未成年可以自己去看身心科嗎的問題,透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和懶人包總整理
未成年可以自己去看身心科嗎的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦PeteWalker寫的 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組) 和若杉的 停止內耗:為什麼光是待著就很累?停止讓情緒內耗偷走你的人生【內耗型人格自救小本本】都 可以從中找到所需的評價。
另外網站怎樣需要看身心科?未成年可以自己去看診嗎?也說明:未成年可以自己去看 精神科嗎? · 涉及到暴力性侵等事件,依法醫師需要進行通報,可能是衛生局或學校單位等,這時候就必須得通知監護人。 · 另外一種情況是,在看完精神科後, ...
這兩本書分別來自柿子文化 和大牌出版所出版 。
玄奘大學 應用心理學系碩士班 黃軍義所指導 陳俐君的 一個中年女子生命轉化的療癒敘說 (2021),提出未成年可以自己去看身心科嗎關鍵因素是什麼,來自於童年逆境經驗、華人文化、靈性、療癒、自我敘說。
而第二篇論文國立臺北護理健康大學 生死與健康心理諮商研究所 曾煥棠 博士所指導 林世琴的 「圓」「滿」、「鯤」「鵬」 : 敘述性侵害倖存者的陰陽人生 (2021),提出因為有 性侵害、倖存者、家暴、陰陽、圓滿、鯤鵬的重點而找出了 未成年可以自己去看身心科嗎的解答。
最後網站2023日本入境必看新規定「Visit Japan Web教學」1分鐘學會 ...則補充:出關時給人員檢查,也是可以用這個方式切換同行家人給他看,就是記得要有網路的狀況下就是了,機場有免費wifi可以連接,自己去蝦皮買日本短期sim卡 ...
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組)
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為了解決未成年可以自己去看身心科嗎 的問題,作者PeteWalker 這樣論述:
真實療癒你的內在創傷 90%心理創傷皆可療癒 有效可行的恐懼與壓力減輕方案 《心靈自由球》 十三個實用步驟,可幫助你撫平自我的壓力與創傷, 管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁, 隨時觀看,時時閱覽其上的管理步驟;尤其在自我感覺不好時, 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具! 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》 ★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓
一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案 ★世界衛生組織於2019年首度將CPTSD納入了疾病分類標準中 ★理論教科書之外,值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書 你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽, 就是醫師所診斷的憂鬱症、成
癮者、焦慮失眠患者…… 但其實,根源是來自你童年所受的傷害:虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛…… 以致你的「情緒調節」出了問題,讓你—— 擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、 覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、 成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子…… ◎不搞錯病症,對症治療才有效 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群,甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙,以致採用不當療癒方法措施,造成治標不治本,或是誤診誤治的狀況。 本書是第一本針對複雜性
創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書,作者在書中多次強調多元取向的治療方式(非單一性的治療方式),才是對CPTSD 有效的療法。同時,也以精闢詳細的說解,讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群,而非其他的常見錯誤標籤,進一步來幫助當事人更正確地了解自己,並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。 ◎或許你忘了來自童年的傷 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是後天因素所造成,多數是在虐待或忽略的家庭中成長,遭受長期創傷經驗所致,而這創傷經驗,可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。 孩子因為試圖努力與人親近或得到接納,但最後卻徒勞無功,所以只能在被遺棄
所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑,來加深遺棄性的創傷。 父母的拒絕,放大了孩子的恐懼,再鍍上一層羞恥感,而隨著時間的進展,就演變成有毒的內在找碴鬼(惡性的自我批判),直到孩子長大後,都還在承擔著父母的拋棄,最終變成自己最糟糕的敵人,落入了CPTSD的深淵。 有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒,造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調…… 「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥,並因此感到痛苦。」 「我知道我對自己很嚴苛,但是如果我不時常督促自己,我會比現在更失敗。」 「人生爛透了,而我甚至更爛!我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」
「看看我,沒有什麼嚇得了我,我這麼放鬆,連在椅子上都坐不直了。」 「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎?」 「我真是個失敗者!我什麼都做不好!你一定對我很厭煩了。」 「我覺得好像要死了,我的背痛大概是腫瘤吧?我這個月瘦了將近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我趕快死了算了。」 ◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言 本書作者是美國資深心理治療師,也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD),但在這本書裡,他以充滿慈悲和同理心的角度,完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面,尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。 這樣完整性、系統性的理解,使
得倖存者(從創傷中復原者)能夠更看清自己的狀況、突破盲點,也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。 在同類型的書籍中,被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經,更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦,同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。 ◎你受傷了嗎?——5個常見的創傷症候 1.情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺,包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。 2.毒性羞恥(toxic shame)。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或
爛得要命,於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。 3.自我拋棄(self-abandonment)。這是指嚴重失去了健康的自我意識。 4.惡性的內在批判(vicious inner critic,或稱內在找碴鬼)。自我羞辱和責備,感覺自己不夠好。 5.社交焦慮(social anxiety)。對社交非常不自在,變得不願向他人尋求支持,並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。 ◎明白你受傷的心——4種創傷類型 童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異,會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種(或合併兩種以上),而小時候之所以
會這麼做,是為了預防、逃離或改善更多的創傷。 「戰」(fight)類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應,突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 「逃」(flight)類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應,如逃跑,或象徵式地過度活躍。 「僵」(freeze)類型會發展出一種像是解離的防衛反映,如放棄、麻木、進入解離或崩潰,像是接受注定會受傷一樣的反應。 「討好」(fawn)類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應,用取悅或提供幫助的方式,企圖緩和或阻止對方。 ◎13個實用步驟,幫你管理情緒重現 1.對自己說:「我正在經歷情緒重現。」 2.提醒自己:「我感
到害怕,但我沒有危險!我現在很安全。」 3.承認自己有界線的權利和需求。 4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。 5.破解永恆的想法。 6.提醒自己現在是處於成人的身體中。 7.重回你的身體。 8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。 9.允許自己哀悼。 10.培養安全的關係和尋求支持。 11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。 12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。 13.對緩慢的復原過程要有耐心。 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理
諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋
求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康
,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 ►50 年來,我第一
次真正高興地活著。非常感謝這本書。 ►這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 ►我讀過關於支持自己的最好的書! ►地球上的每個人都應該擁有這本書。 ►這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! ►它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 ►我確實覺得這本書是為我而寫的。 ►強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 ►這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身份。 ►彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他
以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的
憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷
害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母
的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入
否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表
達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情緒重
現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到
的平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方
式來釋放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙
扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 名人推薦&好評 白麗芳 兒童福利聯盟執行長 吳若權 作家/廣播主持/企管顧問 吳雅雯 李政洋身心診所及開心生活診所駐診精神科醫師、英國藝術治療師與創傷諮商師 呂伯杰 盼心理諮商所所長 李崇建 作家、親子作家、台灣青少年教育協進會前理事長 周志建 資深心理師、故事療癒作家 周慕姿 心曦心理諮商所諮商心理師 林耕新 耕心療癒診所院長 留佩萱 美國諮商教育博士、美
國執業心理諮商師 張景然博士 國立彰化師範大學諮輔系系主任 陳志恆 諮商心理師、作家 陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 陳儀安 諮商心理師 葉國偉 林口長庚醫院兒少保護中心主任 盧蘇偉 世紀領袖教育基金會執行長 謝文宜 實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授
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以下為本段內容文稿:
最近呢,因為我們推出了【人際斷捨離】這門課的季節限定優惠,所以很多朋友就趁這個機會加入了學習。
然而對我們的老學員而言哦,也因為近期的「一天聽一點」都在談相關的主題,所以很多人都跟我說,再給他們一個很重要的提醒;那就是凡是學過的東西,溫習蠻重要的!
