無咖啡因提神飲料的問題,透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和懶人包總整理

無咖啡因提神飲料的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦安妮特.穆德維爾寫的 咖啡聖經(全新修訂版) 和鈴木祐的 最高專注力:讓頭腦清晰一整天的45項神級高效技巧都 可以從中找到所需的評價。

這兩本書分別來自楓書坊 和三采所出版 。

開南大學 商學院碩士在職專班 陳浦淮所指導 施正宏的 經營成癮性商品(茶葉)產業成功關鍵因素分析 (2021),提出無咖啡因提神飲料關鍵因素是什麼,來自於成癮性商品、茶產業、層級分析法、決策實驗室分析法。

而第二篇論文國立高雄師範大學 科學教育暨環境教育研究所 洪振方所指導 吳文昌的 消費大眾對咖啡的偏好及科學認知之調查研究 (2020),提出因為有 對咖啡的偏好、對咖啡沖煮的科學認知、對咖啡的健康認知的重點而找出了 無咖啡因提神飲料的解答。

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了無咖啡因提神飲料,大家也想知道這些:

咖啡聖經(全新修訂版)

為了解決無咖啡因提神飲料的問題,作者安妮特.穆德維爾 這樣論述:

~綜覽全球咖啡文化~     ★暢銷8年不墜全新修訂版,美國亞馬遜最高榮譽5星好評!   ★48大咖啡產區履歷、13種咖啡器具介紹、70款花式咖啡沖泡法!     時下最流行的植物奶配方收錄;新增那不勒斯顛倒壺、卡爾斯巴德壺等手沖壺使用法;增添象牙海岸共和國、剛果民主共和國、喀麥隆、尚比亞、辛巴威等等新大13國咖啡產地。     咖啡廳對於咖啡愛好者來說,是隔絕世俗嘈雜的烏托邦,磨豆機開機後伴隨而來咖啡香嬝嬝,讓一天與咖啡的相遇變得更加神聖。     從牧童發現第一隻吃到咖啡果而狂舞的羊之後,咖啡飲品成為提升人類精神與文化涵養之重要象徵超過千年,現在不僅索求咖啡帶來的提神功用,而是靠者尋豆

師與烘焙師悉心研究,分類出偏花香、偏酸不同風味的咖啡豆品種,刁鑽於手沖、冰滴,還有杯面上的造型拉花,咖啡已不僅僅只是飲料,而是品味生活的藝術。     《咖啡聖經》富含全面性的咖啡知識:   ◆豆知識──栽種與採收/水洗與日曬/咖啡品種   ◆煮知識──烘焙與研磨/杯測挑選與儲存/水質測試   ◆飲知識──風味評鑑/加不加奶/咖啡壺挑選/花式咖啡食譜/拉花     以精美版面編撰產地、選豆、烘培、沖泡、杯測等龐博知識,讓你的咖啡嚐起來更有趣、更刺激──最重要的是──更美味,為新一波咖啡盛世的精實盛典!   本書特色     ◎最新數據:讀者敲碗的最新數據出爐,全新修訂各國咖啡產地排名,與時俱進

。   ◎全球產區:48大咖啡產區最新數據,更增添象牙海岸、剛果民主共和國等13國咖啡履歷。   ◎經典版面:DK製作,全新精美排版,讓大量精美插圖與扎實教學相得益彰   ◎咖啡技藝:13種咖啡器具介紹、70款花式咖啡沖泡法    專文推薦     Fika Fika Cafe 創辦人, 2013 北歐盃咖啡烘焙大賽冠軍 James Chen 陳志煌   咖啡大叔  許吉東      口碑推薦     GABEE. 創辦人、首屆世界咖啡大師比賽臺灣冠軍/林東源   mojocoffee創辦人/陳俞嘉   《尋豆師》系列作者、歐舍咖啡創辦人/許寶霖   《咖啡學》系列作者/韓懷宗      「深

入淺出、內容正確、圖文並茂容易閱讀」,是我推薦這本書的三大原因。──Fika Fika Cafe 創辦人, 2013 北歐盃咖啡烘焙大賽冠軍/陳志煌     造就出咖啡迷人風味的,源自於產地風土、栽植品種、後製處理、烘焙深淺、萃取技巧等諸多因素。《咖啡聖經》深入淺出地為想要踏入咖啡領域的朋友們加以剖析,帶領大家逐漸洞悉這咖啡殿堂的奧妙。──咖啡大叔  /許吉東

無咖啡因提神飲料進入發燒排行的影片

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以下為本段內容文稿:

歡迎來到「一天聽一點」,不知道你有沒有過這樣的困擾,就是不管你多早睡、睡多久,白天還是經常打哈欠,總是精神不好?

