藥品副作用的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和懶人包總整理

魔法瑜伽：日本No.1瑜伽YouTuber教你10分鐘重整自律神經

為了解決藥品副作用的問題，作者B-life 這樣論述：

　　想瘦得健康漂亮、想充滿精神的過每一天、想讓身心徹底放鬆舒暢！ 　　一次解決這些煩惱的20個瑜伽動作跟生活習慣 　　90萬人追蹤的日本頂尖瑜伽YouTuber「B-life」 　　教你如何讓自己變得更健康、美麗、自信，生活更加充實！ 　　●現代人多少都會有些這樣的煩惱： 　　睡覺無法減輕疲勞； 　　難以變瘦、代謝不良； 　　因工作和家事壓力如山； 　　長時間久坐辦公、手機滑太久，導致肩頸、腰部疼痛； 　　想完成的事情，總是容易拖延。 　　這些煩惱沒有一個確切的病名，沒有一個標準的治療方法，總是讓人不知該如何是好。 　　但其實，只要改變一些生活上的習慣，搭配時間進行適當的

「瑜伽」，情況就能獲得改善，甚至許多問題都能迎刃而解。 　　●改善問題的早、午、晚瑜伽 　　本書作者「B-life」是一對夫妻，他們一起經營YouTube頻道，並由妻子Mariko擔任教練。 　　書中主要分為三個部分，分別是「早晨瑜伽」、「有氧運動與體幹訓練」、「夜間瑜伽」。 　　例如： 　　早上時，用「貓牛式」從核心喚醒身體，就可以 　　．整頓內臟狀態 　　．舒展背部 　　．促進呼吸機能 　　．讓自律神經更協調 　　白天時，用「戰士一式」讓能量傳向全身，就可以 　　．強化下半身 　　．改善呼吸機能 　　．提升身心能量 　　．讓心情更積極正向 　　晚上時，用「嬰兒式」療癒身心疲勞，就可以

　　．放鬆全身 　　．緩和腰痛 　　．消除疲勞 　　．解除壓力 　　●心靈的習慣、飲食的習慣 　　B-life在書中想要告訴大家的，除了分別適合早午晚的瑜伽動作之外，還有讓身心靈更富足的生活習慣，包括許多飲食的習慣、心靈的習慣等。他們以自己的生活方式與經驗為例，給予許多人啟發，這些小小的習慣，已經改變了數十萬人的人生。 　　這本書不同於市面許多瑜伽書，它不是一本純粹的工具書。它講的不只是瑜伽的動作與姿勢，更是一種將瑜伽融入身心靈的生活方式，除了改善身體上的不適，也讓人能夠以更積極勇敢的態度，調整好自己的狀態，去面對人生的挑戰。 本書特色 　　★Amazon4.5星／瑜伽‧皮拉提斯類別

第1名／破百評論有感推薦！ 　　★搭配YouTube影片QRcode，動作一目了然 　　★90萬人追蹤！日本No.1瑜伽YouTuber首本瑜伽生活指導書！

藥品副作用進入發燒排行的影片

運用計畫行為理論於醫病共享決策輔助工具中，探討第二型糖尿病病人使用筆針型降血糖藥之行為意圖

為了解決藥品副作用的問題，作者許舒涵 這樣論述：

研究背景全世界第二型糖尿病人口持續增加，而台灣亦是如此，此現象已成為公衛及醫療體系的挑戰。目前「糖尿病自我管理教育和支持」(Diabetes Self-Management Education and Support, DSMES)已成為糖尿病照顧之主流，而醫病共享決策(Shared decision making, SDM)為應用於DSMES之照護手法之一。有臨床試驗研究指出，提早使用胰島素對於糖尿病病患有較好的整體癒後，然而台灣筆針劑型降血糖藥物使用率遠不及歐美，這可能是台灣糖尿病病人治療指標糖化血色素未達標的原因之一。因此本研究以醫病共享決策應用於第二型糖尿病病人對筆針劑型降血糖藥物選

擇。此外，本研究同時應用計畫行為理論(Theory of Planned Behavior，TPB)了解病人對於使用筆針型降血糖藥的行為意圖，將來可依據此結果，進一步設計介入方案，提供糖尿病病人最適當的藥品治療，進而提升第二型糖尿病病患整體照護成效。研究方法本研究以TPB作為概念框架，使用醫病共享決策之決策輔助工具(Patient decision aid, PDA)開發流程，開發出一個全新PDA，此PDA經α測試後定稿。β測試以準實驗設計(Quasi-Experimental Design)方式中兩組前後測 (before-and-after study of two group) 研究設計

進行，將收案病人依是否使用SDM介入分為兩組進行研究。主要研究目的為確認PDA的信效度及TPB的假設驗證。將PDA中所列題目執行項目分析、信度分析、建構效度分析，以確保PDA符合信效度的要求，再利用驗證性因素分析與路徑分析驗證TPB研究假設中，態度、主觀規範、行為知覺控制對行為意圖的影響。次要研究目的為研究SDM介入的成效，以獨立樣本t檢定評估SDM介入組是否有較高的決策結果、後測知識成績，以及滿意度。研究結果主要研究結果，PDA中題目幾乎都符合項目分析標準，信度指標α係數皆>0.7，建構效度分析將題目分為3個構面，符合TPB理論，且每個構面都至少保留2個以上的題目。驗證性因素分析整體模型適配