讓他們回去再次溫習【人際斷捨離】的時候,他們都告訴我,其實讓他們想到的,不只是關係上面的議題,更是一種全面的、人生的自我價值的重新定位。
怎麼說呢?我們的老學員常告訴我,其實有時候,那些人就是長在我們的生命裡,而且呢,一時半刻你也沒有辦法做到真正的切割。
但至少在心理上,我們可以拉出一段距離;我們可以讓自己相信自己的價值,並不是建立在他人,或他人的反應,更不是建立在他人的嘴巴裡。
我每次聽到這樣的分享回饋,我都覺得很感動,因為這正是我們推出【人際斷捨離】這門課,一個很重要的目的。
它並不是要你跟任何人切八段,因為呢,有很多關係,你是沒有辦法真正的切八段;反過來說真正的你要去做到切八段,它一定是比較健康的嗎?
反而我們應該要的態度,就像是面對陽光一樣,如果陽光真的太大,至少我們要做到防曬,至少我們要做到戴上太陽眼鏡;而不是一直討論怎麼樣把太陽消滅。
你想想看,當太陽被消滅了,那請問對地球來說是好事還是壞事呢?
其實有很多關係都像是這樣的存在,它會有讓你辛苦的部分,可是它也有存在的必要性;在這個過程裡面,我們怎麼樣去調整自己的位置,尤其是找到自己的價值跟定位,這就是關鍵中的關鍵了!
然而談到價值跟定位啊,其實它還蠻呼應,我最近在一個網站,叫做「換日線」這個網站上面,看到的一篇專欄文章,我個人非常有感哦!
這個專欄文章的標題,叫做「你是筆電還是筆電包?」,副標題是「不依附他人,當自己人生的主角」。
其實呢,回顧我自己使用電腦的經驗,除了我人生當中第1台286的桌機之外,那如果比較年輕的朋友,你大概不知道286指的是什麼,那自己去查吧!我也不想要多解釋,因為解釋多傷心,好像我很老一樣。
除了那一台286的電腦之外,我從那之後所有的每一台電腦,都是筆記型電腦,那你只要有跟我同樣的經驗就會知道,其實筆記型電腦,它的設計就是為了我們攜帶方便,可是它畢竟是3C產品。
所以呢,它在移動的過程當中的保護,也是非常重要的一件事,所以伴隨著筆電這樣的產品,它應運而生的周邊商品,就是筆電包。
那這一篇文章呢,就用這樣的隱喻來引導我們去思考,我們到底是那台筆電還是筆電包?
只要你有用筆電,你可能都會買一個保護它的筆電包,筆電包有些是功能導向,有些是視覺系導向的哦,可是呢,隨著科技的進步,現在的筆電變得越來越輕薄。
像我自己使用的MAC的電腦,一台13寸的螢幕,這樣的電腦非常的輕,所以呢,它可以很容易的被塞進一般的。
不管是後背包啊、公事包啊,甚至於大一點的女性的那種手提包裡面,都可以放進去;而這些背包、公事包、手提包裡面都有很多的夾層,在夾層裡面都有軟墊可以保護筆電。
所以因為這樣子筆電包這個產品,就慢慢的被時代淘汰了,然而筆電包這個產品為什麼會被淘汰,是因為它的價值,其實是依附在別的產品上面,是依附在筆記型電腦上面。
所以你想想看筆電包的生產設計,它的大小厚度,其實都不是自己可以決定的;它只能跟著瞬息萬變的筆電市場走,一直到市場不再需要它,這讓你想到什麼,其實現在手機殼不也是這樣嗎?
可是呢,當你面對特別是面對自己,不管是職場價值,還是生命價值的時候,你究竟是筆電,還是筆電包呢?
在這篇文章裡面就點出,所謂當一個筆電包的意思,就是把自己的核心價值依附在另外一個個體上面,並且完全仰賴這個個體,然而當這個依附的個體改變,或者消失了,那麼它的價值也會從此消失!
比如說吧,在工作裡面,如果你只學用自己公司的某個特定的系統,那麼是不是到哪一天這個系統換了,或者是你換了一家公司,這個技能就完全沒有任何的價值。
可是如果你只會某個公司的某個專案的某個程序,那麼哪一天,這個專案改變了客戶消失了,你的專長也就會消失了!
這裡特別危險的就是,我們把自己的價值,依附在某個特定的範圍,某個特定的人,或者是某個特定的任務。
這樣子就會讓我們,沒有辦法去養成自己獨立思考的模式;甚至於是面對很多事物的應變準則,一直到哪一天整個環境變了,你的價值就會跟著被消滅。
所以你可以想想看,假設在你的生命裡面,你的所有的喜怒哀樂,你看待自己的價值是依賴他人。
比如說最典型的,就是很多人會把自己生命的價值,或隱或顯的建立在,他要證明給他的父母親看,或者她希望成為父母親心中的好孩子!
在這樣的狀況底下,其實你就很容易變成那個筆電包,這並不是父母親的錯;尤其是當你已經邁入了成年的階段,這裡面的關鍵在於第一個,父母親的期待,是你認為父母親對你有期待,還是你有真正跟他們核對過他們的期待?
而第二個,如果你真的核對過他們的期待,那麼你有沒有去區辨他們的期待,是建立在他們的時空背景,還是適合你此時此刻的時空背景?
而第三個,如果他們的期待,並不符合你現在的時代,或者是你的主客觀因素的要求,那麼你能不能在心裡去畫出一個界限、一個最起碼的界限,叫做什麼叫做「孝順」的定義?
孝順,並不是讓你活成一個不符合時宜的人,而且也不快樂的人;孝順是找到適合自己快樂的方法,並且交給時間,讓父母親感覺到你很認真的,而且很圓滿的,在自己的生命軌道裡面前進。
所以呢,在這裡哦你就發現了,我們要斷捨離的並不是斷捨離親子關係呀!而是要把心中那個把自己的價值,依附在他人的認定,或他人的標準,儘管那個他人是你的父母親。
你要把這個信念斷捨離掉,因為你如果沒有把它斷捨離掉,就算你百分之百的按照父母親的期待,去過你的日子,請問你會快樂嗎?
然而回到一個更原本的源頭,如果你一直不快樂下去,你的人生會活成什麼樣子?而你把自己的人生活得很辛苦、很糟糕,這時候對父母親的意義跟角度而言,這算孝順嗎?
