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這兩本書分別來自松鼠文化有限公司 和邦聯文化所出版 。
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我想我吃冰淇淋會好
為了解決水果榨汁抖音 的問題，作者傅素春 這樣論述：
我是住在黑暗底層的爬蟲類 點一盞寂寞的燈給深海裡的自己 以臂鰭爬行於微光所及之處 用超乎想像的耐性等候向光的魚 再凶猛的吃掉 沒有光照的海水堅如沙礫 爬蟲類身體裡最乾燥的地方 是活著 ──〈我是爬蟲類〉 我想我吃冰淇淋會好 高脂高油太甜太冰 徹頭徹尾的依賴才是極端正確的飲食 舉凡感冒喉嚨痛腸病毒…… 任何醫生提出建議的時候都應該好好來上一碗 還有 想和世界痊癒的時候── 我想：吃冰淇淋，會好。 ──〈我想我吃冰淇淋會好〉 詩人傅素春從么女、妻子、母親、老師等女性視角出發，在失眠與夜行的日子裡匯集
光景，以溫柔細膩的詩句捕捉青春、愛情與生活中的瞬息，娓娓傾訴時間流逝而遺落的吉光片羽。在一行一行堆砌著屬於自己私語的詩格城堡時，也凝聚了對生命與希望的療癒能量。 好評推薦 「傅素春的敘述能力卓越，意象隨著敘述自在地遊走，意象隨機產生，非常自然。」──簡政珍（亞洲大學外國語文學系講座教授） 「素春的詩中有大量的生活痕跡，將生活提煉成詩，讓詩成為生命的展示。」──徐培晃（逢甲大學國語文教學中心主任）
水果榨汁抖音進入發燒排行的影片
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冷凍真空乾燥法是先冷凍食物，再真空乾燥，使食物中凍結的冰晶直接昇華，由固態變為氣態，保留食物 90％ 以上的營養，及原始風味，甜酸酥脆，沒有添加劑、人工香料、色素。除了直接當零嘴吃，也適合製作不能有液體的點心，例如巧克力、餅乾。冷凍真空乾燥技術更好保存食材原來的色澤，點心調色得心應手，效果驚艷，可塑性非常高。
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天然。真食。原味
安靜的廚房日記 在生活中發現美
《本草綱目》 食藥養生速查圖典：111種養身食材x877個內外實用方
為了解決水果榨汁抖音 的問題，作者石晶明 這樣論述：
揭密古醫學的食物密碼，用千年智慧養現代健康 本書擷取生活中時常接觸的百種食材， 歸納出877則【健康食療方】+【生活妙用方】， 與64種保健祛病食物搭配，讓你看準食物，吃出健康。 《本草綱目》的現代輕養生 食物是維持人類生命的重要物質，吃，更是一日裡少不了的活動。《本草綱目》即有「軒轅氏出，教以烹飪，制為方劑，而後民始得遂養生之道」的記載，由此可看出食物治癒疾病的效用。聰明如你，善加利用食材排憂解難，才是現代人最需要俱備的輕養生之道。 食物的藥用價值在《本草綱目》及古醫書中皆有記載，隨著醫學進步、維生素的發現，食物的營養價值也被充分證實。現在，藉由科學化的分類，可進一步將
食物細分為五穀雜糧類、豆類、蔬菜類、肉類、蛋類、水產類、乳類、水果類。這幾大類是維持生命不可或缺的物質。 古代人淋雨、吹風著涼，懂得用生薑紅糖製湯服用，取其祛風驅寒之效，而生薑的殺菌能力，還能製成洗髮水清潔頭皮、去污解油。蔥白煮水能治鼻塞、流鼻涕；橘子皮泡腳可以改善手腳冰冷、蘋果皮煮水除水垢；香菜煮成粥可以治療感冒……，還有更多的食材不止1種以上的功用，發揮使用得當，不僅做為日常裡食用的保健養生之效，還能收其促進日常生活之便利。 本書以科學化的食材分類法分為6個單元，並增加中藥材及調味料兩大類，一舉囊括平時最常接觸、可入口的食材，詳盡闡述其在飲食、營養之外的養生保健用途，以及居家生
活的妙用。讓你可利用食物的四性五味的功效、結合體質、歸經理論，善用食物的藥用價值，自我調整身體健康狀態中的偏盛偏衰，達到養生防病、祛病療疾，將古老的養生智慧融入日常的飲食生活中。