打破傷風的地方很痛的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦尼可拉斯.羅曼諾夫,約翰.羅伯遜,寇特.布倫加寫的 《Pose Method游、騎、跑訓練》系列全書(跑步,該怎麼跑?+羅曼諾夫博士的姿勢跑法+Pose Method 游、騎、跑三項運動技術) 和布魯斯.戈德法布的 18種微型死亡:建立美國現代法醫制度的幕後推手與鮮為人知的故事都 可以從中找到所需的評價。
另外網站認識破傷風也說明:一般打肌肉注射的藥物之所以要揉是為了加速藥物釋放,如果注射部位產生紅、腫、疼痛,數日會自行緩解,可以熱敷減輕不適。如果忘記上次打破傷風事多久以前,多打是沒關係的 ...
這兩本書分別來自臉譜 和木馬文化所出版 。
最後網站3清洗傷口、4消毒、5包紮、6送醫、 7注射破傷風則補充:6、送醫, 如有傷口太深、血流不止、持續疼痛等惡化現象,應立即就醫。 7、注射破傷風, 傷口很髒或鐵鏽類所致外傷,二十四小時內應至醫院注射破傷風預防針。
《Pose Method游、騎、跑訓練》系列全書(跑步,該怎麼跑?+羅曼諾夫博士的姿勢跑法+Pose Method 游、騎、跑三項運動技術)
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為了解決打破傷風的地方很痛 的問題,作者尼可拉斯.羅曼諾夫,約翰.羅伯遜,寇特.布倫加 這樣論述:
《跑步,該怎麼跑?:認識完美的跑步技術,姿勢跑法的概念、理論與心法(十五週年最新增訂版暨特別收錄姿勢跑法常見Q&A)》 十五週年最新增訂版 5個全新章節、50張重修圖片,完整度、精確度同步升級 書末特別收錄跑者常見問題Q&A 長銷萬冊的跑步經典,為華文世界跑者全新起跑 ▍強力推薦 吳勝銘 中華民國超級馬拉松跑者協會理事長 李筱瑜 三鐵一姐 林義傑 知名極地探險家 相子元 國立台灣師範大學運動競技學系教授 紀 政 財團法人希望基金會董事長 徐國峰 運動作家暨知名鐵人三項選手、教練 郭豐州 國際超級馬拉松總會技術委員 陳俊彥 東吳國際超級馬拉松24小時賽224.835
公里紀錄保持人 楊基旺 台灣大腳丫長跑協會總幹事 ▍內容簡介 跑步,就像人類本能似的簡單,卻也像無法捉摸的人心般複雜。但透過「姿勢跑法」,可以讓你跑得更久、更好,而且更不容易受傷。 在翻開這本書前,先來做個小測驗吧! 跑步是人類與生俱來的技能,不需要學習也無法學習。是/否 跑步的移動是利用腳掌推蹬地面產生的摩擦力和反作用力讓身體前進。是/否 若想跑得更快必須加大步伐或提高步頻。是/否 跑鞋包覆性愈好可以讓跑者愈不容易受傷。是/否 若你答「是」居多,或對任何一個敘述感到遲疑,請不要猶豫,開始研讀這本書!你將能確認這些問題的答案,使你之後跑出的每一步都更有自信。 為什麼要學「姿勢
跑法」? 跑步或許是門檻最低的戶外運動,但卻常和「運動傷害」、「年輕人限定」等聯想在一起,進階跑者多少都曾受運動傷害所苦,初入門者也因此籠罩在受傷的陰影之下。除非有正確的跑步方法做為標準,否則將有愈來愈多人在受傷之後放棄跑步。 「姿勢跑法」(Pose Method®)就在這樣的背景下誕生了。開發者羅曼諾夫博士發現,所有的跑法都會經過「關鍵跑姿」、「落下」、「拉起」的循環。試著將你的頭、肩、臀與前足連成一直線、雙膝彎曲且重心集中於前足,這就是「關鍵跑姿」。接著上半身前傾,在「落下」的瞬間,重力會成為自然的推進力,接著「拉起」腳掌,就能製造另一個循環,讓身體順利往前跑。「姿勢跑法」不僅改變全球
眾多跑者的跑步經驗,這股風潮也藉著教練培訓,廣傳到世界各地,目前台灣也已成功訓練出119位Pose Method® Level 1的跑步教練。 本書除了在方法上帶你認識「姿勢跑法」的內涵,點出偏差跑姿造成傷害的原因,讓跑者能主動避免受傷並加以改正之外;心法上也強調對「關鍵跑姿」具體且細緻理解的重要性。在第五部也提供練習「姿勢跑法」時可搭配的力量訓練動作,讓跑者的肌肉能更精準地配合收縮與放鬆。 想和獵豹一樣自由流暢地奔跑嗎?想一直跑下去而且不想受傷嗎?你想跑得更快,打破個人紀錄嗎? 開始運用「姿勢跑法」來學習跑步技術,並用初學者的心態「練習」跑步吧! ▍推薦節選 跑步人人都會,但要跑
得好卻不是那麼容易,本書作者將本身運動員與教練的經驗結合運動科學的概念,提出獨特的見解,不論是經驗豐富的跑者,或是剛開始嘗試跑步的運動愛好者,這都是一本值得參考的好書。 ──相子元,國立臺灣師範大學運動競技學系教授 本書深度地討論跑步姿勢,對於愛跑的有心人是一大福音,我們在詳細閱讀之後,可以據以檢查我們的跑姿,經過一段時間的練習與修正,就能達到輕鬆、自然且流暢的境界,如此能避免運動傷害,也能跑得更快又更遠。 ──郭豐州,國際超級馬拉松總會技術委員 我一直以來都非常信任他這套跑步技術,甚至在我最近出版的《鐵人三項訓練聖經》(Triathlete’s Training Bible)中也特別
引用他的方法。他所提出的這些概念處在生物力學的發展尖端,極有可能改變傳統的跑步教學方式。 ──喬福瑞(Joe Friel),《鐵人三項訓練聖經》的作者 - 《羅曼諾夫博士的姿勢跑法:十堂核心課程,根除錯誤跑姿,跑得更快、更遠、更省力,一輩子不受傷。》 暢銷經典《跑步,該怎麼跑》作者新作 美英俄鐵人三項國家隊技術指導顧問 尼可拉斯.羅曼諾夫博士 改變世界觀念的革命性跑步技術──「姿勢跑法」 逾百張真人圖解&線上影片教學課程 全方位輔助初階~高階跑者需求 「完全沒有跑步經驗,也能從零自學正確的跑步方式嗎?」 「聽說跑步傷膝蓋,有不會造成運動傷害,而且輕鬆有效率、能夠長期持續的跑步姿
勢嗎?」 「參加馬拉松、路跑、鐵人三項,我能夠靠自己練習,就讓跑步成績明顯進步嗎?」 「長期受到運動傷害的困擾,我還能有無痛跑步的一天嗎?」 ……姿勢跑法將用本書告訴你,以上問題的答案都是肯定的! ◎ 三個簡單元素「關鍵跑姿、落下、拉起」構成的姿勢跑法,為什麼各國專家一致推崇? 美國鐵人三項國家隊前教練喬治.達拉姆(George Dallam)說:「由於姿勢跑法簡化跑步的各項細節,原理既清楚又明白,使運動員很快就能了解。大幅縮短了運動員在跑步中學會放鬆所需的時間。」 世界上許多專家學者推崇姿勢跑法,因為它是一套「不靠主觀經驗,而是從客觀的『物理力學原理』歸納出的簡單、
易學而有效的跑步系統」。利用姿勢跑法,你的跑步訓練將會是最安全、最有效率而且最不易受傷的。 ◎ 想要跑得輕鬆無負擔、想要進步,需要先改變舊觀念──後腳跟著地、訓練下半身肌肉……有什麼錯? 羅曼諾夫博士說:「跑步的前進動能主要是來自於重力,而非自己的肌肉。」所以你會發現,不論你過去怎麼訓練你的下肢肌肉、練習「推蹬」,對跑步速度、持久度的進步貢獻相當有限。而完全奠基於科學原理、破除陳舊觀念,正是姿勢跑法能讓你進步的最大原因。 現在,《羅曼諾夫博士的姿勢跑法》將提供你明確的指引,不只是像一般跑步書只給出一種所有人通用的規則,而是教你找出「適合你個人跑步經驗與程度」的訓練,不管是新手或老
鳥,本書都能讓你往後跑得更安全、更聰明、更有效率。 ◎四個學習流程,包含十堂核心課程,為你解答跑步最重要的三個問題── 「該怎麼跑比較不容易受傷?」、「該怎麼跑比較省力?」、「該怎麼跑比較快?」本書將姿勢跑法的理論與心法整理得精簡、易吸收,並透過下列四個學習流程,解決上面三個所有跑者都關心的問題。 ◆學習姿勢跑法前的準備工作 .認識學習跑步技術的關鍵:「知覺系統」 .學會如何撰寫「跑步日誌」自我追蹤進度 .找到適合自己的完美鞋款 .學會透過數位攝影認識自己的跑步動作 .學會正確熱身,擴大關節的活動度 .學會適合跑者的日常肌力訓練,建立穩定度與力量。
◆十堂跑步技術課 .從腳掌的落地位置、姿勢跑法的精隨:「關鍵跑姿→落下→拉起」到運用阿基里斯腱,十堂跑步技術課,讓身體記憶並整合所有關鍵跑步技巧。 ◆跑步循環訓練 .透過九週重質不重量的「循環訓練」(circuit training)課表,幫助新技術快速打下基礎,將上階段學會的姿勢跑法轉換到更長的跑步距離--不論是5公里還是超級馬拉松,並教你該如何提升訓練的效率與安全性。 ◆追求極限--依不同的身體狀況、目標賽事執行訓練計畫 .最後,本書將告訴你如何估計自己身體的訓練需求:訓練量、訓練強度、如何變化課表、休息時間。並提供你5公里、10公里、半馬、全馬的賽事備戰訓練計畫
課表。 使用本書,你不只能理解怎麼跑才正確,更能明確知道「該怎麼練」,照著書中課程及豐富詳實的圖解,一步步跑得更快、更遠,並脫離運動傷害的夢魘,一輩子跑下去,為健康、為快樂、為個人最佳紀錄而跑。 各界推薦 甘思元(力格運動健護中心創辦人) 石頭(搖滾天團五月天) 李筱瑜(超鐵職業冠軍女子選手) 林義傑(極地探險家) 吳文騫(前馬拉松國手、路跑王) 吳宏達(台灣路跑馬拉松協會理事長) 吳若權(作家/廣播主持人) 吳勝銘(中華民國超級馬拉松跑者協會理事長) 陳俊彥(東吳國際超級馬拉松24小時賽224.835公里全國紀錄) 陳彥博(極地超級馬拉松運動