孝順是要把自己搞慘,還是要把自己搞好呢?那更不要說很多人,在感情裡面的受傷跟挫折了!
你想想看,多少人談了感情之後就沒有自己,也就是說他因為進入一段感情,把自己所有的價值的認定,都依附在另外一個人,或者是另外一個人的喜怒哀樂上面。
再衍生來看,在教養的議題裡面,為什麼有很多的父母親,很認真的把自己全部的身心、精力都放在自己孩子身上,可是孩子跟他的關係,和孩子的表現,始終是讓他很傷心又挫折的?
你知道嗎?最大的問題不在於他們不夠用心,在於他們太用心,他們用心到他們的生命裡只剩下孩子,而沒有他自己!
所以我們常說小孩的成長是透過模仿而來的,他們見證了自己的父母親,活出一個沒有自己的生命,那麼在這樣的狀況底下只會衍生出兩種結果,一種結果就是它全然的模仿父母親。
再不然另外一個結果就是,他對父母親這樣的行為產生了很大的叛逆,然而不管是這兩個極端的哪一個極端,我相信親子關係遲早會出問題的。
所以呢,我們回身來看,你在面對自己人生當中,不管是關係還是生涯的哪一個層面哪一個議題,其實真正需要斷捨離的,並不是誰或者是哪個環境,哪個工作,而是你要先從斷捨離自己心中的「信念」!
什麼樣的信念呢?就是把自己的價值建立在他人、他者;甚至於是別人說的話,你的價值並不是這樣子被建立的,想一想,你要當筆電,還是要當筆電包呢?
或許你要讓自己變成是一個獨立自主,像筆電般的存在,那麼第一步,你可以開始學會跟那些傷害自己的信念,進行斷捨離的工作。
而我們推出的【人際斷捨離】這一門線上課程,會帶給你很大的幫助,希望你能夠趁著季節限定的優惠,跟我們一起學習,一起前進。
也希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請記得訂閱我們的頻道,YouTube的朋友除了訂閱之外,記得打開小鈴鐺,而Podcast收聽的朋友,除了訂閱我們之外,記得給我們5顆星的評價,我們需要你用最具體的行為來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們在每一段影片的說明裡,都有相關的連結。
尤其是我們的【人際斷捨離】季節限定的優惠,即將在3月13號的晚上12點就結束了,所以如果你還沒有加入的話,請務必把握這難得的機會!
期盼跟你一起學習,一起前進;那麼今天就跟你聊這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。
一個中年女子生命轉化的療癒敘說
為了解決未成年可以自己去看身心科嗎 的問題,作者陳俐君 這樣論述:
本研究旨在探討傳統社會文化與童年逆境經驗如何影響研究者的自我認同及其之後的婚姻與生涯。並藉由書寫回顧與討論分享,來了解靈性與心理諮商等修正性經驗療癒創傷的歷程。最後希望可以從中看到研究者的蛻變與轉化。 文獻的部分包含了童年逆境經驗的探討、華人家庭文化的研究、靈性,以及創傷療癒的部分。 本研究是採用自我敘說的研究方法。研究者透過相關的照片、圖檔、諮商紀錄、回憶,以及與相關人物對話來敘說自己的生命故事。研究者將自己的生命故事分為五個部分來陳述:第一個部分是研究者的家庭背景;第二個部分是童年經歷;第三個部分是成年後的婚姻狀態;第四個部分是生涯轉換的過程;第五個部份是研究者在各個面向的療癒經歷。
在敘說之後,研究者看到了家族中代代相傳的文化與道德規範的束縛,以及害怕衝突的聽話順從。而這些過往的經驗讓研究者自己的內在跟著呈現嚴重分裂的狀態。為了求生存、被接納,從外面內化進來自我批判的聲音與不斷討好的性格掩蓋了真實的自我,讓個體無法健全成長,開始出現各種身心症狀,並影響著個體的人際關係和未來發展。好在後來有新的修正性經驗介入,讓研究者經驗到無條件的尊重與接納,進而可以重新建構對自我的認同。並且透過角色楷模學習,重新去了解如何關愛自己和別人。當研究者內在的分裂可以被愛與慈悲擁抱和接納時,真實的自我終於可以現身,分裂的各個部份也終於可以整合。 對於過往的總總,研究者也在敘說和分享的過程中,更能
去理解和體諒每個人處在歷史文化脈絡下的感受和行為。因為懂了,所以可以涵容。研究者不再責備自己無能,也不再怨恨別人的拒絕或操控,能重新與自己和別人和睦共處。關鍵字:童年逆境經驗、華人文化、靈性、療癒、自我敘說
停止內耗:為什麼光是待著就很累?停止讓情緒內耗偷走你的人生【內耗型人格自救小本本】
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為了解決未成年可以自己去看身心科嗎 的問題,作者若杉 這樣論述:
\承認自己不夠好以後,整個世界都好多了。/ 陪伴身心俱疲、無能為力的你 用43篇諮商故事擺脫「我很累、沒時間」的焦慮, 帥氣地重新掌控自己的生活。 ★ 抖音、小紅書、IG等社交平台熱議話題,句句戳中現代人心理的「累」點! ★ 結合心理諮商與真實故事,打破內耗的習慣,現學現用! ★ 活在厭世生活圈的你,一定會在這本書中某處看見自己疲憊焦慮的靈魂。 本書適合: ☑內心厭世卻說不出口的現代人 ☑討好型人格 ☑負責感爆棚的模範生代表 ☑完美主義者 ☑極度需要被討厭的勇氣 ☑容易被情緒勒索的好脾氣代表 ☑過度在乎他人眼光或外在標準,導致心理內傷嚴重的各種人!