要是認真想一想,身體還算健康,沒有什麼大毛病,也沒有什麼大事值得你煩惱,但問題就是提不起勁,所以呢對任何事情都興趣缺缺。

其實這不是你個人的問題,而是很多人都跟你有同樣的情況。

根據人類行為表現學院的研究發現喔,有43%的人覺得自己缺乏活力,更有22%的人覺得自己已經達到嚴重的「缺乏能量」的地步。

這些「缺乏能量」的原因,再經過進一步的分析,情況比較輕微的族群,主要是對於未來缺少希望跟熱情。

而情況相對比較嚴重的人,甚至於會感覺到自己每天像被榨乾一樣,苟延殘喘的活著。要是你也感覺到對生活有這種無力感,那就是一個時機,要幫自己補充能量了!

但是請你注意哦~我這邊說的「補充能量」,並不是去喝提神飲料、依賴咖啡因,或者是藥物來刺激你的活力;而是回到更根本的核心,讓你能夠在補充能量之後,不會有後遺症的那些方法。

這一類喔,能夠幫助你找回活力,又能夠恢復內在能量的方法大概有三個。
第一種方法是~「請你從更大的格局,來試著看同樣一件事」。

我來跟你說一個最直接的例子,那就是我們啟點文化的客服人員;他們呢,是在第一線最常接到電話的詢問,大多呢都跟啟點的課程是相關的。

只是在平常的時候喔,每天詢問的電話量,大概就是二、三通,都還算是一個可以接受的範圍。

但不過喔,就是在2019年我們開始,推出了「線上學苑」;這時候喔,每天打電話來的客服電話的量,就會變得越來越多了喔!

對於每一個使用者來說,每一通電話可能都是一個購買課程的疑問,或者是對於操作介面的疑問;那對於啟點的客服人員來說,這就是日復一日在回應同樣的問題。

所以不可否認的是喔,這些有一點單調、有一點重複,這樣的工作做久了,不管任何人都會覺得疲乏,包含我自己也是有同樣的感覺。

尤其是喔,當我們把內在的焦點,放在「啊怎麼又來了!」這樣的心情的時候,就很容易會有煩躁的情緒。

然而在這個過程裡面,最讓我感動的是,我們工作人員在啟點的教室,的環境裡面,耳濡目染之下;就會很快的能夠察覺自己的狀態,幫自己從「怎麼處理問題」,調整到「解決這個問題會有什麼價值?」。

他們開始就會去想,「解答學員的疑問,除了可以幫助他們學習前進之外,也提升了啟點的品牌價值,更證明了自己的工作價值」。

他們開始從這更宏觀的角度去思考的時候,這時候就能夠更適時、適所的去調整自己的狀態,持續提供清楚的說明。

也就是說喔,假如你對於現在的工作,或者是生活感覺到欲振乏力;那麼你可以把焦點放在一個更大的格局、更大的角度來思考。

「我為什麼要做這件事?」,而不是「究竟該怎麼做?」;這樣子其實就能夠喚醒你心理的動力,幫自己補充能量。

再來呢,第二種能夠幫助你恢復能量的方法,很簡單~「練習感恩」。

已經有不少的研究發現,我們每個人在面對疲累的工作的時候,「感恩的心」能夠幫助我們重拾活力。

那麼「練習感恩」到底該怎麼做呢?

來打個比方來喔,假如你現在的工作時數非常的長,而工作內容也跟你熱愛的事物,完全扯不上邊;那麼你可以先想想這份工作,跟你的熱情有什麼「間接的關聯」?

