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揪出小毛病！女生愛自己 身體大檢查：一次搞懂300種妳覺得「怪怪的」身體訊號，帶妳從日常解決「健康大問題」【彩色插畫版】

為了解決亞 東 鼻中隔的問題，作者内山明好 這樣論述：

「愛自己」不只是口號，但到底是什麼樣子？ 妳也是這樣嗎？難過的時候買雙鞋、壓力太大的話買個包， 身心不痛快？那就吞顆止痛藥再去做全身按摩！ 但面對一直靜靜陪妳「努力工作、用力生活」的身體出現狀況時， 總習慣「一忽略、二拖延」…… 新時代女子的「愛自己」生活，跟妳想的不一樣！ 身體只有一個，請溫柔仔細地傾聽它的聲音── 第一本【文青手繪版】自我檢查圖鑑， 透過最貼近妳的口吻，即時了解身體狀況、確切解決大小病症， 讓妳「由內而外」地擁抱自己！ ★《身體小毛病 跟妳想的不一樣》2021全新封面版上市★ 　　身為女生，不論是時常發作的頭痛、肩頸痛、腰背痛， 　　還是乳房硬塊痛、生理期血量異常又

不規律…… 　　這些大小毛病都已經成為生活中的一部分，我們不僅「習以為常」， 　　甚至還想辦法一忍再忍，與之共處。 　　現在，學會好好愛自己的妳，應該透過這本親切又細心的「家庭醫生」， 　　從「已經出現的小毛病」開始檢測，也能從檢測中發現「尚未發聲」病症訊號， 　　揪出小小毛病、解決大大問題， 　　展開一段讓自己安心，更讓自己舒心的愛自己新生活！ 本書特色 　　◎特色1：依照「症狀部位」分門別類，查詢更方便好用！ 　　針對身體的不舒服，書中以「發生症狀的部位」區分說明，細分成頭部、眼部、鼻子、肩膀、手腳等11個部位，而不是依照「疾病」來介紹。因為有時候，明明就是頭部的疾病，但症狀有可能出現

在眼睛，考量到一般人對疾病的病名、原因並不了解，因此透過查詢「部位」，更能快速找到實用的資訊。 　　◎特色2：觀察日常動作與習慣，及早發現身體暗藏的風險！ 　　書中教妳動一動身體，觀察日常生活中無意識的行為或習慣，例如： 　　★用手指捏住阿基里斯腱來測量寬幅 → 了解血脂有沒有異常 　　★用黑筆與紅筆在紙上畫螺旋 → 能檢查是否有隱性腦梗塞 　　★吃飯的時候常掉筷子，筷子總拿不好 → 可能患有類風濕關節炎 　　透過59個簡易的檢查法，就能知道自己可能患有的疾病，讓妳及早發現問題、趁早治療。 　　◎特色3：女性專屬的健康指南，300種病症解說一應俱全！ 　　女性從20歲開始，可能患有的各種病

症，不論是大至癌症、小至痠痛，書中皆以詳細的文字解說，收錄了病名、主要症狀、發展程度、發病原因、其他症狀、容易誤認的疾病、好發年齡、好發率、門診科別等資訊。本書讓妳不只是懂得皮毛知識，還能尋求正確的治療管道，絕對是一本從年輕到年老都實用的健康指南。 　　◎特色4：輕鬆口吻的全彩插畫圖解，將醫學知識變得好簡單！ 　　過去的經驗告訴妳，大部分的醫療保健類書都太嚴肅、太沉重、看不懂嗎？全書從人體、器官到圖表，都是以全彩插畫表現，並以簡單、詼諧的漫畫做輔助說明，讓原本嚴肅的醫學常識內容，變得容易閱讀、好理解。輕鬆了解「疾病」的常識，也讓自己好好善待自己的身體。 讀者好評推薦 　　「超過35歲後身

