森按摩的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和懶人包總整理

按按手腳耳 老病全治好

為了解決森按摩的問題，作者王曉飛，焦強 這樣論述：

詳細地講解老年人常見病、多發病的病因、預防措施以及按摩方法，指導廣大讀者根據症狀來認知、判別疾病，對症點壓、按摩手腳耳部穴位，改善身體器官功能，防治老年疾病。簡單易學、經濟實用、安全有效，是一本非常適合中老年人的健康養生手冊。 第一章眼睛是心靈之窗，常按穴位保健康 眼睛疲勞視力下降，常做眼保健操 白內障視物渾濁，找准穴位能緩解 青光眼致盲率高，自查自治常按摩 視網膜黃斑病變，按摩穴位改善微循環 第二章若要頭腦好，按摩防疾病 神經衰弱，做做大腦保健操 偏頭痛吃止痛藥，效果不如按穴位 降低高血壓，按按頭與耳 老年痴呆早預防，不給兒女添煩惱 腦中風出現后遺症，按摩穴位能緩解 第三

章心臟強健，生命才有保障 心動過快不可怕，按揉穴位保康健 心絞痛會有危險，幾個穴位需牢記 心動過緩早預防，穴位按摩效堪誇 第四章肺臟好，才能盡情呼吸 慢性支氣管炎，在家也能治好 哮喘呼吸困難，按壓穴位擺脫煩惱 肺氣腫，按尺澤穴效果好 擺脫支氣管擴張，做好日常保健 第五章腸胃好，營養才能補進去 功能性消化不良，穴位按摩最合適 胃脹氣，通過按揉穴位解決 食療加按摩，治好胃炎沒商量 告別胃潰瘍，胃口自然好 慢性腸炎不明顯，卻不能放任不管 治療慢性腹瀉，別讓營養都流失 揉按腹部和支溝，可以治療老便秘 第六章腎臟健康，小便才能無煩惱 治好老年性尿失禁，生活更有尊嚴 持之以恆，不再忍受腎結石之痛 慢性腎炎

危害大，壓穴可以來緩解 第七章肝膽無恙，守好人體造血大后方 脂肪肝不是富貴病，及早控制效果好 膽囊炎易被忽略，消除症狀並不難 有些穴位，能消除膽結石患者疼痛 第八章骨骼強壯，健康才能穩穩的 手麻肩膀僵硬，按摩穴位防頸椎病 治療肩周炎，穴位按摩可減輕 想要骨質不疏松，經常按摩加營養 慢性腰肌勞損，可用按摩治療 第九章對自己好一點，女人老年更需養 更年期不可怕，五七穴可以幫助您 外陰瘙癢，可通過穴位排毒治療 誰說慢性盆腔炎難治愈，按摩才是硬道理 碰到子宮脫垂，有穴位能固定 老年斑的煩惱，按按就可解決掉 第十章這些竅門都知道，日常保健不求人 發熱不靠藥，穴位上就有訣竅 慢性咽炎，求助壓耳穴 感冒常來

襲，提前預防有辦法 緩解帕金森，按摩加調養 減輕耳鳴痛苦，可以試試按壓法

森按摩進入發燒排行的影片

觀身體 動身體:一個舞者的身體教學探索

為了解決森按摩的問題，作者蔡慈惠 這樣論述：

　　「以善為本，觀身思辨，動身燃心，洞察心性，明心見性」。研究者從小曾受與音樂的陶冶和舞蹈的身體訓練。以從事多年教課經驗，接觸不同年齡層的身體教學工作，開啟對於身體動態的領悟，讀出身體內部意涵，察覺身體意識所展現得語彙，乃不等同於口語語言所表達的涵意。觀視普羅大眾的身體和受過訓練的身體間產生之相異處。研究者從身體教學中，以最簡單的呼吸練習，便能帶動整體各部位的動能。從每個人身體律動、肌肉、骨架中，觀出每個人自然呈現的身體語彙，便能判讀出每個人身體的問題所在，便能當下為他者設計出改善身體與調整身體動能的動作。此研究的目的在於，提升人人對身體動能的了解，必能達成修復和紓解。假能持續不間斷身體運行

，透過身體動能的引導與覺察，必能讓學習者清楚為何而動的感受與建立自行調整自身的身體動能，改善個人問題的盲點。　　當展開身體工作的動能時，是容易被喚起身體隱藏遠久的記憶。過程中形成與受教者互動對話的模式，透過聆聽、同理心、認同的信任，讓受教者自然地訴說所發生的事件，將無法表達內心的空缺，藉由對話互動過程中，產生身體動能使身與心產生新思維的磨合，助於受教者內心的矛盾獲得慰藉和舒展。　　有效保持規律的身體動能，是助於引發自我內部濳在意識的對話。當內在濳意識被喚起覺醒時，解開包容自我內在不完美的體悟。當身與心獲得平衡、協調，內心將獲得自在解放，得以開啟靈性的頓悟以成就生命的成熟與圓滿。