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另外網站分享一下我的白內障心得 - 媽咪拜也說明：... 在台北中山區，說他們家都在那看眼睛，也有家人去那做了白內障手術，而且手術 ... 以上分享自己的白內障心得，在沒看眼科之前根本不曉得自己會得 ...
這兩本書分別來自天下生活 和四塊玉文創所出版 。
最後網站他是一名經驗豐富的外籍教練未來半年，運勢逆襲，財神爺保佑則補充：隊報：齊達內符合巴西新帥的標準，他是一名經驗豐富的外籍教練未來半年， ... 讓觀眾成為她的密友,分享她對案件和生活的帶著諷刺意味的觀察。
九十挺立，繼續舞向終點：薇薇夫人自備快樂的不老晚年
為了解決白內障手術經驗分享 的問題，作者樂茝軍（薇薇夫人） 這樣論述：
這是一本希望每個人都能無憂地迎接晚年的智慧之書。 她用二十五年退休生活 × 一個人獨居實踐，得到的人生禮物： 「最理想的老後」──正是活在當下、獨立自主、找回自己！ 學校教育沒教我們如何安度晚年，也沒教我們如何善待年邁的父母，本書正是為了上述目的而生。從書中真實的銀髮族故事，逐漸步入中老年的朋友，能夠知曉自己該如何活到老，而且活得好！同時將這份知識產生的力量，應用到身邊年長的親友身上。 如果我們幸運就會活到老，誰也逃不掉； 先窺視一下老後的生活，才不會慌張。 現年九十歲的樂茝軍（薇薇夫人）絲毫不顯老態，不止耳聰目明、身手敏捷，喜愛讀書、繪畫、欣賞電影，寫得一手好字，
同時精通時下3C產品，一個人獨居，從不倚賴晚輩。誠如林懷民所說：「她活出了銀髮閃爍的美麗新境界」。 薇薇夫人示範了如何在悠悠歲月中照顧自己的身心靈，過著自備快樂，無入而不自得的晚年。也願每位讀者，在每個往後的日子，都能以書中的方法──就此翩然起舞，實踐生之喜悅。 ☆「雲門舞集」創辦人林懷民──專文導讀☆ 薇薇夫人手繪「雲門舞集」18幅舞姿速寫 齊邦媛／王榮文／向陽／林懷民／殷允芃／蔡全茂／簡媜／簡靜惠 8名重量級推薦人，聯手禮讚「老年」──這段人生最美的時光！ 本書重點 1.用最自然而然的方式，教會我們如何好好終老：透過書中所載各式飲食、運動、養生方法，以及
各式熟齡人際與社交故事，讓即將到來的年老生活不再憑空想像。此外，更教導銀髮族「如何安坐家中，神遊全球各地」、「自己動手、種花、插花、做菜，基本生活要有品味」……，藉由這些實用方法，讓將老去者也能保持頭腦清楚、手腳靈活；更不必吃什麼貴得要命的保養品，也能夜夜安眠。 2.讓人能同理長者對於晚年生活的恐懼：死亡來到前，必須活著；但在那之前，不論為人子女或面對家中的長輩，我們都可以擔當長者的靠山，讓他們美好挺立。本書以「過來人」的經驗提供許多「撇步」，對於照顧老年父母、有效溝通、提供身心靈全方位支持…都能給予實際有用的建言。讓晚輩可以協助長者經營老年生活，在這段人生餘下的黃金歲月，吃好睡好、放下
憂慮、多交朋友，做個真正的「快樂大人」！ 3.與老年共舞，而非與老為敵：高齡社會的到來無可避免，書中不止教我們「歡歡喜喜地自在報年齡，是一種老年的成熟」；更告訴我們面對年歲漸增，能從日常中哪些「吃、喝、住、穿、用」的細節著手，避免跟現代生活脫節；如何鍛鍊自己的大腦與肢體，讓晚輩們也能欣然接受有這樣觀念先進、樂於接受新觀念、新事物，盡情享受時代的洗禮，與時俱進的樂活銀髮長輩！ 薇薇夫人如何以「活在當下、獨立自主、找回自己」三步驟， 實踐心中「最理想的老後生活」： ◎活在當下：「老後的快樂」很簡單：平靜、滿足、自在，這些都不假外求，而這世界沒有什麼好怕的，顧好自己全部身心靈就
好。活得好的人能自主放下，活在此時此刻。老後身體何時該修理和保養？不論是白內障汰換人工水晶體，以及替換鈦合金髖骨時，我都回答：「現在！」因為「以後我更老、行動會比現在更不靈動，等什麼呢？」 ◎獨立自主：銀髮人要活得愉快，不要跟身處其中的時代鬧彆扭，不要抗拒時代的改變，從觀念到生活方式皆然。人年輕時拚命爭取獨立，老後卻怕孤獨，想與兒孫同住。但只要活著一天就該好好生活，不是養老、是養生。而能自在獨處、不增加他人負擔，盡享老後自由的特權，這就是對「養生」的最好實踐。 ◎找回自己：每個人老後都該明瞭生命仍大有可為。若能獨居，卸下責任義務，享受屬於自己的生活，正是展開第三人生的最好時機。活在
