越南早安的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和懶人包總整理

數位肢體語言讀心術：當「字面意思」變成「我不是那個意思」……你必須讀懂螢幕圖文、數位語言背後的真實意思。

為了解決越南早安的問題，作者EricaDhawan 這樣論述：

　　◎同事都不接電話也不回電，卻來我的臉書按讚。他這是什麼意思？ 　　◎研究顯示，線上會議時，就算當事人的反應只延遲不到2秒，仍被視為不專心。 　　◎老闆只是回一句：「OK。」為什麼公司裡每個人都緊張兮兮？ 　　面對面時，我們可以藉由對方的肢體語言，猜測他的心思， 　　例如，當他摸下巴、頭偏一邊，代表他正在思考； 　　說話時身體一直往前傾，手臂不盤胸，代表這個人想積極參與。 　　但如果你們彼此的溝通不是透過嘴和身體，而是文字呢？ 　　你要如何避免字面意思被誤解，省去解釋「我不是那個意思」？ 　　本書作者艾芮卡．達旺是哈佛大學和麻省理工學院的雙碩士， 　　她的著作曾在美國

企業閱讀書目名單中，被推選為第一名的讀物。 　　她說，社交軟體和只看到臉的線上會議，優點是快， 　　但少了判讀情緒的依據（動作、表情和口氣）。 　　本書就是要幫你，即使透過電子郵件、視訊、即時訊息、簡訊等媒介， 　　也能正確解讀螢幕背後的圖文真實訊息。 　　◎隔著螢幕，文意、情緒如何精準表達？ 　　一對情侶用簡訊吵架，有一方寫下：「我們結束了嗎？」 　　是指吵架結束了，還是感情結束了？數位溝通，有50%的語氣被詮釋錯誤， 　　所以你的訊息要短，但又不能短到不清楚。 　　◎標點和表情符號，一個訊號經常各自表述： 　　你請同事協助，有人回「好！」，有人回「好……」，誰更願意幫忙？ 　　表

情符號也會惹爭議，豎大拇指可能是比讚，也可能代表「去你的」。 　　驚嘆號的使用很容易讓人情緒滿滿！！！！！沒事的話用一個就好。 　　很多人愛用刪節號，但這會給人諷刺的感覺。（很多長輩很愛） 　　◎這些無意義的虛詞，少用，或根本不要用： 　　「我的感覺是……我覺得也許……我只是要……」，這些字眼都會削弱你的自信。 　　「我知道你有很多事情要忙……」，但萬一對方根本不忙呢？ 　　還有，將團隊工作成果呈交給主管時， 　　使用「我」而非「我們」，恐怕會害你得罪很多人。 　　如果你身處外商，開會對象遍及好幾國語言與文化，怎麼溝通最安全？ 　　有4種方法，不同性別、世代、文化背景下都適用。 　　那

些說話有分量、功勞獲認可、做事有效果的人， 　　究竟如何發送他們的訊號和線索？ 　　這是一本數位肢體語言讀心術的全方位行動指南。 名人推薦 　　《挺身而進》作者、臉書營運長雪柔‧桑德柏格（Sheryl Sandberg） 　　最會說故事的行銷大師塞斯‧高汀（Seth Godin）　鄭重推薦 　　溝通表達培訓師／張忘形 　　企業講師、口語表達專家／王東明 　　金鼎獎作家、《精準寫作》作者／洪震宇  

越南早安進入發燒排行的影片

「愛越者」虛擬社群的建構：越南後江（豪央）分享站、前進越南、早安越南網站

為了解決越南早安的問題，作者王建文 這樣論述：

1994年李總統拋出「南向政策」推動臺商投資東南亞的風潮，造就臺灣和東南亞各國互動頻繁。而其中越南從1986年改革開放後，臺商成了投資越南的最大功臣，造就臺越之間互動是東南亞各國中最熱絡者，也造就在臺灣跨國婚姻中近九萬的越南女性外配加入。如此龐大的越配們另一半－越婿成為本研究的主要對象，並以他們創建三個以越南為主軸的網站：越南後江（豪央）分享站、前進越南論壇和早安越南論壇為研究範圍，為了統一三個網站稱呼所以統稱為：愛越者虛擬社群網站。 本研究用虛擬社群建構六大要素（豐富資訊、參與發展、彼此互動、共同興趣、志同道合和社群認同）來分析愛越者虛擬社群網站，並線上或親自訪談三大網站站長和1

5位正式會員，做為本研究受訪的對象群，歷經1年的研究深入探討，獲得建構的六大要素和歸納出最終的歸屬感，簡單分述如下：一、豐富內容：愛越者虛擬社群必須提供豐富臺越跨國婚姻所需要的資訊，和豐富的 越南人、事、物資訊，還有結交好友的機會。二、參與發展：愛越者虛擬社群必須提供多樣化的版面，專業的版主參與管理論壇， 還有越南的商業情報和法律。三、彼此互動：愛越者虛擬社群必須提供多樣化的互動方式，舉辦線上活動和網路聚 會，以利擴展會員人際關係。四、共同興趣：愛越者虛擬社群因愛越南共同興趣而建立，除了跨國婚姻和越南議題 感興趣外，還有很多非越南相關議題可參與。五、志同道合：愛越者虛擬

社群會員以越婿為主要，因此容易產生志同道合感受，站 長和版主的熱誠加上同興趣好友連絡聚會增添感受，網聚、家庭聚會和越南相關 休閒活動是他們和好友常一起做活動。六、社群認同：愛越者虛擬社群初期以越婿為對象，中後期的站長和網站作風塑造以 一家人感受為主，期望有更多愛越者加入不分身份，但是會帶家人一起參與網聚 的還是以越婿和在越工作的會員為主。七、歸屬感：愛越者虛擬社群歸屬感建構在「喜愛越南」之上，越婿身份的會員因愛 屋及烏而非越婿的會員會因為在越南工作或是本身興趣和需求因此喜愛越南。 研究中也發現許多有趣的議題和現象，如：不會上網但喜愛越南者是否有社群組織？一般

