家天使的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和懶人包總整理

情商致勝：完勝職場與人生的12.5堂課與實戰演練

為了解決家天使的問題，作者蓋瑞．范納洽 這樣論述：

《富比士》影響力第一名社群行銷大師 暢銷書作家、成功企業家、天使投資人GaryVee， 分享他職場成功與生活平衡的12.5種情感軟技能！ 　　★未出版即售出24國版權；首刷突破25萬冊！ 　　★許景泰（SmartM世紀智庫執行長）、林育聖（文案的美負責人）、凱若Carol（在家創業者、親子暢銷書作家），好評推薦！ 　　本書獻給每一個， 　　在硬數據中尋求安全感，卻始終力從不心的人── 　　讓網路大神GaryVee的情商槓桿軟技能，幫助你的事業與生活更上層樓！ 　　現實生活情境＋練習， 　　讓你迅速掌握訣竅， 　　將各種情感技能組合出「1加1大於2」的加乘效果！ 　　「創業經商是一門

藝術。我深信當用正確的方式經營事業時，它可以像一曲交響樂或一幅美畫一樣優雅。若要這種概念被現今社會文化接受並流行，我們必須好好認識這本書裡提到的12.5個情商技能，並了解如何善用它們，使其成為商業成功的催化劑。」──GaryVee／蓋瑞‧范納洽 　　想過得更成功、更平衡、更幸福，把家庭、工作與人生當成品牌來經營還不夠，你還需要12.5個情商槓桿！ 　　幾十年來，商界職場一直依靠「硬技能」做出明智決定，而忽略情商的重要性。自覺和好奇心等「軟技能」無法透過表格數字量化，也不會在商學院傳授或組織裡強調。我們只被教導情商是職場的「好東西」，卻不是必需品。但GaryVee認為，情感軟技能正是加速商業

成功的關鍵。 　　GaryVee根據職場生活情境，以不同組合善用情商槓桿的力量。書中收錄常見的真實案例，向你揭示如何結合運用，以獲得最佳成果。 　　這本打破常規的書，將幫助你提升管理工作與生活的能力。你將學到── 　　‧如何平衡耐心與野心，幫助你順利晉升。 　　‧遇到職場困境如何勇於當責，留住核心員工。 　　‧帶著頑強的好奇，比競爭對手更快行動。 　　‧帶著善意與同理，贏得客戶的忠誠度。 　　‧以感恩與謙遜的態度，建立持久成功的事業與公司組織。 　　讀者盛讚：「這是一本適用於所有人的必備讀物，雖是為商業人士量身訂作，但許多內容都可以應用在工作和人生的現實生活場景！」 ★★★★★美國亞

馬遜讀者粉絲 5 星好評 　　◎GaryVee總有一天會成為數位時代企業家的歷史傳奇人物，並且永遠領先所有人一步。無論「成功」對你意味著什麼，他這本新書裡的情感和真實，對於從零開始走到今天的人而言，都是無價之寶。有助於我們從各個層面學習他的成功之道。 　　◎他發自內心散播光明與工作之道的能力，總是這麼美麗。我甚至會觀察他的團隊錄用了哪些人，期待看到更多他啟發世界的方式。閱讀這本書，探索其中的內容，你會在書中獲得與你靈魂產生共鳴的東西。無論你是父母、企業家、老師，還是教練，都需要知道。 　　 　　◎對於任何擁有公司或個人事業、並希望繼續學習如何成為全面而成功的人而言，這本書非常鼓舞人心。

　　◎這本書正如你所期望的GaryVee一樣真誠與率直。如果你習慣看Gary的短片，這本書的節奏會很不一樣，但我相信你一定會喜歡！ 　　◎我把書給我的太太讀，現在她已經讀了一部分，忍不住與我分享其中一段關於家庭CEO的內容。她從未讀過我的任何一本非小說類書籍。我非常興奮，她也已經說想讀完整本書！ 　　◎我幾乎每天都會看GaryVee的影片。關於他的好，我能說的太多了，但最好的是：關注#GaryVee，你的世界將發生戲劇性的改變。 　　◎這是一本幾乎適用於任何人的必備讀物，儘管是為商業職場人士量身訂作，但許多內容都可以應用在工作和人生各方面的現實生活場景。我身為足球教練，也發現將這些情感能

力用在指導年輕運動員上面頗有助益。  

家天使進入發燒排行的影片

第一型糖尿病患運動促進App設計研究

為了解決家天使的問題，作者陳柏燊 這樣論述：

運動、藥物及飲食控制是糖尿病患血糖獲得良好控制的三個要素。談到運動，在所有的糖尿病類型中又以第一型糖尿病運動的規劃及執行最為困難。主要原因在於第一型糖尿病的治療方式為胰島素治療，病患的血糖容易在運動期間及運動後產生波動。然而影響血糖的因素有很多，如何利用運動來安全穩定的降低血糖，病患必須花時間測試、學習和累積經驗，同時也須將測試數據與專業醫師及衛教師討論調整。目前現有的糖尿病管理工具只著重在血糖值的紀錄，缺乏運動型態的設計及促進，因此無法幫助糖友規劃設計運動型態進而安全、有效的達到良好的血糖控制。而常見的運動App主要提供非糖尿病患使用，並未針對糖尿病特性進行設計。研究一以糖尿病衛教知識為設