會不會因為你做了這份工作,能夠幫你賺到一些旅費,讓你完成夢想中的旅行?或者是可以幫助你的孩子繳學費、幫自己買到人生當中的第一間房子…這些部分。然後呢,去感謝這個相關性。

也就是說喔,心懷感恩的事情其實是可大可小的;重點是當你感謝工作,讓你能夠享受興趣和嗜好。

甚至於只是能夠讓你好好的過日子,這樣子其實就能夠幫助你自己轉念、增加你的正面情緒,找到每天努力的價值;而開始不覺得上班是一件很苦的事情。

最後呢,第三個幫助你找回活力的方法,那就是「允許自己擁有離線權」。

德國的曼海姆大學,有一位教授叫做「沙賓娜・宋能塔格」,她就發現喔,在職場上面普遍存在的一些人,他們在休假的時候,放不下工作;甚至於,不知道怎麼樣把工作暫時的先擺一邊。

那麼這些持續在工作上on line的人,只要一年之後,他們的身體跟心理,都會出現彈性疲乏。

他們面對壓力的工作環境,就會失去該有的韌性、很容易爆炸,反而造成更大的人際問題。

假如你也想要避免不預期的爆炸,那請你記得在休假的時候,允許自己跟工作斷線;如此一來,你的身心才能夠真正的關機,好好的充電。

所以總體來說,無論是「從更大的格局看事情」、還是「練習感恩」,或者是「允許自己擁有離線權」。

這些找回活力的練習,實際的做法有很多,像是規律的運動啊、打坐冥想啊,或者是幫自己安排一場旅行,這些都是很值得嘗試的。

不過除此之外,我知道有一個更容易就手,輕便又省錢,而且還可以三項、剛剛說的那三項,都一起同時做的方法,那是什麼呢?那就是「寫作」。

聽到這裡你一定很好奇,啊「寫作」為什麼能夠做到三合一的效果呢?

這是因為喔,其實「寫作」它不會受到你的學歷、年紀、身份…這些的限制;其實每個人都可以拿起紙筆,或者是打開電腦就可以開始「寫」。

當你在自由書寫的時候,你可以藉由文字,更具體的看見自己的情緒,並且能夠停下來想一想,那目前自己的想法,能夠幫助自己重拾活力嗎?

如果不行,你可以運用前面所說的「從更大的格局去看事情」、「練習感恩」這兩個方向,你直接改寫你現在的處境,跟現在的狀態。透過改寫,你就能夠直接體驗改變你的認知,甚至於自助、助人的力量。

更重要的是喔,為了準備寫作的時候,你需要把心安靜下來沉澱、思考;所以無論你選擇窩在家裡,或者是在咖啡廳裡獨處;你都可以很單純,沒有任何目的的,只是透過寫作來接近你自己、了解你自己。

最早研究寫作跟心理的人,其實是美國的心理學家,叫「彭尼.貝克」。

他在1986年的第一項研究當中就指出,每天只是寫十五到二十分鐘,寫出自己的困擾跟痛苦,只要持續三到四天,就能夠寫出更好的心理健康。

最近這幾年,更有研究證實,「寫作」它能夠促進我們身心健康、提昇免疫力、治療慢性疾病這些效果;而對於一般人來說,寫作還能夠緩解焦慮,改善睡眠品質,提高整體的幸福感。

所以如果你對於「寫作」,這三合一的方法很有興趣的話,在我們的教室裡,有一門課,叫做【寫作小學堂】,就是能夠帶給你這樣子的改變跟前進。

【寫作小學堂】這一門課,是由我的伴侶~嘉玲老師,和專業編劇~怡璇老師共同所主持的。

我們從2018年開班到現在,我們帶領了很多朋友,幫助他們啟發靈感、重拾書寫的樂趣。

我也從很多結業學員的回饋裡面看見,這一門課能夠帶給不同的人,有不同的結果。

有些人呢,透過學習「寫作」打造個人品牌;但也有一些人,他透過這一門課,一圓自己的故事創作的夢想。

甚至於也有學員,他因為這一門課,接下來他投稿了文學比賽,還得到了第一名;這樣的結果,可以說是各類文體的百花齊放。

然而我在這裡,更想要跟你分享的就是,不管你有沒有上述這些動機或目的;其實最重要的一點是,「寫作」本來就是我們生命當中,存在的一個資源,它可以是你的好朋友。

所以呢,假如現在的你,對於生活感覺到無力,除了今天跟你分享的這些~「從更大的格局看事情」、「練習感恩」、和「允許自己擁有離線權」之外。

我很鼓勵你可以把握【寫作小學堂】的學習機會,你親自體驗一下,「寫作」為你的生命注入的活力。

我們下一期【寫作小學堂】在12月7號開課,它是我們今年的最後一期;在我錄影的這個時候,名額也在倒數了!