你曾陷入這樣的困境嗎? 明明一整天什麼都沒做,卻累到不行。 想好好愛自己、朝夢想前進,但一天過去,你又沒力氣了。 如果你常常覺得心很累,連呼吸都令你疲憊, 失去對生活的熱情,也找不到「自己」真實的模樣, 也許,情緒內耗正在偷走你的人生。 內耗型人格自我檢查── 你是否有以下情緒內耗的習慣: ☹ 停不下來的「想太多」,老是擔心自己不夠好,總是三心兩意、戰戰兢兢。 ☹ 過度追求完美、追求「更好」,否則就是不上進! ☹ 上癮的討好他人,太習慣活在別人的眼光裡,人前委屈人後憋屈。 ☹ 大家都說你是好人,但你這個「好人」好得不像人! ☹
過度敏感、沒自信,不知道什麼才是真正的「做自己」。 ☹ 什麼事都沒做,也累到不行,對生活的熱情如一攤死水。 寫給每個容易疲憊又焦慮的內耗者, 帶你重建內心秩序,今天開始活成你最篤定的模樣! 終結自我內耗的迷茫,找回相信自己的力量。 ☺ STEP 1. 找到完整的自己: 阻擋你實現夢想的障礙物,就是別人的眼光。 ☺ STEP 2. 終結自我角力的內耗: 生命有無數的「更好」,但並不是所有的「更好」都適合自己。 ☺ STEP 3. 告別完美主義: 不夠完美又何妨?萬物皆有裂痕,那是光進來的地方。 ☺ STEP 4. 讓情緒自由:
越是勇於面對自己的衝突並且努力尋求解決方法,就越容易獲得內心的自由和更強大的力量。 ☺ STEP 5. 擁抱一個不累的人生: 停止活在無意義的「必須」裡,疲憊了自己,模糊了方向。 「願我們都能終結內心的兵荒馬亂,在喧鬧的世界找到自己。」
「圓」「滿」、「鯤」「鵬」 : 敘述性侵害倖存者的陰陽人生
為了解決未成年可以自己去看身心科嗎 的問題,作者林世琴 這樣論述:
從性侵事件開始回頭看過去24年身為一個性侵倖存者的人生,才發現到其實在性侵事件發生前,生長環境對自己個人成長有很大的影響,無論是正面亦是負面。小時候經歷的家庭暴力,兒童時期以及青年時期的性侵,亦或是家人對我的情緒勒索,都促成了如今這一個好強、獨立、敏感、細膩、人際關係上的恐懼以及自卑且沒有自信的我。我曾以為只要面對傷口就可以康復,因此我不斷的對著每一個諮商師說,我總以為如果有一天,我可以沒有感覺的說出來的時候就可以康復了。但是我卻不知道方法的錯誤除了會造成二次創傷,更讓我的性格開始扭曲了。我開始茫然,麻木甚至失去了對自己的了解。直到來到了碩士班,遇見了灰原老師,開啟了我癒花園之旅。打掃癒花園
的這個行為彷彿在鬆動了我每一個凍結的悲傷。在灰原老師,心理師,師速家人以及阿笠博士的承接、聆聽與陪伴下,我流下了久違的眼淚。在指導教授,灰原老師與阿笠博士的指導下,我開啟了生命整合之旅,去窺探我生命最核心的傷痛。即便生命不圓滿,也期待自己有一天可以從鯤變成大鵬鳥在天空自由飛翔。苦難是不是天的恩賜,我不知道,但我選擇相信苦難是化了妝的祝福。
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未成年可以自己去看身心科嗎的網路口碑排行榜
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#1.因為壓抑,心生病了嗎?遠距數位平台打破心理求助門檻 - 旭時報
感冒你會去看醫生,但若長期心情憂鬱、情緒低落,你會去掛身心科或心理諮商嗎?我們懂得上健身房維持體態,卻因為擔心被貼上負面標籤,而不懂照顧自己 ... 於 sunrisemedium.com -
#2.佑芯身心診所: 台中身心科推薦,心理諮商
《都柏林人》(Dubliners)是愛爾蘭籍作家詹姆斯·喬伊斯於1914年出版的一本短篇小說集,包含了15篇故事,另有五篇只定了題目,卻未能寫出。前三篇寫童年,青年、成年、 ... 於 www.youthink.com.tw -
#3.怎樣需要看身心科?未成年可以自己去看診嗎?
未成年可以自己去看 精神科嗎? · 涉及到暴力性侵等事件,依法醫師需要進行通報,可能是衛生局或學校單位等,這時候就必須得通知監護人。 · 另外一種情況是,在看完精神科後, ... 於 soar-mindclinic.com.tw -
#4.2023日本入境必看新規定「Visit Japan Web教學」1分鐘學會 ...
出關時給人員檢查,也是可以用這個方式切換同行家人給他看,就是記得要有網路的狀況下就是了,機場有免費wifi可以連接,自己去蝦皮買日本短期sim卡 ... 於 safood.tw -
#5.未滿20一定要家長陪同? - 心情板 - Dcard
我向身邊的人求助,沒有人可以幫我, 我男朋友也被我搞的壓力很大⋯我真的 ... 就在上禮拜我終於踏出第一步自己去掛了身心科,我想吃藥治療,但是醫生 ... 於 www.dcard.tw -
#6.精神衛生法 - 全國法規資料庫
二、專科醫師:指經中央主管機關依醫師法甄審合格之精神科專科醫師。 三、病人:指罹患精神疾病之人。 四、嚴重病人:指病人呈現出與現實脫節之精神狀態 ... 於 law.moj.gov.tw -
#7.精神照護 - 新北市衛生局
及獲得家人與社會的支持,仍可回復到讓自己和家人滿意的生 ... 35 服用精神科藥物可以合併服用感冒藥嗎? ... 屬就可以問病人,要不要去看醫師解決失眠問題? 於 www.health.ntpc.gov.tw -
#8.Q:未成年可以自己去看精神科嗎? - 5914呼叫醫師
你一定有很難為的理由,並不想讓家人知道你去看醫師,看醫師是可以的,許多精神科診所醫院都可以幫上你的忙,請放心去看。只是也有法律的規定,若是牽涉到 ... 於 www.5914.com.tw -
#9.年紀輕輕就失眠...精神科醫師:不想吃一輩子安眠藥 - 良醫健康網
我這樣吃很久了,你照著開就好了,可以不要囉嗦嗎?」 我忘了自己當時是怎麼處理的?假如有開藥,臉也應該很臭。我常常跟那些要求照他們意思 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#10.兒童青少年心理疾病 - 教育部學生輔導資訊網
另外,如果要學生除了正常的就診之外,還要另外花時間去看醫院的心 ... 在職訓練我認為不是問題,因為我們可以請精神科的醫師來,且另外我們也. 有自己的駐診醫師,就 ... 於 www.guide.edu.tw -
#11.懷孕最怕身材走樣? 盤點媽媽們懷孕時的7大常見困擾
... 發現許多媽媽都曾有過懷孕期間「情緒波動大」的困擾,感覺自己變得陰晴 ... 可以偶爾出去曬曬太陽、跟寶寶多聊天,必要時便前往諮商或看身心科, ... 於 ctinews.com -
#12.精神科住院病患性健康照護情境之探討
(一)藥物影響延遲性射精,感受未能完成射精的痛苦與焦慮,影響持續進行自慰. 的性活動。 「急性病房男病人跟我講說他吃抗精神病藥以後,可以勃起但是沒辦法射精。」 (N11 ... 於 irlib.ntunhs.edu.tw -
#13.身心障礙鑑定新制QA簡輯 - 中華民國智障者家長總會
編按:身心障礙鑑定新制QA簡輯這份資料整理於2013.12,當時主責單位為-內政部社會司身心障礙福利科,現已改為衛生福利部社會及家庭署。(2019.2.25補充說明) 這份問答 ... 於 www.papmh.org.tw -
#14.抗焦慮的藥一次要吃幾顆才會死? | 匿名使用者
如果覺得民間診所的諮商太貴的話可以去公立醫院請精神科醫師幫你預約喔,有健保會比較能負擔,我自己是這樣的。 雖然不認識你,但希望你好好的,生命還有 ... 於 www.farhugs.com -
#15.未成年懷孕服務資源手冊
未成年 人身心發育未臻成熟,遇到懷孕事件時,將面臨更大的身. 心壓力及就學、就醫、就養、經濟等接踵而 ... Q2:我不敢讓父母知道我懷孕了,自己去醫院墮胎可以. 嗎? 於 www.sivs.chc.edu.tw -
#16.跟心智科聊聊孩子內心的小感冒| 林秀縵專訪
所以可以看一般精神疾病、一般兒童青少年精神疾病以及老年精神疾病。 ... 兒童青少年精神科專科醫師執照約200多人,但台灣需要協助的未成年孩子卻遠遠 ... 於 www.cmuh.cmu.edu.tw -
#17.百萬粉絲YTR「HOOK」認了1年前開始看身心科自曝多年困擾 ...
