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救救孩子的惡視力：小小低頭族的護眼之道

為了解決爆肝指數的問題，作者梁智凱 這樣論述：

視力不良會妨礙學習、社交、運動……對孩子的人格發展有深遠影響！ 　　●近視也有「完美的度數」？該怎麼培養完美近視？　　●經常使用手機或平板電腦，會造成視力的永久損害？　　●度數越深鏡片就越厚，動雷射近視手術便一勞永逸？　　●假性近視算不算近視？又該怎麼治療？　　●看3D電影會誘發青光眼？　　●聽說散瞳劑有副作用，讓小朋友點在眼睛裡真的好嗎？ 　　因為嫌麻煩，　　所以讓小朋友自己看書、看電視嗎？ 　　【根據統計】 　　在臺灣，每5個小一學生，就有1個是近視！　　到了高三，每5個學生，更有4個是近視！ 　　因為怕吵鬧，　　所以讓小朋友隨意使用手機、平板電腦嗎？ 　　【研究發現】 　　得到近視的

年齡越小，將來近視的度數越深！　　高度近視者容易罹患青光眼、白內障、飛蚊症，　　更是黃斑部病變、視網膜退化、視網膜剝離的高危險族群！ 　　人一出生後，視力銀行裡的健康就不斷被提領，　　千萬不要因父母的一時疏忽，讓孩子用眼過度，提早破產！ 作者簡介 梁智凱 　　相信「環境會影響眼睛發育，因此視力保健工作須從小做起」的眼科醫師。致力於推廣視力保健的觀念並樂在其中，因此每年會至幼稚園為兒童講解保護眼睛的故事，到中小學教導學生正確用眼觀念，並參與教師視力保健研習；在部落格寫作上百篇視力保健相關文章，已累積超過25萬人次訪問，並解答無數家長相關疑惑。 　　為了深入視力保健的中西醫學治療，除了在醫院進行相

關研究工作，更取得中西醫結合醫學碩士。為破除家長們對現行醫療的疑慮，除了讓自己的小孩點用散瞳劑外，更長期親自佩戴角膜塑型鏡片。為了讓醫療也有教育功能，將「光與自然親子眼科」打造成擁有田野、森林、湖泊概念的眼科診所，不斷向家長們強調環境可以塑造孩子們的眼睛健康。 　　學經歷：　　建國中學、長庚醫學大學醫學系，中國醫藥大學中西醫結合研究所畢業。曾任臺北榮總住院醫師、總醫師、臺北榮總新竹分院眼科主任。現為桃園「光與自然親子眼科」診所院長，臺北「聚英視光眼科」駐診醫師，林口「聚英眼科」駐診醫師，與敏盛綜合醫院兼任主治醫師。 　　個人部落格：www.eyedoctor.idv.tw　　臉書粉絲頁：ww

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爆肝指數進入發燒排行的影片

探討台灣與香港在職母親之自我落差、職家角色認同、角色衝突、與情緒之關係

為了解決爆肝指數的問題，作者袁慧萍 這樣論述：

在職婦女具有職業與家庭兩種角色，但在社會既存的性別角色刻板印象下，她們需要工作並兼負家事、育兒之主要責任，易於感到職業和家庭角色上之衝突。按照Higgins (1987)的自我落差理論及Polasky與Holahan(1998)的相關研究，在職母親實際我與理想我有差距時，則有較多的憂鬱、焦慮情緒、與職家角色衝突。由於在職婦女具有職業與家庭兩種角色，本研究將自我落差分為職業及家庭兩方面，探討其與情緒及職家衝突是否有不同的關聯。再者，本研究欲了解：自我落差與情緒、職家衝突之關係是否受到角色認同之重要性所影響–亦即，當婦女愈認同職業角色，那麼在職業範疇的自我落差是否更容易帶來負向情緒及職家衝突，反

之在家庭方面亦然。另外，台灣及香港同屬大中華文化，但進一步對比自我概念，香港人較傾向個人主義，台灣人則傾向集體主義(葉蓉慧、陳凌，2004)，因此本研究亦探討兩地的在職母親在上述的變項是否有所不同。本研究以方便取樣的方式，於台灣及香港邀請育有至少1名12歳以下子女的在職母親填寫網路問卷，共取得有效樣本206人(台灣102人，香港104人)。她們問卷內容包括：職業與家庭的自我線段(Francis, Boldero,& Sambell,2006)，測量自我落差；正負情緒量表修訂版(Brief PANAS)；家庭/工作角色認同量表(Aryee & Luk, 1996)、 與職家衝突量表簡短版(Car

lson, Kacmar, & Williams, 2000)。研究結果顯示，在自我落差與情緒的關係上，在職母親不論在工作或是母職方面的自我落差越大，則負向情緒越多，符合自我落差理論。母職方面的自我落差越大，則正向情緒越少。至於自我落差與職家衝突的關係上，在職母親的工作自我落差越大，職家衝突越大。在調節效果上，結果顯示在職母親的職業角色認同對工作自我落差與負向情緒有顯著調節作用 -- 越認同職業角色，在自我落差與負向情緒的關係越顯著。而家庭角色認同對自我落差及情緒，以及在職母親的職業/家庭角色認同對自我落差與職家衝突的關係的調節關係並不顯著。最後，本研究也比對香港與台灣兩地母親在各變項之差異，

以及在職業與家庭的理想我有何不同。根據上述結果，本研究提出之假設大多獲得驗證。本研究亦發現，台港兩地在職母親雖然受西方文化影響，但都顯示了著重儒家傳統文化的華人特色，重視實踐家庭的身份角色多於職業角色。