政大牙醫診所的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和懶人包總整理

《厭世廢文觀止》+《厭世國文教室》雙書限量套組

為了解決政大牙醫診所的問題，作者厭世國文老師 這樣論述：

　　《厭世廢文觀止》＋《厭世國文教室》雙書限量套組內含： 　　《厭世廢文觀止：英雄豪傑競靠腰，國文課本沒有教》 　　《厭世國文教室：古文青生涯檔案》 　　★「毀」人不倦，開卷耍廢！你讀的國文課本才不會這樣教！ 　　★從不為人知的古聖先哲內心戲，到課本沒提的番外話，《厭世廢文觀止》和《厭世國文教室》帶你了解那些課本沒寫、老師來不及教，但絕對超有感的古人真心話與現世悲歡！ 　　★編輯這樣說《厭世廢文觀止》：這是一段愛與英雄豪傑競靠腰的故事（茶）。古人不是廢，很多時候是不得不廢；古文不是無聊，而是這些古人有時真的傲嬌白目又難聊（被拖走）…… 　　★編輯這樣說《厭世國文教室

》：設計對白＋群組對話＋有所本的「輔導紀錄」，把那些古代文學家放在現代，其實就跟你隔壁同學差不多啦（拍肩）～ 　　★祁立峰、宋怡慧、劉滄龍、吳冠宏、簡齊儒、敏鎬的黑特事務所、陳茻、陳怡嘉、陳安儀、楊子漠、厭世哲學家、歐陽立中、蕭宇辰、凌性傑、吳一晉、李純瑀、東燁、李佩蓉、白白老師──陪你讀古文推薦 　　你讀的國文課本，才不會這樣教！ 　　‧〈燭之武退秦師〉：燭之武沒那麼重要啦，派誰去說都嘛一樣可以勸退秦軍！ 　　‧〈大同與小康〉：孔子想表達的是「沒有雞排（大同）吃，雞塊（小康）也不錯」？ 　　‧〈出師表〉：諸葛亮想對少主劉禪說：「別趁家裡沒大人，自己亂做決定喔。」（乖） 　　‧〈左忠毅公軼

事〉：記錄的是左光斗和史可法師生之間「一段不可告人的故事」。（曖昧滿點） 　　‧〈諫太宗十思疏〉：魏徵嘴上念歸念，其實趁亂對太宗真情告白：「因為你，我才敢如此做自己。」 　　當高冷文學家秒變同學你哪位，古人們的真心話，跟課本好像不太一樣？ 　　‧司馬光：極簡生活過起來超讚的，你要不要也試試看？ 　　‧劉鶚：不要再跟我說「你真的很會描寫聲音」了，重點真的不是那裡！ 　　‧文天祥：老子超帥超有錢，但技能樹完全沒點到軍事這方面（尷尬）。 　　‧龔自珍：我不是針對你，我是說在座的各位都是假文青！ 　　‧張岱：做人不要太中二，人生沒有後悔藥吃的（茶）～ 　　‧袁枚：我愛錢、愛吃、愛DIY，更愛妹妹（無

誤）！ 　　這是一趟以「厭世」為起點，以「懂人世」為目標的旅程。 　　國文課本裡的那些古人和古文，絕對不是想像中那麼無聊； 　　關於生活中層出不窮的種種鳥事和挫折，他們遇過的絕對沒有比較少。 　　讀古文，能讓你提前模擬世界上各種悲催歪腰的可能； 　　懂古人，能讓你了解前輩們如何應付埋伏在人生裡的各種坑。 　　儘管國文課本裡的文章都是一時之選，但大家多半把重點放在修辭技巧、文章結構、筆法運用，卻未必有時間了解作者的想法，更別談什麼跟古人取暖、反思自己的人生。 　　然而在刻板印象和有限的課文篇幅之外，這些古文青們其實都曾在自己的時代努力活過，各有邊緣、媽寶、吃貨、一言不合就開扁等不同屬性，