不過近日他在個人IG帳號坦言,自己從1年多前開始看身心科,其實她從國中 ... 從一年多前跑去看身心科,調配了幾次藥物之後,現在躺下10分鐘就可以睡 ... 於 tw.yahoo.com -
#18.心理諮商有用嗎?2023推薦心理諮商和諮商3重點整理!
服務地點, 諮商診所、學校、社區機構, 身心科診所、大型醫療機構 ... A:有的,但未成年者若有心理諮商需求,需要監護人同意及簽署同意書後. 於 mental-hug.com.tw -
#19.亞東紀念醫院: 服務諮詢
未成年 子女看精神科,需要家長陪同嗎? 我女兒未成年,她說要去看精神科,我只是要陪同到醫院,她自己進診間跟 ... 於 www.femh.org.tw -
#20.高雄楠梓心欣診所(身心醫學專科/精神科)
可以 的話遠離那些人、那個環境,放鬆自己~ 因為很多來的夥伴們其實都知道該離開或是淡化那些事情,但感情上還是在糾結情緒中,實在看了很心疼。這篇寫是現代人在臨床上 ... 於 joycepsychiatricclinic.blogspot.com -
#21.如何說服爸媽帶自己去看心理醫生? - 劇多
人們口中的心理醫生,其實是三類人,醫院的精神科醫生、心理治療師,和社會上的心理諮詢師。前兩類是針對精神病人的,包括重性精神疾病和神經症,代表著是 ... 於 www.juduo.cc -
#22.兒童心智科:治療內心「小感冒」!掛號時機及看診流程一次懂!
孩子有什麼特徵時建議去看兒童心智科呢?若有過動兒症狀或自閉症的兒童,父母都要隨時關心孩子的身心狀況,並且去兒童身心科接受評估,才能給予孩子 ... 於 mamibuy.com.tw -
#23.《空橋上的少年》獻給在恐懼中徘徊前行的每一個少年- 協會通訊
基隆長庚兒童青少年精神科醫師導讀「如果,感覺腳下這條路走不下. ... 多年的十七歲男孩,被恐懼與憂鬱困住的他,在家裡、學校、與精神科病房間來來去去,最後只能待在 ... 於 www.depression.org.tw -
#24.【憂鬱腦學】憂鬱症的年齡與性別差異(一)|方格子vocus
(接續下文) 憂鬱, 身心科, 精神科, 憂鬱症, 青少年憂鬱症, 輕熟憂鬱症, ... 觀察醫療統計研究中憂鬱症資料,常常可以看到憂鬱症的女性診斷比例超過 ... 於 vocus.cc -
#25.神經部- 成人之注意力不足及過動症
注意力不足及過動症 (Attention deficit and hyperkinetic disorders, ADHD) 向來是初級醫療單位和小兒科專家接受諮詢的常見原因,近來這個現象更拓展到成人精神科 ... 於 www.ntuh.gov.tw -
#26.呂季魁諮商心理師 - 誠心身心醫學診所
心理專業團隊,誠心身心醫學診所是由具有中西醫結合醫學博士學位的精神科專科醫師 ... 看見自己與他人的需求,並說離婚後要去看心理諮商,作為送給自己小孩的禮物,而這 ... 於 www.drccareyou.com.tw -
#27.凃怡安醫師– 林青穀家庭醫學專科診所
當發現自己總是提不起勁,覺得沮喪,甚至有想傷害自己的想法時,不要害怕,也不避諱,未滿20歲未成年徵求父母同意後,可以由家長陪同來就診。 願意來看診是非常有勇氣 ... 於 drlinchingku.com -
#28.找我的感冒藥- 內角和(@interior_angle) - Matters
人要不躺在床上,要不酒醉躺在床底下,感覺自己失能,也就放任自己繼續 ... 激發我的病識感,去愛自己,愛有很多種,承認自己有病,並且去看身心科, ... 於 matters.town -
#29.失眠到什麼程度該就醫?醫師只會開安眠藥嗎? - 照護線上
如果您遇到醫生建議轉科,請千萬去一趟。千萬別對醫生說:「你就開個藥,讓我能睡就好。」要知道醫生如果自己可以搞定, ... 於 www.careonline.com.tw -
#30.臺北榮民總醫院精神醫學部- 注意力不足/過動症
到青少年時,大腦功能可能因持續發育會帶來的代償作用,可以使ADHD部份症狀逐漸減輕。只是此症最明顯嚴重的時期,是兒童正在建立行為規範與學習的黃金時期 ... 於 wd.vghtpe.gov.tw -
#31.心理文章 - 微光心理諮商所
但如果你願意、也有需要時,可以嘗試看看心理諮商的過程,也許你會有不同的見解。 文章來自:莊博安諮 ... 雖然「意識」可以強迫自己去做該做的事情、表現的正向積極。 於 lumiere-counseling.com -
#32.家長(監護人)無法陪同兒童、青少年就醫同意書
貴家長(監護人)您好:. ⑴ 基於法律相關規定及醫療院所「知情同意」之程序,及民法第十三條規定:「滿七歲以上之未成年人,. 有限制行為能力。」依據法律規定,兒童不 ... 於 www.premier-dent.com.tw -
#33.我有ADHD:小時深怕異樣眼光,長大後經專業治療找回自己 ...
大眾對於ADHD 最大的誤解是:這只是一種「性格」或「特質」,可以用「自我改進」的方式帶來改變。奇美醫學中心成人精神科主任黃隆正醫師,在他的最新 ... 於 crossing.cw.com.tw -
#34.未成年人自行就醫 - 心禾診所
也許算吧,畢竟人多少都會感冒,需要看病再平常也不過,好像就不見得需要法定代理人的允許,但因為心禾診所是精神專科診所,如果是青少年「憂鬱」需要看 ... 於 sohc.com.tw -
#35.申辦服務-警察刑事紀錄證明(良民證) - E政府
服務內容. 申請人向各直轄市、縣(市)政府警察局申請個人有無刑案紀錄之證明,亦稱良民證。 · 申辦流程. 1 · 應備物品. 一、 臺灣地區有戶籍國民: · 作業天數. 本局外事科收到 ... 於 www.gov.tw -
#36.青少年心裡生病了怎麼辦?資深心理師提4建議:如果爸媽也 ...
