腳麻 痛的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和懶人包總整理

消除疼痛!脊椎狹窄症多科會診最強治療法：20位日本名醫解答150個常見問題──脊椎狹窄、腰椎骨刺、坐骨神經痛

為了解決腳麻 痛的問題，作者菊地臣一等20位日本多專科名醫合著 這樣論述：

腰椎骨刺、坐骨神經痛、腰痛、腳麻、走不遠、站不久， 腰部或雙腳的疼痛、發麻，可能都是脊椎狹窄所引起的。 透過藥物或手術治療、運動、飲食及改善生活習慣，就能改善不適。 本書針對各種不適症狀，提供最佳緩解對策，靠自己也能消除疼痛。   脊椎狹窄症是指脊椎管腔的內徑逐漸變小，壓迫脊椎管內的神經，使足腰疼痛或發麻， 若長期壓迫，嚴重者甚至會引起下肢無力、骨質疏鬆、腰椎骨刺、坐骨神經痛等問題。 這疼痛、發麻感覺會持續多久？ 想要可以走久走遠一點怎麼辦？ 做什麼運動可以緩解疼痛？ 採什麼睡姿睡覺比較舒服？ 一定要動手術才能改善嗎？　　　　……等。 了解症狀　治療方式　運動療

法　飲食方法　生活習慣　 針對脊椎狹窄症，你最想知道的150個疑難雜症，專業醫師詳細解答！ 本書章節重點 第１章  關於疾病的22個疑問 第2章   關於症狀的14個疑問 第3章   關於診察、診斷的13個疑問 第4章   關於藥物療法的11個疑問 第5章   關於運動療法的7個疑問 第6章   關於其它保守治療的15個疑問 第7章   關於自我照顧的27個疑問 第8章   關於飲食的11個疑問 第9章   針對各症狀因應對策的14個疑問 第10章  關於手術的16個疑問 審定推薦 呂岳修　　彰化基督教醫院骨科部脊椎外科主治醫師 蘇盈豪      台大醫院新竹分院骨科部主治醫師 專業推薦 林

政立      成大醫學院副教授暨成大醫院骨科部脊椎外科主任

腳麻 痛進入發燒排行的影片

婦癌病人接受化學治療期間症狀群集、復原力與其相關因素探討

為了解決腳麻 痛的問題，作者陳淑芬 這樣論述：

背景與目的 病人在化學治療過程中會同時經歷許多症狀，衝擊到病人的疾病適應與復原力，國內鮮少研究探討婦癌病人症狀群集與復原力的關係。本研究旨在探討婦癌病人接受化學治療期間症狀群集、復原力與相關因素之相關性。研究方法 本研究採前瞻性重複測量研究設計，以方便取樣方法在北部某醫學中心婦科病房收案，收案標準為初次診斷婦癌接受手術治療後輔助化學治療的婦女，年齡在18歲以上，需接受化學治療6次、沒有認知障礙；其排除標準為認知功能惡化的患者如譫妄或腦轉移或沮喪病史，共選取124位婦癌病人為研究對象，資料收集共4次時間點，分為婦癌病人接受手術治療後準備要進行化學治療前、第一次化療後、第三次化療後與

第六次化療後。研究工具包括基本資料、疾病特性、身體功能量表、症狀群集量表和復原力量表。以SPSS 22.0版進行描述性與推論性統計分析。研究結果壹、婦癌病人在化學治療前歷經症狀經驗，嚴重度高為「難以入睡」、「疼痛」與「精力缺乏」；而接受化學治療後症狀困擾嚴重度高為「掉髮」、「手腳麻木與刺痛」與「難以入睡」。貳、在婦癌病人接受化學治療前出現三個症狀群集，分為情緒症狀群集、疲憊症狀群集、身體心像症狀群集，而在化學治療後三次追蹤的時間點，其症狀群集包括與情緒症狀群集、疲憊症狀群集、身體心像症狀群集及腸胃症狀群集等四個因素。參、身體功能狀態是影響婦癌病人在化學治療期間「疲憊症狀群集」重要預測因子，隨著

治療時間的變化，身體功能降低愈多，在疲憊症狀群集與腸胃症狀群集愈增加。肆、年齡影響婦癌病人在化學治療期間「腸胃症狀群集」的因素，隨著治療時間的變化，年齡愈長，在腸胃症狀群集分數減少。伍、婦癌病人復原力總分由接受化學治療前的141.41分下降至第六次化療後的124.21分，隨著時間趨勢變化，達統計顯著意義。陸、以廣義方程式多變量迴歸分析結果影響復原力的因素為職業、化療藥物與「情緒症狀群集」，隨著時間的變化，控制職業與化學藥物後，「情緒症狀群集」是影響復原力主要因素，情緒症狀群集分數愈高，復原力下降愈多。結論與建議本研究發現情緒症狀群集是影響婦癌病人復原力的主要因子。據此，在化學治療前提供婦癌病人