員) 黃崇華(三重箭歇團總教練) 張嘉哲(倫敦奧運馬拉松國手) 郭豐州(國際超級馬拉松總會技術委員) 詹宇豪(兩岸最速藝人) 潘瑞根(台灣長跑田徑推手) 賴曉春(三鐵教父) 魏振展(臺北市立大學鐵人三項教練) 台灣長跑田徑推手 跑步是一種技巧,許多人認為每個人的跑姿都是天生與獨一無二的,然而,正確的方式(或許說是標準)是可以被教導和養成的。近日台灣掀起一波的馬拉松熱潮,許多跑者或初學者經過長期運動都遇過運動傷害的困擾,一般跑者更應該學習如何正確的跑步,羅曼諾夫博士於二〇一一年以《跑步,該怎麼跑》來分享姿勢跑法,作者現在又以更科學化、更精準的內容《羅曼諾夫博
士的姿勢跑法》分享跑者,透過姿勢跑法讓運動的過程更有效率、降低運動傷害。──吳勝銘(中華民國超級馬拉松跑者協會理事長) 全民瘋慢跑運動的興起,帶動星期假日路跑活動活絡。想要跑得快、跑得美、跑得輕鬆,跑步姿勢是重要的一環,絕對不能忽略。跑步姿勢要完美、跑得更輕鬆,不僅是要注意動作,也要配合肢體律動節奏,自然順暢。然而有很多跑步的愛好者,根本不知道要以何種姿勢跑步比較好,通常隨心所欲擺動姿勢,即便想改善自己的缺點也不知道從何做起。因此,我真心推薦《羅曼諾夫博士的姿勢跑法》這本書,真正教導愛好跑步的運動員,要有正確跑步姿勢,從新觀念做起。同時也可修正不良姿勢跑法,是一本真實為跑者量身設計的好書
。──陳俊彥(東吳國際超級馬拉松24小時賽224.835公里全國紀錄) 鐵人三項競賽,「跑步」項目是決勝的重要關鍵。身為一位教練,制定一個標準化的訓練模式絕對是必要的。姿勢跑法讓我簡單清楚的告知選手正確的跑步方式,更重要是在訓練中避免受傷,比賽中發揮最大能力,贏得冠軍。這本書利用圖片、影片、APP軟體,告訴大家如何跑的輕鬆、正確,贏得自己的目標,身為運動專業人士,我大力推薦本書帶來的所有好處。──魏振展(臺北市立大學鐵人三項教練) 《跑步,該怎麼跑》及本書譯者,運動作家暨知名鐵人三項選手、教練 徐國峰 說── 這是羅曼諾夫博士與他的團隊,花了三年的時間所完成的作品,這部作品不只
是書,還包括網路上的教學影片和APP(須付費)。三者相輔相成,目的就是讓跑者能透過這些教材練就書中描述那既精簡又優美的跑姿。自從我在二〇一〇年學習了姿勢跑法之後,開始認識到跑步技術的重要性,也因為學習了這個技術,使得我的全馬、標鐵、半超鐵與超鐵成績都破了個人最佳成績。如果你也喜歡跑步的話,想必也會跟我一樣著迷於書中的知識,一邊讀一邊情不自禁地站起來練功。雖然這些技術訓練動作,不像上路迎風奔馳,可以使你熱血沸騰,也有點枯燥乏味,但只要你耐著性子練下去,必然會變成一位更強、更快與更不容易受傷的跑者。 各國傳奇跑者、教練、運動醫學專家、物理治療師說── 姿勢跑法不只消除了我的運動傷害,它
也是讓我在跑步這項運動持續進步過程中不可或缺的一部分。事實上我今年已經五十二歲了,仍持續往前中。姿勢跑法大大改善了我的健康和肌力。我一直孜孜不倦地跑著,也確實一點一滴地進步,如果我還繼續保持之前的跑法,我相信我現在只能坐著玩桌遊。──泰瑞.羅勃茲(Terry Roberts),澳洲傳奇鐵人,曾完成過二十八次超級鐵人賽 羅曼諾夫博士讓數萬名跑者看見了奇蹟,包括我在內。透過他的開創性研究,跑步變成一種可以學習的技巧,他為跑步建立了新的典範。這種跑法所強調的是一種輕巧、自然的著地方式,以及盡量減少衝擊力、能提升跑步速度、消除傷害和讓你持續跑下去。在羅曼諾夫博士之前沒有人思考過跑步姿勢,如今我們
透過羅曼諾夫博士的努力,知道了跑姿的重要性。我已經採訪過數十位跑者,他們現在都已經離不開姿勢跑法了。──羅伊.沃雷克(Roy M. Wallack),《逐步邁向赤足跑》、《為生命而跑》作者 羅曼諾夫博士協助我調整跑步動作,在動作調整完後,我微彎膝蓋,看起來像步伐變小,但實際上步幅並沒有縮短,我的雙腿移動的更快,雙腳停留在地板上的時間變得更少,博士教導我的新跑法,使股四頭肌和背部的壓力減輕許多。──約根.查克(Jürgen Zäck),五屆歐洲鐵人賽冠軍,經過訓練在226公里超鐵賽中全馬的成績,從3小時03分進步到2小時45分 本書內容包含了許多深刻的科學、物理知識和情感在裡頭。我認
為姿勢跑法能被當作檢測、指導和提升跑步技術的標準。如果你想要降低運動傷害發生的風險、提升運動表現和設立訓練計畫,請別再猶豫了。在我和跑步選手合作的二十五年歲月當中,我還沒找到比它更有幫助的資源。──湯姆.維普爾(Tom Whipple),賓夕法尼亞州立大學的運動醫學物理治療師和《耐力悖論》的作者 姿勢跑法是我在進行物理治療時很重要的一部分。此技術理論不但提供教學和修正跑姿的明確標準,也讓跑者們跑得更有效率。在允許病患再次跑步之前,我用姿勢跑法來訓練他們。自從採用此方法後,多年來不能跑步的人,再次開始無痛地跑步。平均而言,其他病患已經在兩英里的陸軍體適能檢測中,進步一到兩分鐘的時間。自從學
會姿勢跑法,我個人的半程馬拉松時間也進步了十分鐘。──安琪拉.戴貝爾少校(Major Angela Diebal),美國陸軍物理治療師 - 《Pose Method 游、騎、跑三項運動技術:開發技術知覺、掌握關鍵姿勢,在順應自然下進行科學化訓練,提高動作的經濟性並且避免受傷》 ◎開發技術知覺、磨利運動技術,一本兼具理論架構與訓練法的運動專書 ◎國家級教練及頂尖選手親身見證,美國陸軍、世界知名健身機構CrossFit指定訓練教材 ◎美國鐵人三項國家隊前教練 喬治.達拉姆;《鐵人三項訓練聖經》作者 喬.福瑞;226超鐵世界紀錄保持人 Tim Don;奧運跳高金牌得主 Elena Ivano
va;知名運動科學家 Dr. Fletcher、Tim Noakes;三鐵運動員Arturo Garza、Andrew Johns;台灣三鐵一姐 李筱瑜;台灣鐵人三項股份有限公司董事長暨創辦人 林澤浩;台灣新生代冠軍鐵人 張團畯;臺北市立大學鐵人三項隊教練 魏振展 專業推薦 ●好的理論,才有好的訓練法 一般人認為游泳、騎車、跑步與鐵人三項等耐力型運動競賽,比的是體能與肌力,體力好的人贏得冠軍的機率較大。但研究證實,奪冠者並非都是最大攝氧量最高或最大肌力最強的運動員,而且人的體力也無法無止盡的進步,想移動得更快,關鍵在於如何把「技術」整合進體能與肌力的訓練之中。 但技術是什麼?該如何練?以及為
何要這樣練?這些問題都是本質性的問題,在過去很少有人直接面對這些問題,並且找出圓滿的答案。 ●經過實證、獨一無二的「Pose Method」 羅曼諾夫博士為了回答上述三個問題,建構了Pose Method教學理論架構與訓練法。這種訓練法中有許多重要的概念,像是重力、體重、失重、地面反作用力、彈力與支撐……等,都可以由「pose」(姿勢)這個關鍵概念串接起來。優美的舞蹈、武術與各項運動動作,都是由無數的「姿勢」所構成,其中某些特別重要的POSE是該項運動一定會通過的必經元素,認清這些關鍵姿勢,才能依此設計教學與訓練法,而這樣的教學或學習進路就是「Pose Method」。 ●開發知覺,才能磨
利技術 知覺(perception)能連結內在的感覺、感受與外部學來的概念、知識,它是人類辨識與分析內外變化與決定採取行動的能力。當知覺被調教得愈敏銳,就愈能感受到技術上的差異性。頂尖的運動員都具有高度發展的特殊知覺,能夠運用敏銳的知覺找出偏差所在,並持續對缺失進行矯正,才能不斷地向完美靠近。不論是哪一項運動,技術訓練都是一種知覺開發的過程,「Pose Method」尤其重視知覺的開發與練習。 ●順應自然,才能避免受傷與提升效率 自然的動作=不會受傷的動作=有效率的動作=沒有多餘動作的動作=完美的動作 人之所以會受傷是因為動作違背自然,被自然處罰的結果。本書的論述架構就是在「順應自然」的哲學
思考下,把三項運動的標準技術動作建立起來,再特別指出這三種運動中常犯的錯誤及矯正方式。使我們在訓練時的思想、欲望與行動,統整成一個能與自然互相合作的系統。 ●本書的訓練法跟現今主流的美式觀點非常不同,深入「Pose Method」你將會通透: •人在移動時牽涉到哪些力量,這些力量之間的階層關係為何? •練技術,指的就是練習順應自然的動作模式。 •如果游、騎、跑三項運動技巧中存在某種相同元素,那是什麼? •所謂有效率的技術是運用最多免費外力,動用最少肌肉力量的動作。 •要練成完美的技術,必須先理解什麼是標準動作,才做得到以及進行動作矯正。 •游泳的水感是指知覺對體重變化差異性的敏感程度。 •游
泳不應該向後推水,那要如何加速? •游自由式轉肩和轉動臀部的真正原因為何? •為何騎乘畫圓的用力模式不只無法提高速度,反而會浪費體力? •如何騎在同樣的檔位與轉速時輸出更大的功率? •騎車的迴轉速是隨著轉移到踏板的體重而被動變化的,不應主動加快踏頻。 •什麼是跑步加速的關鍵技巧?該怎麼練? •跑步的步幅只是落下角度的結果,切勿在加速時刻意加大步幅。 •三項運動的加速度動力來源皆是重力,那麼: •如何運用支撐的概念來提高游泳技術? •如何運用力矩的概念來增加自己騎行時的輸出功率? •如何運用體重與失重的概念來學習輕鬆加速的跑步技巧? 無論你是運動教練還是愛好者,只要用心閱讀並實際跟著本書的技術