「網民」對愛越者虛擬社群網站看法？年青越婿是否有「宅男化」現象？「越婿」缺乏到越南發展興趣原因為何？還有是否有其他東南亞國家的女婿所組成類似的愛越者虛擬社群？值得未來研究者繼續探討下去。

早安，我心中的怪物：一個心理師與五顆破碎心靈的相互啟蒙，看他們從情感失能到學會感受、走出童年創傷的重生之路

為了解決越南早安的問題，作者凱瑟琳‧吉爾迪娜（CatherineGildiner） 這樣論述：

如果大野狼與祖母是同一個人， 小紅帽該如何順利長大？ 《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊‧葛利布力薦—— 吉爾迪娜堪稱是一名極為出色的治療師與作家。本書精采地捕捉到心理師被允許進入人們生活內在層面，同時看著人們逐漸成為自己該有的樣子時所帶來的意義。 ——《也許你該找人聊聊》（Maybe You Should Talk to Someone）作者蘿蕊‧葛利布（Lori Gottlieb） 國內感動推薦—— 這五個背景不同的治療故事提醒著我們，在走過創傷的路上，如何從灰心、傷心的狀態中，練習擁抱信心與希望；同時，在療癒的漫長路途上，許多時候，個案其實才是治療者最好的老師。 ——蘇益賢｜臨床心

理師 周慕姿｜諮商心理師 周志健｜資深心理師、故事療癒作家 洪仲清｜臨床心理師 海苔熊｜心理作家 馬躍比吼Mayaw Biho｜紀錄片導演 瑪達拉‧達努巴克│高雄市學生輔導諮商中心、督導 蘇絢慧｜諮商心理師、作家 蘇益賢｜臨床心理師 凱瑟琳‧吉爾迪娜遙想她開業的第一天，便滿懷抱負期待以一身的心理學知識來「治癒」病患。沒料到踏進診療室的第一位個案就跌破她眼鏡，不僅拒絕分享家族史，還對何謂壓力沒有任何概念。從這名個案開始，凱瑟琳逐漸明白做為一名臨床心理師，與其期望自己能讓病患痊癒，不如與個案一起解決問題，引領他們來到理解自己的大門前——重要的是，陪伴病患直到他們願意走向自己的那一刻。 本書為

一名心理師從新手到年屆退休的二十五年間，不斷在心理學理論與臨床實作間犯錯及調整的過程。作者也記錄下五名來自不同種族、性向及階級的個案，他們在童年曾被遺棄、忽視、虐待，甚至遭受慘絕人道的種族滅絕政策。雖然看似成功克服逆境順利長大，童年的創傷卻在某刻甦醒，使他們的人生再度迷航—— ｜一位以為心理諮商能迅速緩解生活壓力，以便治療皰疹問題的美麗女性， 意外揭開的是兒時慘遭父親遺棄， 獨自帶著弟妹在加拿大北方生存的悲慘經歷。 頑強求生的她視情緒為「有錢人的奢侈品」， 不允許他人，甚至是她的治療師，表露一點同理與同情。 ｜飽受性功能障礙困擾的華裔樂手， 五歲以前皆被視錢如命的母親獨自關在閣樓。 他

以音樂撫慰自己，更成為樂手感動無數聽眾， 母親卻不斷將他對音樂的喜愛，貶低為西方墮落的象徵。 直到在診療室裡， 偶然觸及母親兒時在越南鴉片館受虐的不堪經歷， 解開兒時未能建立的情感依附如何影響他的生理。 ｜加拿大寄宿學校種族滅絕政策的受害者， 離開了家也背離了原住民傳統獵人文化， 成為一名戴著白色面具卻連妻兒意外身亡都了無情緒的盡責職員。 面對一位白人心理師，他能夠不講任何一句話長達三個月。 而他們之間的隔閡， 也代表了心理諮商背後的白人文化傳統， 處處都與原住民的世界觀有所不同…… ｜擁有一位長年將殺人魔泰德・邦迪視為楷模的父親， 在脫離父親性虐待的魔掌後， 面對的是生活中無所不在

的創傷觸發點， 與接連不斷的閃回症狀。 在診療中看似迅速好轉的她， 一天卻以完全不同的人格出現在會診室。 作者才驚覺為了維持身心的平衡， 她以多重人格來應付生活中出現的挫折， 是一名集複雜性創傷後壓力症候群、超群智商於一身的罕見病例。 ｜生於WASP白人菁英世家、曾旅行全世界的年輕古董商， 一天卻突然害怕搭機飛行，甚至到了危害公司營運的地步。 在童年老家那座豪華的宅邸裡， 等著她的是如同《白雪公主》後母一般的母親， 以及在外是成功的企業家，在家卻總躲在地下室瑟縮發抖的父親…… 已執業二十五年、經驗老道的作者， 未曾料到那段治療她父親失敗的「婚姻諮商」經驗， 會回過頭來成為她在這段治療

裡最嚴重的失誤。 看一名專精精神分析理論與談話治療的心理師，如何在五段如同犯罪小說一般詭譎的人生經歷中，成功引領他們直視成長過程中無意識間留下的傷痕，打破既有認知框架與情感模式，從麻木到學會感受情緒。這些個案也讓作者看見心理學與自身創傷的盲點，突破智識的限制與文化的藩籬，走上療癒心智與性靈的旅程。 本書榮耀—— ★《早安美國》2020年最受讀者喜愛的讀物 ★獲選紐約《新聞週刊》最富有啟發的三十本讀物