腸道決定身體免疫力的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和懶人包總整理

腸道決定身體免疫力：人體70%的免疫細胞集中在腸道，讓腸道淋巴暢通，就能不生病

為了解決腸道決定身體免疫力的問題，作者大橋俊夫 這樣論述：

　　全身免疫力70%都集中在腸道淋巴 　　腸道是抗病、抗老第一防線 　　關鍵63則讓腸道免疫力大幅提升的真相 　　人一過40歲腸道就會開始老化 　　腸道淋巴不暢通，一定會生病！ 　　 　　你知道嗎？ 　　‧腸道淋巴是什麼？又肩負著人體哪些重要的功能？ 　　‧為什麼「腸水腫」比「腿部水腫」更嚴重？ 　　‧隨便止瀉會帶來哪些危險？ 　　‧腸道淋巴不順暢和憂鬱症、癌症也有關係？ 　　‧按摩可以暢通淋巴循環，但是體內的腸道淋巴該如何才能暢通？ 　　日本淋巴學權威，將帶你重新認識人體免疫最大器官──腸道，一窺腸道淋巴的神秘面紗。 　　 　　破解腸道淋巴與免疫力之謎 　　腸道不只掌管食物

消化與營養吸收，淋巴也不只是負責回收身體水分而已！ 　　腸道是人體最重要的器官之一，這裡密集分布著淋巴組織、淋巴管。人體內約六～七成的淋巴球都集中在小腸到大腸間。 　　淋巴球負責將腸道細菌、食物中得到的免疫情報輸送到血管。並在身體四處巡邏、防禦外敵。腸道免疫系統還能製造各式各樣的抗體，保護身體不受疾病、感冒侵襲，維持人體免疫第一道防線。 　　另一方面，也能調整體內平衡，避免食物等造成的過敏反應和自體免疫機能失調。 　　如何出動這些淋巴球，是維持健康的關鍵之一。當腸道淋巴暢通時，淋巴球就能以高效率出動，提高全身的免疫力。 　　我們也可以說，只要腸道淋巴循環暢通，體質就會變好，也就不容易

罹患感冒、疾病，人就會變健康。 　　 　　比腿部水腫更可怕的「腸水腫」 　　就像腿部會水腫一樣，大腸的腸壁也會發生水腫。 　　大腸的功能是吸收水分，而吸收大量水分後，無法完全回收的水分會留在大腸的組織間隙中。負責回收這些殘留水分，就是淋巴的工作。 　　如果淋巴液流動不暢，會發生什麼事呢？這些水分就會積存停滯，引發腸水腫。大腸的運作會變得遲緩，無法進行擠壓內容物的蠕動運動。目前認為，水腫也是造成便秘的原因之一。 　　發生便秘時，大腸的運作會變慢，無法擠壓儲存腸道淋巴液的乳糜池。當乳糜池裝滿淋巴液時，淋巴的流動就會變慢，淋巴管的水分不流通，也會導致無法回收水分。當淋巴循環變差時，大腸的水腫

就無法消除，便祕也會持續發生，造成無止盡的惡性循環。 　　腸道淋巴循環一旦不暢通，各種防禦機制等功能就無法作用，各種疾病以及不適症狀也就會因此趁虛而入。 　　 　　養成飲食好習慣，疏通腸道淋巴，擺脫可怕的「腸水腫」 　　當我們腿部淋巴不順導致腿部水腫時，通常只要確實躺下睡覺或按摩，水腫就能消除，不會有太大的危害。 　　然而，腸道淋巴不順時無法利用重力或按摩方式暢通，因此只能從日常生活著手。 　　維持腸道淋巴健康，最重要的關鍵就是「飲食」。哪些營養能幫助淋巴暢通？應該多吃什麼食物？又應該如何吃？飲食之外又有什麼方法能幫助暢通淋巴呢？只要學會簡單疏通腸道淋巴的技巧，就能消除腸水腫，提高人體

免疫力，讓身體更健康。 　　 本書特色 　　特色一★揭露關鍵63則腸道免疫力大幅提升的真相 　　本書首度以淋巴學的觀點，加上醫學實驗為佐證，詳細介紹腸淋巴組織的各種精細運作，以及腸道淋巴的免疫機制，引領讀者重新深入認識龐大複雜卻又至關重要的腸道淋巴系統。 　　 　　特色二★消除腸水腫，感冒、疾病、便秘，通通清潔溜溜 　　腸道可說是人體第一道防線，本書完整說明腸道淋巴如何守護身體免於各種疾病、感冒病毒、過敏等外敵的侵害，讓腸道淋巴暢通又能如何提升人體健康。 　　 　　特色三★腸道顧好，憂鬱症不上身！ 　　與憂鬱症息息相關的血清素，是由腸道的腸親鉻細胞所製造，人體內大部分的血清素都集中在腸道周圍

