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最新圖解FJM吳若石神父足部反射健康法：全新定位89處足部反應區，更易施作的人體自癒與保健醫典

為了解決痔瘡台中推薦的問題，作者吳若石,胡齊望 這樣論述：

國際反射學家協會（ICR）大會上發表， 現今足部反射學最全面、精準的89個足部反應區。 提供最系統性的觀點、最細緻的手法， 全方位守護你的身體機能，預防各種疾病。   　　FJM，全名為：吳若石神父足部反射健康法（Fr. Josef's Method of Reflexology），是吳若石神父及其團隊花費了四十年的時間，鑽研成就的一套全面、具體、細膩的足部反射健康法。它不但可以緩解病徵、預防疾病的發生，更可用於銀髮族的照護之用。   　　FJM最大的特徵是，有別於坊間其他的足部反射學，將足部的反應區分做60餘處來施作，甚至仍稱「足部反射學」這門有百餘年歷史的新科學，為「腳底按犘」這樣的民

俗療法名號。FJM不但將足部反射學重新正名，也不間斷地研究、學習，讓更多的足部反應區被發現，目前已將深藏於足部的反應區找出了89個，這是極為難得之事。   　　別再認定足部反射學只有60 多處反應區，FJM足部反射健康法讓你真正認知到足部反射學的細膩；89個反應區才是王道，才能全方位守護身體機能。   　　這是第一本最全面、有系統的FJM吳若石神父足部反射健康法全圖解，搭配清晰的說明，一次將吳神父和團隊鑽研長達40年的心血結晶傾囊相授！重新定義「足部反射學」的科學地位。將足療的歷史、沿革，在台發展的歷程做了有系統的整理。   名人推薦   　　李  文 │陽光基金會創辦人 　　黑幼龍 │卡內基

訓練機構董事長 　　蔡淑鳳 │衛福部照護司司長

愛上精油保養‧150種頂級配方：抗敏療傷、美顏護膚，草藥精油專家親授芳療百用專書，隨著香氣調整回人生最佳狀態

為了解決痔瘡台中推薦的問題，作者AnneKennedy 這樣論述：

　　日日愛上精油保養‧草藥專家的芳療百用專書 　　★趕走負能量  ★抵抗細菌病毒  ★美顏護膚  ★夜夜好眠 　　善用「精油療癒力」讓生活煥然一新！ 　　◆ 給身心最值得的溫柔呵護 　　精油是流傳千年的保養聖品，科學研究證實精油富含許多珍貴的護膚成分，能發揮卓越的美容作用，同時具有抗菌能力，蘊含強大的修復力量，能幫助加強身體的免疫系統，只需幾滴，就能感受到前所未有的療癒感受，調整身心的失衡狀態。例如：藍膠尤加利精油能幫助抗病毒、祛痰、通暢呼吸道；歐薄荷精油能舒緩消化不良、感冒和頭痛；想要迅速補充體力，可以在入浴時滴幾滴迷迭香精油提振精神等。 　　◆初嘗芳療不再手足無措！ 　　如果你剛接

觸精油，只需備妥幾瓶多用途的精油，日常生活遇到的疑難雜症都可以迎刃而解。不論你已經購買初學者精油套組，或是還沒有拿定主意，本書都會幫助你善用人生第一批精油，絕對會愛上精油保養的六大理由： 　　✓季節性嚴重鼻過敏、打噴嚏鼻塞，精油能幫助呼吸道暢通。 　　✓孩子不小心碰撞瘀青或輕傷，精油的溫和力量能幫助傷口修復。 　　✓總是喉嚨疼痛搔癢、咳嗽、難以吞嚥，善用精油噴霧能舒緩不適、抵抗發炎。 　　✓輕鬆照護環境，只需幾滴精油就能使居家潔淨清爽。 　　✓工作壓力大，常常失眠或暴躁，精油能讓心情鎮定平靜。 　　✓PM2.5造成過敏情況越來越嚴重，精油能幫助清淨空氣，遠離空汙。 　　◆喚醒人體自癒力，打

造全家人的健康生活 　　本書作者因為一次重大的人生巨變，曾長期處於憂慮的高壓狀態，在友人介紹下遇到了人生第一瓶的純正薰衣草精油，從此夜夜好眠，神奇的抒壓效果讓作者愛上精油保養。後來因為罹患嚴重的腸胃炎，將歐薄荷精油滴在腳掌上，嘔吐噁心的感覺立刻緩解，也因此對芳療產生極大興趣，便開始了她的天然精油生活。 　　書中收錄的頂級精油配方，皆由作者親身試驗調配，引領你輕鬆進入芳療的世界，不需要花大錢，也不用一開始就收藏各種精油，只要準備幾瓶多用途精油，就能滿足日常所需，本書帶你從認識需求、安全使用、選購、準備、保存等，皆列出正確詳盡的知識基礎，讓你能安心探索精油的世界。 　　◆用精油滋養身心，取代化

學產出的日用品 　　本書提供15種基本款精油，從五大步驟循序漸進，除了常見的精油配方：滾珠瓶、噴霧、清潔劑等，也能嘗試手作安全又省錢的健康配方，例如：呼吸舒緩膏、爽足粉、乳霜、耳膏、痔瘡藥用濕巾、潤膚液、保溼潔顏油、體香劑、護髮素、沐浴鹽、防蟻膏、滅蚤狗項圈 、去汙劑、除皺噴霧……等，無負擔享受精油保養，開始展開一場健康的氣味之旅，將身心調整回人生最佳狀態。 　　◎更多日常應用： 　　抗憂解壓沒煩惱 ▎葡萄柚、薰衣草、檸檬香茅、廣藿香、羅馬洋甘菊等 　　病症療癒好幫手 ▎尤加利、歐薄荷、迷迭香、天竺葵、檸檬、茶樹等　 　　改善空氣好品質 ▎天竺葵、葡萄柚等 　　提神醒腦好清爽 ▎檸檬、迷迭香