也有他人難以理解的心痛、追悔、堅持，甚至是尖銳的無聲吶喊。而他們所寫下的這些文章，其實也都有我們沒能讀懂的弦外之音（確認過眼神），不管是對人生最深沉的體悟、無法坦言的憂心、必須包裝在其他外表下的告白，或是各種面對現實不得不的妥協。即使是身處現世的我們，這些狀況依舊每天遭遇。 　　如果只認識課本裡的它們和他們，未免太可惜了！ 　　在《厭世廢文觀止》裡，卸下了古文「載道」的責任，讓讀者透過這些文章了解過去的人們如何在時代的壓迫下保護自己、捍衛自己相信的價值、關心社會，甚至征服宇宙（咦）。而在《厭世國文教室》裡，藉著有所本的「輔導紀錄」，解密古文青們的生涯檔案，了解他們三分耿直、三分堅持、三分傲

嬌，再加一分白目的內心世界，也看見無法寫進課本裡的另一面。 各界推薦 　　祁立峰（中興大學中文系副教授、《讀古文撞到鄉民》作者） 　　宋怡慧（作家、丹鳳高中圖書館主任） 　　劉滄龍（國立臺灣師範大學國文學系教授） 　　吳冠宏（東華大學中文系教授、臺灣中文學會理事長） 　　簡齊儒（臺東大學華語文學系副教授） 　　敏鎬的黑特事務所（《人生自古誰不廢》作者） 　　陳　茻（國文教師） 　　陳怡嘉（女王的教室國文老師） 　　陳安儀（親職作家） 　　楊子漠（翻滾海貍工作室企劃長） 　　厭世哲學家（作家） 　　歐陽立中（作家、教師） 　　蕭宇辰（「臺灣吧」共同創辦人） 　　凌性傑（作家） 　　吳一晉（花

蓮女中歷史科教師） 　　李純瑀（魚小姐，國立臺灣師範大學助理教授） 　　東燁（穹風，《這個國文老師不識字》作者） 　　李佩蓉（景美女中教師、政大師培中心兼任助理教授） 　　白白老師（白白國文YouTuber） 　　從未仗著古人的權威說教的厭世國文老師，這回化身古人的心靈導師，把古人（書中有些作者作古不久）的生平與文章轉寫成生動有趣的輔導週記，在詼諧又精闢的點評中翻新我們對古人的想像與古文超連結。如此創新的體裁，突破傳統課文呈現方式的呆板、割裂，還給古人／古文生機淋漓的樣貌。我相信這本靈思妙語不斷的奇書，不僅能讓青年讀者抱著看故事（笑話）的愉悅心情領悟人生智慧，以古文（國文）為專業的教師、甚至

本來視古文為畏途的讀者，都將會發現古文／古人原來跟你想的不一樣，還能對自己的生活帶來驚喜與啟發。──劉滄龍（國立臺灣師範大學國文學系教授） 　　《厭世國文教室：古文青生涯檔案》糾集歷歷在目的古人們，進校園、串門子、跑社會，警醒我們朝生活、朝省覺、往對的方向走。厭世從來只是遮掩熱情的幌子，其實正是感覺敏銳、凡事咎責的態度。不論古人、今者，厭世來自於過度堅持、自有主張、愛恨分明，因而自感疲憊。能帶著成見過活的人，人生方能看穿大小毛病、別有個性，為快樂而叛逆。收放多可調配，人生多有意思。 　　厭世國文老師跟古人借火說情，有光，讀來，即能生意盎然，藥到病除啊。──簡齊儒（國立臺東大學華語文學系副教授

） 　　一個標準的國文老師，能幫你考試順利，卻未必能教你通情達理、知古鑑今；一個厭世的國文老師，除了上課，則更能告訴你：其實古人也是人，有些甚至比你還屁，而他們北爛的人生裡，多少都有你的影子──無論你是嘴砲老劉、屁孩小陳，還是美到炸開的杜妹妹。 　　國文老師不見得只能教國文，還能教你笑著一邊厭世，一邊品味人生。──東燁（穹風，《這個國文老師不識字》作者） 　　魯迅傳迅搶讀劉鶚連載，畫荷王冕差點沒被看太陽不用戴墨鏡的沈復閃瞎！杜麗娘、林黛玉收到老師傳送的「服儀規定.pdf」……作者善用「國文老師」身分，靈活調度文獻素材，將虛實人物依成長履歷與個性，重新歸類分群，在跳脫制約的天馬行空之間出入文