計基礎，進行半結構訪談。專家部份，訪談一位內分泌新陳代謝科醫師、一位糖尿病衛教師、兩位運動教練。糖友部份，訪談九位第一型糖友。綜合專家與糖友，分析關係人組織間運動情境脈絡。醫師、衛教師訪談結果建議，應輔助糖友運動經驗建立及覺察運動的重要性。運動教練訪談結果，認為除現有的運動指引內容外，應有具體的運動安排及內容建議。糖友訪談結果發現，剛發病、運動經驗少的第一型糖友最需要建立運動期間的血糖管理與紀錄。以輔助建立經驗學習、促進運動，達到運動血糖穩定及運動進步為核心設計目的。研究二設計一款為第一型糖友打造的運動促進App Diab.E。產品定位為無須配戴穿戴裝置，以手機內建感測器進行運動紀錄、分析與推

薦。輔助運動經驗少，有學習控制意圖的第一型糖友建立運動經驗與學習。價值核心在於指引內容導入使用程序，依照程序輸入體況數據並累積記錄，使糖友能參照過去數據狀態做事後分析，以建立在安全穩定條件下進行運動。累計的體況與運動數據紀錄，能夠依照糖友運動目的，對照運動前後狀態，可清楚理解當次運動和體況兩者間是否能夠安全負荷及進步。運動推薦課表可依據糖友運動條件，生成對應的運動內容，使糖友可依照課表循序漸進的落實運動。研究三採用After Scenario Questionnaire(ASQ)及Post-Study System Usability Questionnaire(PSSUQ)兩種問卷進行使用性

測試。ASQ問卷評估使用者的情境任務使用滿意度，PSSUQ評估整體易用性滿意度。受測專家為一位醫師、兩位糖尿病衛教師、一位運動顧問及八位第一型糖友。ASQ的七點量表結果顯示，專家在九項任務均能夠輕鬆達成，九項任務中的七項任務的滿意度皆達6.33以上，其中以運動紀錄(ASQ Score=6.67)及運動進度提醒(ASQ Score=6.5)兩項任務最為高分。糖友九項任務同樣輕易完成，以運動紀錄(ASQ Score=6.46)及安排運動(ASQ Score=6.21)兩項功能最為高分。PSSUQ七點量表結果顯示，專家整體易用性平均數為6.16(sd.=0.43)，糖友整體易用性平均數為5.64(s

d.=0.34)，滿意程度稍低於專家結果，但整體使用性仍呈現良好。研究三並做測後質性訪談。醫療專家一致認為App Diab.E是能夠在臨床上被使用的。醫師認為App Diab.E的功能內容能夠幫助糖友更了解自己的運動狀態，是糖友在運動時把關安全的工具。App Diab.E同時也可提供尚未找到運動方法的糖友們一個學習運動管道。衛教師表示，運動紀錄、運動分析對照，對運動與血糖間的控制管理，具有實質的幫助與提升經驗學習。累進的數據資料可提供做為運動後分析，做為強化運動安全的參考依據。運動顧問表示，推薦課表能夠提供糖友擁有基本的個人化運動內容方向，但擁有教練的實際指導才能安全且落實執行，避免運動傷害和

有效進步。糖友認為App Diab.E能夠激勵自己運動，分析圖表資訊能夠幫助運動學習與同時管理好體況，獲得運動好處，促進體況的穩定性。最終研究結果顯示，App Diab.E給予第一型糖友在運動上，一項具可行性的輔助建立運動經驗與學習的工具，同時能夠在醫師、臨床衛教照護上被使用。本研究所帶來成果，可提供糖尿病運動數位照護產品的內容規格制定、特殊族群運動、運動體況預測、數位療法、醫病共享決策等相關研究、設計參考之用。

照護年邁父母的勇氣：阿德勒心理學x肯定自己x修復親子關係，照護者的心靈自癒指南

為了解決家天使的問題，作者岸見一郎 這樣論述：

《被討厭的勇氣》作者岸見一郎， 第一本完整書寫照護年邁父母的心路歷程。 以「阿德勒心理學」出發， 提醒子女肯定自己「默默守候在一旁的力量」， 學會自我調適、找出親子關係的突破點， 安然走過艱辛又漫長的照護之路！   　　□看著父母的症狀已經嚴重惡化，不停自責「應該要更早發現」嗎？ 　　□明明還有兄弟姊妹，卻獨自扛著沉重的照護責任，耗盡所有體力和精力嗎？ 　　□和父母的關係不佳，照護時總有疙瘩，如何改善彼此之間的「權力爭奪」？ 　　□生病的父母覺得自己沒有價值，應該怎麼幫助他們才好？ 　　□照護時總覺得很無力，父母連一句感謝都沒說，我是不是做得不夠好？ 　　□父母經常提出無理的要求，長久下來