、歐薄荷、百里香等 　　清潔驅蟲有一套 ▎ 葡萄柚、薰衣草、檸檬、丁香、天竺葵等 本書特色 　　1.簡單準備，輕鬆探索精油5關鍵 　　沒有生硬的藥草理論，只要準備15種單方精油在家中，就像準備了適合所有居家急症的常備藥品一樣。從挑選精油、正確選擇調配工具、安全使用方法到妥善保存皆有完整說明。 　　2. 速查實用，讓精油功效發揮極致 　　本書針對常見的35種病症，例如過敏、香港腳、乾性肌膚、牙痛等，提供適合的精油應用方式如噴霧、擴香、滾珠瓶、軟膏、冰熱敷、清潔粉等，全方面感受精油帶來的神奇療癒效果。 　　3. 應用多元，收錄10大熱門複方精油 　　本書收錄10款熱門的複方精油，如幫助消化

、呼吸順暢、鎮定、排毒、內在平靜、心情愉悅、澄心、安眠、快速止痛、盜賊配方等，你也能試著自己調配出專屬保養品。 名人推薦 　　【專業審訂】　 　　汪郁榮醫師／士林鴻林診所院長 　　【好評推薦】 　　石明立／御康養生企業負責藥師＆芳療師　 　　呂秀齡／英國ITEC國際美育考試委員會‧台灣區授權學校校長 　　鄭竹祐／芳雅集NAHA認證學院校長　 　　（依姓氏筆畫排列） 好評推薦 　　本書可協助初學者安全且成功調製出屬於自己的精油處方。作者僅透過15款單方精油，詳細解釋多款常見病症與日常保健配方的調製方法。是本值得購買的芳療工具書。（石明立／御康養生企業負責藥師＆芳療師） 　　遇見精油是

一份美好的祝福。初學者可以選擇市面上廠商已經調配好的複方精油使用;當然如果想要自己調配喜歡的香味和期望達到情緒抒壓及生活保健的效果。初學者可以選擇3種單方精油調配使用，使用複方精油，更具有精油的協同作用，比較單獨使用的單方精油，效果加倍，所以自己調配的複方精油兼具全方位身心靈的療癒。本書教您如何運用單方精油，成功調配出擁有多元化效果的客製化、個人化的複方精油，讓您感受健康又迷人的芳香生活。（呂秀齡藥師／英國ITEC國際美育考試委員會‧台灣區授權學校校長） 　　◆美國亞馬遜讀者5顆星好評推薦 　　「作為精油芳療的新手，我需要一本解釋基本芳療知識的書。這本書的內容相當豐富，說明了精油有多少用途

，讓我感到非常驚訝！這本書非常有幫助，也非常有趣，我計畫立即嘗試一些配方，非常推薦這本書。」 　　「我是精油芳療的新手。有了這本書，我可以用相對最小的投資來進行調配。」 　　「這本書涵蓋了從基本的精油知識到可以替代日常使用的各種物品。我保證這將成為每個人的『精油聖經』！」 　　「我真的很喜歡這本書，只要開始使用精油，就能熟知疾病、家庭用途和芳療應用的眾多配方！」 　　「我擁有許多芳療書籍，但我會繼續回到這一本書中。此書簡單而有效地將精油應用於家庭和個人護理中的各種用途，此書包含可靠的知識和供應來源，絕對是任何精油愛用者必備的工具書。」

台灣對新知識的吸收—以《台灣府城教會報》(1885-1942)為探討中心

為了解決痔瘡台中推薦的問題，作者王國懷 這樣論述：

在資訊爆炸的現代，人們於吸收「新知識」管道眾多，舉凡報紙、雜誌、電視，甚至網路，無論是透過何種方式，都可以輕易的接收到來自世界各國的最新知識。但是，對於早期處於傳統封閉社會型態的台灣人而言，卻是一件很困難的事。台灣開港通商後，基督教長老教會來到了台灣，他們不但帶回失落的基督信仰，也帶來了各種進步的西方近代知識。巴克禮牧師創辦《台灣府城教會報》後，讓這些「新知識」有了便利的傳播空間。本論文主要《台灣府城教會報》以所刊載的「新知識」(1885-1942)為論述主題，文章首先將基督教入台情形(荷屬歸正教會與基督教長老教會)至《台灣府城教會報》創辦緣由做一個通盤敘述，並證明《台灣府城教會報》的確實性

與其民間性立場。接著，將《台灣府城教會報》中所記載的「新知識」分成「女性權益」(女學的創立、男女平等、對縛腳的反對等)、「近代交通工具」(鐵道、救命船等)、「近代產業」(製糖業、鳳梨罐頭、製茶葉等)、「廣告」(教會報廣告的出現與其中所反映出當時代的「最新知識」等)四大部份，加以分析以便了解這些「新知識」是如何以何種方式表達並呈現於讀者，而這些新知識是屬於「好」，抑或是「壞」的新知識。再者，這些新知識又是否有存在著錯誤訊息。由於筆者所引用的《台灣府城教會報》文獻，是以「白話字」寫成，為了避免因透過翻譯而流失原意，因此筆者將引用文獻全部以「漢羅」方式呈現，不但可以保存原意，也可以彰顯出此份報紙的語

言特色。