本，還原文學本然不拘格套的靈動想像。全書不逃離古文與國文課，而把古人與國文課同時變可愛了。──李佩蓉（景美女中教師、政大師培中心兼任助理教授） 　　做為一個待過體制內，又叛逃到體制外的教育相關人員，《厭世國文教室》讓我想起教過的許多學生，他們有些浪漫無懼，像極了書中的正義魔人；也有些是懷抱理想的資優學生，如書中的醫科學霸。當我在閱讀這些古人故事時，忍不住想到身邊的每個孩子，也想起了求學時代的自己，因此，本書所寫的絕對不單是古人的故事，也是曾經勇敢無懼、年少單純的每個你我。──白白老師（白白國文YouTuber ） 　　★厭粉笑中帶淚，口碑持續延燒中── 　　‧要是課本每一篇都這麼有趣，我一

定會愛上國文QQ！ 　　‧我與厭世國文老師相見恨晚。 　　‧謝謝老師給我從沒想過的課本趣味，我想開始去找書看了。 　　‧超愛古人廢話系列！ 　　‧哈哈！看了都好想幫國文課本古人開IG！ 　　‧今天段考正要考這篇，我到底該不該看？ 　　‧早一天看到這篇，我段考閱讀測驗就可以省10分鐘了！ 　　‧看你說古文歷史故事，我想當你的學生（心）。 　　‧這個我可以。 　　‧我缺這種老師。 　　‧立志成為這種老師！ 　　‧老師好帥，想跟老師一起延畢（心）。 　　‧太有才，快拜！請收下我的膝蓋（跪）。 　　‧老師出來，當教育部長，立刻！ 　　‧我的眼淚怎麼默默掉了下來……

6週重建齒質飲食法：遠離口腔疾病，喚醒自癒力，逆轉慢性病

為了解決政大牙醫診所的問題，作者StevenLin 這樣論述：

　　你容易蛀牙，時常牙齦出血又口臭？ 　　換遍牙膏也無法紓緩牙齒敏感問題？ 　　小心！這是身體在向你求救！   　　✲牽一髮動全身的「牙結石」 　　──鈣化的牙菌斑，反映出人體無法將礦物質運送到該去的器官與組織上，於是才會堆積在牙齒上形成小石塊；而當體內的鈣質無法被有效利用，則會影響到人　　體細胞生長以及對抗癌症與慢性病的能力。   　　✲長期煎熬的「牙齦出血」 　　──牙齦出血則是代表著口腔正處於慢性發炎中。當嘴巴與腸胃道的微生物群失衡，人體中的免疫系統就會反應過度。如果長期忽視的話，恐會促發心血管疾病、糖尿病、肥胖。 　 　　✲讓腦部缺氧的「磨牙」

　　──發育不全的下顎骨，容易使呼吸道塌陷，刺激交感神經系統，即使在睡眠狀況下，身體仍處在壓力狀態裡。因此而導致的長期缺氧，容易提高失智風險；而磨牙患者也多半有著消化方面的困擾。   　　✲與長智慧無關的「智齒」 　　──加工食品的過度發展、現代飲食中從缺的營養素等，再再導致顱顎發育不全、限縮口腔與上下顎骨的空間，讓該長出來的智齒被埋在牙齦裡。當拔除時一不小心，則會導致嘴唇、舌頭永久性麻痺。   　　牙齒是健康的守門員，它的健康比你想像的更重要 　　我們多少知道如何照顧與保養心臟、血糖、頭髮。可是面對每天用來吃飯、說話，並位於臉部正中央的「牙齒」，你我關心的，也只有齒

