完全緩解的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列問答集和懶人包總整理

瑜伽提斯損傷修復全書：唐幼馨教你如何正確與肌、筋、骨對話，好好伸展、調整到位，徹底解決駝背、脊椎側彎、骨盆前傾、肩頸痠痛、媽媽手、關節疼痛、過勞、憂鬱、壓力、失眠等55個陳年問題

為了解決完全緩解的問題，作者唐幼馨 這樣論述：

　　★台灣瑜珈提斯創始人親授，最完整的家庭保健運動指南 　　★穿梭在瑜伽與的皮拉提斯的動靜之間，全方位掌握身體與心靈的最佳狀態 　　★全書收錄50＋動作序列、20+綜合訓練，零基礎也可以輕鬆自學瑜珈提斯   　　「瑜伽」是傳統的養生功法，與身體的十二大系統密切相關，可以幫助加強意志專注、緩和緊張情緒、增加心靈能量。「彼拉提斯」則是現代的醫療運動，搭配物理治療的運動生理學、肌肉動力學與解剖學，可以學會控制身體、找到平衡。「瑜珈提斯」結合兩者精髓，以靜態的瑜伽學習如何運用肌肉和力量，保持穩定頻率的呼吸，有助於肌肉放鬆；以動態的皮拉提斯留意運用肌肉的過程，加強核心、整合骨骼、調整姿勢、提升柔軟度

和穩定度、減緩關節疼痛。   　　── 透過「瑜珈提斯」學習身體的使用與保健方式 ──   　　本書由台灣瑜珈提斯創始人唐幼馨老師所著，從瑜伽提斯的起源與定義開始，循序漸進地介紹執行時需要掌握的原則、瑜伽提斯動作對應的主要肌群、筋膜和脈輪，並且深入瞭解瑜伽提斯如何改善生活中的不適症狀以及伴隨的好處。書中以圖解方式帶領讀者從脈輪的角度認識瑜伽提斯的基礎動作、功效、標準姿勢、難易度、實用技巧、輔具搭配、變化型動作，並且掌握執行時經常容易忽略的呼吸要點。接著進階進入瑜伽提斯的序列練習，無論你是想要矯正體態與姿勢、雕塑身材線條、提升運動表現、減緩慢性疼痛與老化、促進代謝與排毒、改善情緒與心理層面症狀，

甚至是針對特殊族群提供指導，都可以依照個人需求，跟隨老師設計的動作序列與綜合訓練，輕鬆地在家執行瑜伽提斯。此外，書中亦針對飲食與生活層面，提供全面性修復的實用建議，無論你是否有瑜伽或皮拉提斯的基礎，都可以跟隨本書學習如何透過瑜伽提斯來療癒身心。 　　 　　現在社會運動風氣非常盛行，運動傷害、瑜伽傷害，以及各種各樣的痠、痛、麻，以及腰痠背痛、關節炎……等等長年的身體損傷，甚至憂鬱症、壓力、失眠等心理問題，都可以利用瑜伽提斯的鍛鍊，得到最佳改善。   　　身體的問題以瑜伽體位法、皮拉提斯的修復方式，就能完全緩解；心理與靈性部分，則可以利用瑜伽的自我探索方式，直達靈魂深處，讓意識與潛意識徹底融合，換

新自己。   　　簡而言之，這就是一本「將身心靈問題徹底修復的損傷校正調整大全」。   本書特色   　　●以家中適用的皮拉提斯徒⼿動作為主軸，搭配清楚的分解步驟，奠定瑜伽提斯的良好基礎。延伸介紹變化型動作、輔具應用，讓初學者和進階者都能自由選擇合適的動作進行。   　　●動作序列分為矯正體態、雕塑身材、運動表現、慢性疼痛與老化、代謝排毒、改善精神層面、其他族群等七大類設計，廣泛提供各種生活不適所需。   　　●綜合訓練的計畫包含小肌群、大肌群、全身性三種類型。讀者可以依照個人需求與能力，針對強度、頻率做選擇。   　　●書中特別收錄飲食與生活章節，有助於讀者建立健康的習慣，從內而外維持身體最

