維他命功效的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和懶人包總整理

十大排毒抗癌蔬果

為了解決維他命功效的問題，作者龔則韞 這樣論述：

　　★解毒專家提供養生與保健長壽的專業醫學新知　　人身體的免疫功能越強，受病毒侵害的機率就越小。　　有效殺死病毒的途徑就只有靠我們自己身體，這樣在我們的免疫系統和病毒之間會展開一場長時間的鬥爭。實際上，病毒並不能殺死一個健康人身體中的所有免疫細胞。　　本書是作者累積日常生活之中的研究和親身體認，教導讀者養生之道與認識人體的種種病症。利用自然與大自然的關係，食用有益身心的蔬果，達到增強抵抗力與免疫力之功效。作者簡介龔則韞　　祖籍福建省晉江縣，生在台灣，長在台灣。輔仁大學生物系畢業，美國加州大學柏克萊分校環境衛生科學與毒理學博士。現任美國國防部陸軍研究總署細胞剉傷科副主任，美國國防醫科大學醫科

和藥理科正教授，美國健康總署另類醫學中心的科研計劃書審核員。計有八十篇英文科研著作，兩次獲「亨利克利斯鼎紀念獎」及多項其它獎章，擁有發明專利。　　以英文現代詩分獲美國國家詩學圖書館的「一九九七年編輯選拔獎」和美國名詩人協會的「一九九八年表揚獎」及「二000年表揚獎」。以小說獲「二00二年華文著述獎」及「美華商報二00四年二等獎」。　　著有《荷花夢》散文集、《種瓜得瓜種豆得豆 - 遺傳學之父孟德爾》。

維他命功效進入發燒排行的影片

藥局消費者對維他命D保健養生之認知研究: 重要性與績效分析模式

為了解決維他命功效的問題，作者趙冠豪 這樣論述：

維他命D對人體生理與心理健康的廣泛重要性，早已被證實具有關鍵地位。本研究探索專家學者與藥局消費者對維他命D，在養生保健功能的認知程度，以及兩群組的差異。本研究透過文獻歸納出32項主要功效，並經醫藥產官學專家之認證。研究對象為藥局一般消費者，共收集323份數據，其中女性165位(51.08%)，男性158位(48.92%)。研究結果顯示，醫藥專家與消費者對各項功效，有22項(68.75%)具有統計上顯著差異。群組間平均得分差距最大的，有「減少罹癌風險」、「預防失智症」、與「降低新生兒過敏反應、氣喘」。以重要性與績效表現分析法分析，結果次要改善區與維持區，項目達所有項目的85%，表示現實環

境中消費者對於維他命功效的認知程度，普遍不差；在優先區有「降低洗腎患者死亡率」與「預防或降低罹患帕金森氏症風險」兩項；在過度重視區有「減少罹癌風險」、「預防心臟病」、與「改善憂鬱症」等三項。優先改善區代表消費者認知不足的維他命D功效，過度重視區代表消費者過度看中而可能有過度攝取的疑慮，都是政府健康主管當局與機構所需重視的區塊。本研究結論針對維他命D對人體健康的健康促進與疾病預防功效認知，消費者與醫藥專家之間確實存在有顯著差異，其中有特別需要重視之項目，本研究是首起利用IPA分析專家與一般消費者對維他命D功效之差異辨識的研究，本方法應也可用於其他類似之研究；本研究進一步建議政府與一般醫藥業者，利

用本次研究結果進行政策制定與經營策略之參考。