列矯正、牙齒美白等美觀上的需求。   　　盤整人體的全數器官中，沒有任何一處像「牙齒」般，如此頻繁地被修整、拔除、甚至是重建。根據2017年衛生福利部統計處的統計顯示，牙科已擠下洗腎科，成為門診醫療費的第二名。   　　事實上，人類的顎骨是個柔軟的結構，會根據你的飲食狀態而有所變化。它不僅是牙齒生長的根基，影響層面也包含其他身體結構，例如呼吸道、消化道、心血管、骨骼結構及保護大腦的顱骨。   　　現今所吃的食物，約有72％跟過去大不相同，這帶給我們智齒阻生、咬合不正、牙弓歪斜，甚至改變人體骨骼姿勢、鼻咽呼吸道、代謝氧氣的能力，甚或是臉型等諸多現代疾病。   　　6

週重建齒質飲食法將告訴你： 　　＊訓練上下顎、臉部與呼吸道的強健 　　＊攝取具有健康表觀遺傳訊號的食物  　　＊慎選及過濾口腔所需的營養素 　　＊維持口腔菌叢的平衡及多樣性    　　本書不會指明每種食物實際該吃多少分量，也不會要你剔除日常飲食中的某些食物。而是要你從根本改變舊有的飲食觀念，並從功能營養學的角度重新看待食物。   　　唯有重整飲食觀念、改變攝取食物的方式，我們才能讓牙本質、牙髓、骨骼不斷修建、再生、養護。也才能從現代飲食中掌控口腔健康、恢復整體健康狀態。 　 　　其實天生沒有蛀牙、毋需拔智齒或齒顎矯正的人，往往只是一時好運。我們的牙齒內部

是生機盎然的：礦物質、維生素、蛋白質，與口腔菌叢需維持特定平衡狀態，整顆牙齒才會健壯。別等到問題浮現再來修補！現在就開始重拾真食物，「吃」出強健的牙齒，以及解救你的腸道與慢性病。    海內外醫師強力推薦   　　劉博仁／科博特功能醫學診所院長、台灣基因營養功能醫學會理事長 　　徐振祥／晨光牙醫診所院長、國內人工植牙和牙周病重建大師 　　呂美寶／功能醫學暨營養學營養師、食物的力量粉絲團 　　——真誠推薦   名人推薦   　　「這本書絕對是您保健牙齒、照顧全身，以及達到全身抗發炎很重要的一本平安書，我極力推薦。」——劉博仁／科博特功能醫學診所院長、台灣基

因營養功能醫學會理事長   　　「這是針對打造全人健康所提出的絕佳飲食指引，本書清楚闡述口腔疾病，如蛀牙、牙周病與牙齒歪斜的致病機轉，以及上述機轉是如何影響我們全身的健康。」——馬克•海曼（Mark Hyman, M.D.）醫師，自然醫學領袖   　　「當我們提到整體的健康時，牙齒健康通常都會被我們忽略掉。但如果你知道糖尿病、阿茲海默症等疾病都和牙齒、牙齦息息相關，你還會忽視口腔的健康嗎？林醫師的《6週重建齒質飲食法》著作，不僅提出了強而有力的護齒觀點，也說明口腔健康對我們整體健康的影響。」——羅伯•沃伏（Robb Wolf，《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷作家，著有《舊時器時

代飲食法（The Paleo Solution）》、《天生吃貨（Wired to Eat）》）   　　「未來的醫學將是全方位的連結，而口腔系統與整體健康的連結，就是這個新趨勢的最佳例證。我很興奮地看到史蒂芬．林醫師在這方面的研究，告訴我們為什麼要重視牙齒健康，以及牙齒健康如何改變全世界的健康保健的方向。」——詹姆士•馬斯凱爾（James Maskell，「醫療進化（Evolution of Medicine）」創辦人、《醫療進化（The Evolution of Medicine）》）   　　「《6週重建齒質飲食法》像是一個挖掘不完的寶藏。林醫師以接地氣的方式說明口腔微生物