對於未成年的孩子該怎麼給予協助,這點真的好傷腦筋。 念高中的大女兒,班上有同學A1自殘多次,終於在父母陪同下看精神科;同學A2常常翹課,滿腹心事 ... 於 futureparenting.cwgv.com.tw -
#37.未成年可以看身心科嗎? - YouTube
未成年可以看身心科嗎 ? ❤️ 喜歡我們的影片記得心理戲FB按讚與分享唷,還有到我們Youtube頻道按訂閱與喜歡,別忘記開啟小 ... 於 www.youtube.com -
#38.自費看身心科2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的房地產討論 ...
未成年可以自己去看 精神科嗎? 看身心科的費用. 健保給付; 自費項目. 推薦心翔台北身心精神科診所. 什麼 ... 有關健保 ... 於 home.gotokeyword.com -
#39.精神病院觀察 - 哇賽!心理學
20歲時首次看精神科是由家醫科轉過去的,當時身體嚴重失調,家醫科的醫生卻小心翼翼的「建議」我去隔壁精神科掛號。在此沒多久後嚴重發病,歷經多次的 ... 於 onyourpsy.com -
#40.我的孩子需要兒童心理諮商嗎?心理師分析心理諮商費用、效果!
兒童情緒障礙看兒童身心科還是兒童心智科? ... 成人通常比較能夠用言語表達自己遇到的困難,因此心理諮商多以言語式為主,但在兒童和青少年身上,有時他們難以確切 ... 於 withyoupsy.com -
#41.自殘:原因、症狀、診斷、治療- Hello 醫師
可能有些症狀未在上面列出,如果對症狀有任何疑問,請諮詢醫師。 什麼時候應該去看醫師? 如果正在傷害自己,或者有傷害自己的想法,即使輕微,也請尋求 ... 於 helloyishi.com.tw -
#42.未成年學校會知道嗎介紹(2023年更新) - 宜東花
未成年 學校會知道嗎: 未成年可以自己去看精神科嗎? 日後若受傷學生有內傷時,學校便會因此而構成疏忽。 由於過往校方與家長關係不佳,因此,家長可能 ... 於 www.ethotel365.com.tw -
#43.未成年人看心理医生? - 百度知道
精神科医生和心理医生是两个不同面向的问题,一个是用开药,一个是用会谈方式,不 ... 2020-01-01 未成年人可以自己去看心理医生吗,大概要多少钱? 於 zhidao.baidu.com -
#44.民法修「父母懲戒權」當法律規定不能打小孩,會不會讓管教 ...
政府擬修法刪除這些對孩子身心比較不好的懲戒方式,原始是出於善意,但是不是也能讓 ... 讓他知道他得付出未來的時間,他可以自己做選擇並學習承擔。 於 www.mababy.com -
#45.小孩子的心理諮商、治療是怎麼樣的呢? - 育心身心精神科診所
服務兒童與青少年的心理師到底能協助什麼呢? 我們從未成年的個案為出發點,以他為中心,我們同時需要協助在他身邊週遭 ... 於 spirits.tw -
#46.【愛+好醫生】認識青少年醫學 - 親子天下
Q青少年去看身心科的時候,醫師會跟父母親談嗎? ... 親友家人老師同學的支持,建議用體諒取代責備,讓孩子可以有比較寬廣的空間調整自己。 於 www.parenting.com.tw -
#47.憂鬱症營養療法: 日本精神科名醫教你重整大腦與心靈| 誠品線上
「因為擁有心,才會罹患心理疾病,無心無情之人並不會憂鬱」--廣瀨醫生憂鬱症難治癒是因為診斷方式錯誤、治療方法不夠全面不能只靠藥物請注意自己是否營養不良!提高心靈 ... 於 www.eslite.com -
#48.杏語心靈診所-失眠要看什麼科?
您或許會問:幾歲以下才算未成年?老實說,沒有統一的定義,主要原因是:兒童青少年的發展個人差異很大,就連「兒童青少年精神會」自己 ... 於 www.reangel.com -
#49.[討論] 看身心科前的準備- 看板WomenTalk - Mo PTT 鄉公所
notfound0506: 我第一次去也很緊張,而且那時候還未成年,所以藥要08/17 00:02 ... guessclaire: 身心科可以去吸鼻子喔 08/17 00:10. 於 moptt.tw -
#50.高雄楠梓心欣診所(身心醫學專科/精神科) - Blogspot
可以 的話遠離那些人、那個環境,放鬆自己~ ... 多了會失智嗎? 身心科醫師說明你的疑惑. 失眠、睡眠障礙 在身心科門診的初診患者中,大約有一半以上有睡眠障礙(失眠), 於 joycepsychiatricclinic.blogspot.tw -
#51.[討論] 看身心科前的準備- WomenTalk板- Disp BBS
想問一下有看過身心科的版友去看醫生之前自己該做什麼準備? ... 我第一次去也很緊張,而且那時候還未成年,所以藥要經過父母同意才能開7F 08/17 00: ... 於 disp.cc -
#52.「憂鬱症」不是轉念、想開一點就會好的!請理解它是種大腦出 ...
總之,因為這些「障礙」,我的生活其實並不太好過,或許我應該改名「羅侯羅」然後搬家到印度去(苦笑)。 首先,我必須要說:「這一切跟想法無關」。「精神疾病」的「精神 ... 於 www.klcivs.kl.edu.tw -
#53.衛生福利部中央健康保險署
衛生福利部中央健康保險署 ... 熱門點閱單元:. 投保單位成立與異動 · 如何申辦健保卡 · 健康存摺My Health Bank. 於 www.nhi.gov.tw -
#54.#提問未成年可以單獨看精神科診所? | 心情板| Meteor 學生社群
我有找到四個網路上評價不錯的,但是都找不到價錢跟能不能單獨去看。 1.松山李政洋身心診所2.板橋樂為診所3.板橋放開心身心科診所4.中山心禾診所我想知道 ... 於 meteor.today -
#55.本署Q&A - 衛生福利部疾病管制署
若僅能提供病歷及檢驗報告資料,未能證明確實有上傳成功,不予補付。 Q15. 110年COVID-19公費抗原快速檢驗費用結算案件遭核扣原因為「未交確認表或明細檔視同同意初審 ... 於 www.cdc.gov.tw -
#56.「最聰明醫師」將入獄!診間性侵女病患還親蜜臀噁問
【記者丁牧群/台北報導】孔子第74代後人、精神科名醫孔繁錦遭一名女病患指控在診間用手指性侵,孔男辯稱只有親額頭說:「妳真的很美,每次都穿丁字褲嗎? 於 tw.nextapple.com -
#57.松料,健康築務中心- 會华市政府衛生學- 歷 - 臺北市首座
憂鬱症的婦女一樣,她一直不知道,也不愿相信自己得到憂鬱症。 ... 有些號稱可以治療憂鬱症 ... 與太太一同去看產科醫師、心理醫師,若是都讓太太自己去產檢,. 於 www-ws.gov.taipei -
#58.有人曾在18歲以前自己去看精神科嗎? - 健康跟著走
最好是看精神科裡細分出的兒童心智科或青少年門診. 至於需不需要找你的... 當然有人啊,要不然醫生怎麼會告訴您"可以自己去看醫生了" 因此不要 ... 想問一下如果未成年 ... 於 info.todohealth.com -
#59.長大也沒好-- 被視而不見的「成人注意力不集中」
如果您或您的親友常出現上述的狀況,深受其擾的話,建議考慮到精神科門診做進一步的評估。畢竟,「注意力不集中」又不是致命的絕症,有此症的孩子照樣能 ... 於 lai0228.blogspot.com -
#60.高雄市立大同醫院: 首頁
臨床各科. 內科. 外科. 婦產科. 兒科. 眼科. 耳鼻喉科. 骨科. 泌尿科. 皮膚科. 神經科. 精神科. 放腫科. 牙科. 家醫科. 急診科. 復健科. 健康管理中心. 國際醫療中心. 於 www.kmtth.org.tw -
#61.生了病求媽媽帶她看醫生,卻換來一句「想太多」她道出「正常 ...