體開始出現很多小問題，看這本書可以快速做簡單的自我檢測，而且插畫的方式也很好理解，不會太艱深。」(chiaki) 　　「很適合有點不舒服但又覺得好像不需要去醫院的人。清楚解釋了各種症狀可能是什麼疾病，甚至連該看哪科門診都列出來了！雖然以女性疾病為主，但男生看應該也很有幫助。」(G-dark) 　　「覺得哪裡怪怪的就可以立刻翻來看，不知道該掛哪科的時候也很好用。」(真澄) 　　「內容非常豐富！幾乎所有女生會有的煩惱都寫出來了，不知道該不該看醫生的時候可以先翻一下。而且因為有專業醫生監修，感覺比網路上的資訊更可靠。」(Mame)  

亞 東 鼻中隔進入發燒排行的影片

香枕對有鼻炎困擾大學生的影響

為了解決亞 東 鼻中隔的問題，作者陳珮娟 這樣論述：

　　背景及目的：鼻炎是全世界盛行的疾病，雖然沒有致命危險，但是鼻炎症狀會影響患者的日常生活與睡眠品質；未被妥善治療的鼻炎則會產生許多併發症，增加社會負擔與醫療成本。因此希望藉本研究找到一種更易被鼻炎患者接受、更安全便利且有效的輔助療法。　　材料及方法：本研究以南部某大學年滿20歲、過去一年內曾因鼻炎困擾就醫過的大學生且過敏性鼻炎評分量表 (SFAR) ≧7為研究對象。將研究參與者隨機分派為中藥組和香草組。中藥組的香枕裡裝有廣藿香、佩蘭、辛夷花、石菖蒲、薄荷等芳香性中藥；香草組裝入薰衣草。介入方式為夜間睡覺時使用香枕連續四週的時間，實驗第1天填寫前測問卷，實驗第29天早上起床後一小時內填寫後測

問卷。本研究使用全鼻症狀評分 (TNSS) 、鼻結膜炎生活品質問卷 (RQLQ) 和維辛氏睡眠量表 (VSHSS) 中文版作為評量工具。　　結果：符合收案標準的大學生共25位，隨機分派為中藥組13位和香草組12位，最終為中藥組12位和香草組11位完成實驗。兩組的受試者在性別、年齡、過敏性鼻炎評分量表 (SFAR) 分數、香枕介入前的鼻炎症狀、生活品質和睡眠品質方面並無顯著差異。香枕介入四週後所有受試者的全鼻症狀 (TNSS) 總分與鼻塞、鼻癢、流鼻水和打噴嚏四種症狀均有改善，且達到顯著差異。分組組內比較結果，中藥組的TNSS總分和四種症狀均得到顯著改善；香草組只在TNSS總分、鼻癢和打噴嚏表現

出顯著差異，兩組組間TNSS的變化量無顯著差異。香枕介入四週後全部受試者的生活品質 (RQLQ) 總分與活動、睡眠、非鼻/眼症狀、日常問題、鼻部症狀、眼部症狀和情緒七大項的分數均達到顯著差異。分組組內比較結果，中藥組RQLQ總分與活動、睡眠、非鼻/眼症狀、日常問題、鼻部症狀、眼部症狀和情緒七大項的分數均達到顯著差異，香草組除睡眠之外其餘項目皆達顯著差異。組間變化量比較，中藥組在眼部症狀的改善情況優於香草組。香枕介入四週後全部受試者除補足睡眠外，睡眠品質 (VSHSS) 總分、睡眠受擾與有效睡眠分數均有提高，達到顯著差異。分組組內比較結果中藥組VSHSS總分、睡眠受擾和有效睡眠均得到顯著改善；香

草組只有在VSHSS總分和睡眠受擾兩項達到顯著差異。組間變化量比較，中藥組VSHSS總分的改善程度顯著優於香草組。　　結論：連續四週使用香枕有助於緩解有鼻炎困擾大學生的鼻炎症狀，香枕可作為一種安全有效的鼻炎輔助治療方法，用以減輕鼻炎症狀並改善鼻炎患者的生活品質和睡眠品質。