完美的狀態。   名人推薦    　　林依晨｜作家、演員  　　曾馨瑩｜鴻海科技集團董事長夫人  　　鄭凱云｜TVBS《健康2.0》主持人  　　高文音｜年代《聚焦2.0》主持人  　　林頌凱｜聯新國際醫院復健科主任  　　曹昭懿｜前台大物理治療系主任  　　邱顯峰｜資深瑜伽講師  　　高堯楷醫師｜養氣，神隱中醫  　　羅雅柔｜國立臺灣體育運動大學舞蹈學系教授兼系主任  　　葉樹姍｜資深媒體工作者  　　可藍Colleen wei｜知名模特兒、藝人  　　愛愛Love｜高人氣時尚美妝部落格暢銷書作家  　　范育禎｜前非凡電視台新聞主播   各界推薦   　　葉樹珊 　　唐老師教導瑜珈的聲色非常

溫婉,如同她柔軟的身段；唐老師貫徹瑜珈的意志非常堅定，如同她緊實的肌肉。   　　愛愛LOVE 　　真心覺得跟唐老師認識瑜珈之後，每次上課的時候，身體感覺被充滿了電，而心情都非常的愉悅平靜，是一種身心靈完全被療癒到的感覺啊，謝謝唐老師。   　　曹昭懿 　　幼馨在我的眼中，一直是敬業的老師、認真的學生；總是學無止盡的吸收新知，又不厭其煩地傳播她身受其惠的瑜珈提斯。而我，隨著自己從物理治療到瑜珈、皮拉提斯、瑜珈提斯的體會日多，看著她的書，從「就是本看圖說話的工具書」到「嗯！有道理」，一路的跟著她成長。 　　這本新書無論是對一個想要進一步了解瑜珈提斯的讀者，或是想要運用瑜珈提斯解決自身不適的大眾，

應該都是非常有幫助的，謝謝幼馨與出版社的努力。   　　范育禎 　　因製作電視新聞的健康專題，跟幼馨老師認識多年。幼馨老師總是能針對每集不同的健康議題，設計出最適合的瑜伽動作。淺顯易懂的教學方式，讓即便是初學者，也能跟著幼馨老師的動作，改善身體狀況，輕鬆踏進瑜伽世界。   　　可藍 　　老師一直以來都是讓人感到放心且專業，致力於瑜珈的美好。很喜歡老師的解說及教學，清楚明瞭又好理解，跟著做起來就對了！恭喜老師又出了一本寶典，不珍藏真的不行！    

完全緩解進入發燒排行的影片

DA-EPOCHR與R-CHOP於治療原發性縱膈大Ｂ細胞淋巴瘤之療效比較：系統性文獻回顧及統合分析

為了解決完全緩解的問題，作者莊怡雯 這樣論述：

原發性縱膈大B細胞淋巴瘤，簡稱為PMBCL，是一種發生於縱膈腔的淋巴瘤，主要好發於年輕的女性。此淋巴瘤為瀰漫性大B細胞淋巴瘤的其中一種亞型，雖然此疾病較為罕見，但是預後良好，有極高的機會是可以治癒而長期存活。在過去，由於缺乏隨機對照組試驗之相關研究，第一線治療採用和瀰漫性大B細胞淋巴瘤相同的R-CHOP化學療法。然而，在2013年時，Dunleavy等人發表一篇單組、第二階段之臨床試驗，在此篇研究的結果顯示使用DA-EPOCH-R化學療法對於病人整體存活期以及無疾病存活期有很好的效益。由於PMBCL較為罕見且缺乏隨機對照組試驗比較兩種治療的效果與安全性，且在目前被發表的觀察性研究當中，結果並

不一致。因此，為了提供更佳的科學證據，我們進行系統性文獻回顧以及統合分析去評估DA-EPOCH-R與R-CHOP應用於PMBCL病人時的臨床效果與安全性。在此篇研究當中納入13篇研究，共974位病患。搜尋EMBASE、PUBMED、Cochrane Central Register of Controlled Trials (CENTRAL) 以及 ClinicalTrials.gov 等資料庫直到2022年3月19日。主結果為整體緩解率及完全緩解，其他結果包含一年與兩年的整體存活期、無疾病存活期與安全性相關的結果。另外，此篇研究針對疾病期別與放射線治療進行次分析。根據結果顯示使用DA-EPO

CH-R治療能顯著改善整體緩解率(OR=0.36, 95% CI: 0.17-0.8)、完全緩解率(OR:0.55, 95% CI:0.36-0.84)以及兩年之整體存活期(OR:0.54, 95% CI:0.32-0.91)。不過對於一年之整體存活期(OR:0.63, 95% CI:0.25-1.56)、一年(OR:0.69, 95% CI:0.41-1.15)及兩年之無疾病存活期(OR:0.61, 95% CI:0.35-1.06)，兩組並無顯著差異。綜觀以上結果，DA-EPOCH-R作為原發性縱膈大B細胞淋巴瘤之一線治療時在初始治療後反應明顯比R-CHOP有效，而在整體存活期以及無疾病存