對整體健康的影響，任何想提升整體健康的人，絕對不能錯過書裡關於飲食的行動指南。」——馬克•伯翰（Mark Burhenne，《8小時睡眠的悖論（The 8-Hour Sleep Paradox）》作者）   　　「林醫師是生活型態醫療社群裡的一股清流。我個人從他的研究學習到很多，很開心看到他寫了這本書和更多人分享。從《6週重建齒質飲食法》裡，你可以深入了解如何促進整體健康，是每一個患者以及醫療執業者必讀的一本書。」——盧彼•歐吉拉醫師（Rupy Aujla, M.D.，《醫生的廚房（The Doctor’s Kitchen）》作者）   　　「身為一名試圖幫助兒童擁有整齊的牙齒

、且健康長大的齒顎矯正醫師，我了解我們必須回到根源：呼吸、姿勢、睡眠、以及營養。從嬰兒吸取第一口母乳開始，我們的飲食內容與吃的方法，都會影響我們的臉型、呼吸的通道、顎骨、以及牙齒。林醫師開立的處方正是所有醫師都需要的處方箋。」——貝瑞•拉菲爾（Barry Raphael，拉菲爾綜合齒顎矯正中心創辦人）   　　「牙齒歪斜是潛在的健康問題的一個徵兆。林醫師這本書提供我們豐富的資訊，說明飲食對牙齒健康的影響性。此外，也提供給父母關鍵的策略，可以確保他們的孩子的飲食內容，足以維護牙齒的最佳健康狀況、以及促進整體的健康。」——麥可．盧西歐醫師（Michael Ruscio，「盧西歐醫師電台」主

持人）   　　「林醫師在我們的訪談中分享了許多關於營養與牙齒的革命性研究發現，我們很興奮地看到，這些有益有利的豐富資訊透過這本書可以傳遞給更多人知道。」——艾希理•科夫、羅蘋•歐布萊恩（Ashley Koff、Robyn O’Brien，《與艾希理和羅蘋有約》節目主持人）   　　「林醫師的這本著作是目前為止最具突破性的研究發現。營養表觀遺傳學通常會以諺語『人如其食（you are what you eat）』來說明，而他用科學性的研究證據支持『人如其食』的概念。我極力推薦這本書給學生、醫生、牙醫，還有研究營養、飲食、肥胖症、以及所有健康照護相關領域的專家。」——戴維•辛教授

（Dave Singh，Vivos維沃斯生物科技公司董事長）   　　「我是一名齒顎矯正醫師，很久以前就發現只靠矯正，對病人臉型改善的效果有限。多年來牙醫界的專業醫師們，經過國際型的年會演講與訓練，已經了解功能口腔醫學的重要性。我相信下一個階段會是整合預防，也就是林醫師提出的營養計劃對咬合異常問題的改善。」——德瑞克•馬宏尼（Dr. Derek Mahony，全臉齒顎矯正的齒顎矯正專家

雲林地區中高齡民眾自評健康狀況與身體活動對醫療自發性表現行為的影響

為了解決政大牙醫診所的問題，作者王欣序 這樣論述：

本研究主要了解民眾對醫療的需求以及醫療院所在經營運作上的需求，利用在醫病關係的基礎上，分析雲林部分地區中高齡民眾的身體活動量與自評健康狀況對醫療自發性表現行為的交互作用影響。本研究採用：自評健康量表、自編醫療自發性表現行為量表與國際身體活動量表IPAQ短版問卷進行調查，針對近一年內曾至雲林地區醫療院所的就醫民眾，於社團或社群活動現場發放問卷。共發放257份問卷，有效樣本回收率達50%以上。資料以項目分析、探索性因素分析、皮爾森積差相關、多因子變異數分析進行統計分析。結果發現有參與社群活動的族群，身體活動量相對較足夠，但久坐行為仍有改善空間；當對自我健康評價正向時，只能顯著提升對醫療的合作行為

，但無法提升參與及忠誠行為，甚至與參與行為產生負相關；身體活動與自我健康評價有顯著正相關，但與醫療自發性表現行為不具相關性。根據以上結果，本研究建議鼓勵民眾參與社會或社團活動無非是一提升身體活動的可行方案，我們建議醫療院所可利用本研究所建立的量表，找出其他對醫療自發性表現行為的影響因素。