所以,期盼我能夠在啟點的教室裡見到你,最後希望我們今天的分享,能夠幫助你找回生活的動力,我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;如同今天提到的【寫作小學堂】課程。

在我們影片的說明裡,都有相關的連結,我很期待能夠在啟點文化教室裡見到你,謝謝你的收看,我們再會。

經營成癮性商品(茶葉)產業成功關鍵因素分析

為了解決無咖啡因提神飲料的問題,作者施正宏 這樣論述:

台灣人對茶飲的獨愛,所以對於茶樹的裁種、製茶的技術、烘培師父的經驗等具有一定的專業,加上外來的飲料不外乎是咖啡,但也不輸外來的咖啡文化。傳統產業在全球現代化的競爭之下,逐漸的衰退及沒落,因為茶葉必須依靠很多人工專業技術,例如:茶苗種植、製茶技術、烘培、採茶等,無法全部運用機器的完成,成本居高不下,台灣茶葉產業面對全球市場的開放,進口茶葉低成本的價格及本地勞力成本的上升,不利於與其他國家的競爭。因此,企業必須考慮如何利用台灣茶葉的優勢及經營的策略改變市場結構,讓台灣的茶葉可以以高品質及技術打入國際市場。不管是任何產業企業的經營不外乎是找出目前市場上面所要的方向及潮流,找出市場定位及方向,讓企業

在產業上面有相對的競爭力。本研究利用層級分析法及決策實驗室分析法,找出相對應的權重及因果關係,讓茶葉產業可以找出市場定位及策略。研究結果發現:經營成癮性商品(茶葉)產業成功關鍵因素中,最重要的因子是茶園及茶葉物料來源管理,因此,台灣茶產業必須重視產銷履歷,以建立品牌信譽。此外,建議茶葉可以多元化搭配及使用,促進茶產業的發展。

最高專注力:讓頭腦清晰一整天的45項神級高效技巧

為了解決無咖啡因提神飲料的問題,作者鈴木祐 這樣論述:

  【網書大標】   ▶▶▶教育界、腦科學界、職能治療界、財金界......  各界領域專家  感動認可推薦!!   ▶「每個人都需要後天可以養成的專注力!」──《國中生子彈筆記考試法》作者、臺中市霧峰國中校長 謝龍卿   ▶「專注力的訓練,是人人都可以做的大腦課題!」──《大腦百科》醫學譯者、《適腦學習》醫學審訂 黃馨弘   ▶「透過專注力,找到更加卓越的自己!」──專業職能治療師、《陪孩子遊戲玩出專注力!》作者 陳宜男   ▶「打造幸福感與成就感的專注力養成!」──大亞創投執行合夥人 郝旭烈(郝哥)     專注力≠靠意志力硬撐!   輕鬆多出4倍產能,   專注度提升320%,   

熬夜趕完報告、作業,準備考試,再也不是難事!     ?為什麼:玩遊戲跟滑手機時的注意力,沒辦法用在工作、準備考試上?   ?為什麼:咖啡搭配綠茶喝,就能比起單喝咖啡,高出4%專注力?   ?為什麼:一流的運動員能靠獨特的固定行為,提升他們的專注力?   ?為什麼:「高效工作管理術」、「進入心流」等方法,只能維持很短的時間,或做起來很耗神?     【第一步驟:基礎理解】   現在,請這樣理解你的身體:     在你的大腦前額葉皮質,住著一名【馴獸師】   他理智、但缺乏能量與動力。他是你的理性思維。     在你的大腦邊緣系統,住著一頭【野獸】   牠衝動、充滿能量、動力。牠是你完成任何事項