動作進行訓練,必能體驗到訓練與進步的樂趣,而且這套理論不只用在游泳、騎車和跑步的技術教學上,也可以運用在其他運動上。 誠如運動生物力學博士、前英國鐵人三項國家隊教練葛理翰.弗萊徹(Graham Fletcher, Ph.D.)所言:「希望大家在閱讀羅曼諾夫博士創新且絕妙的『移動』理論過程中,能和我過去這十年一樣享受。」 ●如何閱讀本書 本書前三部先介紹「技術」與「教學」理論,接著再透過游泳、騎車與跑步這三種運動來檢驗「Pose Method」這套理論,也就是剖析「what」的問題:該項技術的標準是什麼?接著才談論如何訓練技術,也就是「how」的問題。在談論訓練法時,作者很明確地指出了該如何
運用「Pose Method」來進行這三項運動的技術訓練:該練什麼、動作的要領、訓練順序以及為何要練這些動作。最後再談這三項運動中常見的錯誤與矯正方式。 如果你本身就對「理論」有很興趣,你必然會在第二部中獲得許多啟發; 如果你本身就在從事教育工作,對教學理論有興趣,建議先讀第三部; 如果你是一位跑者,可以從本書的〈第四部:跑步技術〉開始研讀; 如果你是自行車愛好者,可以直接翻看〈第五部:騎行技術〉; 如果你是游泳愛好者,可以直接從〈第六部:游泳技術〉開始讀起; 不論你打算先研讀游泳、騎車還是跑步的內容,建議你先讀第四章。 因為人的所有行動能力都立基於當前的知覺水平。 ●國內外推薦 羅曼諾夫博
士發展的「Pose Method」技術理論,立基於一個重要的原則之上:「人體的移動是在平衡與失衡的循環之間進行,移動的效率取決於你在平衡與失衡時的『姿勢』有多優秀。」在深入研究博士理論的同時,也將它實際運用在奧運選手的訓練上面,我強力推薦本書中的理論與訓練法。 ――葛理翰.弗萊徹(Graham Fletcher, Ph.D. 運動生物力學博士,前英國鐵人三項國家隊教練) 羅曼諾夫博士所開發的跑步技術被稱為「姿勢跑法」。它以跑步中某個關鍵「pose」(姿勢)為基礎,我們只是在那特定「姿勢」下不斷地循環移動。這種技術對運動員來說非常容易理解與學習,更加提高了他們跑步的經濟性與效能。「姿勢跑法」對
我個人和我們的團隊具有非凡的價值, 在我心中「姿勢跑法」絕對是最清晰、最簡潔的跑步技術教學法。 --喬治.達拉姆(George Dallam美國鐵人三項協會創立者、國家隊前教練、運動生理學家) 鐵人三項雖是一種耐力型的運動競賽,但體力與技術其實都是完賽的重要因素。羅曼諾夫博士建立了三項運動的標準技術動作,書中也談及常見的錯誤與矯正方式,他的研究理論與訓練方法獲得許多知名專業教練及頂尖運動員採用,且有不錯的成績表現,對鐵人及運動愛好者來說極具學習價值與啟發。 ――林澤浩(Renny,台灣鐵人公司董事長暨創辦人) 投入耐力訓練將近二十年時間,超過10000小時的訓練,嘗試過千百種課程都為提升運
動表現。過去有相當多文獻探討體能與肌力對三項運動的競技表現,然而針對技術層面較無統一的定論,本書以Pose Method 為三項運動技術下了完整的定義,並利用各種科學方式來解釋技術上的標準,同時教導如何透過知覺內化,從大腦的想法開始訓練,這是我在教練生涯中不斷希望選手可以領悟的真實寫照。 ――魏振展(臺北市立大學鐵人三項隊教練)
打破傷風的地方很痛進入發燒排行的影片
天上的月,是一次又一次的輪迴。
圓了又缺,缺了復圓。
農曆八月十五的晚上,擁有一年中最圓最大最亮的月光。完整得代表了團圓,叫一家人都非得聚在一起,吃一頓飯,再抬頭賞這瀟瀟明亮的月色。
只是有些人,她的月亮跟我們的不一樣。例如黃明慧,Jennifer,花花。
花花的月亮是黑色的。不是圓或者方,不是大或者細,也沒有分明或者暗。她的月亮,就是眼前的一片黑。這樣的月亮,由八歲那年開始。
花花八歲那年,快要過農曆新年了,她卻患上了傷風感冒。媽媽心想別要病着過年,便馬上帶花花去看醫生。殊不知吃藥後,非但沒好轉,更發高燒至攝氏105度,後來更陷入昏迷。趕忙送到醫院,才知道她患的是「史提芬強生症候群」(Stevens-Johnson Syndrome,簡稱SJS),一種極其罕見的藥物敏感。100萬人入面只有兩三個人會患上這個病,四成患者都會死。
花花雖然活下來,但康復過程生不如死。當時的病情,光是聽花花的描述也覺得痛。後來上網再查看圖片,那些血肉模糊的圖片恐怖得令人想像不到一個小女孩如何承受得了。
這種病,恐怖之處是會令患者身上有水分的地方都發炎。不只皮膚,還有內臟,花花的皮膚脫皮、指甲、腳甲都全數剥落,內臟的黏膜全脫掉,內內外外都受創傷,沒有一處好地方。花花記得的,都是痛。全身都好痛好痛,痛得天旋地轉,一動不敢動,但就算自己不動,只要風吹過來,還是會像刀割像鹽撒一樣令她痛不欲生。她又記得,睡在病床上,感覺自己像睡在枯葉旁,伸手摸到的地方,都有些像落葉的東西,而那些,其實是她自己皮膚甩出來的皮屑。眼睛,也是身體上含水量高的部位。花花的眼角膜也因而受到永久的損傷,於是八歲後,她那雙本來水靈靈的眼睛,就沒有再看到過任何東西,包括月亮。
好多姨媽姑姐,甚至是不認識的人知道花花出了事,都會肉緊地說:「陰功囉!那麼年輕就盲了!」雖然知道他們是善意的,可花花卻總是不忿:「怎麼呢?我可沒這麼悲慘!」花花一點不覺得自己慘情。「痛和慘其實是兩件事來的。痛還痛,當時我是一點不覺得自己可憐。」也許因為年輕小,不懂質疑世界;也許因為難關太大,來不及傷感便要去適應新生活;但花花猜想,最大的原因大概因為她是基督徒,上帝讓她在痛楚中感到平安,她是沒悲傷,沒難過,沒忿忿不平,便接受了一個新的自己。
新的自己,其實沒甚麼不同,不過就是換了一個黑色世界,多了一根手杖,花花還鬼馬地幫它取了個名字叫「Paul」,說是希望像有個男人在身邊保護自己一樣。花花想辦法令自己可以如常生活下去。97年花花舉家移民。在加拿大讀書時她參加很多課外活動,合唱團、手球隊、團契、朗誦、籃球……又會和朋友去旅行。她讀書出色,是心理學一級榮譽畢業生。興趣之一,還包括烘焙,做蛋糕麵包。
「我覺得蛋糕是很有心思的禮物。cheesecake、牛油蛋糕我都很拿手的,常常為生日的朋友親手做蛋糕。四年前我回來香港,正好有朋友想做盲人點字的曲奇,我覺得很有趣很有意思,便一起創辦了codekey cookies,想藉着烘焙去帶出訊息。」花花說道。
視障人士烘焙,比想像中難。花花焗餅,比普通人要多花兩三倍時間。最困難的地方是量分量。沒想到吧?量分量看來像是最簡單的事,看着磅,一點點加入分量至剛剛好,不過是幾秒時間的工夫,最初階的入門者都可勝任。可花花呢?她需要依靠發聲磅幫忙量秤,逐少逐少的加分量,然後要等它感應好後再讀出來,可是那個英文發聲磅,總是把thirty和forty說得很近,一不留神就會把分量聽錯。另一個說國語的更令人頭痛,一隻字一隻字的吐出來:「重……量……是……」。你有試過坐那些會報層數的升降機嗎?情況就像你按遍了每一層,它再一層一層報讀出來的那樣令人不耐煩,但可別忘了,做一個月餅要量的材料還很多呢!又外皮又內餡的,單是量分量已花上一句鐘。
又例如入爐,因為看不見,花花總是要花更多時間把焗盤入爐,有時一不小心,還會燙到手。可是如果這些都克服了,其實花花也可以做出很好吃的蛋糕麵包,還有月餅。
四年前,codekey cookies創立不久便推出月餅,但都只是最普通的奶黃款式。之後花花卻想做一點特別的,去年便靈機一觸,想到了做一個黑色的月餅。
一個全黑的,像炭、像鑊撈,賣相不甚討好的月餅。若果從營銷角度來說,這個用來送禮不太好意頭的月餅,實在不是一個好產品。可是花花還是堅持出了這樣的一個月餅。
「Don’t judge a book by its cover.」花花說道。人對很多事都有固定想法。「遇過很多人初認識我的時候,都會問我有無工作?我回答有,他們下一句就是問:在哪一個工場?工場?我想了幾秒鐘,才知道原來他們以為我在庇護工場工作。」事實上花花正職是香港首位視障心理治療師及催眠治療師。你看不出來,正如你看不出黑色月餅可以很好吃。「我們正正是想打破月餅的框框,想讓人知道,黑色都可以是好的,你咬開來,一樣會發現入面是好靚好有潛質好好味的。」這個黑色的月餅,雖然其貌不揚,其實它的外皮由竹炭和黑芝麻搓成,吃來比平常的餅皮更多了一陣芝麻香,入面是濃滑的奶黃,非常的好吃,吃時有種守得雲開見月明的豁然開朗之感。
想要用心做一個好吃的月餅,除了是借餅寄意,還因為花花跟中秋節很有緣。她的農曆生日跟中秋節很接近,她名字中的「明」字,就是取自天上的那一輪明月。花花的視覺雖然只留在八歲,但很多畫面她還記得清清楚楚。記得家中的陳設,記得幼稚園的同學,記得中秋節的晚上,她會和兄弟姊妹踢拖到街上煲蠟,會用碌柚自製燈籠。她也記得那個停留在30歲的媽媽,是個美人,眼睛很大,很精明的樣子;爸爸則是眼睛小小的很老實的樣子。「我其實覺得這樣很好,每個人每件事在我心目中還是很美很年輕。」
今年的中秋節,花花有一個黑色的月亮,一個黑色的燈籠,以及一個黑色的月餅。
閉上眼,試着細細吃這個月餅。自會發現,你的中秋,花花的中秋,其實都是甜甜的,而且抬起頭,不過是亮的還是黑的,那個圓圓的月亮,一直都在。
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採訪:陳詠敏 拍攝:黃健峰、蔡政峰