活期之結果大多無顯著差異，尚待未來更多研究證實其效益。

心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法

為了解決完全緩解的問題，作者許瑞云,鄭先安 這樣論述：

　　為什麼病老是看不好？為什麼吃了藥還是無法根治？ 　　絕大多數疾病，與心念和情緒的糾結有關。 　　治病要治心；學習調整心念，才能啟動自癒力，把健康找回來！ 　　暢銷作家 / 知名醫師許瑞云、鄭先安最新力作 　　突破中醫、西醫，獨創不靠藥物根治疾病的「心療法」 　　眾多真實案例故事，親身見證心念醫療的力量！ 　　15種「心念練習」及示範影片，簡易可行有效，每天照顧健康 　　行醫多年，讓我深刻體會心念與情緒和各種疾病之間存在著強力連結。 　　本書分享了許多調整心念後久病康復的真實案例，希望有類似問題的讀者也能走出困境，重獲健康。——許瑞云 　　一旦調整心念、釋放卡住的情緒，許多慢性病不

僅可以逆轉，甚至可以徹底治癒。 　　「心念醫療」是整合身心靈的健康維護，以求達到「治未病，不治已病」的終極目標。——鄭先安 　　▌ 心念，影響神經、內分泌、免疫系統 　　心念的浮動牽動全身的神經網路；心念與情緒愈平和，神經網路的協調聯繫就愈穩定，內分泌系統的調節功能及免疫系統的防衛與修復能力，也就跟著愈強大。 　　心念是各種疾病背後的重要因素，經常也是推動疾病的力量。 　　▌ 所有疾病都與心念有關 　　•    怨念太深或缺乏愛的滋養，容易導致乳癌 　　•    不生悶氣、心開一點，告別乾眼症 　　•    大腸癌、直腸癌常和內疚有關 　　•    完美主義者，小心自律神經失調 　　•  

 頑固皮膚疾病和生命創傷有關 　　•    免疫系統問題和家人關係有關 　　•    什麼話都吞下去，甲狀腺容易失調 　　•    看不順眼、壓力大，容易眼壓高（青光眼） 　　•    固執己見、愛生氣，容易膽結石 　　•    巴金森氏症的深層源頭是焦慮不安、害怕失控 　　•    高血壓常是壓抑或壓力所造成 　　•    悲傷或內疚讓肺生病 　　•    愛操煩、愛碎唸，和健忘失智有關 　　•    想要控制一切，把身體卡住了 　　•    鬱卒阿嬤乳房長出硬塊 　　•    悲傷憤怒讓肩頸痛了四十年 　　•    生氣和壓力導致長期頭痛 　　•    長期壓抑情緒，導致胸悶、胸痛、心痛

　　•    鑽牛角尖又焦慮，容易腸胃病 　　•    煩惱個不停又愛生氣，容易失眠 　　•    孩子的身體問題，常反映出親子或夫妻之間的壓力 　　•    乳癌和女性癌症患者，請學習愛自己 　　•    擺脫憂鬱，找回生命力 　　•    尊重媽媽教養方式，遠離產後憂鬱症 　　▌ 維護心念，提升自癒力的日常練習（附圖解及作者示範影片 QR Code） 　　(1)    「祝福」心念練習 　　(2)    「生氣」心念練習 　　(3)    「紓壓」心念練習 　　(4)    「安撫自己」心念練習 　　(5)    「打氣」心念練習 　　(6)    「釋放悲傷、心痛」心念練習 　　(7

)    簡易「靜心與覺察」心念練習 　　(8)    進階「靜心與覺察」心念練習 　　(9)    「提升專注力」心念練習 　　(10)    「幫助睡眠」能量運動 　　(11)    「預防三高」能量運動 　　(12)    「強化免疫」能量運動 　　(13)    「改善健忘、預防失智」能量運動 　　(14)    「調整情緒」能量運動 　　(15)    「超級頭腦」瑜伽 本書特色 　　1.    暢銷作家 / 知名醫師許瑞云、鄭先安最新力作。 　　2.    獨創「心療法」，突破中醫、西醫的盲點與限制，避免藥物副作用。 　　3.    醫病先醫心；調整心念不但能促進健康，更可改善