身體小毛病跟妳想的不一樣【獨家限量附贈：上班女子們的毛病圖卡】

為了解決亞 東 鼻中隔的問題，作者内山明好 這樣論述：

　　◎第一本讓人迫不急待一直看、很想跟家人朋友分享的圖像式身體保健書！ 　　◎專為女性設計、一輩子受用的健康指南，平日在家就能把關自己的健康！ 　　◎超過300種該注意而未注意的身體徵兆，教妳找出根本病因、遠離風險！ 　　◎一看就懂的插畫＋輕鬆詼諧的文字解說，讓醫學常識真正變得好懂好用！ 　　★【台灣獨家贈品設計】上班女子們的毛病圖卡★ 　　‧實用與趣味兼具！專為上班族女性設計的「有病日常」雙面桌上型小立牌。 　　‧正面12張「健康檢查圖卡」，帶妳了解身體常見問題，時時關心自己的健康。 　　‧反面12張「窩心字卡」，讓妳不用開口說話，也能讓別人一眼看透沒說出口的心內話。

　　（8.8cmx8.8cm大小，附壓克力盒，不占桌面空間，方便隨時翻閱、立刻使用！） 　　過了25歲，開始覺得身體變得有點不一樣嗎？請注意，妳的身體是不是正在發出警鈴── 　　★有時候整個頭像被綁了金箍咒，持續隱隱作痛，一到傍晚還更加劇烈。 　　★工作一整天後，脖子到肩膀的區域就像被裹上水泥般僵硬。 　　★身體明明就沒有動，但是，眼前的景物突然轉了起來。 　　★生理痛一次比一次更嚴重，經期的長短也愈來愈不穩定。 　　這些生活中經常出現的小毛病，到底該不該去看醫師？還是習慣就好？ 　　想要上網找答案，但資料玲瑯滿目、說法不一；想要查專業書籍，但艱澀的內容看了只想投降!? 　　這一本書，用

趣味活潑的插畫設計，讓妳毫無壓力地讀懂醫學知識； 　　這一本書，用淺白文字與簡易表格，讓妳沒有障礙不知不覺就看完。 　　身體不舒服時翻一翻，便能找病因、求解答；在任何空檔都能輕鬆讀，留意身體變化更健康。 　　這是一份「女人用來愛自己」、「女兒用來關心媽媽」、「男性用來守護老婆」的最佳禮物！ 本書特色     　     　 　　　　 　　◎特色1：依照「症狀部位」分門別類，查詢更方便好用！ 　　針對身體的不舒服，書中以「發生症狀的部位」區分說明，將全身細分成頭部、眼部、鼻子、嘴巴、耳朵、肩膀、手腳等13個部位，而不是依照「疾病」來介紹。因為有時候，明明就是頭部的疾病，但症狀有可能出現在眼睛

，考量到一般人對疾病的病名、原因並不了解，因此透過查詢「部位」，更能快速找到實用的資訊。 　　◎特色2：觀察日常動作與習慣，及早發現身體暗藏的風險！ 　　書中教妳動一動身體，觀察日常生活中無意識的行為或習慣，例如： 　　★用手指捏住阿基里斯腱來測量寬幅 → 了解血脂有沒有異常 　　★用黑筆與紅筆在紙上畫螺旋 → 能檢查是否有隱性腦梗塞 　　★吃飯的時候常掉筷子，筷子總拿不好 → 可能患有類風濕關節炎 　　透過59個簡易的檢查法，就能知道自己可能患有的疾病，讓妳及早發現問題、趁早治療。 　　◎特色3：女性專屬的健康指南，300種病症解說一應俱全！ 　　女性從20歲開始，可能患有的各種病症，不