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18種微型死亡:建立美國現代法醫制度的幕後推手與鮮為人知的故事
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為了解決打破傷風的地方很痛 的問題,作者布魯斯.戈德法布 這樣論述:
她,一個人,從無到有建立美國法醫學制度! 以十八座精巧逼真的死亡現場立體透視模型 揭開無人知曉的死亡之謎 ★美國法醫學之母生平首次披露 ★根據第一手史料與訪談撰寫 ★知名法醫權威茱蒂.梅琳涅克盛讚 ★亞馬遜讀者評價4.4顆星 ★法醫學發展史的一片重要拼圖 美國如今以無數犯罪小說、影集和電影風靡全球, 但卻少有人知,不到一世紀前,全美的法醫人數僅僅鳳毛麟角! 法蘭西絲.格雷斯納.李,為什麼會成為法醫學的推手? 看她如何運用財富、智慧與一雙巧手,建構美國的法醫制度! 法蘭西絲.格雷斯納.李(Frances Glessner Lee,1878~1962)
生於一個富有且極具影響力的芝加哥家庭,從小由父母請來的多位教師自學成長,優渥的生活讓她一輩子不需為生計煩惱。在她對暴力犯罪的調查產生了濃厚的興趣,並將其作為她一生的工作後,全心投入美國法醫制度的建立。 法蘭西絲對於推進法醫學的執著,打從一開始就是場戰鬥。當時的美國,對於非自然死亡的調查幾乎付之闕如,許多不明原因的死亡案件永遠無人知曉真相。驗屍官和驗屍醫生通常是酬庸、油水十足的肥缺,死亡鑑定領域腐敗不堪。 法蘭西絲除了利用她高明的社交技巧和家族財富,全方位推動醫學、警察、法律為組成鑑識科學的三大要素之外,最著名的便是她以精湛工藝製作的十八座「死亡之謎微型研究」立體透視模型。在美國因加
入二次大戰,國內物資貧乏的時候,她不計金錢與時間成本,讓這些微型死亡現場得以忠實呈現,成為培養鑑識人員最珍貴的教材。 直到晚年,法蘭西絲仍然站在哈佛醫學院鑲著木板的教室前面,對參加研討會的年輕人講述發展中的法醫學領域。儘管在世時她經常被描繪為喜歡做病態模型的有錢老奶奶,但她的同事及學生都知道她是位非常聰明、嚴格的改革家和老師,儘管身為女性,她卻是推動以科學方法調查意外死亡的改革家。 作者布魯斯.戈德法布目前任職於馬里蘭州法醫中心,他也是「死亡之謎微型研究」模型的保管者。他以《18種微型死亡》帶讀者回到上個世紀之交,結合歷史、科學和真實犯罪,講述一名女性永遠改變了法醫學面貌的故事。
本書特色 以平實中不失幽默的簡潔文筆,敘述一位偉大女性的不平凡一生。 藉由鉅細彌遺的鋪陳,讓主角的性格特質躍然紙上;帶著懸疑色彩的真實案件穿插其中,增添敘事層次,不僅讓閱讀過程如同小說一般引人入勝,亦能藉此一窺二十世紀前半的美國面貌,以及上流社會女性為打破性別藩籬所做的努力,是法醫學相關領域讀物從未見過的寫作角度。 得獎與推薦記錄 「本書是多年來利用第一手資料,包括法蘭西絲.格雷斯納.李本人的文件,進行歷史研究的成果。這故事講述的是一位固執、聰明、富有創造力、自學的女性如何埋頭奮戰,她的熱情為醫學與法律兩個領域帶來極大的影響……如這本引人入勝、令人回味不已的書將證明給你看
,法蘭西絲.格雷斯納.李應該是公認的現代法醫病理學實務之母。」──茱蒂.梅林涅克,《告訴我,你是怎麼死的》共同執筆人 「法蘭西絲.格雷斯納.李的死亡立體透視模型長久以來一直是令人著迷的作品;如今布魯斯.戈德法布這位最熟悉這些模型的人,寫了這本最完整可靠的報導,述說這些模型形成的過程,並介紹創造它們的那位複雜但令人折服的女人。這本書將會吸引所有對法醫學或犯罪調查歷史有興趣的人。」──瑞秋.門羅,《野蠻的慾望:四個關於女性、犯罪、癡迷的真實故事》(Rachel Monroe, Savage Appetites: Four True Stories of Women, Crime, and O
bsession)作者 「真正令人信服的傳記。」──科克斯書評(Kirkus Review) 「……迷人地描繪一位女性主義英雄和法醫先驅。能填補所有圖書館的真實犯罪藏書的空缺。」──《書單雜誌》(Booklist) 「戈德法布說故事的天賦,會讓那些喜歡充滿洞察力真實犯罪作品的讀者希望他能在這個領域寫出更多作品。《CSI犯罪現場》的粉絲會大吃一驚。」──《出版人週刊》 「戈德法布的作品條理清晰、研究充分,值得向喜好歷史和法律研究的讀者推薦。」──《圖書館雜誌》 「一部引人入勝且易於理解的編年史,記錄了法蘭西絲的生平和早年的科學發現。」──《華爾街日報》 「戈德
法布史無前例取得格雷斯納.李家人的文件,因此不僅能夠全面描繪她的生活和背景,更揭露了她對法醫學發展不為人知的影響層面......她為法醫學和醫學做出了真正而持久的貢獻。」──《科學》期刊(Science) 「《十八種微型死亡》將女性歷史和探案程序兩種元素結合在一部作品中,將同時吸引兩種類型的粉絲。」──《書架情報網》(Shelf Awareness) 作者簡介 布魯斯.戈德法布(Bruce Goldfarb) 曾獲獎項肯定的作家,他專攻科學、醫學、醫療保健的題材,曾經為美國全國性及地方性的報紙、雜誌、網路出版物撰寫文章。目前擔任馬里蘭州主任法醫師的行政助理,負責維護法蘭
西絲.格雷斯納.李的「死亡之謎的微型研究」模型。 譯者簡介 黃意然 台灣大學外文系學士、美國明尼蘇達大學新聞傳播學系碩士,入翻譯一行轉眼十餘年,近期譯作有《為失竊少女祈禱》、《愛的科學實驗》、《搖擺時代》等。 推薦序 導言 主要人物列表 1法醫學 2菁英的陽光街道 3婚姻生活和餘波 4罪案調查醫師 5志趣相投 6醫學院 7三腳凳 8李警監 9微縮模型 10哈佛謀殺案 11衰退與沒落 12死後 後記 致謝 美國法醫制度發展大事記 參考資料 註釋 推薦序 歡迎參觀紙上犯罪微型展,一窺現代法醫病理學發展的精采歷程 首先聲明,我是以一介推理小說迷的
身分,閱讀完《18種微型死亡:建立美國現代法醫制度的幕後推手與鮮為人知的故事》一書後,將感受到的衝擊刺激以及令我眼睛一亮的新鮮學習,化作推薦口吻邀請正在閱讀本文的您一同進入法蘭西絲.格雷斯納.李建構的宏大世界。 一開始接觸推理小說,強烈吸引我的有兩個元素:詭計和名偵探。這種類型作品多半會出現犯罪行為,暴力死亡是家常便飯,恐怖復仇、連續殺人更是見怪不怪,但這並不傷風敗俗也不至於引發大眾恐慌,因為每個人都曉得,犯人凶手不過是這場鬥智遊戲中的狡猾出題者,乍看不可能實行的謀殺巧藝、氣氛緊繃的推理時刻是最棒的考驗關卡,就算在怎麼摸不著頭緒,大可放心倚賴聰明的名偵探戳穿平庸如我沒發現的盲點,叫人意外
的結局真相總能帶來大大的滿足。 時間久了、閱讀量多了,我開始對故事裡埋藏的大小資訊產生好奇,關於時代的、文化的、社會的、專業技術的,尤其在犯罪偵查領域上,那可就不是小說家說了算,而是得將實際的研究方法、辦案程序、調查分工、法律制度等密密結合起來,《CSI犯罪現場》、《達文西密碼》、《大笑的警察》、《警官之血》這些作品之所以熱銷成功甚至名列經典,正具備了如是特質。身為小說讀者,雖然不必經過專業嚴謹的訓練就能愉快閱讀,但偶爾想進一步探尋,用Google 或Wiki檢索難免零星片段,若想要稍有系統地認識某一專業領域,書籍就是個好形式——《18種微型死亡》正是這樣的一本書,從傳奇人物法蘭西絲.格
雷斯納.李的生平經歷出發,擴及到法醫、鑑識、犯罪的近代發展概述。 這本書不純為美國現代法醫病理學實務之母的傳記,更不是專業教科書等級的法醫學圖書,目前擔任馬里蘭州主任法醫師行政助理的布魯斯.戈德法布,用他最特別的身分——「死亡之謎微型研究」模型保管者——也最平易近人的觀點,來談談李帶來的劃時代成就。 這裡的「微型研究」不是指研究範圍的大小或深淺,而是指如娃娃屋般的「微縮模型」。過去台灣曾引進田中達也、山田卓司的微型展(台灣微縮模型藝術家鄭鴻展的作品也很出色),本書不斷提及的「死亡之謎微型研究」,就是這種具體而微、小巧精緻的物件,只不過集中在命案現場的建構,主要作為研究訓練之用。
推理小說本質上是「倒果為因」的書寫,隱身其後的作家十分清楚真凶是誰、哪些無辜者扮演嫌疑犯(還常常是接下來的受害者)、誰的證詞其實是謊言煙霧彈、偵探會在哪個時刻靈機一動宣告破案云云,更遑論詭計的安排、線索的鋪陳、乃至命案現場的各種細節,都是為了服務讀者從起點愉快地走向終點、經歷一場美好暢快的旅程,萬萬不能出現看錯了寫漏了矛盾了的低級錯誤。真實刑案的調查可就不是如此了,很多時候可能僅有一次採證機會,有經驗的調查者會避免種種誤判、注意容易出錯的環節,但訓練單位怎有辦法保存一個個實際的犯罪現場供未來的犯罪偵查人員學習? 可是法蘭西絲.格雷斯納.李做到了。 她以手工製作的十八座微型犯罪現