的動能。     【第二步驟:深入理解】   專注力的真相,又是什麼呢?     我們經常認為,要達成專注,應該要「用理智壓制衝動」。   但,這完全錯誤!   我們必須認清:「我們不可能永遠成功壓制衝動」。     專注力=用理性「引導、帶領」衝動,而非壓制衝動。   馴獸師永遠不可能憑一己之力成功壓制野獸,   卻可以成功帶領引導牠。     好好帶領野獸發揮吧!   當能量運用得宜,   你會發現自己更不容易疲倦,   專注力也能更有效持續。     【45個專注力技巧——已出版科學論文,全數認證有效!】     ✔ 一早從最簡單的作業著手   ✔ 反覆留下「已完成」紀錄   ✔ 起床後

九十分鐘內不攝取咖啡因   ✔ 喝咖啡時搭配牛奶或鮮奶油   ✔ 不要一次喝兩瓶以上罐裝咖啡   ✔ 激烈運動、間隔休息法   ✔ 聽音樂時,絕不選擇有歌詞的樂曲   ✔ 利用多個使用者帳號,來使用社群媒體   ✔ 善用手機、各軟體的封鎖程式…… (還有很多!)   本書特色     〈1〉教育界、腦科學界、職能治療界、財金界......各界領域專家  專文推薦!!   〈2〉全書共45項專注力技巧,每項都有已出版科學理論支持,值得絕對信賴!!   得獎紀錄     日本銷售破四萬五千冊、不斷再刷!   蟬聯日本亞馬遜暢榜,榮獲5星好評,讀者盛讚如潮   國內推薦     ▶▶▶專注推薦▶▶▶

    閱讀前哨站 瓦基   大亞創投執行合夥人 郝旭烈(郝哥)   兒童專注力發展專家 張旭鎧   專業職能治療師 陳宜男   《大腦百科》醫學譯者、《適腦學習》醫學審訂 黃馨弘   企業領導人的專屬教練 錢慧如   僑光科技大學助理教授、臺中市霧峰國中校長 謝龍卿     (依姓名字首筆畫排序)  

消費大眾對咖啡的偏好及科學認知之調查研究

為了解決無咖啡因提神飲料的問題,作者吳文昌 這樣論述:

近年在台灣,咖啡成為主流飲品之一,2018年平均每人每年喝204杯咖啡,然而沖煮咖啡的過程涵蓋許多科學知識,並且喝咖啡對於身體的健康概念,大眾普遍的認知為何?本研究透過研究調查,瞭解現階段消費大眾對於咖啡的偏好、咖啡沖煮的科學認知、咖啡的健康認知的程度,以及針對這三者之間的關聯性加以探討。本研究設計咖啡的偏好問卷、咖啡沖煮的科學認知問卷及對咖啡的健康認知問卷,針對有喝咖啡習慣之消費大眾,取得569份有效問卷,進行描述性統計表、t檢定、變異數分析及線性迴歸等統計分析。研究結果發現(一)消費大眾「對咖啡的偏好」,多數人選擇對健康有幫助的偏好,但喝咖啡目的卻不注重健康,「對咖啡沖煮的科學認知」個別

差異大,整體而言對於咖啡沖煮的科學認知清楚但非全部理解,「對咖啡的健康認知」概念認知不足。(二)男性喝咖啡的目的注重在提神醒腦,故對咖啡的依賴性較高,並偏好義式-美式咖啡,提神醒腦作用較明顯的咖啡種類,而女性注重喝咖啡的目的為咖啡所帶來的休閒放鬆感,而喜好喝咖啡偏好添加牛奶所帶來的滑順口感。(三)喝咖啡的頻率高、喝咖啡不添加糖、喜愛喝手沖咖啡、常喝買咖啡地點為自家烘焙咖啡館及可接受咖啡價格高之消費大眾「對咖啡沖煮的科學認知」程度較佳。(四)消費大眾無法將健康認知與自身對咖啡的偏好做連結或只知道部分咖啡的健康認知概念。(五)「對咖啡沖煮的科學認知」與「萃取咖啡的方式」為低度正相關,「對咖啡沖煮的

科學認知」中「萃取咖啡的方式」對「對咖啡的健康認知」具有預測力。最後,根據研究結論向咖啡經營者、科學研究者和消費大眾提出建議。