不過這些藥物會讓我食欲缺缺,因此要強迫自己吃東西(因為諮商蠻貴的,一小時要一、兩千元,健保又沒有補助;看精神科有健保,因此家裡只能負擔精神科的治療費用,而諮商就 ... 於 www.storm.mg -
#62.法律觀點探討基層診所青少年就醫問題
但小學以後,自己一個人就醫,尤其是五、六年 ... 至未成年(20歲以前)為限制行為能力人,其他. 尚有例外規定。 ... 理,可以看誰,還是要家長帶來否則都不可. 以看? 於 www.tma.tw -
#63.獨力照顧思覺失調爸爸和失智媽媽張曼娟:最辛苦是處理自己情緒
張曼娟帶媽媽去看精神科醫生,「我們沒有辦法解決她失智的問題,但是我們可以解決她情緒的問題。」醫生發現媽媽有輕微憂鬱症,開輕劑量的抗憂鬱 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#64.《我們的孩子在呼救》:揣著祕密的青少年與希望一切公開 ...
面對尚未有法律上完整行為能力的未成年孩子,醫師想給予協助,卻總是綁手綁 ... 這位母親情緒非常激動,她表示自己完全不知道孩子來看精神科門診。 於 www.thenewslens.com -
#65.看心理醫生需要家長陪同嗎| 精神科| 線上問題 - 5914 呼叫醫師
回到您的狀況,這情況是可以來看診的,只是您還未成年,如果進入治療還是需要監護人的知情同意,只是,如果您不知道該怎麼做或是擔心不想讓家人知道,一般來說我們第一次 ... 於 5914-health.azurewebsites.net -
#66.未成年人可以自己去医院看精神科吗? - 知乎
你和你父亲的关系如何?请向他求助! 一百元,挂号和开一个月国产的便宜药物或许够,但是长期治疗是不够的。 是否可以求助其他亲戚,比如阿姨,叔叔之 ... 於 www.zhihu.com -
#67.【未成年照顧者1】10歲女煮飯湊細佬提阿媽食藥抑鬱媽媽的愧疚
曉晴手抱那麼大的時候就跟阿媽去精神科覆診。抑鬱症看在她眼中是這樣的:「啲唔開心積埋積埋,趁我返學時偷喊。」她說:「我睇書,由佢慢慢喊,扮自己 ... 於 www.hk01.com -
#68.淺談未成年醫療及身體自主權 - 司法新聲
三、 未成年就醫療、身體自主事項之參. 與程度. 陸、未成年同意能力之 ... 評估兒童的年齡、性別、成熟度、身心 ... 無論如何,至少我們可以看出國外立法. 潮流係以未 ... 於 ja.lawbank.com.tw -
#69.給孩子 - 高雄市政府社會局
以吃冰淇淋,如果沒有洗手飯後不可以看卡通。 2.不當管教:是出於父母自己的情緒 ... 視教養未成年子女,致一再觸犯法令,得命家長 ... 高雄榮民總醫院兒童青少年身心科. 於 socbu.kcg.gov.tw -
#70.思覺失調症-精神醫學部 - 三軍總醫院
我們如何知道某人患上思覺失調症? 醫生診斷時,主要是根據病人自己告訴醫生,看有沒有幾樣主要的病癥。精神科醫生不能 ... 於 wwwv.tsgh.ndmctsgh.edu.tw -
#71.未成年懷孕處理3步驟,了解法律、就醫與社福資源!
在經過醫師診斷後,若確定懷孕了,下一步必須釐清自己和另一半的意願,以及雙方家庭對於這個孩子的看法,可以思考以下幾個問題: 我想要生下這個孩子嗎?生下了孩子後,我 ... 於 257085.sfaa.gov.tw -
#72.一個資優生崩潰了以後...精神科醫師:孩子情緒出問題
... 優生崩潰了以後...精神科醫師:孩子情緒出問題,最需要看診的往往是父母 ... 我永遠無法忘記,曾有一位媽媽向我炫耀「小孩今天自己去買了衣服耶! 於 today.line.me -
#73.當槍口朝向自己 今年已6警自殺,警察精神危機亟待正視
只用單一原因解釋,對家屬常帶來二次傷害,更錯失了去看到系統或整體的原因。」 蘇恆舜曾於警大心理輔導中心工作多年,因為有協助許多警大生情緒受苦甚至 ... 於 www.twreporter.org -
#74.家人有精神問題該如何使他就醫 - 晴光診所身心科精神科-網友問答
在現今工商社會中,精神病患若未住院,常與家中年邁父母或幼小兒童同住(爺爺奶奶幫忙帶小孩),而這些人也往往會是精神病人發病時,最常受到傷害的對象(幾乎媒體報導的都 ... 於 www.qing-guang.tw -
#75.未成年可以一个人去看心理医生吗?未成年怎么去看心理医生
如果未成年人想要自己一个人去看精神科、心理科医师或者是心理咨询师,一般是不行的。因为通常来说,未成年人如果需要做心理咨询、心理治疗,是需要有 ... 於 www.51cmm.com -
#76.[閒聊] 有多少人看過身心科? - PTT評價
大家安安乳題古早看身心科會被當做神精病現在人壓力大失眠、憂鬱症、燥 ... 前陣子懷疑自己有焦焦跑去看網路掛號三小都弄好了診間外護士跟我說未成年 ... 於 ptt.reviews -
#77.未成年人如果獨自去醫院看精神科需要注意什麼? - GetIt01
我開學要升初三了,我這個狀態去考中考肯定不行,現在想要自己去醫院看看,診斷一下。不想和父母去,如果我自己的話需要具體注意什麼嗎?需要帶什麼?一定要有成年人陪同嗎 ... 於 www.getit01.com -
#78.未成年人醫療自主權---以愛滋檢測為中心
以愛滋檢測言,若未成年人具備能充分認識、理. 解該檢測之意義與利弊,倫理上應承認未成年人得單獨為告知後同意,無須得法定代理. 人同意;法律上由於刑法第二百二十七條承認年 ... 於 hcm.cgu.edu.tw -
#79.2. 未滿18歲的病人
父母或合法監護人如以小童的利益為依歸,同意讓他接受治療,將可保障醫生的利益,以免他被視作侵權或襲擊而面臨索償。不過,醫生在必要時,可在沒有取得父母同意下,作出 ... 於 www.clic.org.hk -
#80.怎樣需要看身心科?瞭解就診原因、破除迷思