今日世界，每個階段都有生命光輝，「與老共舞」是需要學習的功課：讀專家的指導，讀活得好的人所寫下之經驗，看身邊活得帶勁的人如何處理生活，都是最好教材。 不論年紀大小，每個人都可以從本書了解──老之將至，如何保持活力，在智識方面隨時代更新；在心境上，可以藉本書學習到，如何回轉成孩子那般純真自在，對事物時刻懷抱好奇求知的態度。讓我們從今天開始一起學習，如何優雅美好地老去！ 掛名推薦 ♦殷允芃（記者／作家／「天下雜誌群」創辦人） ♦簡媜（散文家／繪本作家） （按姓氏筆劃排列） 來稿推薦（部分節錄） ♦她（樂茝軍）這個慧心人知道，活著不論什麼年紀，對人生總得視角廣闊，挺
胸樂觀面對。────齊邦媛（作家／學者） ♦…不諱言老病死，言簡意賅地分享自己的老年生活哲學，對於逐漸步向老境「死亡來到前，必須好好活著」的我，或是需面對家中老者的年輕晚輩而言，每段文字讀來都能啟發人心。────王榮文（出版人／文化人） ♦透過她的文字，看到開朗、豁達、並且寬容的情懷，一如陽光，自在灑落林間，指點出光與影交織的一條人生之路────向陽（詩人／作家） ♦這本書不必強調作者年齡也會站得好好的，因為好看。鶴立雞群的理由之一是薇薇沒有擺「專家」的姿態，只像跟身旁友朋喝茶聊天，娓娓分享她的生活小故事，以及她的智慧，可讀，可親。────林懷民（「雲門舞集」創辦人／作家／舞
蹈家／編舞家） ♦享受平靜、滿足與自在，快樂不假外求。這種有智慧的老去方式，是你我理應效法追隨的；在此鄭重推薦這本堪稱「寶典」的新書《九十挺立──繼續舞向終點》────蔡全茂（畫家／作家廖玉蕙的先生） ♦在享受這豐美人生的同時，薇薇也不忘分享她的經驗與智慧給我們：不管年紀多少，都要挺立地舞向終點！────簡靜惠（文化人／洪建全教育文化基金會董事長）
動物醫生診療室：犬貓的健康管理X常見疾病一本滿足
為了解決白內障手術經驗分享 的問題，作者葉士平（Dr.EasonYeh） 這樣論述：
健康管理Ｘ疾病治療、預防，一本搞定！ 知識相關‧帶你輕鬆看懂犬貓照顧基礎知識， 治療相關‧毛孩生病時不害怕，治療方式全解析， 預防相關‧把關毛孩身體狀態，讓他活得自在健康， 帶你運用Q&A，快速理解毛孩生理狀況，給予最適當的照顧！ 貓貓最近尿量變多？狗狗的食量暴增？毛主人常遇到的問題，這本書給你解答！由動物醫生撰寫的犬貓照顧全書，帶你看懂毛孩的生病信號、解密毛孩異常行為背後的原因，讓他們健康成長、遠離疾病威脅。 ・寫給新手毛主人，照顧犬貓生命最重要的一本書！ 從基礎照顧知識，到常見疾病的治療及預防，全方位解析毛孩的日常需求，帶你持續把關毛孩健康。 ・認識診療常
用語，建立與動物醫生的溝通語言！ 帶你解密診療時的專業術語，並進一步了解動物醫生診療的過程、方法，建立與動物醫生的溝通基礎。 本書特色 ♥專業視角Ｘ動物知識，給你最適合的照顧建議 毛孩的健康管理不能只靠Dr.google，動物醫生撰寫犬貓疾病知識全書，給你專業且扎實的照顧知識。 ♥Q&A問答Ｘ文圖表，讓你輕鬆閱讀無負擔 運用淺顯易懂的Q&A，結合文、圖、表三方素材，帶你輕鬆看懂毛孩的健康知識。 ♥疾病認識Ｘ預防X治療，給你全方位的知識解析 從認識、預防、治療等角度，完整介紹傳染病、骨骼、內分泌等犬貓的常見疾病。 誠摯推薦 我站在一個小
動物外科醫師的視角，看到的不只是專業知識的精確，更令我動容的是字裡行間中，仍能品味到十多年前他那實事求是的精神與熱情，不論在哪一個面向，都值得讀者細心品味。——新竹康乃爾動物醫院內視鏡腫瘤微創中心院長毛嘉慶 透過這些問答，可以讓您在照顧家中動物時，察覺動物的異狀，並在就診之前，有一些基礎知識，希望這本書可以給予各位飼主幫助。——原典動物醫院院長孫全 相信大家從一開始閱讀就會感到意猶未盡，而看完這本書之後，也必會以擁有這些豐富的毛孩相關知識而自豪。——貝爾動物醫院醫師蔡聲揚 （順序按首字筆劃排列）