，並由腸道淋巴管吸收運送，因此腸道顧好，就能維持血清素正常運作，防止憂鬱症等心理疾病。 　　 　　特色四★防止體內基因錯誤啟動而引起的癌症 　　我們之所以說「感冒是萬病根源」，是因為當感冒病毒侵入體內時，會改寫細胞內的基因資訊，甚至有可能因此引起其他不明的疾病，以及癌症。此外癌細胞也容易順著淋巴管快速轉移，因此提升免疫力，打造堅固的抗癌前線尤其重要。 　　 　　特色五★腸道淋巴暢通方法，一次告訴你！ 　　暢通腸道淋巴和一般淋巴按摩方式不同。暢通腸道淋巴的關鍵就在平常生活中的飲食和習慣，只要吃對食物、用對方法，腸道淋巴自然就能暢通。 　　 　　特色六★最簡單易懂的腸道淋巴醫學 　　本書將生硬艱澀

的淋巴醫學原理，用最簡單、生動的方式敘述呈現，搭配圖表，讓讀者輕鬆就能理解人體內複雜的腸道免疫機制。 　　 　　

腸道決定身體免疫力進入發燒排行的影片

藥局消費者對乳酸菌商品之購買行為研究（以台北市四家社區藥局為例）

為了解決腸道決定身體免疫力的問題，作者胡麗玫 這樣論述：

近10多年來醫學臨床研究證實乳酸菌商品，除了可用於預防胃腸道疾病外，也有愈來愈多的臨床報告提出含有乳酸菌的商品可以輔助過敏疾病症狀的減緩，如：氣喘、鼻子過敏、異位性皮膚炎、私密部位感染的症狀以及免疫力的提升。 許多研究學者更希望能藉著調整腸胃道中乳酸菌的菌數或菌種、菌株而進一步控制呼吸道及皮膚過敏症狀的發生、私密部位症狀的減緩及增加身體免疫力。但本研究有別於過去乳酸菌技術或菌種的研究，改以行銷角度探討藥局消費者對乳酸菌商品之購買行為，研究藥局消費者對乳酸菌商品的購買動機及對產品功能知識的了解、購買資訊來源及對商品的最後選擇依據之相關性。本研究主要目的有：一、了解藥局消費者對乳酸菌商品的

購買行為之特性。二、探討藥局消費者乳酸菌商品購買動機對於購買行為之影響。三、調查消費者乳酸菌功能知識的了解對於購買行為之影響。四、探討不同的資訊來源是否影響乳酸菌商品之購買行為。五、探討藥局消費者對乳酸菌商品的選擇依據。因此選用EKB消費者行為模式為觀念性架構，以台北市四家社區藥局的消費者作為研究對象，採取便利取樣之問卷調查法做為資料蒐集並進行SPSS描述性統計次數分配、卡方檢定、因素分析、ANOVA單因子變數分析及多元迴歸等分析。研究結果如下：1.人口統計變數方面，大部分消費者會購買1000元以下商品(以20歲以下及收入為3萬以下消費者佔大多數)。大部分不分職業的消費者以不定期購買為主，職業

為醫療人員者比其他職業的消費者更在意乳酸菌商品是否有優惠促銷。2.女性消費者在功能性輔助需求的購買動機多於男性。心理因素需求的購買動機已婚無小孩者多於未婚及已婚有小孩。年齡以”41-50歲”消費者在乳酸菌的日常保健的需求購買動機為最多。3.乳酸菌商品在日常保健需求動機的購買頻率皆以“6個月以上”購買一次為主。在功能性輔助需求動機之消費者其購買頻率多以”1個月以內”即購買一次為主。4.尋求”專業推薦”資訊來源的消費者在優惠促銷活動的購買行為中有顯著的差異。 各項研究結果發現，消費者對於購買乳酸菌商品最在意的是保健功效與價格合理性。且購買者以女性消費者居多，大部份是為自己或家中小孩購買。藥局或銷

售通路若在採購商品時以政府功效認證、專業資訊推薦及產品配方研發、成本管控作為策略考量。並再輔以行銷策略增加銷售。不僅消費者在選購商品時比較有選擇依據，同時也創造了藥局業績。