家庭關係與生命難題。 　　4.    收錄眾多真實案例故事，廣大病友親身見證：心念可「致病」亦可「治病」。 　　5.    15種「心念練習」（附圖解及作者示範影片QR Code），簡易清楚有效，每天維護健康。 身心靈專家一致推薦 　　林欣榮（花蓮慈濟醫院院長） 　　洪仲清（臨床心理師） 　　陳月卿（財團法人癌症關懷基金會董事長） 　　陳藹玲（富邦文教基金會執行董事） 　　紫嚴導師（道家人文協會榮譽理事長） 　　詹鼎正（台大醫院竹東分院院長） 　　蔡璧名（台大中文系副教授） 　　賴佩霞（身心靈老師、作家） 　　（依姓氏筆畫排列） 　　身為醫師，最大的盼望與祝福，就是病人可以離苦得樂。 　

　《心念自癒力》這本書是許醫師和鄭醫師行醫二十多年來，在臨床幫助過無數病人所累積的心得精髓。倘若讀者能熟讀五遍、十遍，甚至百遍，且身體力行，應可得到兩位醫師的「心法」真傳，時時刻刻以充滿正能量的心念與自癒力，擁有健康人生。    ——林欣榮（花蓮慈濟醫院院長） 　　我很期待這本書上市，幫助我們更清楚覺察：心念，如何帶動我們的整體身心，以及影響健康與人生。念念無明，如火燒心；念念清明，則慈悲與智慧隨行。     ——洪仲清（臨床心理師） 　　追尋健康近三十年，我親身體驗了心念、情緒對健康的影響。 　　非常佩服兩位作者能將複雜的心念運作原理化繁為簡解釋清楚；並將心念所牽動的生理作用，包括神經迴

路、內分泌與免疫系統等一連串反應產生的身心變化，整合提出「心念醫療」的觀念與架構，希望能為許多常見卻難以根治的疾病，找到改善的調整方向與可能的對治之道。   ——陳月卿（財團法人癌症關懷基金會董事長） 　　《心念自癒力》將東西方醫學交會整合成「心念醫學」，直接釋疑了隱藏於常見疾病的問題核心：「所有疾病的生成，都與心念有關。」 　　書中清楚解析不同病痛所相對應的情緒，再透過「心念維護」引導讀者如何自我修復。 　　原本污濁的灌溉水源，歷經練習後淨化了，當陳年舊垢排除恢復到清澈見底，心田撥雲見日、水天一色，自然健康蓬勃。   ——紫嚴導師（道家人文協會榮譽理事長） 　　在西方醫學的教學中，心理影

響生理、生理影響心理，身心之間的作用常常被提起；但不可否認，「心念」到底對健康或疾病有多大影響，研究相對不足。或許「心念醫療」能夠解答生命的某些謎團，也是認識健康的最後一塊拼圖。   ——詹鼎正（台大醫院竹東分院院長）  

多臂反應－存活臨床試驗的適應性隨機設計

為了解決完全緩解的問題，作者李佳育 這樣論述：

　　結果-適應性隨機化設計 (outcome-adaptive randomization designs) 可以根據已經觀察到的數據來調整隨機指派的機率，將更多的受試者分配至療效相對優越的治療組。然而，若使用此設計時，將存活時間當作主要終點會存在一些困難，因需要花費長時間的觀察才能得到結果。因此，如果可以在治療不久後觀察到替代終點 (surrogate endpoint)，如腫瘤縮小或完全緩解，則實施起來相對容易。本文將參考Huang等人 (2009) 提出貝氏結果適應性隨機化設計加速雙臂隨機二期試驗，透過無縫設計建立短期反應和長期存活時間之間的連結。並在涂瑞銓 (2019) 提出的韋伯分

配下，計算多個治療組的後驗存活時間期望值之估計，比較三種適應性隨機指派的方法：AR_MAX為較多文獻使用的方法，計算每組治療具有最好治療效果的機率，透過貝氏適應性隨機化設計進行適應性隨機指派；AR_MR為Yuan與Yin (2011) 提出新的方法計算機率；為了減少變異性及提高效率，DBCD同時考量每組治療具有最好治療效果的機率及受試者比例。模擬研究表明，AR_MR使用較少的受試者數量，能減少人力資源的花費。DBCD較容易將受試者分配至優越的治療組，且最終選到最佳治療方案的機會最大。