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#26.[閒聊] 有人在家裡原地跑步或踏步運動嗎? - 看板FITNESS
等等健身器材想請問的是有沒有人嘗試過在室內原地跑步或是踏步運動的呢? ... 謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.33.66.64 ... 於 pttconsumer.com -
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#58.[閒聊] 超慢跑有用嗎？ - PTT評價
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文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1679876690.A.85B.html ... 推RUBYYU0919: 有用啊，我都在家裡原地超慢跑一邊看YTXD35F 03/27 13:11. 於 disp.cc -
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#76.[瘦身] 我的減肥歷程63.5 KG → 50KG <方法> - Miss Mad Hatter
於是我決定回歸到PTT Fitness & BeautyBody板的懷抱， ... 通常不下雨的話我會去公園跑步， ... 我也會盡量每天抽空散步或是原地踏步40分鐘以上。 於 missmadhatter.pixnet.net -
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大溪地旅遊. 昭和曲アイドル. ... 韓粉崩潰富邦vs 樂天紐西蘭留學費用ptt 日本拍照景點2022. 逢甲附近的汽車旅館穴道推拿急速減肥皮膚易形成廣佳龍電熱水器地下水. 於 mistral.pw -
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標題[討論] 關於原地跑步減肥法真的有用嗎 ... 在水管看到這減肥視頻覺得還蠻適合我的基本上就是說在家原地模擬跑步情形也不用去外面風吹日曬跑步晃一 ... 於 www.ptt.cc -
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#82.3個月肚子消風！就靠原地小跑步 - 早安健康
中年後該如何運動、減肥、維持健康？李偉文醫師認為，簡單又能隨時進行的跑步運動法，免裝備、免找場地，還能讓肚子瘦下來！ 於 www.edh.tw -
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