場做為教具,噴濺的血跡、奪命的傷痕、打鬥造成的凌亂無一不缺,精細程度已臻藝術境界,那可不是依樣畫葫蘆地複製就好,而是在深知與犯罪相關的各個知識體系、熟悉檢警調查和法庭審判所需的技術制度之後,最精簡有效的呈現。正好反映出李如何從老舊跟不上時代的既有環境中,幾乎憑一己之力,從醫學、警政、法律三方面為美國建立堅實的法醫學研究與實務基礎——請注意她身處的年代(1878∼1962)與其性別,這是多麼不易!她的努力直接形塑了現今的犯罪調查以及推理故事書寫,影響力十分巨大。 或許這些深具故事性的小說影視創作也反過來影響了本書的撰寫,作者講述李的成就之餘緩緩道出有趣且重要的知識發展——這方面的專業我不敢
越界掛保證,可是從小說讀者的角度來說,肯定夠你興致勃勃地翻讀下去,一窺犯罪研究發展背後的精采歷程。 ◎冬陽(推理評論人) 導言 她的十八種微型死亡改變了整個世界 我初次見到法蘭西絲.格雷斯納.李的「死亡之謎微型研究」立體透視模型是在二○○三年,當時我還是個年輕的醫生,到巴爾的摩去面試馬里蘭州法醫中心的職位。長官大衛.佛勒醫生問我是否看過微型研究。我坦白告訴他我不知道他在說什麼。佛勒便陪我走進一間暗室,打開電燈。室內一角擺放了一堆小盒子,有些藏在床單下以防塵,我在這些盒子裡,發現了一個封閉在樹脂玻璃中,複雜精細而珍貴的,暴力與死亡的世界。 「死亡之謎微型研究」是迷你的死亡現場
。我仔細審視這些模型。在其中一個小房間,我注意到瓷磚地板上的圓點圖案和細緻得難以置信的花卉壁紙。另一間展示的是有廚房和雙層床的小木屋。閣樓裡有雪鞋,流理臺上有鍋子。我小時候玩過娃娃屋,經常懇求父親載我們去離家數小時車程的迷你模型店,為我自己的小小世界添購用品,但是我從未見過如此精緻的娃娃屋。為了幫娃娃製造盤子,我會拿出瓶蓋裡的塑膠襯墊。但是,在微型研究中的盤子是瓷製的。瓷!堆在廚房架子上的罐頭標籤以及報紙上的標題都清晰可辨。我忍不住盯著這些細節看。 當然,在這些細節當中還有飛濺到壁紙上的血跡,燒毀的床鋪上奇形怪狀焦黑的遺體,掛在繩套上頭部發紫的男人。這些不是普通的娃娃屋,不是孩童的遊戲。
我看到的是什麼?這些是誰做的?此外最令人注目的問題是:每個凍結在模型裡的故事中究竟發生了什麼? 我來巴爾的摩參加面試之前,先在紐約市法醫中心受過兩年法醫病理學家的培訓。我在那裡所受的部分訓練包括跟辦公室的法醫調查員一起去死亡現場,學習在現場要尋找什麼,在現場可能發現的東西,有助於告訴我最終確定的死亡原因及死亡方式,這是在突發、意外、暴力的事件中法律委派我們調查的任務。你在任何地方學習死亡調查的方法都是透過在職訓練。 儘管如此,未打聲招呼就進入某人家中,翻遍他們的醫藥櫃、垃圾桶、冰箱,雖說這是試圖查出他們為何躺在地板上死掉的過程之一環,但總是令人不自在,有種窺探他人隱私的感覺。紐約市
法醫中心的調查員是合格的專業人士,他們告訴我應該將注意力集中在何處,該注意看——以及嗅聞、傾聽、觸摸——哪些東西。醫藥櫃握有死者罹患哪些小病痛的證據。一大瓶制酸劑可能表示他們患有腸胃疾病,也可能指向未診斷出心臟病的線索。處方藥瓶可以顯示這些藥物是否按照指示服用,或是未充分服用,或者濫用。字紙簍內可能有未付的帳單、驅逐通知,或是丟棄的自殺遺書草稿。冰箱可能裝滿食物,也可能除了一瓶伏特加外別無他物。假如食物很新鮮,那麼屍體極有可能才剛過世不久。倘若食物腐爛……就可以在我們試圖確定死亡時間時,協助確認在死者身上觀察到的腐化程度。死亡現場裡的一切都是故事的一部分,在那裡發現的細節是最重要的。由於無法詢
問病人,因此現場的周圍環境將是我得仰賴的病史,隔天我會在停屍間進行法醫解剖,最後再將解剖的結果加入現場調查的發現當中。已故的查爾斯.赫希(Charles Hirsch)醫生是我的導師,長期擔任紐約市的主任法醫師,他告訴我們所有有幸為他工作的人,屍體解剖僅是死亡調查的一部分。 在紐約接受屍體解剖訓練時,我也學到現場調查的發現不一定會揭露真相,有可能毫不相干,或是誤導。在現場,死者手中握著槍加上目擊者說他意志消沉,暗示這是自殺;然而在停屍間,他裸露的皮膚上沒有火藥灼傷或火藥刺青,告訴我槍至少是在三十英寸外射擊的。他是遭到謀殺,現場被布置成自殺的樣子。在公寓裡死掉的女人看起來似乎是在睡夢中平靜
地死去。隔天在停屍間裡,她赤裸的屍體在解剖後顯示頸部無瑕的皮膚下有深色瘀傷,眼白處有點狀皮下出血,這些都是遭人勒斃的證據。我學到了在現場所見可以反映你在停屍間所看到的,但是無法取而代之。 凝視著封在微型研究裡獨特、無可比擬的現場,讓我回到歷史上死亡調查開始成為一門科學學科的時期,醫生才剛開始挑戰驗屍官與警探在區分犯罪行為和其他類型死亡方面的主導地位。這些作品的作者既是天才手工藝師又是醫學專家,她將自己的技藝結合在一起,創造出的東西不僅是科學,而且比藝術更深奧。這些展品的設計既實用又具有教育意義,並可以充分理解——但是對於每個現場的闡釋,可能會根據驗屍結果所提供的醫學資訊而有所不同。從上方
端詳房間內的娃娃而非會動的活人(或是不再活動、失去生命的軀體),讓你有時間和空間訓練眼力、注意細節。我領悟到這些微型研究正是我跟著紐約法醫中心的死亡調查員所做的在職訓練,只不過是以微型的方式進行。我從那些調查員在實物大小的公寓和房屋,以及公司與建築工地所學到的技巧,也可以在這裡同時從許多類型的現場和極微小的細節中磨練。創造出如此精巧、複雜、令人費解的場景必定得花費的時間與工夫,以及透過近距離觀察所能夠收集到的訊息量,皆令我驚嘆不已。 我初次看到這些藏在巴爾的摩法醫中心辦公室後面房間裡的立體透視模型時,這些模型已經存放多年,狀態並非很好。唯一的學生似乎是法醫室的員工,他們偶爾會帶訪客來參觀
,將這些模型當成歷史珍品。一般民眾無從看到。據我所知,儘管年代久遠、狀態不佳,這些模型仍用來訓練死亡調查員。儘管如此,我仍然覺得如此非凡的作品落得這種命運令人難過。 隨後幾年中,在巴爾的摩法醫中心的行政人員,亦是本書作者的布魯斯.戈德法布致力關心下,法蘭西絲.李關於「死亡之謎微型研究」經過修復、翻新,獲得妥善的維護。這些模型於二○一七、二○一八年在史密斯森研究學會展示,並且公開在書本、雜誌、網際網路上。這本書是多年來利用原始資料所做的歷史研究的成果,其中包括法蘭西絲.格雷斯納.李的論文。這個故事講述了一位固執、聰穎、富有創造力的自學女性如何沉浸在一股熱情當中,這股熱情為醫學界及法律界帶來
了無比深遠的影響。戈德法布說明了法蘭西絲.格雷斯納.李與她的智慧、影響力、財富、堅強個性和法醫、死亡調查世界之間關係的來龍去脈。如同這本引人入勝、引起共鳴的書將會向你證明的,法蘭西絲.格雷斯納.李應該被公認為現代法醫病理學行業的大家長。 她的十八種微型死亡改變了整個世界。 ◎茱蒂.梅林涅克 本文作者簡介:醫學博士茱蒂.梅林涅克(Judy Melinek, MD),法醫病理學家,與提傑.米契爾(T. J. Mitchell)共同執筆了《告訴我,你是怎麼死的》(Working Stiff)回憶錄,以及黑色法醫偵探小說《驗屍官系列》(A Dr. Jessie Teska Mystery)。
第一章 法醫學 一九四四年十月二日在哈佛醫學院大樓三樓鑲木板的會議室裡,十七位病理學家與法醫師全都穿著深色西裝和領帶,圍著一張長桌而坐。時值一九四四年秋天,數千英里外,戰爭蹂躪了歐洲和太平洋島嶼。這群男士聚集在哈佛參加法醫學研討會,這個領域日後稱為鑑識科學,是將醫學應用在法律與司法問題上的學問。 艾倫.莫里茲醫師向與會人員宣布了壞消息。他告訴大家,很遺憾地,法蘭西絲.格雷斯納.李警監──自前一年新罕布夏州警察局任命她為警官後,她就偏好用這個頭銜──無法依計畫出席研討會。她在摔倒時右脛骨骨折,之後又發作了兩次心臟病。這些在美國夙負盛名的醫療機構工作、訓練有素的專業人士,非常了解一位
將近六十七歲又有不少健康問題的女士預後可能會有多嚴重的影響。心臟病是李年老漸衰的身體最近新增的問題,日益限制她的行動能力。如今她必須在醫生悉心照料下長時間靜養,不能下床半步。 對莫里茲這位全美頂尖的病理學家來說,李的缺席同時是個人與專業方面的損失。參與研討會的人將錯失機會,無法受惠於李淵博的法醫學知識,以及她出席將帶來的教化影響。 李的研討會課程目的是為了提供與會者調查意外及不明原因死亡的專門知識,包括如何估計死亡時間、腐化及其他死後的變化、鈍力和銳力造成的傷害,以及與死亡調查相關的領域。美國沒有其他醫學院提供類似的課程。 在新興的法醫學領域,李不大可能是承擔權威職責的人物。李是位端莊的老奶奶
,喜歡戴瑪麗王后的無沿帽、穿自己親手縫製的黑禮服,她是生於鍍金時代芝加哥上流社會獨立富有的千金小姐。李有著異常嚴格的完美標準和近乎狂熱的使命感,時常令人難以應付,她不僅對哈佛大學法醫學課程有影響作用,而且憑藉名流的力量及花費大量的私人財富,她幾乎一手建立起美國的法醫學。 作為一名改革家、教育家、倡導人,她對法醫學界的影響不可估量。這位溫文爾雅、已漸衰老的婦人被尊為法醫學的重要權威。然而對李來說達到這地步並非易事。「男人對抱著理想的年邁婦人心存疑慮,」她曾經說過:「我的問題是要讓他們相信我不是想要插手或管理任何事。另外,我得說服他們我知道自己在說什麼。」
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打破傷風的地方很痛的網路口碑排行榜
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#1.傷口的護理 - 長者健康服務
