可以讓投資價值倍增，就是用72除以年報酬率，例如，有一筆投資的年報酬率是8%，每九年價值就會增為兩倍。隨著時間，小錢會變成大錢。 　　★節省開支，努力存錢：長久的財富建立在存錢的基礎上，你是否將未來的財富自由挪去買奢侈品？想想吧！你不但花了一筆大錢，而且這筆錢你原本可以拿來投資。 　　★認清市場勝於擊敗市場：投資信譽好的指數型基金，既能把在市場上的時間省下來，還會讓你贏過大部分投資人，晚上也會睡得比較好。 　　★有周全的保險：避免讓意外毀了你的財務大計，保險就是未雨綢繆、做好損害控管的方式

，例如規畫適合你的醫療險。 　　★現代人壽命增長，不必急著退休：即使得到財務自由也可以繼續工作，如果不打算工作，你也要投入喜歡的事情，活到老、動到老，你會健康到老。 　　★今天就是特別的日子：生命不是用來忍受，而是用來享受的，任何可以增加生活中歡笑與光彩的東西，今天就享受它，不要拖延。     　　勒巴夫在台灣版序中寫道：「金錢確實很重要，我寫這本書的一個重要理由，就是要教各位如何獲得足夠的金錢以達成財務自由。但是，我寫這本書還有一個更重要的理由，我希望各位不只是賺錢，也希望各位能夠享受過程。」你可以好享受財富與實踐人生，這是勒巴夫要送給你一生受用的禮物。 　　※本書為《錢與閒：10件

事，實踐人生、享受財富》新版 本書特色 　　1. 唯一一本理清「錢」與「幸福」的「理財魔法書」 　　賺錢確實重要，但除了錢，你還得有空擁抱別的、讓你感到幸福的事物。本書直指核心－－為你的財富與人生座標定位，隨著你的位置和想過的生活，自己的投資方法與活法，都掌握在你自己的手中。 　　2.「勒巴夫定律」的祕密，你一定做的到！ 　　主動積極投資自己的人生，過你自己想要的生活；被動地投資金錢：將投資主要放在最不使你勞神的指數型基金，並以最簡單的方法配置其他標的。 　　3. 十大選擇，帶你邁向財富自由與愜意生活 　　過自己想過的人生、累積人生籌碼、節省支出，努力存錢、認清市場勝於擊敗市場、周全的

保險計畫……本書十大選擇提醒讀者出投資與人生的方方面面，充滿務實的建議及豐富案例，處處都是啟發。 　　4. 專家幫你從頭開始打觀念基礎，附註補充台灣狀況更實用 　　書中理財觀念由基礎談起，為年輕讀者及新手量身訂做。範例均補充有台灣狀況、適用法規，讓你得到更切身、實用的指引。 專業推薦 　　施昇輝（暢銷理財作家） 　　Mr.Market市場先生（《商業周刊》財富網專欄作家） 　　股魚（不看盤投資達人） 　　「這是四十歲以下理財讀者必讀的書……充滿了智慧和實用建議。」——亞馬遜讀者盛讚 　　「……這本書想與讀者分享的最重要理念，就是在『人生』與『金錢』之中，哪一個該『主動』投資？哪一個該

『被動』投資？但大多數人都搞錯了。努力工作固然重要，但也不該讓所有的時間都被工作綁架；投資理財當然不可或缺，但也不該過度勞心勞力，因為它不可能保證讓你賺到錢。作者在書中揭櫫的『勒巴夫定律』，就是『主動投資人生，被動投資金錢』。」——施昇輝（暢銷理財作家） 　　「……這本書談的是真正的快速累積財富方式，從收支管理、時間規畫、對事業的思考，到簡單的投資與資產配置觀念，以及保險和退休規畫。更快達成財務自由的關鍵，是簡單的投資方法，加上投入時間專注在自己的事業上。」——Mr.Market市場先生（《商業周刊》財富網專欄作家） 　　「……我常對學員說的一句話是：『除非你有心持續投入選股，不然全市場型

的指數投資是你最好的選擇』，即使到今日，這仍是不錯的建議。」——股魚（不看盤投資達人） 　　《跟錢好好相處》 　　歐普拉盛讚：這是一本好棒的書，真的可以改變你的人生！ 　　「個人財富+幸福生活」管理唯一經典 　　首版暢銷全球11國，全新版重磅上市！ 　　每天勞碌賺錢為什麼？是為了過更好的人生！ 　　想一想，你做到了嗎？你懂得跟錢好好相處嗎？ 　　現代人的煩惱，都繞著「錢」轉：怎麼擺脫沉重貸款，重燃擱置已久的夢想、買到心目中的房子或是離開不適合的工作？怎樣才能有足夠的錢支應更多的消費？如何或是讓收入成長、存款豐厚？甚至能擺脫每天為錢辛苦奔波的日子？ 　　想要改變為錢煩惱的生活，其實很簡單