論是大至癌症、小至痠痛，書中皆以詳細的文字解說，收錄了病名、主要症狀、發展程度、發病原因、其他症狀、容易誤認的疾病、好發年齡、好發率、門診科別等資訊。本書讓妳不只是懂得皮毛知識，還能尋求正確的治療管道，絕對是一本從年輕到年老都實用的健康指南。 　　◎特色4：通俗易懂的全彩插畫圖解，秒懂醫學常識真簡單！ 　　過去的經驗告訴妳，大部分的醫療保健類書都太嚴肅、太沉重、看不懂嗎？全書從人體、器官到圖表，都是以全彩插畫表現，並以簡單、詼諧的漫畫做輔助說明，讓原本嚴肅的醫學常識內容，變得容易閱讀、好理解。輕鬆了解「疾病」的常識，也讓自己好好善待自己的身體。 好評推薦 　　「超過35歲後身體開始出現很

多小問題，看這本書可以快速做簡單的自我檢測，而且插畫的方式也很好理解，不會太艱深。」(chiaki) 　　「很適合有點不舒服但又覺得好像不需要去醫院的人。清楚解釋了各種症狀可能是什麼疾病，甚至連該看哪科門診都列出來了！雖然以女性疾病為主，但男生看應該也很有幫助。」(G-dark) 　　「覺得哪裡怪怪的就可以立刻翻來看，不知道該掛哪科的時候也很好用。」(真澄) 　　「內容非常豐富！幾乎所有女生會有的煩惱都寫出來了，不知道該不該看醫生的時候可以先翻一下。而且因為有專業醫生監修，感覺比網路上的資訊更可靠。」(Mame)  

從世界醫藥分業發展看臺灣基層西醫診所門內藥局發展與調整之研究

為了解決亞 東 鼻中隔的問題，作者黃慶鴻 這樣論述：

在醫療院所的健保申請給付中，門診的藥品調劑給付金額在基層西醫診所的營收當中佔有相當程度的重要性，然而歷年基層西醫診所開設門內藥局仍維持在60%~70%的高比例，並且探討基層西醫診所門內藥局的發展研究文獻有限，因此如何健全醫藥分業的制度政策即成為一項重要課題。本研究目的將從綜括世界醫藥分業制度發展，探討臺灣在全民健保政策實施後，以新制度主義理論為基礎，針對基層西醫診所開設門內藥局進行分析、探討與建議其發展和調適。研究方法的使用上，先透過「文獻分析法」與「比較與歸納法」進行質性分析，建立世界主要國家醫藥分業制度之比較，再透過全民健康保險資料庫中自西元1999年到2010年的完整12年次級統計資料

，針對基層西醫診所開設門內藥局的現象進行趨勢分析、卡方檢定與多元邏輯斯迴歸等量化統計分析。研究結果顯示，門內藥局的趨勢變化中，西元2002與2006兩年異於其他年度有特別的波動變化，說明管制者制度政策的調整會影響受管制者的行為與決策。並且除了醫師性別外，醫師年齡、醫師專科別、月門診量、每件醫療費用、每件門診處方簽藥品費用、診所密度、地區分局別等七個研究變項，均與開設門內藥局的關聯性具顯著性。其中，女性醫師，年齡介於41~60歲，耳鼻喉科、內科、小兒科、皮膚科以及復健科等專科診所有較大傾向開設門內藥局，並且隨著月門診量、每件醫療費用、每件門診處方簽藥品費用的增加，基層西醫診所較傾向開設門內藥局，

此說明了「利潤收入」是開設門內藥局一項重要因素。未來可參照日本政府，提高基層西醫診所合理的診察給付費用，調整健保給付的分配並差異化，同時汲取各國經驗，全面實施六年制藥學專業教育以提升藥師一致專業度，並將現階段醫師法第14條與藥事法第102條經過研議溝通後進行整合修法，使醫藥雙方針對調劑權歸屬的紛爭消失，臺灣實施完全醫藥分業目標便可期待。