症狀群集的認知，並定時評估與症狀管理，提供適當的介入措施與適時轉介跨領域專業人員，以緩解不適的症狀發生，進而提升復原力，協助病人適應疾病。

體感按摩

為了解決腳麻 痛的問題，作者李侑青 這樣論述：

　　～運用體感精準找出痠痛源頭～ 　　★台安醫院胸腔內科主任醫師／何栴芳 專序推薦 　　★原力復健科院長／侯鐘堡醫師  專文推薦 　　在多元的按摩世界裡，每種按摩都有各自的操作方式。 　　本書作者李侑青依自身傷病、治療、拜師、執業的經驗， 　　將二十年來解決痠痛問題的研究成果命名為「體感按摩」， 　　強調以個案的體感為出發點，加上按摩師的觸覺及判斷， 　　透過二者之間不斷地互動隨時調整的按摩手法，有效解決痠痛問題。 　　體感按摩沒有固定的操作流程，然而在過程中， 　　極為重視按摩師施力後從個案身上回饋的體感， 　　並以此為即時判斷下一步操作的依據， 　　根據人體的特性來安排操作順序，讓

放鬆緊繃的過程更流暢。 　　全書分為四個部分： 　　◆第一部分介紹體感按摩的原理，從科學的角度來認識痠與痛的成因，並理解按摩與解決痠痛的機制。 　　◆第二部分介紹體感按摩的基礎，認識個案身上各種緊繃和痠痛的感覺與軟組織變化，接著學習解除緊繃以消除痠痛的手法原則，最後講解按摩師臨床上須具備的觸覺體感。 　　◆第三部分介紹體感按摩的應用，詳細說明全身各部位痠痛問題的解決辦法。 　　◆第四部分介紹體感按摩的延伸應用，運用體感按摩來解決各種疑難雜症。 　　無論您是按摩師、護理師、運動防護相關從業人員， 　　或無相關背景，單純想為家人紓解痠痛或自我療癒， 　　本書皆以平淺的文字與豐富圖說詳述按摩的理

論與操作手法， 　　細緻地歸納問題成因，根除麻、癢、痠、痛、緊等不適感。 本書特色 　　◎理論、基礎、應用、擴展四大架構： 　　從辨別痠、痛、緊、判斷與診斷技巧、體感觸覺訓練，進階到按摩手法操作，為初學者自我練習的最佳選擇。 　　◎身體5大區段痠痛部位鑑別與歸納： 　　以痠痛部位歸類，運用體感精準找出痠痛源頭，羅列「相似炎症」與「解法」，以及按摩後的個案「自我訓練」、「追蹤」，架構完整療程。 　　◎12種常見疑難雜症Ｘ132種相似炎症速查： 　　說明症候形成原因、常見誤判，說明體感按摩處理技巧，搭配圖文、按摩手法精確呈現，迅速找出痠痛源頭，即時解決。 名人推薦 　　【專文推薦】 　

　「這本書對於疼痛這件事描述得很好很詳細，以及仔細的講解按摩如何實行、為何對人體有效。是本含金量很高的書，閱讀之後必有所穫。」——原力復健科院長／侯鐘堡醫師 　　【專序推薦】 　　「這本書的問世，可謂是非常難得的創舉， 完全打破現有參考書籍的窠臼。李博士多年來涉獵極廣，舉凡中醫、中藥、針灸、太極皆有深厚基礎，又以現代科學精神，深入解剖、生理、藥理與病理的研究，以醫學的角度觀之，印証無誤。」——台安醫院胸腔內科主任醫師／何栴芳

媒體如何再現「照顧悲劇」？─以《自由時報》與《蘋果日報》為例

為了解決腳麻 痛的問題，作者曾鈺閔 這樣論述：

我國自1980年代起發展長期照顧體系，將過往視為家務事的「家庭照顧」範圍納入國家課題，期望減緩國人長期照護壓力。然而，國內在日益完備的長照政策之下，卻仍見照顧者不堪照顧壓力而引發的「照顧悲劇」事件報導逐年增加。本研究分析《自由時報》與《蘋果日報》自2005年至2020年之「照顧悲劇」報導，以敘事理論分析此類新聞報導，探究新聞媒體採用何種觀點「說故事」且敘事模式是否隨時間推演而有所變化？研究發現兩報在《長照法》於2015年立法通過後始有顯著變化，2003年甫進軍台灣的《蘋果日報》試圖普及照護常識，積極探究個案以理解其社會脈絡導致家庭照顧悲劇之關聯，但反觀《自由時報》作為本土報紙卻僅客觀陳述照顧

悲劇，僅限於當個「中立者」角色，缺少運用媒體力量減緩照顧悲劇的目標。