！ 　　《跟錢好好相處》一九九二年初版上市，在美暢銷近百萬冊，也創造授權十一國、暢銷全球的紀錄。這本書被譽為「一本意義深遠的個人理財及金錢指南」，能改變人與金錢關係。已經有無數的人藉由本書的九大步驟，讓人生過得更從容、更有意義。 　　從檢討過去的賺錢與花錢行為開始，清掃生活中雜亂及多餘的東西，告訴你如何追蹤記錄自己獨特的生命活力（真正的時薪），運用「每月結算表」輕鬆管理財務，快速取得最大的收入；同時還能自然將花費減到最低，但生活過得更豐富；在簡約過生活的同時，也珍惜地球資源；再藉由安穩投資，讓存款累積成更大的財富。輕鬆解決工作、財務、生活困境！ 　　更新版將這本經典著作歷久不衰的智慧又重

新整理一次，讓所有世代的人，都能夠從中吸取最精華的養份。不論你是才開始進入財務管理的讀者，若是已經屆齡退休的人士，這本書將協助你不需遵守嚴苛的預算紀律，就能脫離債務、累積存款，用心建立儲蓄的好習慣。 　　善用本書提供的工具，以下改變就會發生： 　　◆ 你的消費會少很多，但生活過得更愉快。 　　◆ 你會存下比想像中更多的錢 　　◆ 你的債務也會減輕，對不必要支出的抵抗能力也會更好，也不必為了取悅一些你根本不喜歡的人，而產生無謂的花費 　　◆ 你會花更多時間在真正重要的事情上 　　◆ 你可以較不費力地了解自己 　　◆ 你會更自在坦然地面對自己的財務 　　◆ 不再責怪自己以前胡亂敗家的行為，也會養

成好習慣 　　◆ 開始為退休做準備，富足退休，可能比你想的容易一些 　　◆ 你會開始為了自己的人生價值而活，而不是為了錢而庸庸碌碌。 　　一旦你開始掌握自己的金錢，就不再為錢而生活，進而創造真正的人生。最後，改變的不只是財務狀況而已，是全部的你。 　　你將找回真正幸福的人生，準備好了嗎？ 本書特色 　　1. 打好跟「錢」的關係，徹底解決金錢煩惱的「幸福人生指南」 　　現代人每天煩惱的都是錢：貸款還不完、車房買不起、收入不夠多……這是逃不了的功課。本書直指核心－－根本改變你的心態，重建跟金錢的關係，同時聰明地使用你的錢。讀本書並遵循建議，你會擁有現在的財務自由及一生的幸福快樂。 　　2

.務實九步驟，帶你邁向物質與心靈雙重富足 　　大多數人每天忙進忙出、朝九晚五甚至天天加班，只為保住飯碗，應付每個月透支的開銷。忙到沒有時間思考、陪家人、過自己夢想中的生活。本書九步驟指引出一條清晰的路徑，充滿務實可行的建議及多元豐富案例，幫助讀者活出真正的平衡。 　　3.畫出你的金錢藍圖，畫出你的圓夢記錄 　　教你動手畫出收支記錄，每月的收支動態隨著時間的累積，將描繪出你達成生命目標的進程，超有成就感！附有可下載的Excel表單連結（https://goo.gl/b2U89h）。 　　4.首版暢銷全球25年，2018全新版敲碗上市！ 　　新版全面更新內容，添加符合新世代需求的建議與案例。無

論是小資男女、中壯世代或預備退休的高年級生，都能獲得啟發，找到屬於自己的幸福、自由及存在意義。 專業推薦 　　歐普拉（Oprah Gail Winfrey）／媒體天后 　　布藍登．甘奇Brandon Ganch／Mad Fientist部落格創辦人 　　金錢鬍子先生（Mr. Money Mustache）／個人理財及提早退休部落格主持人 　　法諾雪．托瑞碧（Farnoosh Torabi）／理財暢銷作家 　　琳恩．崔司特（Lynne Twist）／《金錢的靈魂》（The Soul of Money）作者 　　約翰．葛拉夫（John de Graaf）／《富流感》（Affluenza）作者

　　薩巴提爾（Grant Sabatier）／《千禧財富》（Millennial Money）網站創辦人） 　　李雅雯（十方）／理財暢銷作家 　　艾蜜莉／小資女、理財暢銷作家 　　林珮玲Ada／筆記女王 　　施昇輝／樂活大叔、理財暢銷作家 　　蕭碧燕／基金教母     　　「這是一本好棒的書，真的能改變你的人生。」——歐普拉（Oprah Gail Winfrey），媒體天后   　　「在所有討論金錢的書籍中，這是最好的一本，沒有之一。」——薩巴提爾（Grant Sabatier），《千禧財富》（Millennial Money）網站創辦人 　　「這本經典之作我總共讀了三遍，第一次是當我開始著