如果傷口污穢,尤其染有泥濘或鐵銹等不潔物,而傷者從未接受過破傷風疫苗,或 ... 顏色、大小、深度、滲液及感染徵狀)、疼痛程度及患者的營養狀況。 於 www.elderly.gov.hk -
#2.狂犬病疫苗(Rabies Vaccine) - 衛生福利部疾病管制署
1%-6%的傷前接種者會在打針的地方產生疼痛、紅斑、腫脹和發癢。少數接種者會產生全身的反應,例如頭痛、噁心、腹痛、肌肉痛和頭暈。發生過敏性休克的機會 ... 於 www.cdc.gov.tw -
#3.認識破傷風
一般打肌肉注射的藥物之所以要揉是為了加速藥物釋放,如果注射部位產生紅、腫、疼痛,數日會自行緩解,可以熱敷減輕不適。如果忘記上次打破傷風事多久以前,多打是沒關係的 ... 於 theric.pixnet.net -
#4.3清洗傷口、4消毒、5包紮、6送醫、 7注射破傷風
6、送醫, 如有傷口太深、血流不止、持續疼痛等惡化現象,應立即就醫。 7、注射破傷風, 傷口很髒或鐵鏽類所致外傷,二十四小時內應至醫院注射破傷風預防針。 於 www.hlmrs.hlc.edu.tw -
#5.打完破傷風針會出現紅腫癢嗎? - 藥品
如果把這種含有免疫佐劑的非活性疫苗接種於皮下,可能引起厲害的局部腫痛反應,甚至形成無菌性膿瘍(sterile abscess),所以這類疫苗應該以肌肉注射方式 ... 於 medicine.faqs.tw -
#6.東基公益- 「台東基督教醫院」訊息分享
所以,並非所有的紅、腫、熱、痛都是蜂窩性組織炎喔! 五、打了破傷風,是不是就不會感染蜂窩性組織炎了? 於 www.tch.org.tw -
#7.被狗咬到怎麼辦? 你該擔心的是破傷風而非狂犬病 - 健康醫療網
林昀寬醫師表示,若被動物攻擊至流血,建議還是至醫院檢查,避免感染,如被野貓、野狗攻擊,傷口很髒,便需考慮施打破傷風疫苗,並給予抗生素治療。 於 www.healthnews.com.tw -
#8.[閒聊] 打過最痛的是什麼針 - Mo PTT 鄉公所
推cherryy: 打在手指頭的麻醉針跟破傷風 06/05 11:07. → wz02022: 打皮下的都很痛啦 06/05 11:08. → wz02022: 你可能沒看過打狂犬病的世界痛 06/05 ... 於 moptt.tw -
#9.破傷風疫苗是什麼?破傷風疫苗的副作用有哪些? - 每日頭條
破傷風 疫苗是一種很重要的疫苗,因為破傷風難以預料並可以發生在任何地方和時候,因此非常危險。但注射之後可能會有不良反應,破傷風疫苗的不良反應包括 ... 於 kknews.cc -
#10.打破傷風有沒有那麼痛啊!! - Daisy Lai滴BLOG
會不會很痛? 醫生:繼續噗哧一笑!!(無言中) 我:可不可以不要打屁屁~~可不可以打手臂? 繼續在醫生後頭追逐打鬧~~~~~ 護士:把妳袖子捲開~~ 我:可不可以讓我坐著打啊? 於 daisyesp.pixnet.net -
#11.打過最痛的是什麼針? 網揭噩夢是它
貼文曝光,引起熱議,網友紛紛留言,「好像看藥劑,有的很痠痛」、「子宮頸疫苗和百日咳」、「眼睛局部麻醉」、「拔牙的麻藥」、「打在脊椎的麻醉」、「 ... 於 tw.tech.yahoo.com -
#12.海洋生物叮傷
同種的動物在於世界不同地方的分布,其毒性可能有或. 多或少的差異。 ... 泡熱水將可以初步減輕疼痛,麻醉性或是局部 ... 有傷口通常要先打一劑破傷風抗毒素。 於 www1.cgmh.org.tw -
#13.破傷風 - A+醫學百科
破傷風 的早期症状是肌肉痙攣,即人們常說的「抽筋」。多數患者最早的症状是面部肌肉痙攣,其表現主要是嘴張不開,咀嚼食物時,雙耳前方的肌肉痙攣疼痛 ... 於 cht.a-hospital.com -
#14.破傷風針痛
今天哥聽到小慶慶被胡蜂叮了之後要打破傷風針,他馬上說,打那個針很痛喔! ... 拆線,看了大家的答案瑟瑟發抖圖很血腥真不是自殺兩周前和舍友搶廁所,後面腳腕的地方 ... 於 www.eskiine.me -
#15.各種小兒常見外傷的護理方式 - 媽咪愛
若被叮咬的地方出現不明水泡、紅疹或患處範圍擴大,千萬不要自行擠破, ... 肌肉組織並沒有受傷,但由於皮下有許多的皮下神經,所以孩子會感覺很痛。 於 mamilove.com.tw -
#16.打破傷風手臂酸痛 - Smitten
破傷風 疫苗注射後2天內會有注射部位紅腫疼痛、發燒、疲倦、全身痠痛、噁心之情形。 破傷風針副作用,輕中重癥狀不一樣. 2017-02-23. 雖然說破傷風是很重要的一種疫苗, 對 ... 於 www.smittenevents.me -
#17.打屁股針痛屁股打針好痛喔>口 - Prxbri
他說那個針打下去很痛很痛! ... 前天因經期延後所以跑去診所打催經針(打屁股)昨天開始打針的地方紅腫而且會癢很像 ... 原來打破傷風的針,又去挨了一針,打針不痛麼? 於 www.motorcycleppar.co -
#18.割到腫起來藥
要到6個月才會自然使用什麼淡疤藥? Dermatix倍舒痕除疤凝膠,跟診所買的(不要在網路上買,很貴@@去診所買比較便宜) 會不會很痛? 手術當下真的不痛,打麻醉我覺得 ... 於 villaambrosiaristorante.it -
#19.獨/害鄧佳華就醫打破傷風!吃屎哥不認錯說出咬人真正原因
鄧佳華結束競賽後進行簡單清創,表情痛苦不斷冒冷汗,後來坐車送醫打破傷風,一小時後回到了直播會場,他四肢、腹部被包紮,牛仔褲靠近膝蓋處還有斑斑血跡 ... 於 www.ettoday.net -
#20.衞生防護中心- 破傷風
破傷風 是由破傷風梭狀芽胞桿菌所引致,此細菌可產生毒素破壞神經系統。 病徵 患者的上、下顎和頸部會因肌肉攣縮而感到疼痛,身軀有時亦會受影響,產生 ... 於 www.chp.gov.hk -
#21.記憶八德| 請問八德哪裡可以打破傷風疫苗 - Facebook
家裡有裝網路攝影機的朋友們都該注意,身為受害者的我,雖然覺得被看光光了很丟臉,但我決定要講出來讓妳們也注意到這件事的重要性。 照片中這台網路攝影機是我從大陸 ... 於 zh-tw.facebook.com -
#22.健仁醫院
後來沒理它跑去睡,只覺得腹部很痛,隔天就不痛了。 ... 請問我的嘴唇被狗狗抓傷要打破傷風嗎!? ... 還有除了網路還有什麼地方可以得知您們的活動消息? 於 www.jiannren.org.tw -
#23.(破傷風) 我們不得不了解的"破傷風疫苗"
回到家後,施打破傷風疫苗的右手臂肌肉一直很酸痛, ... 此疾病係由破傷風桿菌之外毒素(exotoxin)所引起,其特徵為痛性之肌肉收縮(最初在咬肌及頸部 ... 於 richanna1990.pixnet.net -
#24.打破傷風沒吃抗生素| 感染科| 醫師諮詢| 醫聯網
事情是這樣的我被我家散養的狗抓到腳產生小傷口後來馬上去醫院打了破傷風的針醫院後續有開坑生素的藥但是我連一包藥吃都沒吃傷口也過了一個月也好了身體沒任何症狀請問 ... 於 expert.med-net.com -
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為什麼打完疫苗會肩膀痛? 疫苗注射造成的肩膀疼痛,原因分成兩大類:. 局部反應:. 注射部位的疼痛反應很常見,在輝瑞 ... 於 www.crcare.com.tw -
#29.被割傷抓傷要去醫院嗎?最全傷口處理指南在此 - 乐享健康
在傷口沒有皮膚保護的情況下,很容易造成細菌感染、化膿,從而影響傷口的愈合。這種情況應該及時到醫院做清創縫合, ... 受傷后必須打破傷風針嗎? 於 lxjk.people.cn -
#30.【冰敷時機&熱敷時機】1張圖秒懂-受傷後何時冰 ... - 豐榮醫院
膝蓋疼痛瘀血瘀青,這時該冰敷還是熱敷好?肌肉受傷後要不要冰敷?受傷後何時冰敷? 何時熱敷?要是一不小心弄錯,可能會使傷口發炎更嚴重, ... 於 frhosp.rghealth.com.tw -
#31.(TSGH Pharmacy Newsletter) - 三軍總醫院
Diphtheria白喉, tetanus 破傷風, pertussis 百日咳疫苗(DTaP) ... 染的地方為鼻咽。 ... 症狀包括突然發燒、肌肉疼痛、頭痛、喉嚨痛、咳嗽、光敏感、胸部灼. 於 wwwv.tsgh.ndmctsgh.edu.tw -
#32.您的問題:狗的破傷風有什麼跡象? - 米狗指南
它也可以在人體腸道和其他地方找到。 破傷風的症狀可能包括下巴、腹部和背部肌肉僵硬、脈搏加快、發燒、出汗、肌肉痙攣疼痛和吞嚥困難。 於 midogguide.com -
#33.感冒疫苗注射與肩部疼痛| 楊榮森 - 健康遠見
可是若酸痛持續太久,即應提高警覺注意,及早就醫。 很有可能發生注射疫苗後的非典型肩部疾病,這種病況通常在注射後48小時開始發作,使用一般 ... 於 health.gvm.com.tw -
#34.打完破傷風針是不是會痛幾日的?