度指標為RMSEA 0.053、 χ2/df 1.699、CFI 0.981、TLI 0.973、GFI 0.959、AGFI 0.93、SRMR 0.0558，顯示其適配度良好。收斂效度雖然部分未達標，但區別效度良好；路徑分析結果顯示，態度與知覺控制對於行為意圖有正相關的直接效果，其效果分別為0.432與0.258。次要研究結果在校正人口學變項後，實驗組之決策結果分數、後測知識成績與滿意度皆分別較控制組高出0.598，0.892與1.918分。結論本研究發展的PDA內容信效度良好，TPB部分的結果顯示，對於筆針型降血糖藥的態度以及行為知覺控制，會正向顯著的影響第二型糖尿病病人使用筆針型降血糖

藥的行為意圖。因此在SDM過程出現負向的態度，包含害怕針頭、疼痛及藥品副作用等情況時，醫療人員可透過衛教改變病人的態度。對於消除其行為知覺控制構面上的問題，可加強病人的正確用藥知識教育與筆針操作教學等，以增加病人對於使用筆針的信心，進而提升病人的行為知覺控制能力。

香港西藥業史

為了解決藥品副作用的問題，作者趙粵 這樣論述：

　　本書分為兩大部分。第一部分以生草藥到標靶藥的歷程為脈絡，介紹了重要藥物的發明和引入，西藥零售、物流和製造的概況，以及政府醫療政策的演變等，內容包羅甚廣，按時序編排，使讀者對西藥業史的發展一目瞭然。第二部分介紹六位業界的翹楚，包括亨利．堪富利士、劉仲麟、雷耀光、韋以安，以及吳耀章、吳永輝父子，為一部西藥業史在歷史書寫的骨架以外，更添血肉神采。作者趙粵是香港藥史學會創辦人兼會長，親身走訪各藥劑業前輩，以多年時間撰成本書，資料翔實，是認識相關專題的理想讀本。 好評推薦 　　「藥物供應與藥事服務是一個常常被人們忽視的領域，趙粵先生憑藉自己對藥學史的熱愛，利用業餘時間，為讀者

打開了一個了解香港近代以來藥業發展的窗口，是值得欽佩與讚揚的。作者還為本書配製了許多珍貴的歷史圖片，有助於讀者更加直觀地感受歷史的變遷。 　　隨著我國醫療衛生事業改革的深入開展，藥事服務在基層醫療保健服務中將發揮更重要的作用，本書也許能對讀者認識與理解藥事服務的社會價值與現實意義提供一個參照。」（北京大學張大慶教授） 　　「今香港藥史學會趙會長粵，窮多年之文獻搜集、整理耆老之訪談、前輩之諮詢，由鴉片戰爭前至2019 年止，查閱了英國、中國內地、香港之文獻資料，將香港西藥業、匯整成六個階段的演進史，並以斷代史寫法，輔以香港傑出藥（劑）師的貢獻，作了綜合整理……」（台北醫學大學胡幼圃教授） 　

　「此書是趙先生為自己從事多年的行業所做的另一種貢獻，尤其是他與幾位香港藥業先驅的訪談，資料彌足珍貴。」（香港城市大學程美寶教授）  

醫療爭議及風險管理之實證研究 -以牙科醫療為例

為了解決藥品副作用的問題，作者柯昀希 這樣論述：

根據本文之研究結果，以牙科處置作為分類的19種糾紛類型中，前五名依序為｢人工植牙｣、｢拔牙｣、｢義齒｣、｢根管治療｣及｢齒顎矯正｣，佔全體糾紛比例的80.83%，與組織之拔除、移動或切割，致組織器官損傷或破壞等不可逆之醫療行為具有高度關聯性。以爭執事項作為分類的16種類型中，前五名依序為｢不良預後｣、｢處置｣、｢治療結果｣、｢感染｣及｢延誤治療/消極不作為｣，佔全體糾紛比例的79.66%。以爭執之主張態樣作為分類，則違反醫療自主權為病患爭執之主因，違反注意義務為次因。根據實證研究分析，醫療法第82條修正前，司法對於醫療糾紛在不違反醫療常規下，高度尊重專業裁量早已是通說見解，惟醫事爭議是否隨著

醫療法第82條修正後而有減少之趨勢，仍有待印證。另司法判決對醫療過失之評價，以治療目的與手段是否符合醫療常規為通說見解；部分見解則以治療目的與手段是否符合醫療常規外，並以是否違反告知義務為認定。惟病人自主權利法正式施行後，關於病人知情同意權是否將因此影響司法上對於醫療過失判斷之評價，則有待進一步觀察。另本研究認為，不責難補償重點應著重於即時之撫慰和救濟，讓生死能夠兩相安，故補償機制應為立法首要之務，讓關懷與救濟同時並行。惟從醫療糾紛處理及醫療事故補償法草案第38條第1項前段條文觀之，本草案對於減少醫病爭訟及醫療危險責任分散之效益，似仍有待觀察，尤其對於醫方具有過失之情況下，病方猶未能因而獲得補

償，此並非可謂真正落實所謂不責難補償之精神。最後，本文根據實證研究之結果，採用根本原因分析架構，提出醫療風險控管之研究設計，分為｢醫病溝通｣、｢診斷｣、｢告知說明｣、｢術前評估｣、｢知情同意｣、｢處置｣、｢醫囑｣以及｢轉診｣共8個構面，藉以探討醫療行為中可能造成醫療風險實現之原因，進而幫助進行醫療風險管理及預防醫療失誤的發生。