手理財時，第二次是我達到財務獨立時，之後是在我三十四歲退休時。每一次，它都讓我發現新的寶藏，讓我過著更快樂、更充實的生活。如果你想投資未來及長遠的幸福（這是更重要的事），我想不出有比閱讀這本書更好的投資。」——布藍登．甘奇（Brandon Ganch， Mad Fientist部落格創辦人） 　　「……讓讀者重新思考，該如何重建跟錢的關係？說穿了，就是『如果要過自己理想中的生活，到底多少錢才夠？』賺錢的目的不是『累積財富』，而是『讓人生更美好』。你該為了自己的人生價值而活，而不是為了錢奔波辛苦。」——施昇輝（樂活大叔、理財暢銷作家） 　　「請跟我一起讀這本《跟錢好好相處》，請跟我一起幸福。

讓金錢不再是刺進身體的匕首，讓金錢成為劃開世界的利刃，讓我們行動起來，實踐起來，貫徹到底。」——李雅雯（十方）（理財暢銷作家） 　　「我極力推薦《跟錢好好相處》這本書，跟著書中的財務獨立九大步驟執行，徹底改變自己的金錢觀，利用所附報表了解自己的財務，有耐心地一步一步做，就能發揮本書的效果。」——林珮玲Ada（筆記女王）

【無病時代套書】拒絶生病+無病時代(二冊)

為了解決長照abc懶人包的問題，作者DavidB.Agus 這樣論述：

　　本套書組合：《拒絶生病：無病生活從65件日常小事開始》、《無病時代：終結盲目醫療、無效保健，拒絕在病痛中後悔！》 　　《拒絶生病：無病生活從65件日常小事開始》 　　【紐約時報暢銷書《無病時代》實踐版】 　　「世界級頂尖癌症醫師」精心整理出 　　每天都能做得到的養命指南 　　教您不花錢！卻活得久、活得好！ 　　轟動全美，未上市即空降美國AMAZON網路書店排行榜第一名！ 　　出版後，席捲美國各大書籍排行榜，蟬連榜上長達半年！ 　　在台灣也成為暢銷書的《無病時代》作者，良心醫生阿格斯博士， 　　以值得信賴的最新醫療科技為依據，介紹人人都能輕鬆實踐的65條健康法則，是一本給所有想健康

活到老的人的最佳指南。 　　在這個每十人就有七人是死於慢性疾病的時代，你有把握三十年後的自己依然健康嗎？ 　　健康資訊哪些是真的? 哪些是錯的? 你都知道嗎？這本書將改變你的錯誤認知，讓健康變成自然而然的結果。例如: 每天運動多久才是適量有益健康? 原來，只要讓心跳速率高出平常時候的50%，15分鐘的運動就足夠維持身體的健康狀態。 　　《無病時代：終結盲目醫療、無效保健，拒絕在病痛中後悔！》 　　預防醫學，跟你想的完全不一樣！ 　　美國頂尖癌症醫師直指現代醫療盲點，預言免於病痛的健康大未來： 　　一種藥不該治百種人，健康不能只有一種標準！ 　　對症下藥只能療你的痛，不能真正治癒你的病！

　　個人化醫療，才是我們健康長壽、圓滿一生的關鍵！ 　　美國ABC電視台《夜線》（Nightline）節目當場「救命檢測」，轟動全美！ 　　未上市即空降美國AMAZON網路書店排行榜第一名！ 　　出版後，席捲美國各大書籍排行榜，蟬連榜上長達半年！ 　　全新的人體系統觀，顛覆長年觀念的最新研究發現！ 　　改變我們「看病」的方式，修正你「自我保健」的常識， 　　讓人人找到適合個人體質的療癒之道， 　　健康地生活，優雅地老去！ 　　‧長期服用綜合維生素和營養品，不只不能保健，還可能害我們罹癌？ 　　‧維生素C是抗氧化劑，卻也是腫瘤喜歡的「糖果」！ 　　‧服用一種藥物（包括營養補給品），不會