自摔車後在左臂以破傷風的針進行肌肉注射隔天後有明酸痛與硬塊疼痛感只有 ... , 破傷風疫苗是一種很重要的疫苗,因為破傷風難以預料並可以發生在任何地方和時候,因此 ... 於 1applehealth.com -
#35.聽說打破傷風針要打三針,便十年有效
有少過百份之一的機會在接受注射後會出現發高燒(高於 ... , 打破傷風疫苗引起的輕度副作用包括注射點疼痛和紅腫等,這也是最常見的不良反應。其它副作用還包括低燒, ... 於 info.todohealth.com -
#36.你對破傷風的認知可能是錯的
由此可見,淺表創口通常不會出現破傷風感染。單純表皮擦傷,經過及時清創處理後,就沒必要再打破傷風針進行預防了。 破傷風首發 ... 於 ppfocus.com -
#37.常見問答-預防注射 - 臺中市新社區衛生所
問:小時居住國外,未曾注射卡介苗,應至何處施打? ... 問:打完白喉、百日咳、破傷風三合一疫苗(DPT)後,在局部打針的地方會產生個硬塊,請問該怎麼 ... 於 www.xinshiphc.taichung.gov.tw -
#38.打破傷風針後七天打針處腫起大包 - 疾病大全
建議你不要擔心,繼續觀察,出現皮膚的紅腫疼痛,溫度增加,這樣提示存在炎症反應了. 病情分析: 你好,考慮可能是破傷風抗毒素針劑遲發性過敏性 ... 於 jibing.lookup.tw -
#39.您不能不知道孩子傷口的處理原則,很多人的觀念可能都錯了.....
怎麼照顧傷口以減少疼痛與疤痕?等等。 ... 不管在門診或急診,孩子受傷時,家長經常會問:「要不要打破傷風疫苗?」。其實破傷風類毒素疫苗是常規 ... 於 twkid.com -
#40.衛生福利部【台灣e院】-外科 常見問題
#167701 破傷風肌肉酸痛; 閱覽次數 15447; 發問者 Kelly/女/(40~49),2021/04/27; 4/14因車禍外傷施打破傷風,但過一星期手臂打針處肌肉出現硬塊疼痛,至今仍舊無緩解 ... 於 sp1.hso.mohw.gov.tw -
#41.我的手指被割傷,很深,估計是血管流血,包紮了
du的,破傷風杆zhi菌是厭氧菌,一dao般要寄生在組織版深處缺氧的地方。 ... 劃傷了,傷口一般都是很痛的,有點暈也有可能,只是不知道你是不是也暈血 ... 於 www.njarts.cn -
#42.原來打破傷風的針那麼痛> - 隨意窩
大眼睛的醫生就叫我快點去看外科打破傷風的針,避免被貓爪的細菌感染好在附近就有間開到晚上10點 ... 然後醫生就勸我不要養貓,並請一個長得很像痞子的男護士幫我打針 於 blog.xuite.net -
#43.破傷風:症狀、原因、風險與預防接種疫苗 - Hello醫師
最常會感到疼痛的部位有:下巴、脖子、肩膀、背部、上腹部、手臂與大腿,而臉部肌肉因為收縮,會導致皺紋出現。有些人也會感到全身強烈的肌肉痙攣、疼痛,症狀可能輕微( ... 於 helloyishi.com.tw -
#44.[閒聊] 打破傷風真的很痛嗎- womentalk | PTT學習區
Rt 我很好奇為什麼大家都說打破傷風很痛啊之前小妹打過覺得就打完不可以壓到傷口不然會酸其他就還好但很多人說打完很痛是為啥呢--. 於 pttstudy.com -
#45.燙傷了該怎麼辦 - 萬芳醫院整形外科醫學美容
自從燧人氏發明熟食之後,廚房就成了最容易發生燙傷的地方。 ... 在醫院最重要就是打破傷風、消毒傷口、並塗上燙傷的藥膏。 ... 再來就是疼痛的問題。 於 www1.wanfang.gov.tw -
#46.破傷風手臂腫延伸文章資訊 - 保險與保戶的第一站
「打破傷風手臂痛」+1。 給予止痛藥可能有一點幫助,但是大多不能完全解除疼痛症狀。 在一開始紅腫厲害的時候,有人會用冰敷,目的在於減少局部腫脹引起的 ... 藥師家抗 ... 於 insurancewikitw.com -
#47.BNT疫苗副作用為何?誰不能施打?接種注意事項一次看 - 中央社
◎極常見不良反應(發生率十分之一至百分之一):注射部位疼痛、疲倦、頭痛、肌肉痛、畏寒、關節痛、發燒。 發燒反應一般約48小時可緩解,如持續發燒超過 ... 於 www.cna.com.tw -
#48.疫苗注射後的反應 - 臺南市東區衛生所
二、如果接種部位紅腫厲害或有感染情況,應立即請醫師處理。 白喉、百日咳、破傷風混合疫苗. 一、接種局部有紅腫、疼痛現象,兩天內可能會有輕度 ... 於 tnceast.tainan.gov.tw -
#49.打完針,到底要不要揉?「揉錯」小心會瘀青 - 健康2.0
打疫苗不要搓揉發腫疼痛用熱敷. 對於部分肌肉注射的藥品,會建議輕揉注射部位,以加速藥品的吸收或使藥品快速產生藥效。而 ... 於 health.tvbs.com.tw -
#50.歡迎光臨博客來
博客來提供上百萬書籍、百貨、影音、設計、文具、美食、有機、美妝、服飾。網路書店有齊全的繁簡體外文書籍雜誌,購物網多樣性百貨設計商品滿足您購物需求。 於 www.books.com.tw -
#51.手指被菜刀切破點皮,流血了會得破傷風嗎
你被鏽蝕的鐵器(野外)扎割傷就要打破傷風針了~ ... 劃傷了,傷口一般都是很痛的,有點暈也有可能,只是不知道你是不是也暈血或是心裡對於手受傷 ... 於 www.bees.pub -
#52.破傷風副作用- 疾病管制署資訊網 - iDataTw
破傷風疫苗副作用ptt,打破傷風的地方很痛,打破傷風可以揉嗎,打破傷風注意事項,打破傷風腫起來,破傷風疫苗多久打一次,破傷風五年內打兩次,破傷風針價錢. 於 cdcgov.idatatw.com -
#53.打破傷風的針 - 心情板 | Dcard
打破傷風 會痛是正常的,有的人會長達一個禮拜還是會痛,之後會慢慢消退的。 ... 昨天剛打完破傷風,想說爬個文,原po有發燒或是全身酸痛嗎? 於 www.dcard.tw -
#54.清代前期(1723-1820)民間傷口處理與破傷風治療
15此舉雖然多少可以彌補地方醫療的不足,. 但是這些義舉主要是鄉里發生疫病時才有,若是在平時而且是小病小痛的. 情況下,民眾是否能容易求得醫者的治療? 像是民眾日常 ... 於 history.nccu.edu.tw -
#55.《醫學的張力》:從兒童疫苗注射之爭,看個人選擇與集體益處 ...
引起最多副作用的疫苗是白喉、破傷風、百日咳三合一疫苗,這是嬰兒出生 ... 都會輕微發燒和不舒服,有一半的兒童在疫苗接種的地方會出現痠痛與紅腫。 於 www.twreporter.org -
#56.打破傷風手臂痛 - 藥師家
「打破傷風手臂痛」+1。給予止痛藥可能有一點幫助,但是大多不能完全解除疼痛症狀。在一開始紅腫厲害的時候,有人會用冰敷,目的在於減少局部腫脹引起的不適。 於 pharmknow.com -
#57.打完針局部紅腫怎麼辦?醫:兩步驟,嚴重者須就醫 - 嬰兒與母親
結果隔天就發現打針的地方腫成米龜在週二也就是今天帶來門診檢查~ ... 若有明顯疼痛、打完疫苗後2-3天才開始腫, 合併高燒倦怠等, 建議立刻就醫唷! 於 www.mababy.com -
#58.運動完被狗咬,需要打破傷風或狂犬病疫苗嗎?? - Mobile01
傷口不會持續痛,只是破皮的地方擦藥時會痛而已,走路也都正常 ---------------------------------- 感謝各位大大的意見小弟決定明天去很熟的小兒科診所打破傷風應該是 ... 於 www.mobile01.com -
#59.dCaT 疫苗
Vaccin dCaT. dCaT 疫苗. 白喉、百日咳和破傷風的組合疫苗. “接種疫苗是一種很有效的預防手段”。 接受這種疫苗注射的人能夠預防白喉、百日咳、破傷風及其並發症。 於 santemontreal.qc.ca -
#60.聽說得了破傷風很恐怖,人患破傷風會有哪些臨床癥狀? - GetIt01
這個我可以說說了,2018年2月19我爸腳踩釘子了,沒有打疫苗,結果三天就出現了張口受限頭暈等癥狀,吃飯嘴張不開、不受自己控制了。。於是當天火急火燎的敢去... 於 www.getit01.com -
#61.破傷風症狀身子有這道口竟讓男子差點喪命 - 爵士範
破傷風 是一種會嚴重危害人們生命健康的疾病之一,前提是沒有及時治療的話, ... 煩躁等症狀,還有的話就是傷口又疼痛感,周圍皮膚髮紅,肌肉緊張感。 於 m.jueshifan.com -
#62.[閒聊] 打過最痛的是什麼針- WomenTalk板- Disp BBS
推cherryy: 打在手指頭的麻醉針跟破傷風25F 06/05 11:07. → wz02022: 打皮下的都很痛啦26F 06/05 11:08 → wz02022: 你可能沒看過打狂犬病的世界痛. 於 disp.cc -
#63.打破傷風手臂痛 - B8bney
今天哥聽到小慶慶被胡蜂叮了之後要打破傷風針,他馬上說,打那個針很痛喔! ... 破傷風疫苗注射後2天內會有注射部位紅腫疼痛、發燒、疲倦、全身痠痛、噁心之情形。 於 www.b8bney.co -
#64.我的傷口需要打破傷風嗎?醫師:這種狀況打了才有用| 感染科
2018年9月18日 — 文:黃彗倫新竹東元醫院家庭醫學科主治醫師致病成因破傷風是由破傷風桿菌(Clostridium ... 施打破傷風疫苗的目的在於「預防」而非「治療」。 於 health.udn.com -
#65.打破傷風針痛 - Moeynw
今天哥聽到小慶慶被胡蜂叮了之後要打破傷風針,他馬上說,打那個針很痛喔! ... 破傷風疫苗注射後2天內會有注射部位紅腫疼痛、發燒、疲倦、全身痠痛、噁心之情形。 於 www.51moeynw.co -