令人氣憤又崩潰，能不能讓我休息一下？   　　面對父母衰老、生病，而自己成為照護者時，除了必須拿出時間與體力，照顧無法自理的父母，還須顧及親子間的關係，種種考驗伴隨著病症所衍生的問題，讓照護父母成為一項艱難的任務。當照護者被沮喪、無力的負面情緒淹沒時，該如何自救？岸見一郎以自身經驗向讀者分享照護心得，並結合「阿德勒心理學」，夾敘夾議，書寫當父母生病、需要照顧時，如何陪伴、相處與自我調適。   　　★成為父母的夥伴，學習生命中的意義 　　看著父母生病的過程，許多子女不禁害怕起老化帶來的不適與病痛；而挫折沮喪也是在與父母共同生活或進行照護時的心情，像是太晚察覺到父母的病症，或感到分身乏術、照護不周

，都會使照護者自怨自艾，獨自一人扛著重擔。 　　為減輕照護時的精神負擔，岸見一郎將多年的照護經驗、心路歷程完整分享，引領我們從中體悟年邁父母帶來的人生意義，例如 　　「活在當下」、「正向看待老化」、「以其他角度重新審視這個世界」、「憑自己的力量獲得幸福」……人生無法倒轉，我們終究得在歲月的累積中，找到正向意義。   　　★注重「當下」，與父母重新建立良好關係 　　在照護父母的過程中，難免會遇上觀念不合的時刻，導致氣氛緊繃、關係僵化。對此，阿德勒心理學主張「注重當下」，雖然難以拋開過往的爭執，但若想與父母重新建立關係，就必須抱著從頭開始的心態去相處。   　　岸見一郎提出「退出權力鬥爭」、「別把

父母理想化」、「不要思考為什麼」等方法，提供照護者有效改善親子關係，一步步去除生活上的疙瘩，真摯地坦誠相對。   　　在照護路上，我們只能與「眼前所見」的父母一起過日子，因此，接受父母變老、變得軟弱或固執、亟需扶持的事實，並適度地尋求外援、正向思考，才是正確因應之道。   本書特色 　 　　1.以阿德勒心理學，探討子女與高齡父母的關係、自我與家庭的意義，以及展開照護後，自己內心該如何調適。 　　2.說明患者身心靈的狀態，以便照護者透過心靈層面瞭解高齡父母的內心，協助照護者減輕負擔。 　　3.鼓勵照護者尋求外援，同時也關照自己，不須過度苛責自己。本書筆調真誠、貼近真實照護情況，給予讀者極大的同理

與慰藉。   安慰推薦（依姓氏筆畫排序）   　　方格正／臨床心理師 　　周慕姿／諮商心理師 　　洪仲清／臨床心理師 　　陳嬿伊／精神科醫師、微煦心靈診所院長 　　劉仲彬／臨床心理師 　　蘇益賢／臨床心理師、初色心理治療所副所長 　　龔文凱／家天使平台創辦人   　　「這本書想守護的，不只是父母，還有身為守護者的你們。」──劉仲彬／臨床心理師   　　「長照議題在未來益顯重要，感謝本書即時出現，讓更多照顧者的『心』，能被好好照顧。」──蘇益賢／臨床心理師、初色心理治療所副所長   　　「我很容易理解作者所說的，照護絕對是苦差事，沒有為什麼，只有怎麼做！我們的客戶95%都是為家屬下單，要肯定為人

子女者『默默守在父母一旁的力量』！」──龔文凱／家天使平台創辦人

影響父母親代理未成年子女簽署不施行心肺復甦術及維生醫療的因素

為了解決家天使的問題，作者詹芊樺 這樣論述：

縱使醫療科技日益進步，終有其限制，生命隨化而終，從古自今，善終被認為是最大福氣，在面臨生命末期，生活品質是大部分人所追求的。傳統文化中忌諱談論死亡，認為不吉利、觸霉頭，而因著時代變遷，及病人自主意識高漲，越來越多人替自己的生命最後一哩路做安排。本研究採用修正式德菲法及層級分析法，探討影響父母親代理未成年子女簽署不施行心肺復甦術及維生醫療的因素，調查對象為未成年子女之父母。依據研究結果顯示，修正式德爾菲法經專家決策後，問卷由四大構面與十三項評估準則所建立。層級分析法結果得知，重要性前三名依序分別為「病情的瞭解程度」、「生活品質」、「DNR及安寧療護的認知程度」。