只對你以為的局部區域造成影響，而是影響你身體的整個系統！ 　　‧運動是唯一經過科學驗證有效的青春健康泉源！但即使早上運動過，接下來久坐一整天，對健康的影響可能跟抽菸一樣糟，或甚至更糟？！ 　　‧所謂「生鮮」蔬果，營養價值竟可能比冷凍蔬果還低？ 　　‧每天服用少量阿斯匹靈、抗血脂藥物可以抗癌！ 　　‧長期慢性發炎，可能導致困擾我們後半輩子的慢性病？ 　　‧流感的可怕，不只讓人感冒不舒服！接受流感疫苗的好處，不只預防流感，還能照顧我們下半生的健康！ 　　追求健康長壽、預防疾病上身，可以很簡單，而且人人負擔得起。 　　從現在起，拒絕過時、無效的保健行為，砍掉重練你的健康常識！ 　　這不

是自然療法！只是要改變你對健康與疾病的認知，以及你從今以後吃藥、打針、開刀等「看醫生」的方法！ 　　 　　大衛．阿格斯博士，美國極富盛名的南加大凱克醫學院教授，也是南加大西城癌症中心暨應用分子醫學中心主任。身為背景最正統的現代醫學頂尖醫師暨研究人員，這是他從世界的現代醫學重鎮（美國）發出的，最誠實、最無畏的呼籲！ 　　 　　在本書中，他重新解釋了傳統健康與疾病觀念上的偏誤，帶領讀者回頭審視現代醫學發展至今對「健康」的認知，放棄繼續迷信許多實際上正在傷害我們、折損我們生命的神話。 　　但這些宣言與建議並非絕對的，也不能一體適用，而這正是本書作者大聲疾呼「個人化醫療」的基礎。我們每個人帶著不同遺

傳因子（DNA）出生、在不同環境因素影響下成長，因此所謂的健康，不該有放諸四海皆準的答案，而我們對自己身體做的每一件事都有交換作用，系統中的每個單位都在相互影響。 　　關於健康，唯一的答案，就是真正瞭解我們的身體，跟醫師開誠布公討論，從自己的價值體系出發做抉擇，量身定做一套適合個人體質的療法，才能真正拯救自己免於病痛。 媒體評語 　　「這一刻，咖啡有益身心健康，但下一刻它卻變成有害健康的毒藥。有人說，喝紅酒有助延年益壽，卻也有人說，此舉對延年益壽根本沒有毫無幫助。如果有人可以把關於養生的資訊統整成一套簡單易懂的指南，不是很棒嗎？這一點，大衛．阿格斯博士做到了。」—福斯新聞網（FoxNew

s.com） 　　「這本書的優點就是簡明扼要，不但提綱挈領，用詞遣字更無艱深難懂的醫學術語。另一項特點是，它是告訴你『預防』健康走下坡的保健方法，而非治療疾病的昂貴療法。」—《富比士》雜誌（Forbes） 　　「本書提供讀者一個簡單的概念，即：今日的好習慣就是明日健康的根基。」—《財星》雜誌（Fortune） 　　「在這一本薄薄的書中，阿格斯開出了最精闢、明瞭的健康處方籤。生活中處處充滿健康危機，而作者將明確的告訴我們該如何應對。」—《連線》雜誌（Wired） 　　「詳細敘述的內容以及對話式的親切筆調，讓這本書讀起來輕鬆並容易身體力行。將阿格斯視為健康大師的讀者，肯定會對這本書愛不釋手

。」—《出版者週刊》（Publishers Weekly）

新冠肺炎疫情下之遠距教學對家長影響之研究-以高雄市某國小為例

為了解決長照abc懶人包的問題，作者王佩頴 這樣論述：

新冠肺炎在2019年末被發現，於2020年初擴散至全球多國，臺灣也深受影響。臺灣於2021年5月19日起因疫情關係而全臺停課，全臺宣布停課不停學。學生原本是到學校實體上課，然而，現在改為遠距教學課程，教師們面臨突如其來的疫情，只能嘗試使用遠距教學。國小學童家長更沒接觸過遠距教學，面對突如其來改變，國小學童家長該如何面對及因應，值得探討。本研究採用問卷調查法，以國小學童家長為調查對象。瞭解新冠肺炎疫情下遠距教學對國小學童家長的影響。針對心理壓力、工作壓力與家庭壓力等三個變項進行研究。採用EMAIL傳送GOOGLE網路問卷，最終問卷總共回收185份，刪除無效問卷後，有效樣本為178份，有效樣本回

收率為 96.21%。研究結果如下：一、「平均月收入」對國小家長的心理壓力有顯著的差異。其他個人背景變項無顯著差異。二、個人背景變項對國小家長的工作壓力、家庭壓力無顯著的差異。三、國小家長對遠距教學的熟悉度與心理壓力、工作壓力、心理壓力呈現負相關。四、心理壓力、工作壓力、家庭壓力三者間呈現正相關。依據研究結果，本研究提出具體建議，以供國小學童家長在面對孩子遠距教學的參考。