#66.孩童疫苗接種是否需要?您對孩子疫苗認識多少? - 大里仁愛醫院
五合一是指白喉、破傷風、百日咳、小兒麻痺、b型嗜血桿菌,為非活性疫苗,採肌肉注射(通常 ... 預防感染方式為勤洗手、戴口罩、少去人多擁擠的地方。 於 www.jah.org.tw -
#67.外科醫師圖文解說:受傷了怎麼辦?需要打破傷風嗎?傷口照護
割傷、撕裂傷皆是很常見的狀況,受傷時請以乾淨的紗布加壓止血,然後盡快就醫處理,回家之後記得每天換藥好好照顧傷口。 標籤: 撕裂傷, 縫合, 出血量, ... 於 www.thenewslens.com -
#68.國際旅遊相關之疫苗可預防性疾病 - 臺灣醫學會
台灣目前例行性疫苗接種的建議包括B型肝炎、白喉、百日咳、破傷風、小兒麻痺、 ... 實施,雖然很少出現在台灣或在台灣已獲得有效控制,但在世界上仍有許多地方造成流行 ... 於 www.fma.org.tw -
#69.貓被咬水泡
沒被咬過或抓過,所以不用打破傷風. ... 推miki3327: 我自己被跳蚤咬的狀況是一開始中間有個被咬的地方會水泡03/19 09:33 → miki3327: ,水泡破了 ... 於 attivastudiintegrati.it -
#70.健康網》接種前後必看! 武肺疫苗施打「注意事項」快速掌握
盡量避免使用NSAID (非類固醇抗發炎藥物),原因是學理上這類藥物可能減低疫苗的免疫反應。 ○肌肉痛:44%-61.5%. ○畏寒:31.9%-45.4%. ○關節痛:26.4 ... 於 health.ltn.com.tw -
#71.我前兩天打了一針破傷風針,當天晚上我就吃了辣 - 貝塔百科網
我前兩天打了一針破傷風針,當天晚上我就吃了辣,導致我現在打破傷風的地方有些疼痛,請問一下問題大不大,1樓張徵忠這是傷口發炎,但破傷風己被遏制。 於 www.beterdik.com -
#72.實習生謝宏威 - 電子報內容
聊到一半,另一位醫生突然跑到我身旁笑著對我說:「動手術前先打一針破傷風的疫苗,這樣就不會被 ... 不久,我的主治醫師來探視:「弟弟,手術完有沒有不適應的地方? 於 www.chimei.org.tw -
#73.破傷風診所推薦 - Paxhg
專家指出家中最髒的地方在這裡17年前母病逝揮別演藝圈楊林:不需再討好任何人很快樂 ... 今天哥聽到小慶慶被胡蜂叮了之後要打破傷風針,他馬上說,打那個針很痛喔! 於 www.handbasie.me -
#74.破傷風疫苗痠痛的原因和症狀,PTT、YOUTUBE
Rt 我很好奇為什麼大家都說打破傷風很痛啊之前小妹打過覺得就打完不可以壓到... 7 F →Levesque: 打完頭超暈手臂會酸痛180.217.16.208 06/23 22:20. ... <看更多> ... 於 hospital.mediatagtw.com -
#75.黃昏三兄弟 夜城10 - Google 圖書結果
整個地方都需要重新粉刷,外帶施打破傷風疫苗。唯一的生命跡象是站在緊閉前門旁的保鏢,兩名身穿超大我們又駛了一小段路,來到一眼就看出是墮落博士權力中心的地方。 於 books.google.com.tw -
#76.[偏鄉醫事] 被蜈蚣咬到怎麼辦?真會毒氣攻心??
被蜈蚣咬傷一般都會很痛,有文獻指出熱敷可以幫助止痛。 ... 給予止痛藥(口服或注射都可)、破傷風疫苗(若10年內未接種可補打)、抗組織胺(止癢用)。 於 doctorangel.pixnet.net -
#77.推薦序 打針不痛! 文∕陳麗雲(前門諾醫院小兒科主任 ...
以上這些疫苗應在兩歲半之前完成施打,上了小學則需要再追加一劑減量破傷風白喉非細胞性百日咳混合疫苗、小兒麻痺口服 ... 打針之後,才發現:其實打針沒有很痛啊! 於 m.momoshop.com.tw -
#78.一旦發作可能喪命!身體受傷為什麼要打「破傷風」? | 健康遠見
但破傷風是一種非常恐怖的細菌,經過2天到2週的潛伏期後發病,造成全身肌肉的僵直,這不會讓你變成魔鬼筋肉人,反而讓你全身的肌肉痛苦痙攣,嘴巴僵直打不 ... 於 today.line.me -
#80.打破傷風的地方很痛 - 12MApa
破傷風 主要影響運動神經元,造成眼睛痛、頸部疼痛、牙關緊閉、肌肉僵硬和身體痙攣,導致自主神經系統的功能失常,呼吸衰竭,若無緊急處理很容易死亡。 於 www.12mapa.co -
#81.打破傷風的地方很痛[閒聊] - Retdy
打破傷風的地方很痛 [閒聊]. 專家原來打破傷風的針那麼痛> 針很細, 現在疫苗的種類也很多,被送到醫院。 現在我們都知道,應就醫注射。病情嚴重者不能吞嚥或張嘴。 於 www.temedtns.co -
#82.您準備好了嗎? 傳染病預防、預防針施打時程及藥物準備
接種時程:對破傷風、白喉或百日咳相關的疫苗接種史不清楚,或未完成基礎接種 ... 副作用:1~6%的接種者會在打針的地方產生疼痛、紅斑、腫脹和發癢。 於 www.cmuh.cmu.edu.tw -
#83.[閒聊] 打過最痛的是什麼針- 看板WomenTalk
推leoth: 動手術切骨頭置換人工關節,打骨頭針(麻啡)真的很痛喔 06/05 10:53 ... sunstrider: 打破傷風和抗發炎是痛在肌肉的感覺 06/05 12:36. 於 www.ptt.cc -
#84.兒童4大意外完全處理術 - 親子天下
如果5歲以上小孩被鐵鏽物刺到或野狗貓咬到,務必到醫院打破傷風(5歲以下 ... 替孩子換藥時,都要觀察傷口的癒合程度,如果發現有「紅腫痛」其中一種 ... 於 www.parenting.com.tw -
#85.銀髮醫學 醫學人生 - Google 圖書結果
記得如果超過十年沒有打過破傷風,特別是若家裡的兒女準備生產,或是老來得子的男校友, ... 像有甚麼東西扭到他也說不出來,疼痛時時刻刻折磨他已有兩天的時間。 於 books.google.com.tw -
#86.我的手被菜刀切到了需要打破傷風不,菜刀是新買的
不管是新的菜刀還是舊的菜刀都沒有必要打破傷風針,因為不是動物咬傷的, ... 劃傷了,傷口一般都是很痛的,有點暈也有可能,只是不知道你是不是也暈血或 ... 於 www.jipai.cc -
#87.被用過的針刺到
先用硬殼的有蓋容器裝,放在小孩拿不到的地方,返診時再帶回醫院的注射室、或藥局 ... 被火龍果上的刺扎了需不需要打破傷風還得視當時的情況而定。 於 maison-laclede.fr -
#88.想問問一般打破傷風手會酸痛幾天? - 合法藥品大搜索
打破傷風可以揉嗎 打破傷風痛多久 打破傷風針副作用 打破傷風後注意事項 破傷風手臂腫 破傷風針痛幾耐 破傷風多久內打 破傷風針打幾次 打破傷風的地方很痛 打破傷風腫 ... 於 drugcoa.iwiki.tw -
#89.紙把手劃破了要打破傷風嗎
紙割傷的地方通常是在身體敏感的部位,比如手指、嘴唇和舌頭,這些部位有很多細小的神經網路,所以對疼痛的感覺會很明顯。再就是被紙劃傷後,傷口的深度足以碰到皮膚的神經 ... 於 www.laoziliao.net -
#90.打了AZ、BNT、莫德納還不夠?不只新冠疫苗!成人該打的9大 ...
「車禍受傷,需要施打破傷風疫苗嗎?」 ... 陳宏麟醫師解釋,流感病毒很容易發生變異,每年流行的病毒株不盡相同,所以需要每年施打才能獲得保護力。 於 www.cw.com.tw -
#91.防疫險理賠5萬縮水至2500元!新冠肺炎法定傳染病等級若調降
... 病,如天花、嚴重急性呼吸道症候群、登革熱、破傷風和日本腦炎等,全都在保障範圍內。 ... 各縣市隨到隨打、醫院診所施打地點一次看|更多文章). 於 www.storm.mg -
#92.打破傷風針的過敏症狀有哪些?有何不良反應 - 康途健康百科
... 會浮腫, 還會出現蛋白尿, 想吐, 關節的地方還會出現疼痛的情況。 2、打了破傷風針多數患者早期還會出現面部抽筋的情況, 比如就是嘴巴張不開,. 於 www.healthway.tips -
#93.打破傷風腫起來延伸文章資訊 - 生病了怎麼辦
打破傷風 腫起來,你想知道的解答。打破傷風手臂腫一塊然後痛痛的嗎?|Yahoo奇摩知識+所有分類健康商業與財經娛樂與音樂家居與園藝家庭與人際關係寵物...| 生病了怎麼辦. 於 healthwikitw.com -
#94.鍵談坊 胡言亂語灌水留言離題專區 的回應/ 第69頁 - Cool3c
很痛 Q__Q. 膝上和小腿上現在瘀青都浮出來了,腰、上背和脖子也好痛。 但最痛的是……手臂打破傷風針的地方OTL. 晚上在床上睡都不太能翻身,早上不想離開床……囧rz. 於 www.cool3c.com -
#95.醫生也怕痛 - 康健雜誌
但是等到我自己意外被針扎到,需要注射打破傷風預防感染時,才發現那也很痛,痛到我四、五天左手臂膀都舉不太起來。我常常哄來急診的國中、高中學生 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#96.紅、腫、熱、痛別大意– 蜂窩性組織炎(懶人包) - 照護線上
蜂窩性組織炎很常見,通常患者服用幾天抗生素後就有改善,但有時蜂窩性組織炎會演變到超乎患者想像的嚴重程度,例如壞死性筋膜炎或敗血症, ... 於 www.careonline.com.tw -
#97.破傷風針副作用盤點破傷風疫苗三大副作用 - 壹讀
破傷風 疫苗是一種很重要的疫苗,因為破傷風難以預料並可以發生在任何地方和時候,因此非常危險。但注射之後可能會有不良反應,破傷風疫苗的不良反應 ... 於 read01.com