產後子宮收縮的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和懶人包總整理

懷孕坐月子480個疑問解惑

為了解決產後子宮收縮的問題，作者林禹宏 這樣論述：

本書特色 　　好孕&養胎這樣做就對了 　　孕產Q&A一本完全搞定 　　45題懷孕前準備須知 　　188題解答孕期所有疑惑 　　70題解讀產檢內容和指標 　　76題這樣吃胎兒頭好壯壯 　　50題透視產程神祕面紗 　　53題聰明坐月子‧產後護理全解答 　　精選食譜吃對營養‧母嬰健康 　　破除懷孕錯誤迷思‧傳遞好孕正確觀念 　　●準備懷孕前，哪些事不可不知？ 　　增加行房次數，可提高受孕機率？懷孕前可注射「流感疫苗」嗎？多攝取哪些營養素能幫助受孕？ 　　●懷孕後最在意哪些健康問題？ 　　不知道已懷孕曾吃西藥，會影響寶寶嗎？「生一個孩子，掉一顆牙」嗎？懷孕影響口腔健康？「

爬樓梯」是適合孕婦的運動嗎？ 　　●健康優生、安胎健兒，懷孕了怎麼吃？ 　　哪些營養素是胎兒發育的關鍵？過敏孕媽咪應該怎麼吃？懷孕時吃生冷食物，寶寶氣管會不好？孕媽咪吃木瓜，會導致寶寶黃疸嗎？準媽咪外食時該注意什麼？ 　　●產檢時，該做的檢查項目有哪些？ 　　罹患妊娠高血壓、妊娠糖尿病怎麼辦？為何要做胎兒超音波檢查？胎兒「臍帶繞頸」、「胎位不正」怎麼辦？ 　　●分娩有哪些注意事項？ 　　催生對孕婦和胎兒有危險嗎？何種情況下需要入院待產？施打無痛分娩針，會傷害到脊髓和神經嗎？頭胎剖腹產，第二胎也需要剖腹嗎？ 　　●如何坐好月子，恢復健康？ 　　自然產、剖腹產，月子怎麼做？何時可開始服用生

化湯、麻油雞？為何產後惡露一直不止？ 　　●孕期三階段怎樣吃才對？ 　　針對孕期不同階段需求設計食譜，孕媽咪吃對營養，改善孕期不適，幫助胎兒健康成長。  

產後子宮收縮進入發燒排行的影片

中藥生化湯對乳牛產後子宮復舊及卵巢活性的影響

為了解決產後子宮收縮的問題，作者李炎道 這樣論述：

生化湯為人醫用於產後調理的中草藥複方，成分為當歸，川芎，桃仁，炮薑，甘草，主要作用為增加產後子宮收縮，加速惡露排出。本研究中生化湯應用在產後乳牛評估其對子宮復舊及卵巢活性的影響，以實驗及對照組各10隻母牛，實驗組於產後開始添加生化湯複方於飼料中於產後五日，對照組不添加。產後7天開始進行觀測，數據每三日記錄一次，連續4週。子宮復舊方面以直腸超音波掃描雙側子宮角，測量並記錄雙側子宮內膜面積和直徑。卵巢活性評估以直腸超音波紀錄優勢濾泡及黃體出現的時間，以尾正中靜脈收集血液樣本，以化學發光分析測定進行黃體素分析。資料顯示， 產後第七天，子宮內膜面積及直徑在給予生化湯的實驗組明顯下降(P <0.

01)。子宮內液量在對照組於產後7日，10日 (P <0.01)，13日(P <0.05)明顯較高。黃體素分析可發現，實驗組產後第一次排卵時間早於對照組(P=0.06)。因此在本研究可發現臨床使用生化湯於產後乳牛，可加速產後子宮的修復及恢復正常卵巢活性。

瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點：自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南(增訂新版)

為了解決產後子宮收縮的問題，作者賴宇凡 這樣論述：

懷孕、生產、育兒是大自然精心設計的一個過程， 掌握時機、順其自然，寶寶健康又好帶 　　第一本從自然醫學角度，完整說明從懷孕到育兒各個環節關聯性的重要著作 　　《要瘦就瘦，要健康就健康，把飲食金字塔倒過來吃就對了！》作者賴宇凡 　　再次翻轉你的醫學常識 　　給準備懷孕、已經懷孕、即將生產，為帶新生兒苦惱的新手爸媽 　　不一樣的實用建議 　　你擔心： 　　懷孕發胖瘦不回來？ 　　產後子宮收縮不良長小腹？ 　　奶水不足，再怎麼追奶都徒勞無功、欲哭無淚？ 　　想餵母奶，但又不能不上班該怎麼辦？ 　　寶寶總是哭鬧，擔心抱得太多會讓寶寶養成壞習慣？ 　　寶寶開始吃真正的食物後，該怎麼吃才能不