當您面對壓力或挫折出現無法調適的情形,便建議前往身心科尋求專業醫師協助,接下來請跟著我們一同瞭解身心科提供的服務、能帶給您什麼幫助,並破除常見的 ... 於 www.tact4brain.com -
#81.需要看醫生嗎? 8個看精神科醫生前要注意的事! - Fairy's Heart
這些量表雖然很簡單,但是它們是由專家開發出來的,內容包含了很多身心疾病的主要特徵。所以,如果計算起來發現分數很高,可以鼓勵自己就醫。這邊我會推介 ... 於 fairiesheart.com -
#82.[討論] 看身心科前的準備- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊
notfound0506: 我第一次去也很緊張,而且那時候還未成年,所以藥 ... twmarstw7758: 我之前是因為自律神經的問題去看身心科,就聊天而已 08/17 00:20. 於 www.ptt.cc -
#83.何浩賢醫生(精神科醫生) | 心田醫務中心| 香港
萬一閣下預約後未能到診,敬請盡早聯絡我們為你取消預約即可,以便其他病人可以補上。 我需要家人陪伴來看醫生嗎? 未成年(未滿18 歲) 需要家長陪同到診 ... 於 www.heartfulmedical.com.hk -
#84.觀點、經驗_20120118_兒童心智科不是只看小孩
兒童心智科和小兒科一樣,都是在照顧未成年族群(小於18-20歲的兒童 ... 如果說小兒科是孩子的內科,兒童心智科則是孩子的精神科,後者比較正式的名稱 ... 於 www.xn--eh1ao52bmzf.tw -
#85.我的家人/朋友好像生病了,我該怎麼幫他? - 有點怪也OK
我去就醫,別人會知道嗎? ... 因此,原則上您去身心科看診,應該可以信任醫師會為您保守秘密。 假如您是未成年人,醫師原則上需要得到家長同意才能提供治療。 於 mentalhealth4all.tw -
#86.未成年能自己去看身心科嗎 - 中國醫藥大學兒童醫院
未成年 能自己去看身心科嗎. 2023/4/3 ... 想自己去看身心科不想讓家人知道是可以自己前往的嗎? 回答. 您好! 您可以掛號自行前往兒少發展暨心智行為科與醫師聊一聊。 於 www.cmuch.org.tw -
#87.你不看醫生,只好我來看呀!一名憂鬱症孩子在診間對爸爸吐出 ...
面對尚未有法律上完整行為能力的未成年孩子,醫師想給予協助,卻總是綁手綁 ... 這位母親情緒非常激動,她表示自己完全不知道孩子來看精神科門診。 於 www.gvm.com.tw -
#88.無題
一般我們會渴望有「心理醫師」這角色,是期待自己內在的心理困擾可以處理安頓。 ... 一直以來都有在榮總看身心科,可是都沒什麼效果. ... Q:未成年心理諮商有用嗎? 於 ual4y.cncschool.pl -
#89.看心理醫生需要家長陪同嗎的原因和症狀,DCARD、YOUTUBE
關於看心理醫生需要家長陪同嗎在未成年可以看身心科嗎? - YouTube 的評價; 關於看心理醫生需要家長陪同嗎在[心情] 父母不讓我看醫生- WomenTalk - PTT情感投資事業版的評價 ... 於 hospice.mediatagtw.com -
#90.留言板 - 高雄元和雅身心專科診所
推薦高雄市身心科診所、精神科診所,王雅琴醫師,楊尚儒醫師,主治兒童注意力不足,ADHD,注意力不足過動症, ... 請問一下未成年可以自己去看診嗎因為不想讓家人知道. 於 www.5550056.com.tw -
#91.衛生福利部【台灣e院】-精神科 常見問題
請問未成年可以自己獨自去看身心科嗎?會通報學校或家長嗎? 我的症狀已經持續好久一段時間了我變得很消極明明以前很有興趣的事情也完全提不起勁很嗜睡常常覺得頭很痛 ... 於 sp1.hso.mohw.gov.tw -
#92.心理諮商/治療在做什麼?心理師:這十二個問題完整解惑!
三、如果我還不確定我是不是適合心理諮商,我可以先試試看嗎? ... 若是你從前有就診身心科、心理諮商的經驗,我們也相當鼓勵您寫出來讓我們知道(當然,我們恪守專業 ... 於 www.lijen.net -
#93.兒童及青少年的憂鬱症:社會和家庭的溝通、同理、以及污名化
面對這些未成年的小病人,建立好關係之後,我都一定會討論,「父母親陪同未成年患者就醫」的必要性。 ... 「我媽媽如果知道我看精神科一定崩潰」. 於 cobolsu.blogspot.com -
#94.請病假一定要診斷書?勞工請假規則大解析讓你一看就懂
身體不舒服,想請病假怎麼辦?一年內可以請多少天病假,又是如何計薪呢?想必各位勞工朋友們,或多或少都曾因為身體臨時出狀況,而向雇主請病假。不過,單就「病假」 ... 於 www.518.com.tw -
#95.與你相鬱的日子:給患者與陪伴者的憂鬱症基礎指南 - 博客來
從正確認識憂鬱症開始,找到心中的刺在哪裡,才可以治療傷口,讓自己有復原的機會。 ... 比如請他去身心科看診,加上定期心理諮商,抗拒看診,只會加重自己的身心症的 ... 於 www.books.com.tw -
#96.輔導個案接案流程作業 - 嘉義大學
學輔中心服務(心理健康量表測驗), 大一新生心理測驗,因新生未成年,測驗前是否該 ... 有班級採雙導師制,所以雙方都可以看到對方(非自己所做)的晤談紀錄;另外,過去 ... 於 www.ncyu.edu.tw -
#97.未滿20歲懷孕會通報嗎?未成年懷孕處理3步驟,了解法律
妳是否曾遇過這種情形?發現自己的月經好久都沒來,驗孕後發現懷孕,可是目前還未成年,甚至在求學期間。下一步到底該怎麼做?會不會被通報給父母、 ... 於 blog.tianyiai.tw -
#98.「有病怎麼教學生?」 堅強外表下,求助心輔無門的迷航教師
「我自己都還是得仰賴外面的身心科診所幫忙,學校是不太可能啦。 ... 上、精神上就呈現出有問題,但是學校要輔導他去看醫生,他覺得自己沒有問題,他 ... 於 news.cts.com.tw