震盪血糖，一開始就打好營養基礎？ 　　寶寶生病了，這麼小又不宜吃藥，該怎麼辦？ 　　一步對，步步對，預防勝於補救， 　　120條「做在前面」的懷孕、育兒建議，讓生、養寶寶變簡單 　　你知道嗎？ 　　․手動擠奶再擠也追不上奶，頻繁親餵或使用強力吸奶器，才符合母乳「消耗愈多製造愈多」的原則 　　․孕期吃黃蓮、珍珠粉，不如多吃發酵食品，好菌能讓寶寶皮膚好、不過敏 　　․懷孕初期和中、後期飲食應該不一樣，吃對食物組合，媽媽瘦孕、順產，寶寶不會變巨嬰 　　․喝母乳寶寶不易黃疸，親餵的寶寶將來牙齒和呼吸也才不容易有問題 　　․最適合寶寶的第一口真正食物是骨頭高湯和蛋黃，正確打好營養基礎，有助日後的發展

與學習 　　․產後半小時內讓寶寶進行向乳爬行，可幫助母親收縮子宮，也有利日後親餵 　　․臍帶不要立即剪，就不會讓寶寶因缺氧影響腦細胞，也有助穩定寶寶血壓和血糖 　　․產程中不更換地點，不打斷荷爾蒙運作，對順產、親餵、日後家人情感連結都有幫助 　　․懷孕前先正骨，可大大降低媽媽因胎位不正剖腹產的機率 　　․親餵、併床，需要就抱，寶寶安全感充足，日後獨立才容易 本書特色 　　․120條「做在前面」的懷孕、育兒建議，讓生、養寶寶變簡單 　　․「創建最佳受孕環境」檢測表，讓你做好懷孕準備，提高受孕機率 　　․「根治孕期初期餐」、「根治孕期中、後期餐」飲食組合及建議，幫助你好孕又瘦孕 　　․「根治月

子餐」原則與食譜，告訴你瘦身和發奶是同一件事的正確營養建議 　　․「母奶不來或不夠？」檢測表，詳列奶水不足原因，讓你不再日日為追奶而苦惱 　　․「根治寶寶餐」食譜及建議，讓寶寶第一口就吃對，為日後打下營養基礎 　　․寶寶常備藥物代替品建議，培養寶寶自癒力，讓寶寶成長更健康 　　․全書30萬字，提供處理寶寶缺乏安全感、發脾氣、作息不規律的實用建議，從生理到心理，一次講完整 　　【附贈】「母奶不來或不夠？」檢測清單，讓你找出奶水不足原因，輕鬆享受哺育寶寶的親密時光

生化湯對於自然產初妊產婦子宮復舊、惡露及超氧陰離子之影響。

為了解決產後子宮收縮的問題，作者謝美雪 這樣論述：

本研究的目的係探討生化湯對產婦子宮復舊與惡露的效應評估及其對體內超氧陰離子(O2-•)含量之成效影響。採類實驗性研究設計，以南部某地區醫院之自然產初妊產婦為研究對象，實驗組21人及對照組20人。實驗組產婦接受研究提供之生化湯，每天一帖分二次服用，連續七天共7帖；對照組僅接受一般產科臨床照護且未服用生化湯。測量工具包含腹部子宮超音波測量、超氧陰離子(O2-•)檢測值、生化湯問卷及個人基本屬性調查表。統計資料使用SPSS10.0套裝軟體進行分析，以卡方檢定、獨立樣本t檢定、配對樣本t檢定及重複測量檢定等分析處理所收集的資料。研究結果顯示：一、產婦對於生化湯方劑基礎概念偏於「不知道」、「錯」的認知

程度之間；對於生化湯的預期效益，是介於「同意」與「無意見」的觀點；而對於產後使用生化湯行為是處於「有點同意」、「有點不同意」的猶豫狀況中。二、實驗組與對照組於產後調養，在實驗介入生化湯照護措施後，於後測時兩組產婦之子宮復舊及惡露變化，未達統計上顯著差異，不符合本研究假設。三、實驗組與對照組於產後調養，在實驗介入生化湯照護措施後，於後測時兩組產婦之自覺症狀除在乳房脹、乳汁分泌不足、四肢水腫及感覺身體虛弱方面有差異外，其餘均未達統計上顯著差異；因此，部分符合本研究假設。四、實驗組與對照組於產後調養，在實驗介入生化湯照護措施後，於後測時兩組產婦之O2-˙含量有達統計上顯著差異，符合本研究假設。五、在

介入生化湯照護措施後，實驗組之產婦O2-˙含量在前後測有達統計上顯著差異，符合本研究假設。整體而言，生化湯對產婦子宮復舊及惡露是有助益效應，對體內超氧陰離子(O2-•)含量降低亦有顯著之成效；透過本研究所觀察使用生化湯時生理上的徵候之結果，建構為照護指標及應注意事項，納入產科產後護理照護中，減少產婦誤解或濫用導致產後合併症，以確保產婦身體體質健康品質。關鍵字：生化湯、初妊產婦、子宮復舊、惡露、O2-•、產後調理。